Ikiwa unashughulikia unyogovu, daktari wako anaweza kuagiza dawa ya kukandamiza kama Trintellix kusaidia kutibu na kudhibiti dalili zako. Ikiwa wewe na daktari wako mnaamua kuwa hii sio dawa inayofaa kwako, unaweza kuhitaji kuachana nayo. Walakini, ukiacha ghafla kutumia dawa zako, unaweza kuwa na athari mbaya au kurudi kwa dalili zako za unyogovu. Hiyo haimaanishi kuwa huwezi kuacha kuchukua Trintellix, lakini unahitaji kufanya kazi na daktari wako na kufuata maagizo yao. Hakuna ratiba ya kipimo ya kawaida ya kuacha kutumia dawa hii, kwa hivyo pata ushauri kutoka kwa daktari wako juu ya jinsi ya kupunguza kipimo chako kwa usalama ili kusaidia kudhibiti na kupunguza athari kama unavyoachana nayo.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kuondoa Trintellix
Hatua ya 1. Ongea na daktari wako ikiwa unataka kumzuia Trintellix
Kusimamisha ghafla Trintellix kunaweza kusababisha athari mbaya. Ikiwa unataka kuacha kuichukua, zungumza na daktari wako, na ufanye nao kazi ili kukuza mkakati wa kukusaidia kufanikiwa (na kwa athari ndogo) kutoka kwa dawamfadhaiko.
- Usiache kuchukua Trintellix hata wakati unahisi vizuri, pia. Unaweza kurudia dalili zako ikiwa utakosa kipimo.
- Ni muhimu pia kumjulisha daktari wako ikiwa unapanga kuwa mjamzito. Wanaweza kubadilisha dawa yako au kipimo chako kusaidia kupunguza athari yoyote mbaya na kuhakikisha kuwa ujauzito hauathiri.
Hatua ya 2. Shikilia ratiba ya kupunguka ambayo daktari wako anapendekeza
Kulingana na muda gani umechukua Trintellix na kipimo chako cha sasa ni nini, daktari wako atakuja na ratiba ya kupunguza polepole kiasi gani cha unyogovu unachukua kwa muda. Fuata ratiba ambayo daktari wako anakupa ili kupunguza athari mbaya na ufanyie kazi kupata dawa.
- Kwa mfano, ikiwa utachukua 20 mg ya Trintellix kwa siku, daktari wako anaweza kupendekeza uchukue 15 mg kwa mwezi, na 10 mg kwa mwezi, na hivyo kupunguza hatua kwa hatua kipimo chako.
- Endelea kuchukua kipimo kilichopunguzwa kwa angalau wiki 4 ili kuruhusu mwili wako kuzoea kabla ya kupunguza kipimo chako tena.
Hatua ya 3. Tumia mkata kidonge kuunda vidonge vyenye kipimo kidogo
Ikiwa daktari wako anasema ni sawa, unaweza kuanza kupunguza hatua kwa hatua kipimo chako cha Trintellix. Mkataji wa kidonge ni zana inayofaa ambayo unaweza kutumia kukata vidonge vyako katika sehemu ndogo ili uweze kuchukua kipimo kidogo.
- Kwa mfano, ikiwa una vidonge ambavyo ni 10 mg, unaweza kuzikata kwa nusu na mkataji wa kidonge ikiwa unahitaji kuchukua 5 mg.
- Daktari wako anaweza kuagiza kipimo cha chini, lakini wakati mwingine unaweza kuhitaji kukata dawa yako ili kutoshea kipimo halisi.
Hatua ya 4. Endelea kupungua mpaka usipochukua tena Trintellix
Endelea kuchukua kipimo kilichopunguzwa cha dawa yako na ufuate ratiba yako ya taper. Mwishowe, utashuka kwa kipimo cha chini kama 1 au 2 mg kwa muda. Ikiwa daktari wako anasema ni salama, basi unaweza kuacha kutumia dawa kabisa.
- Hakikisha unakagua na daktari wako ili kuhakikisha kuwa ni salama kabla ya kuacha kuchukua Trintellix.
- Kumbuka kuwa bado unaweza kuwa na athari mbaya wakati unapoacha kuchukua Trintellix. Lakini kwa kupunguza polepole kipimo chako, zinaweza kuwa mbaya sana.
Njia 2 ya 3: Kukabiliana na Madhara
Hatua ya 1. Endelea kuchukua Trintellix yako unapoondoa kipimo chako
Epuka kuacha ghafla dawa yako. Kuacha kunaweza kusababisha athari mbaya na kurudi tena kwa unyogovu wako au dalili za akili. Chukua kipimo chako kilichopendekezwa kusaidia kupunguza dalili zako na athari.
