Alpha-lipoic acid (ALA) ni antioxidant ambayo unaweza kuchukua kama nyongeza. Mara nyingi hutumiwa kusaidia ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari, shida ya ugonjwa wa kisukari ambayo husababisha dalili kama kufa ganzi, kuchochea, na maumivu kwenye miguu na miguu yako. ALA pia inaweza kutumika kutibu ngozi iliyozeeka, kukusaidia kupunguza uzito, na kuzuia shida baada ya upasuaji wa moyo. Vidonge ni chaguo nzuri ikiwa huwezi kupata kiasi cha ALA unahitaji kutoka kwa vyakula (kama nyama ya viungo au mboga fulani, kama mchicha na broccoli). Ikiwa unataka kuanza kiboreshaji hiki, zungumza na daktari wako na ujue kipimo sahihi. Tazama athari mbaya, na chukua tahadhari na dawa hii, kwani inaweza kuathiri vitu kama sukari yako ya damu na kiwango cha homoni ya tezi.
Hatua
Njia ya 1 ya 4: Mawazo ya Matibabu
Hatua ya 1. Uliza daktari wako ikiwa ALA ni chaguo nzuri kwako
Kabla ya kuanza nyongeza yoyote, kila wakati wasiliana na daktari wako, kwani virutubisho vinaweza kuwa na athari mbaya na mwingiliano. Kwa mfano, ALA inaweza kupunguza kiwango cha sukari kwenye damu, ambayo inaweza kuathiri insulini au dawa zingine za ugonjwa wa sukari unazohitaji ikiwa una ugonjwa wa kisukari. ALA pia inaweza kupunguza viwango vya homoni yako ya tezi, kwa hivyo zungumza na daktari wako ikiwa una hali ya tezi. Wanaweza kuhitaji kufuatilia viwango vya homoni yako kwa karibu zaidi.
Madaktari wengine sio wataalam wa jinsi virutubisho vinaingiliana na dawa za kawaida. Ikiwa yako sio, tembelea daktari ambaye pia ni mtaalamu wa dawa mbadala au za jumla, au zungumza na mfamasia
Hatua ya 2. Ongea juu ya kipimo
Wakati virutubisho vingi vinakuja na mapendekezo ya upimaji, daktari atatoa ushauri bora kwa hali yako fulani. Kwa mfano, kipimo sahihi kwako unaweza kutegemea mambo kama umri wako, afya yako kwa jumla, au hali unayotarajia kutibu. Daktari wako anaweza kukupendekeza uanze kwa kipimo cha chini na ufanye hadi kiwango cha juu.
Kwa sababu ALA inaweza kuathiri viwango vya sukari yako ya damu, dawa zozote za kisukari ulizonazo zinaweza kuhitaji kurekebishwa
Hatua ya 3. Jadili ikiwa ALA itasaidia ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari
Faida kuu ya kiboreshaji hiki ni kusaidia ugonjwa wa ugonjwa wa sukari. Inaweza kupunguza kuenea kwa hali hii au hata kubadilisha athari, ikirudisha hisia katika maeneo ambayo yameipoteza. Ongea na daktari wako ikiwa ina maana kwako kuichukua kwa hali hii.
Kijalizo hiki hakiwezi kufanya kazi kwa kila mtu. Takwimu juu ya faida yake kwa ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari zinaahidi, lakini bado haijulikani
Njia 2 ya 4: Kipimo
Hatua ya 1. Jaribu miligramu 200 hadi 400 kwa siku kwa msaada wa antioxidant
Ingawa hakuna kipimo cha kawaida cha ALA, kiwango hiki kinaweza kuongeza ulaji wako wa antioxidant, kwani ALA ni antioxidant. Chukua kibao au vidonge kwa mdomo mara moja kwa siku au mara nyingi kama ilivyoelekezwa na daktari wako au mfamasia.
Antioxidant hii inaweza kusaidia kulinda mishipa yako kutokana na uharibifu
Hatua ya 2. Chukua miligramu 800 za ugonjwa wa kisukari na ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari
Utahitaji kipimo cha juu kusaidia ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari, kawaida karibu miligramu 800 kwa siku. Walakini, kwa sababu ni kipimo cha juu, unaweza kuhitaji kuigawanya katika dozi nyingi kwa siku nzima. Ongea na daktari wako juu ya kipimo bora na ratiba ya kuchukua virutubisho vyako.
- Daktari wako anaweza kupendekeza kuanza na kipimo cha chini, kama miligramu 200 kwa siku.
