Jambo la kushangaza juu ya tabia na uadilifu, ambazo zinahusiana sana, ni kwamba ni moja wapo ya mambo machache maishani ambayo hakuna mtu itaweza kuchukua kwa nguvu kutoka kwako. Chaguo zako ni zako mwenyewe. Hata ikiwa mtu anaweza kukuua, hawawezi kukulazimisha kufanya uchaguzi ambao unaamini kuwa sio sawa. Vitendo hapa chini haviwezi kufanywa wote mara moja, na pia hazipaswi kufanywa. Kila mmoja wao anachukua muda kuelewa kikamilifu na kuomba kwa maisha yako. Jifunze juu ya fadhila na maadili yako mwenyewe, na jinsi yanavyofanana na maisha yako na ulimwengu unaokuzunguka.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kupata hisia za Tabia
Hatua ya 1. Elewa tabia na uadilifu ni nini
Ufafanuzi wa maneno haya mara nyingi hunyoshwa au kupotoshwa. Jifunze kile wanachomaanisha kweli:
- Katika matumizi haya, tabia ni jumla ya sifa zilizoonyeshwa kwa mtu au kikundi, nguvu ya maadili au maadili, na maelezo ya sifa za mtu, tabia, na uwezo wake. Tabia ni wewe ni nani. Inakufafanua na inaongoza matendo yako, kwa matumaini kwa njia nzuri.
- Uadilifu ni uzingatiaji thabiti wa kanuni kali za maadili au maadili, kutokuwa na ubadilishaji, sauti nzuri, kamili na isiyogawanyika.
- Uadilifu unaweza kufupishwa tu kama kufanya jambo sahihi kwa sababu sahihi hata wakati hakuna mtu anayeangalia.
Hatua ya 2. Jifunze kuhusu kanuni tofauti za maadili
Watu wengine hugeukia maadili ya dini fulani kwa kanuni zao za maadili, wengine hugeukia falsafa ya maadili, au kukuza seti zao za maadili kulingana na uzoefu wao wenyewe.
- Kanuni kuu mbili za mwenendo wa maadili ni matumizi ya (au matokeo) na deontology. Utumiaji unahusu wazo la kuongeza faida kubwa zaidi.
- Kwa mfano, mtumiaji anaweza kufikiria ni makosa kufanya uharibifu wa mali ikiwa inamaanisha kuwasaidia sokwe ambao walikuwa wakijaribiwa bila kufuata maadili.
- Kwa upande mwingine, maoni ya kidini hushikilia kuwa vitu vingine ni sawa tu, bila kujali matokeo ya mwisho. Mtu aliye na maoni haya anaweza kuona uharibifu wa mali kuwa mbaya, haijalishi ni nini.
- Huna haja ya kuzingatia kanuni moja kutoka chanzo kimoja; unapopata hisia ya kile kinachohisi sawa na kibaya kwako, katika hali yoyote ile, unaweza kurekebisha maoni yako ya mema na mabaya ipasavyo.
Hatua ya 3. Chunguza historia yako ya zamani
Angalia uchaguzi ambao umefanya hapo awali, na angalia ni kiasi gani umeishi au haujaishi na kanuni hizo.
Walakini, usipoteze muda kujuta kujuta au hatia. Fikiria juu ya makosa yako, uyatambue, na ujitahidi sana kubadilisha kwa siku zijazo
Hatua ya 4. Angalia wengine
Hakuna haja ya kuanza kutoka mwanzoni wakati wa kuamua jinsi ya kuishi kwa uadilifu. Angalia watu ambao wamekuja mbele yako, wote katika maisha yako ya kibinafsi, na vile vile watu mashuhuri kutoka kwa historia ambao wameishi maisha kamili ya uadilifu. Unaweza kupata kwamba kutazama wengine kunakuchochea kuishi kwa uadilifu, wewe mwenyewe.
- Ikiwa kuna mtu maishani mwako ambaye ni mfano mzuri wa maadili, anzisha mkutano ili kuzungumza pamoja. Uliza juu ya jinsi ya kusimamia maisha kwa njia yako. Hasa, unaweza kuuliza maswali juu ya jinsi ya kudumisha mtazamo mzuri. Je! Yeye anasema nini juu ya hisia za kupungua (kujiondoa), kutoa na kuathiri maadili na kutoshikilia ukweli juu kuliko maoni ya mtu yeyote ya kujitolea?
- Usiige wengine. Kumbuka kuwa wewe ni mtu wa kipekee aliye na maisha ya kipekee, na haupaswi kujaribu kuiga utu au tabia ya mtu mwingine yeyote; badala yake, jifunze kutoka kwa tabia ya wengine na utumie yale ambayo ni ya kweli kwako.
