Ikiwa wewe ni mgonjwa au una hali ya kiafya ambayo inahitaji umakini wa daktari haraka, unaweza kupata wakati mgumu kupata miadi. Mara nyingi madaktari wana shughuli nyingi na kwa kawaida wanaweza tu kuona wagonjwa waliopangwa au wale walio na hali mbaya au majeraha, lakini kwa kumwita daktari wako na kuzingatia njia zingine kama vile kliniki ya kutembea, chumba cha dharura au daktari mwingine, unaweza kupata uteuzi wa daktari haraka.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuona Daktari Wako
Hatua ya 1. Piga simu kwa daktari wako wa kibinafsi
Watu wengi wangependelea kuonana na daktari wao wa kibinafsi katika tukio la ugonjwa au jeraha. Daktari wako anakujua na historia yako ya matibabu na anaweza kutoa hali ya urahisi. Kabla ya kuzingatia njia zingine za kutafuta matibabu, piga simu kwa ofisi ya daktari wako kwanza ili uone ikiwa wanaweza kukuchukua.
- Kubali kila kipanga atakachokuambia na utoe kuwa unabadilika wakati unaweza kuona daktari wako, ambayo inaweza kukusaidia kupata miadi.
- Inawezekana daktari atakuwa na nafasi chache za "kutembea-ndani" zilizohifadhiwa kwa watu ili waonekane kwenye mazoezi. Labda huwezi kuona daktari wako maalum, lakini bado ungeonekana na mtu siku hiyo hiyo.
- Hakikisha kuwa mtulivu na mwenye adabu na mpangaji katika ofisi ya daktari wako. Kuwatishia kunaweza kuwafanya wasite zaidi kufanya kazi na wewe na kupata miadi.
Hatua ya 2. Toa maelezo mafupi lakini ya kina ya dalili zako
Unapozungumza na mratibu, toa maelezo mafupi lakini maalum ya dalili zako. Hii inaweza kusaidia mshughulikiaji kutathmini vya kutosha ukali wa hali yako na inaweza kukusaidia kuingia kwa daktari wako kwa urahisi zaidi. Kumbuka kwamba wanaweza pia kukushauri ikiwa unahitaji kwenda kwenye chumba cha dharura kwa matibabu ya haraka.
- Fikiria hali ya malalamiko yako, ikiwa kazi ya mwili imeathiriwa, imekuwa ikikusumbua kwa muda gani, matibabu ambayo umejaribu, na kitu chochote kinachofanya iwe bora au mbaya. Tumia vivumishi kama "mkali," "kupiga," "kutokwa", au "kukimbia" kuelezea dalili zako.
- Ikiwa unapata shida kupumua, au kwa mzunguko wako, unapaswa kupiga simu kwa huduma za dharura au nenda kwenye chumba cha dharura au idara ya majeruhi hospitalini kwa tahadhari ya haraka.
Hatua ya 3. Ongea na meneja au muuguzi mkuu
Mara nyingi, mtu anayejibu simu hana mamlaka ya kufanya tofauti ambazo zinaweza kukuingiza kwa daktari wako haraka. Uliza kuzungumza na msimamizi wa ofisi au muuguzi mkuu, ambaye anaweza kukufaa kwenye ratiba.
- Eleza hali yako kwa meneja au muuguzi haswa iwezekanavyo.
- Unaweza kutaka kuwakumbusha kwa upole wafanyikazi kumbuka kuwa umekuwa mgonjwa wa mazoezi kwa muda mrefu na unathamini sana ushauri ambao daktari wako anakupa. Unaweza kusema kuwa ungependa kuona daktari wako kuliko mtaalamu yeyote wa afya, lakini usijaribu kutumia hii kama tishio au kitu cha kushikilia juu ya kichwa cha muuguzi.
Hatua ya 4. Tuma barua pepe kwa daktari wako
Ikiwa unaweza, tuma mazoezi ya daktari wako au pata anwani halisi ya barua pepe ya daktari wako. Eleza uharaka wa hali yako na uombe kwa fadhili uonekane haraka iwezekanavyo.