Hatua ya 2. Jaribu kuzuia kukosa kipimo na usiongeze mara mbili ikiwa unakosa moja
Chukua Trintellix yako kama ilivyoagizwa kila siku kusaidia kupunguza athari zako na kuzuia kurudia kwa dalili zako. Ukikosa dozi, usichukue mara mbili ya kiwango siku inayofuata kujaribu kuifanya au inaweza kusababisha athari mbaya. Badala yake, jaribu tu kuchukua Trintellix yako haraka iwezekanavyo.
Hatua ya 3. Nenda kwa miadi yako yote ya daktari kusaidia kudhibiti dalili zako
Hakikisha unahudhuria kila ufuatiliaji kutembelea ratiba zako za daktari baada ya kuanza kuchukua Trintellix. Zungumza nao juu ya athari zozote unazopata. Ikiwa ni kali sana, daktari wako anaweza kufanya kazi ili kupata suluhisho kusaidia kupunguza.
Hatua ya 4. Ongea na daktari wako juu ya kuchukua dawa nyingine ya muda mfupi ya kukandamiza
Ikiwa una dalili mbaya au athari mbaya, daktari wako anaweza kukuandikia dawa tofauti kwa muda mfupi kusaidia kupunguza dalili zako. Chukua dawa kama ilivyoagizwa na unaweza kuacha kutumia wakati daktari wako anasema ni sawa.
Hatua ya 5. Kula vizuri na fanya mazoezi ya kawaida ili kutunza mwili wako
Zingatia kula vyakula vyenye afya ili kuupa mwili wako lishe ambayo inahitaji. Jaribu kufanya mazoezi angalau mara 3 kwa wiki ili kusaidia kukuza kiwango chako cha asili cha serotonini wakati unatoka kwa dawa yako ya kukandamiza.
- Chagua vyakula vyenye lishe kama vile nafaka nzima, protini nyembamba, na mafuta yenye afya na epuka chakula kisicho na chakula au chakula kilichosindikwa.
- Lengo la angalau masaa 7 ya kulala kila usiku ili upumzike vizuri pia.
Hatua ya 6. Epuka kunywa pombe au kutumia dawa za kulevya wakati unachukua Trintellix
Dawamfadhaiko kama Trintellix inaweza kuwa na ufanisi mdogo ikiwa unakunywa pombe au unatumia dawa za kulevya wakati unazitumia, ambazo zinaweza kufanya hali yako kuwa mbaya zaidi. Wanaweza pia kuguswa vibaya na dawa yako na kukufanya ujisikie unyogovu zaidi au wasiwasi.
Njia ya 3 ya 3: Wakati wa Kutafuta Ushauri wa Matibabu
Hatua ya 1. Pata matibabu ya dharura ikiwa unaonyesha dalili za ugonjwa wa serotonini
Ugonjwa wa Serotonin ni shida inayoweza kutishia maisha ambayo hufanyika unapotumia dawa za kukandamiza kama Trintellix na dawa zingine kama serhibitin reuptake inhibitors (SSRIs) kama Prozac, Zoloft, na Paxil. Husababisha viwango vya juu vya serotonini kujilimbikiza katika mwili wako. Ikiwa unaonyesha dalili zifuatazo, mwone daktari mara moja:
- Msukosuko
- Ndoto
- Coma au mabadiliko katika hali yako ya akili
- Shida za misuli au misuli
- Ugumu au kubana
- Mapigo ya moyo ya haraka
- Shinikizo la juu au la chini la damu
- Jasho au homa
- Kichefuchefu, kutapika, au kuhara
Hatua ya 2. Tafuta matibabu ikiwa una mawazo ya kujiua au kujiumiza
Wakati mwingine dawamfadhaiko kama Trintellix inaweza kuongeza mawazo au vitendo vya kujiua kwa watu wengine. Ikiwa unapoanza kuhisi kama ungependa kujiumiza, inaweza kuwa athari ya dawa. Ongea na daktari wako au utafute msaada wa matibabu mara moja.
Hatua ya 3. Ongea na daktari wako ukiona mabadiliko katika maono yako
Ingawa sio kawaida, Trintellix inaweza kusababisha shida za kuona kama maumivu ya macho, mabadiliko katika maono yako, na uvimbe au uwekundu ndani au karibu na jicho lako. Ongea na daktari wako au uchunguze macho ili uone ikiwa inasababishwa na dawa.