Hatua ya 5. Kuwa mvumilivu lakini uwe mvumilivu kwako mwenyewe na kwa wengine
Umeanza safari ya maisha na kuna vikwazo vingi. Jipe sifa wakati unatenda kwa uadilifu, na tambua wakati haufanyi hivyo, lakini usikate tamaa kwenye malengo na madhumuni yako unapoteleza au kutofaulu. Kama vile wewe labda unasamehe wengine kwa muda kwa makosa yao, usisahau pia kujisamehe mwenyewe.
Hatua ya 6. Amua nambari yako
Chagua seti ya sheria, maadili, au kanuni ambazo unaamini zitasababisha maisha ya furaha, ya kuridhisha, na ya haki, na kwa ulimwengu bora.
- Kuwa tayari kusasisha nambari yako wakati unapata uzoefu zaidi maishani. Ni sawa kurekebisha hisia zako za mema na mabaya na mawazo yako ya kimaadili. Watu wengi hubadilisha jinsi wanavyofikiria juu ya mema na mabaya katika maendeleo yao.
- Nambari unayoishi itategemea maadili yako ni yapi.
Hatua ya 7. Tambua maadili yako
Ili kugundua aina ya kanuni pana ya maadili ambayo unataka kuishi nayo, ni wakati wa kufikiria ni maadili gani muhimu kwako. Unaweza kusaidiwa kujua maadili yako kwa kujiuliza maswali kadhaa:
- Fikiria watu wawili unaowapendeza sana. Je! Ni nini unachopendeza juu yao? Je! Ni ukweli kwamba wao ni waaminifu kila wakati, hata wakati inawafanya waonekane wabaya kuwa hivyo? Je! Ni ukweli kwamba wao ni wakarimu na wakati wao? Je! Wanafanya nini unapata msukumo?
- Ikiwa ungeweza kubadilisha jambo moja tu katika jamii yako ya karibu (au nchi yako), ungebadilisha nini? Kwa nini hiyo ni muhimu kubadilika, na zaidi kuliko vitu vingine ambavyo unaweza kuwa umechagua? Kwa mfano, ungefanya sehemu fulani ya jamii yako iwe ya haki zaidi? Je! Ungetaka watu waheshimu nchi yao zaidi?
- Fikiria juu ya wakati au wakati katika maisha yako wakati ulihisi kuridhika sana au kutimizwa. Nini kilikuwa kinafanyika wakati huo au kwa wakati huo? Kwa nini unafikiri kuwa ulihisi hivyo?
- Je! Ni maswala gani ya ulimwengu yanayokufurahisha zaidi au kukasirisha zaidi? Je! Unafikiri kwanini zinakuathiri kwa njia hiyo? Je! Ni utafutaji wa anga unaokufurahisha? Ikiwa ndivyo, labda unathamini kuboresha ubinadamu kupitia sayansi. Je! Ni kusoma juu ya njaa ambayo inakukasirisha zaidi? Ikiwa ndivyo, labda unathamini kuwajali wengine na kutumia uelewa wako.
Hatua ya 8. Tafuta mifumo katika majibu yako
Mara tu utakapojibu maswali, angalia ikiwa kuna mitindo yoyote au kanuni za maadili zimeibuka. Kwa mfano, labda unavutiwa na rafiki yako ambaye hasemi vibaya juu ya wengine, na pia ulihisi kutosheka sana wakati ulikuwa na nafasi ya kusengenya juu ya mtu fulani lakini ulijizuia kufanya hivyo. Au, labda unamtazama mtu ambaye ni mcha Mungu wa kidini; hii inawezekana inaonyesha kwamba unathamini vitu kama vile vile na inaweza kukusaidia kuamua aina ya nambari unayotaka kuishi nayo.
Sehemu ya 2 ya 2: Kuishi na Uadilifu
Hatua ya 1. Amua kubadilika
Angalia jinsi unavyotaka kuishi, kulingana na maadili uliyoyaainisha, na jinsi unavyoendelea sasa na kuchukua hatua za kubadilisha tabia yako ili kuoanisha maisha yako kwa karibu zaidi na kile unaamini kuishi kwa uadilifu kunajumuisha.
- Unaweza kufanya hivyo kwa kutafuta kikamilifu fursa za kuonyesha uadilifu wako, na pia kwa kujaribu kutanguliza mabadiliko ya uadilifu katika maisha yako na kujua fursa za kuishi jinsi unavyotaka katika hali zinazokutokea.
- Kwa mfano, sema unataka kuwa mtu mkarimu zaidi. Usikae karibu kusubiri fursa za kuwa mkarimu. Mambo unayotaka maishani yanaweza kukupita ikiwa hautafanya majaribio ya kuyatafuta. Unaweza, hivi sasa, kutafiti shirika linalostahiki la kutoa misaada na utoe wakati wako au pesa. Unaweza kwenda nje na kumpa mtu asiye na makao dola chache kwa chakula chenye joto, au unaweza kuilipa mbele na kulipia tikiti ya sinema ya mtu huyo nyuma yako.