- Wazee wengine wazima wanaweza kuwa na athari zisizohitajika, kama vile kiungulia, kuharisha, au kizunguzungu, wakati wa kuchukua viwango vya juu (kwa mfano, zaidi ya 600 mg). Ongea na daktari wako ikiwa una wasiwasi juu ya athari mbaya.
Hatua ya 3. Jadili ALA ya ndani na daktari wako
Kijalizo hiki pia hupewa ndani ya mishipa wakati mwingine kusaidia ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari. Ongea na daktari wako ikiwa chaguo hili ni nzuri kwako. Unaweza kuhitaji kupokea infusion kila siku kwa kipindi cha wiki chache kupata matokeo bora.
- Kwa kawaida, utapewa kati ya 250-600 mg katika kila matibabu, kuanzia kipimo cha chini kabisa ili kuhakikisha haupati athari kubwa. Kila kikao huchukua angalau dakika 20.
- Ili kutoa infusion, mtaalamu wa matibabu huingiza sindano mkononi mwako au mkononi, halafu anaambatanisha begi la IV na dawa hii kwenye sindano. Halafu, dawa huingia mwilini mwako kupitia sindano.
Njia 3 ya 4: Madhara
Hatua ya 1. Tazama upele wa ngozi
Wakati vipele na dalili zingine za ngozi ni nadra, ni athari za kawaida za ALA. Upele unaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu. Ukiona upele unaonekana kwenye ngozi yako baada ya kutumia dawa hii, acha kuichukua na uzungumze na daktari wako.
- Unaweza pia kugundua kuwasha au mizinga.
- Ukiona uvimbe wowote kwenye koo lako, uso, au mdomo, pata matibabu ya dharura mara moja.
Hatua ya 2. Zingatia tumbo lililofadhaika
Athari hii ya upande pia ni nadra, lakini inaweza kutokea. Ikiwa umeona unapata shida zaidi ya tumbo baada ya kuanza ALA, nyongeza yako mpya inaweza kuwa sababu.
Ikiwa shida za tumbo hazikusumbui sana, bado unaweza kuchukua kiboreshaji hiki. Kuchukua na chakula kunaweza kusaidia. Daktari wako anaweza pia kupendekeza au kuagiza dawa ambazo zinaweza kupunguza dalili hizi
Hatua ya 3. Angalia dalili za sukari ya damu
Ishara za sukari ya damu ni pamoja na maumivu ya kichwa, njaa, jasho, na kizunguzungu. Unaweza kuhisi kuwa mwepesi, kama unaweza kupoteza fahamu. Unaweza pia kuhisi kuchanganyikiwa au ujinga.
- Ikiwa unashuku una sukari ya chini ya damu, jaribu kiwango cha sukari yako. Chochote chini ya 70 mg / dL ni cha chini sana.
- Ili kuongeza kiwango cha sukari yako, jaribu kula au kunywa kitu na sukari, kama juisi ya machungwa au vidonge vya sukari.
Njia ya 4 ya 4: Tahadhari
Hatua ya 1. Epuka kuchukua nyongeza ya ALA ikiwa una upungufu wa thiamine
Ikiwa una upungufu wa thiamine (vitamini B-1), ALA inaweza kuwa na sumu. Ikiwa wewe ni mlevi au unakunywa pombe mara kwa mara, unaweza kukuza upungufu wa thiamine. Usichukue ALA ikiwa unywa pombe sana au unajua kuwa una upungufu wa thiamine.
- Uliza daktari wako angalia kiwango chako cha thiamine.
- Kuchukua nyongeza ya thiamine inaweza kusaidia na suala hili. Ongea na daktari wako juu ya chaguo hili.
Hatua ya 2. Jadili mwingiliano na dawa za tezi
Dawa hii inaweza kupunguza viwango vya homoni yako ya tezi. Kwa hivyo, ikiwa unatumia dawa kama Levothyroxine, jadili maingiliano haya na daktari wako.
Daktari wako anaweza kurekebisha kipimo cha dawa yako ya tezi, au anaweza kutaka kufuatilia viwango vya homoni yako ya tezi kwa karibu zaidi
Hatua ya 3. Ongea na oncologist wako kabla ya kuanza kuongeza hii
Kwa sababu ni antioxidant, ALA inaweza kuingilia kati na dawa zingine za saratani. Jadili dawa hii na oncologist wako kabla ya kuanza. Hutaki kuharibu matibabu yako ya saratani bila kukusudia.