- Unaweza kuhitaji kufanya utafiti mdogo wa mtandao kupata anwani ya barua pepe ya daktari wako, lakini sasa madaktari wengi hutoa anwani ambayo wanaweza kufikiwa kwa ushauri.
- Weka barua pepe kwa ufupi iwezekanavyo wakati unaelezea dalili zako na uharaka wa hali yako. Watu wengi hawatasoma zaidi ya ukurasa mmoja.
Hatua ya 5. Uliza rufaa
Madaktari kwa ujumla watafanya kazi na madaktari wengine kuwahudumia wagonjwa wao vizuri. Ikiwa huwezi kuingia kumwona daktari wako wa kawaida, uliza ofisi ikurejeshe au kupendekeza daktari mwingine.
Fikiria kuuliza majina ya madaktari kadhaa ikiwa watapewa rufaa pia wako busy
Hatua ya 6. Asante wafanyikazi wa daktari wako
Kwa hali yoyote ile, ikiwa ofisi ya daktari inaweza au haiwezi kukubali, wape wafanyikazi shukrani ya kweli kwa juhudi zao. Hii inaweza kukusaidia katika siku zijazo ikiwa unahitaji miadi.
Hatua ya 7. Wasiliana na daktari wako wa rufaa
Ikiwa ofisi ya daktari wako wa msingi ilikutaja au kukupendekeza kwa daktari tofauti, wasiliana na ofisi ya daktari huyu. Tafadhali fafanua kwamba daktari wako wa msingi alikupeleka na ulikuwa unashangaa ikiwa daktari huyu anaweza kukuona.
Kumbuka kubaki mtulivu na mwenye fadhili na ufanye kazi na wafanyikazi iwezekanavyo. Hii inaweza kukusaidia kupata miadi haraka na kuacha maoni mazuri sio kwa wafanyikazi tu, bali pia kwenye ofisi ya daktari wako wa msingi
Sehemu ya 2 ya 3: Kliniki za Afya za Kutembelea au ER
Hatua ya 1. Tafuta kliniki ya huduma ya haraka iliyo karibu
Maeneo mengi sasa yana vituo vya huduma ya dharura kwa watu ambao hawawezi kuingia kwa madaktari wao au mtaalamu mwingine wa matibabu. Vituo vya utunzaji vya haraka vinaweza kukusaidia kuepuka kusubiri kwa muda mrefu katika ER wakati unapokea huduma ya haraka kwa chochote kibaya na wewe.
- Kumbuka kwamba kituo cha utunzaji wa haraka ni la badala ya daktari wa huduma ya msingi.
- Unaweza kupata kituo cha utunzaji wa haraka iwe katika kurasa za manjano au kwa kutafuta kwenye wavuti.
Hatua ya 2. Tembelea kituo cha utunzaji wa haraka
Vituo vya utunzaji vya haraka hutoa huduma ya matibabu ya haraka bila miadi. Ikiwa unatambua unahitaji kuona daktari kwa hali isiyo ya kutishia maisha, tembelea kituo cha utunzaji wa haraka kwa urahisi wako.
- Huna haja ya kupiga simu mbele au kufanya miadi katika kituo cha utunzaji wa haraka. Utasumbuliwa, na wagonjwa walio na dalili kali au zinazoambukiza wataonekana kwanza.
- Jihadharini kuwa unaweza kulazimika kusubiri kwa muda mfupi kulingana na mahitaji yako na ugonjwa.
Hatua ya 3. Vituo vya utunzaji vya haraka haviko wazi kila wakati, kwa hivyo unaweza kutaka kufikiria ER ikiwa unahitaji huduma ya haraka
- Vituo vya utunzaji vya haraka hugharimu sana chini ya ER, ikiwa gharama ni wasiwasi kwako.