Hatua ya 2. Jiamini mwenyewe, na katika mabadiliko
Jiambie mwenyewe kwamba unaweza kufanya maamuzi ambayo unataka kufanya. Zinaweza kuwa ngumu na unaweza kujikwaa, lakini pia utakuwa na udhibiti zaidi juu ya tabia yako ikiwa unajiamini na unaamini kuwa unaweza kubadilika na kujiboresha.
- Kujiamini, fikiria mafanikio ya zamani ambayo umekuwa nayo. Hii itatoa ushahidi halisi kwako kwamba unaweza kufanikiwa kuwa aina ya mtu unayetaka kuwa, kama ulivyofanya hapo zamani.
- Pia fikiria juu ya jinsi umebadilika na kuwa bora kwa njia fulani na utumie habari hiyo kujikumbusha kwamba unaweza kubadilika baadaye.
Hatua ya 3. Kukuza kujithamini kwako
Uadilifu na kujithamini huenda pamoja. Kuenda kinyume na uadilifu wako kunaweza kuharibu hali yako ya kujithamini, na kujithamini sana kunaweza kukufanya ujisikie kama unaweza kuishi na changamoto na kuishi kwa uadilifu kwa kufanya jambo gumu.
- Kuna njia kadhaa za kuboresha kujithamini kwako. Anza kwa kujiwekea matarajio ya kweli na kujiruhusu kupungukiwa wakati mwingine. Ikiwa utajiwekea matarajio yako juu sana, kila wakati utapungukiwa na alama hiyo, na machoni pako utakuwa 'kufeli' wakati ukweli labda ni watu wachache sana ikiwa kuna yeyote anayeweza kutimiza malengo uliyojiwekea. Unaweza pia kuboresha kujistahi kwako kwa kuwa tayari kubadilisha picha yako, ambayo ni, jinsi unavyojiona kama mtu. Unaweza kufanya hivyo kwa kurekebisha imani yako kukuhusu unapobadilika.
- Kwa mfano, labda uliwahi kushiriki kikamilifu kwenye michezo na sehemu ya kujistahi kwako ilitokana na maoni yako ya kibinafsi kama mwanariadha. Walakini, nyakati hubadilika na majukumu maishani yanaweza kubadilisha vipaumbele vyetu kwa kuwa hatuna tena wakati wa michezo. Fikiria badala ya jinsi unaweza kujifafanua leo.
- Badala ya kujifikiria kama mwanariadha 'aliyeoshwa' au 'asiyefaa', fikiria mwenyewe kwa mtazamo mzuri zaidi kulingana na kile unachofanya kwa sasa. Labda wewe ni baba mkubwa au ndugu, au mchapakazi katika kazi yako. Jumuisha habari hiyo katika maoni yako na unaweza kuona kuwa kujithamini kwako kunaboresha, ambayo inaweza kufanya kuishi kwa uadilifu iwe rahisi zaidi.
Hatua ya 4. Jihadharini na maamuzi unayofanya
Haijalishi ni kubwa au ndogo, au ni karibu vipi inakuleta kuwa mtu ambaye unataka kuwa, fahamu kabisa maamuzi unayofanya na athari zake.
- Sehemu ya hii inajumuisha kutambua matokeo ya maamuzi yako, kwako mwenyewe na kwa wengine. Chukua mfano ambapo hata uamuzi mdogo una maana kwa uadilifu wa mtu. Sema unakula chakula cha jioni na marafiki na unataka kipande cha mwisho cha pizza, lakini unaweza kusema kuwa rafiki yako anaitaka, pia; unajua pia kuwa hakuwa na chakula cha mchana siku hiyo. Fikiria juu ya matokeo ya kuchukua kipande cha mwisho cha pizza mwenyewe na rafiki yako.
- Rafiki yako atakuwa na njaa zaidi kuliko ikiwa angekuwa na kipande cha mwisho cha pizza. Ikiwa ulijua rafiki yako anaihitaji zaidi lakini ulikula kipande cha mwisho, hii inaweza kuathiri hali yako ya tabia. Hiyo ni kusema kwamba, unapobadilisha uadilifu wako, hata kwa njia ndogo, inaweza kubadilisha maoni yako na ya wengine juu ya aina ya mtu uliye.
Hatua ya 5. Jiweke katika mazingira rahisi
Itakuwa rahisi kuishi maisha kwa uadilifu ikiwa utachukua hatua za kuzuia kutumia wakati wako katika mazingira ambayo yanaweza kukushusha.
