Jock itch ni maambukizo ya kuvu ya kawaida ambayo hutengeneza vipele vyekundu, vyenye kuwasha karibu na sehemu za siri za watu, matako, na mapaja ya ndani. Ingawa haifai, jock itch mara chache sio shida kubwa na inaweza kuponywa kwa kutumia tiba rahisi za nyumbani.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kutumia Chaguzi za Matibabu ya Kawaida
Hatua ya 1. Tumia cream ya kupambana na kuvu kwa maambukizo kidogo
Chaguo zako bora ni pamoja na Lamisil, Lotrimin Ultra, na / au Naftin. Hizi ni ghali zaidi, lakini wataondoa haraka sana. Pendelea Lotrimin Ultra ambayo ina Butenafine Hydrochloride juu ya Lotrimin AF ya kawaida ambayo ina tu clotrimazole. Uchunguzi umeonyesha Butenafine inaweza kuwa haraka na ufanisi zaidi kuliko clotrimazole. Kwa kuongezea, clotrimazole ya kawaida inaweza kununuliwa kwa chini kama dola bomba wakati Lotrimin AF ya kawaida (iliyo na clotrimazole) inaweza kuuza hadi mara 10 ya kiasi hicho.
- Jaribu kumwuliza daktari wako dawa ya dawa ya kuzuia kuvu. Hii inaweza kufanya gharama ya dawa iwe chini kidogo.
- Unaweza pia kununua mafuta ya bei rahisi yaliyo na clotrimazole au miconazole. Hizi zitachukua muda kidogo kufanya kazi, lakini zitafuta kabisa utani wa utani.
- Hata wakati dalili hupotea, unahitaji kupaka cream kwenye eneo lako la kinena kwa muda uliowekwa kwenye kifurushi. Kama vile unachukua dawa za kukomesha dawa hadi dawa yote iende, unahitaji kufuata regimen kamili ya matibabu ukitumia cream yako.
- Tibu mguu wa mwanariadha kwa wakati mmoja ikiwa unayo. Kufanya hivi kutapunguza hatari ya kujirudia.
Hatua ya 2. Weka ngozi yako safi na kavu
Hakikisha kujikausha kabisa baada ya kuoga kwa sababu kuvu hustawi katika mazingira ya joto na unyevu. Wakati unaweza, ama kwenda bila chupi au kwenda uchi ili kufunua eneo lililoathiriwa hewani. Wakati hiyo haiwezekani, angalau vaa mabondia badala ya muhtasari.
Hatua ya 3. Epuka kuvaa nguo yoyote ambayo inasugua au inakera crotch yako
Epuka chupi za kubana na suruali ya kubana ya aina yoyote.
Hatua ya 4. Jiepushe na kukwaruza
Kukwaruza kutakera upele na inaweza kuvunja ngozi yako, na kutengeneza uwezekano wa maambukizo.
- Punguza kucha ikiwa huwezi kuacha kukwaruza. Vaa kinga wakati unajaribu kulala usiku.
- Chukua umwagaji baridi kwa misaada. Nyunyiza maji na shayiri isiyopikwa, soda ya kuoka au dutu iitwayo colloidal oatmeal (Aveeno ni chapa nzuri) ambayo imetengenezwa mahsusi kwa kuoga. Kausha tu crotch yako vizuri wakati unatoka kwenye bafu.
Hatua ya 5. Tumia poda ya dawa ya Bond
Poda hii ina athari ya kutuliza na inaweza kusaidia kutoa afueni pia. Pia ina sehemu ya unga wa kuoka, ambayo itasaidia kukausha unyevu. Unaweza kununua unga wa Bond juu ya kaunta na ni gharama nafuu.
Hatua ya 6. Ongea na daktari wako
Ni muhimu kuzungumza na daktari wako ikiwa uwekundu haukuondoka ndani ya wiki kadhaa, ikiwa unaanza kuwa mbaya, au ukigundua kuwa imegeuka manjano na inazidi. Daktari wako anaweza kukupa chaguzi kadhaa:
-
Mafuta ya dawa:
Madaktari wanaweza kuagiza nguvu ya dawa ya kuzuia vimelea ikiwa ni pamoja na econazole na oxiconazole.
-
Antibiotics:
Ikiwa jock itch yako imeambukizwa, madaktari wanaweza kuagiza antibiotic kusaidia kuondoa maambukizo.
-
Dawa za kupambana na kuvu za mdomo:
Sporanox, Diflucan au Lamisil ni dawa zote ambazo daktari wako anaweza kukuandikia. Maagizo haya yanaweza kutolewa kwa mwezi mmoja hadi mwaka mmoja. Unaweza kupata shida ya njia ya utumbo au kazi isiyo ya kawaida ya ini. Ikiwa unachukua antacids au warfarin, labda haupaswi kuchukua dawa hizi. Chaguo jingine, Grifulvin V, inachukua muda mrefu kufanya kazi lakini inaonekana nzuri kwa watu ambao ni mzio wa vimelea wengine au ambao wana hali zinazofanya kuchukua dawa zingine wazo mbaya.