- Chukua habari yoyote ya bima na wewe. Vituo vingine haviwezi kukubali bima na itakulipa baada ya matibabu. Kunaweza kuwa na ada lazima ulipe mbele, haswa ikiwa hauna bima.
Hatua ya 4. Nenda kwa ER
Ikiwa huwezi kupata miadi na unahitaji kuonana na daktari mara moja au unasumbuliwa na hali inayotishia maisha, nenda kwenye chumba cha dharura haraka iwezekanavyo. Vyumba vya dharura hutoa faida ya kuwa wazi kila wakati na wanaweza kutibu ugonjwa wako au jeraha kwa muda mfupi kuliko daktari au kituo cha utunzaji wa haraka.
- Tembelea tu ER ikiwa hali yako ni mbaya. Chumba cha dharura sio mbadala wa daktari na hupaswi kuchukua muda kutoka kwa wagonjwa ambao kwa kweli wanahitaji huduma ya haraka ikiwa unaweza kusubiri.
- Tembelea ER ikiwa unahitaji kuona daktari wakati wa jioni au masaa ya asubuhi ambayo daktari wako au kituo cha utunzaji wa haraka hakijafunguliwa.
- Hakikisha kuwa na habari yoyote ya bima kila wakati kwa ziara yako.
Hatua ya 5. Jitayarishe kusubiri
Vyumba vya dharura vinaweza kuwa na shughuli nyingi na kushughulikia wagonjwa kulingana na hitaji lao na ukali wa ugonjwa au jeraha. Ikiwa unaamua kuona daktari katika ER, uwe tayari kusubiri kuonana na daktari, ingawa wakati unaweza kuwa chini ya kusubiri miadi na daktari wako wa huduma ya msingi au kituo cha utunzaji wa haraka.
Ikiwa unapata maumivu ya kifua, kupumua kwa shida, au kiwewe ambacho kinajumuisha upotezaji wa damu, utunzaji wako utazingatiwa kuwa kipaumbele
Sehemu ya 3 ya 3: Kuelezea Dalili Zako
Hatua ya 1. Tumia msamiati maalum, wa kina, na wa kuelezea
Kila mtu anahisi dalili za ugonjwa kwa njia tofauti, kwa hivyo tumia maneno ambayo ni maalum, ya kina, na ya kuelezea iwezekanavyo. Hii inaweza kusaidia daktari kukutambua na kukuza matibabu sahihi.
Vivumishi vinaweza kusaidia daktari kuelewa jinsi unavyohisi. Kwa mfano, ikiwa una maumivu, elezea daktari wako kwa kutumia maneno kama vile kutuliza, kupiga, nguvu, au kutoboa
Hatua ya 2. Mwambie daktari wako ukweli
Haupaswi kamwe kuona aibu kujadili chochote na daktari. Kuwa mwaminifu kabisa unapojadili dalili zako au historia ya matibabu. Kutomwambia daktari wako kila kitu muhimu kwa afya yako inaweza kuwa ngumu kugundua dalili zako.
- Madaktari wanapata mafunzo kwa aina tofauti za hali ya matibabu na dharura. Dalili ambazo zinaweza kukuaibisha labda ni kitu ambacho daktari wako huona mara kwa mara. Usiogope kujadili mambo kama magonjwa ya zinaa, vipele, au tabia za kibinafsi.
- Kumbuka kuwa habari yoyote unayompa daktari wako bado ni siri na sheria.
Hatua ya 3. Fupisha kwa nini unaona daktari wako
Madaktari wengi watauliza "Ni nini kinakuleta ofisini leo?" Kuwa mkweli na mwambie daktari dalili zako zote, ambazo zinaweza kumpa muktadha wako daktari na zinaweza kumsaidia kugundua magonjwa yoyote wakati wa ziara yako.
- Dalili zingine za kawaida ni pamoja na: Maumivu, uchovu, Kichefuchefu, shida ya njia ya utumbo, homa, shida za kupumua, au maumivu ya kichwa.