Kwa mfano, ikiwa una marafiki wanaotumia dawa za kulevya na hii inakiuka hali yako ya uadilifu, fikiria kujiondoa kwenye mazingira hayo kwa kupata marafiki wapya. Utakuwa na uwezekano mdogo wa kutumia dawa za kulevya, na utakiuka uadilifu wako ikiwa marafiki wako wanaotumia dawa za kulevya hawapo
Hatua ya 6. Epuka kukubali shinikizo la wenzao
Kuishi kwa uadilifu kunamaanisha kuishi kwa kanuni zako za maadili licha ya wengine kufikiria. Usiwape wengine ambao wanajaribu kukushawishi ufanye vitu ambavyo hutaki.
Ikiwa mtu anajaribu kukushawishi ufanye kitu ambacho hutaki kufanya jaribu kujikumbusha kwamba wewe peke yako unapaswa kuishi na matokeo ya tabia yako kwa maisha yako yote
Hatua ya 7. Kuwa na adabu
Usiwe mkorofi katika mwingiliano wako na wengine. Fuata kanuni za kijamii kama kutokula mezani au kucheza muziki mkali usiku wakati wengine wanajaribu kulala. Usizungumze juu ya watu wengine nyuma ya migongo yao.
Hatua ya 8. Kuhurumia
Fikiria juu ya wengine kutoka kwa mitazamo yao. Hii inaweza kuwa ngumu kufanya, lakini itakufanya uweze kutenda kwa njia ambazo zinaunga mkono kijamii (kwa mfano, kwa njia ambazo zinaweza kuambatana na ufafanuzi wako wa uadilifu).
- Kuhurumia mtu mwingine, fikiria juu ya hali ambayo yuko. Jiulize ikiwa umewahi kuwa katika hali hiyo. Ikiwa ndio, fikiria jinsi ulivyohisi juu yake. Fikiria juu ya hali yake maalum na jinsi inavyotofautiana na yako, ingawa, na jinsi hiyo inaweza kusababisha kuwa na hisia tofauti kwa hali hiyo, ikilinganishwa na yako. Ikiwa haujawahi kuwa katika hali unayojaribu kuelewa, fikiria jinsi unavyoweza kujisikia katika hali hiyo.
- Kwa mfano, ikiwa mtu hana makazi na anauliza dola kwa chakula, fikiria juu ya jinsi ungehisi ikiwa una njaa na baridi na hauna paa juu ya kichwa chako.
Vidokezo
- Labda utahisi kujiamini kwako na nguvu yako ya kibinafsi inakua unapokabiliana na na kushinda changamoto kwa kushikamana na maadili yako, vyovyote itakavyokuwa.
- Usifikirie juu ya kile ulimwengu unaweza kukupa, fikiria juu ya kile unaweza kupeana ulimwengu.
- Wasiliana na maisha na kazi ya Victor Frankl, aliyeokoka kwenye kambi za mateso wakati wa WWII, aliyefupishwa zaidi na nukuu hii:
- Weka jarida, na uandike maendeleo yako kila siku - kwa njia hii unaweza kutazama nyuma mafanikio yako siku ya mvua wakati unajitahidi kudumisha uadilifu wako.
"Sisi ambao tuliishi katika kambi za mateso tunaweza kukumbuka wanaume waliotembea kwenye vibanda wakiwafariji wengine, wakitoa mkate wao wa mwisho. Labda walikuwa wachache, lakini wanatoa uthibitisho wa kutosha kwamba kila kitu kinaweza kuchukuliwa kutoka kwa mwanamume isipokuwa kitu kimoja: ya mwisho ya uhuru wa kibinadamu - kuchagua mtazamo wa mtu katika hali yoyote ile - kuchagua njia yake mwenyewe."
Maonyo
- Jihadharini na watu ambao watajaribu kukushawishi uache tabia yako au uadilifu. Watu kama hii wanaweza kujaribu kukuambia kuwa hakuna mtu kamili; anaweza kukudhihaki kwa kuwa mtu anayetamani sana mambo. Kumbuka ukweli kwamba kwa sababu tu hakuna mtu kamili haifanyiinamaanisha unapaswa kukiuka kile unachoamini ni sawa. Ni vizuri kujifunza kutoka kwa makosa yetu, lakini sio kila wakati tunahitaji kufanya makosa ili kujifunza. Kumbuka kuwa kujitahidi kuwa mkamilifu na kuwa mkamilifu ni mawazo mawili tofauti; ya kwanza ni uadilifu, ya mwisho ni ubatili.
- Tabia yako ni ya kipekee kwa hivyo usijaribu kuilinganisha haswa na mtu mwingine yeyote. Jijenge kulingana na ustadi wako mwenyewe na nguvu zako mwenyewe. Kujitathmini, kujitathmini, na utaftaji kazi vizuri kujua jinsi wewe ni wa kipekee.