Sehemu ya 2 ya 2: Kuzuia Vipindi vya Baadaye vya Jock Itch
Hatua ya 1. Oga kila siku
Usisubiri kuoga kwa muda mrefu baada ya kutokwa jasho sana au kufanya mazoezi. Tumia sabuni laini na maji, na epuka sabuni za kuzuia bakteria na deodorant.
Hatua ya 2. Weka groin yako safi na kavu wakati wote
Ikiwa unaona unahusika na utani, basi funika kicheko chako au kikombe cha riadha na poda za kuzuia kuvu au kukausha baada ya kuoga au kuoga.
Hatua ya 3. Epuka mavazi au chupi ambayo inakera eneo hilo
Chagua nguo zinazofaa na vitambaa laini. Vaa mabondia badala ya muhtasari.
Hatua ya 4. Osha chupi yako na msaidizi wa riadha mara kwa mara
Pia, usishiriki taulo zako au nguo yako yoyote na watu wengine, haswa wakati wa hatua ya kuambukizwa. Jock itch inaweza kuenea kwa kuwasiliana na mavazi ambayo hayajaoshwa au vikombe vya riadha.
Usikaushe mwili wako na kitambaa kile kile unachotumia kukausha eneo lililoathiriwa kwa sababu hii pia inaweza kusababisha maambukizi kuenea
Hatua ya 5. Vaa soksi zako kabla ya kuvaa chupi yako
Ikiwa una mguu wa mwanariadha, basi hakikisha kufunika miguu yako juu na soksi zako kabla ya miguu yako kuwasiliana na mavazi yako mengine yoyote. Kufanya hivi huzuia kuvu kuenea kwenye kinena chako kutoka kwa miguu yako.
Hatua ya 6. Ondoa swimsuits mvua haraka
Hakikisha kuosha swimsuit. Usitundike tu kukauka. Badilika kuwa kitu kavu mara moja pia.
Hatua ya 7. Epuka kubeba nguo zenye mvua au zenye jasho kwenye begi lako la mazoezi
Pia, usiweke nguo zenye unyevu kwenye kabati lako. Badala yake, safisha nguo zako za mazoezi kila baada ya matumizi.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Punguza ulaji wa sukari, kwani inalisha chachu, kuvu na bakteria. Chachu ni nguvu katika bia na divai.
- Fikiria juu ya kubadilisha mazoezi ikiwa unapata jock au mguu wa mwanariadha mara kwa mara. Hakika utataka kuzingatia mazingira safi.
- Vaa viatu kwenye oga kwenye ukumbi wa mazoezi pia, na unaweza pia kutaka kuleta taulo yako mwenyewe. Taulo kwenye ukumbi wako wa mazoezi haziwezi kuoshwa na kukaushwa kwa joto linalofaa kuua kuvu.
- Wakati inajaa, unaweza kuoga au kuoga mara mbili au zaidi kwa siku, kuhakikisha unabadilisha chupi yako kila wakati. Usioge mara nyingi sana kwa sababu joto linaweza kufanya kuvu kuwa mbaya zaidi.
Maonyo
- Muone daktari haraka iwezekanavyo ikiwa una dalili zozote zifuatazo isipokuwa upele: homa, udhaifu, kutapika, kuenea haraka kwa upele (haswa kwa shina), tezi za kuvimba, uvimbe kwenye eneo la kinena, mifereji ya maji ya usaha, vidonda wazi au vidonda, majipu, upele ambao unahusisha uume wako au eneo la uke, au ugumu wa kukojoa.
- Ikiwa una mfumo wa kinga usioharibika (kwa mfano, kuwa na ugonjwa wa kisukari, VVU / UKIMWI, au ugonjwa wa ngozi - ugonjwa sugu, wa maumbile unaojulikana na kuwasha, ngozi iliyowaka na kuhusishwa na pumu na mzio wa msimu), unaweza kuwa na uwezekano wa kupata jock kuwasha. Hii hufanyika kwa sababu vizuizi vya ngozi ambavyo kwa kawaida hukulinda kutokana na maambukizo ya virusi, bakteria na kuvu kuathirika. Tumia utunzaji wa ziada kuzuia na kutibu kuwasha kwa mzaha, na angalia shida zozote zinazowezekana unapopata kuwasha. Unapaswa pia kuona daktari wako na uulize kuhusu dawa ya kila siku ya kupambana na kuvu kama njia ya kuzuia ikiwa uko katika hatari.
- Wakati jock itch kawaida ni msikivu sana kwa matibabu, shida za mara kwa mara zinaweza kusababisha, kama mabadiliko ya kudumu kwa rangi ya ngozi, maambukizo ya bakteria ya sekondari ambayo yanahitaji utumiaji wa viuatilifu au athari za athari za dawa.