- Kwa mfano, unaweza kumwambia daktari wako "Nimekuwa nikipata maumivu ya kichwa na kutapika kwa kuendelea kwa wiki kadhaa zilizopita."
Hatua ya 4. Eleza dalili zako maalum na mahali zilipo
Elezea dalili zako maalum kwa daktari, ukimuonyesha ni wapi kwenye mwili wako unakabiliwa na kila ugonjwa. Habari hii inaweza kumsaidia daktari wako kufanya utambuzi wa uhakika na kuandaa matibabu yanayowezekana.
Kumbuka kutumia msamiati maalum na wa kuelezea iwezekanavyo. Ikiwa una maumivu ya kiwiko, usiseme iko kwenye mkono wako, lakini eleza daktari wako mahali haswa ambapo una maumivu
Hatua ya 5. Eleza mwanzo na kawaida ya dalili zako
Inaweza kuwa muhimu kuelezea kwa daktari wako wakati dalili zako zilianza na ni mara ngapi unazipata. Hii inaweza kusaidia daktari wako kuunda uchunguzi unaowezekana.
- Mwambie daktari wakati dalili zako zilianza, ikiwa zinakoma na lini na unapata mara ngapi. Kwa mfano, "Sijaweza kuweka chakula chochote kwa siku mbili zilizopita."
- Mwambie daktari wako jinsi dalili zinaathiri wewe na mtindo wako wa maisha.
- Vitu vingine vya kutaja ni pamoja na kile kinachosaidia kupunguza dalili, ni nini hufanya dalili kuwa mbaya zaidi, matibabu yoyote uliyojaribu, dawa au vitu maalum ambavyo umechukua kusaidia kupunguza shida. Jumuisha ni dawa ngapi za kaunta zimetumika, na jinsi dalili zako zinaitikia matibabu.
Hatua ya 6. Sema nini kinapunguza au hufanya dalili zako kuwa mbaya zaidi
Mwambie daktari ikiwa kitu chochote kinapunguza au kuzidisha dalili zako. Anaweza kufanya uchunguzi na kuandaa mpango wa matibabu unaofaa kwako kulingana na habari hii.
- Kwa mfano, ikiwa una maumivu, eleza harakati ambayo inafanya maumivu kuwa mabaya zaidi. Unaweza kuelezea hii kwa kusema "Mguu wangu unahisi vizuri hadi nitakapouinamisha kuelekea mguu wangu, halafu napata maumivu makali na ya risasi."
- Eleza hali zingine au vitu ambavyo hufanya dalili zako kuwa mbaya zaidi. Hii ni pamoja na chakula, kinywaji, nafasi, shughuli, au dawa.
Hatua ya 7. Kadiria dalili zako ni kali vipi
Eleza jinsi dalili zako zinavyotumia kiwango cha nambari moja hadi kumi. Hii inaweza kusaidia daktari wako kugundua hali yako kwa ufanisi zaidi na inaweza kuonyesha zaidi ukali wa hali yako.
Kiwango cha ukali kinapaswa kutoka kwa mtu asiye na athari kwako hadi kumi kuwa maumivu maumivu zaidi ambayo unaweza kufikiria
Hatua ya 8. Mjulishe daktari wako ikiwa wengine wana dalili sawa
Ni muhimu sana kumwambia daktari wako ikiwa mtu mwingine unayemjua au ambaye unawasiliana naye ana shida kama wewe. Hii inaweza kusaidia daktari wako kuunda utambuzi na kumtahadharisha kwa maswala ya afya ya umma.
Vidokezo
- Ikiwa unahitaji kubadilisha au kughairi miadi yako, labda kwa sababu uliishia na zaidi ya moja wakati unafuatilia miadi bora, fanya hivyo haraka lakini tambua kuwa kughairi miadi ya dakika ya mwisho kunaweza kusababisha mashtaka.
- Chukua orodha ya dawa unazochukua, pamoja na kipimo na mzunguko. Hii ni pamoja na virutubisho vyovyote vya mimea.
