Nywele kavu inaweza kuonekana kuwa nyepesi na dhaifu, na mara nyingi hukabiliwa na uharibifu. Kwa bahati nzuri, ni rahisi kulisha nywele zako ili iwe laini na ing'ae tena.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuanzia Tabia za kiafya
Hatua ya 1. Shika nywele zako kwa upole unapoziosha na kuzikausha
Ikiwa una nywele kavu, una nywele dhaifu. Kuishughulikia takribani itasababisha mwisho wako kugawanyika na inaweza hata kusababisha kuvunjika. Unapoosha, kukausha na kushughulikia nywele zako, fikiria kama kitambaa maridadi ambacho kinahitaji kutibiwa kwa uangalifu zaidi. Hiyo inamaanisha hakuna kusugua, kuivuta au kuikunja.
- Unapopunguza nywele zako, tumia vidokezo vya vidole vyako ili kuvuta shampoo kwa upole kupitia nywele zako badala ya kuipaka ndani.
- Suuza shampoo yako kwa kutumia maji baridi au vuguvugu; maji ya moto yanaharibu zaidi nywele kavu. Kisha, funga cuticle na maji baridi wakati unasafisha kiyoyozi chako.
- Ukimaliza, bonyeza kwa upole maji ya ziada kutoka kwa nywele zako badala ya kuipotosha na kuipindua. Pat kavu na kitambaa.
Hatua ya 2. Shampoo chini mara nyingi
Nywele huwa kavu wakati mafuta ya asili yaliyotengenezwa na kichwa chako hayapati nafasi ya kuilisha. Kuosha nywele kavu kila siku kutaifanya iwe kavu na dhaifu zaidi kwani unavua mafuta hayo kila siku. Punguza kupunguza shampoo mara mbili hadi tatu tu kwa wiki, ili kutoa nywele zako nafasi ya kupokea mafuta hayo yenye lishe.
- Unapopunguza mara ya kwanza, utaona kichwa chako kinazalisha mafuta mengi, kwani inatumika kuzalishwa sana ili kulipia ni kiasi gani kinachooshwa. Ipe wiki moja au mbili na utagundua kuwa vitu vina usawa; utaweza kwenda siku kadhaa katikati ya kunawa bila nywele zako kuonekana chafu.
- Ikiwa mizizi yako itaanza kutazama mafuta kidogo, shampoo kavu ni njia nzuri ya kurekebisha shida bila kuosha nywele zako.
Hatua ya 3. Acha nywele zako hewa kavu
Je! Wewe ni mraibu wa kukausha nywele zako? Wakati wa kuiweka chini na acha nywele zako zikauke peke yake. Kuelekeza hewa moto kuelekea nywele kavu hakutaipa nafasi ya kupata afya. Wakati pigo linaweza kufanya nywele zako zionekane zinang'aa, joto ni kweli linaharibu, na baada ya muda itasababisha kuvunjika na kugawanyika.
- Unapoanza kuruhusu nywele zako zikauke, unaweza usifurahi na matokeo. Ipe muda; baada ya mwezi au zaidi ya kutibu nywele zako kwa upole, muundo wako mzuri wa asili mwishowe utapata nafasi ya kung'aa.
- Wakati lazima utengeneze nywele zako na kavu (ambayo inapaswa kufanywa tu katika hafla maalum), tumia mpangilio wa joto au baridi kwenye kavu yako, na uiweke inchi kadhaa kutoka kwa kichwa chako. Hakikisha kutumia bidhaa inayolinda joto, pia, ili kupunguza uharibifu wa nyuzi zako.
Hatua ya 4. Kuchana badala ya kupiga mswaki
Brashi ya nywele hupasua tangles, na kuacha uharibifu mwingi kwa kuamka kwao. Kwa kuwa nywele kavu huvunjika sana, hii inaweza kuziacha nywele zako zikiwa zenye kupendeza na mbaya. Badala yake, chana nywele zako wakati ni mvua kwa kutumia sega yenye meno pana. Hii ni zaidi ya kusamehe na haitasababisha kuvuta au kuvunja nywele zako.
- Ikiwa una tangles, fanya kazi kwa kuchana tangles karibu na vidokezo vya nywele zako kwanza, kisha ufanyie kazi polepole hadi kwenye mizizi yako. Ukichana moja kwa moja kupitia mizizi, utavunja nywele zako.
- Unaweza pia kutumia vidole kufanya kazi kwa upole tangles. Tumia kiyoyozi na punguza tangi mpaka zitoke.
Hatua ya 5. Kusimamisha matibabu ya nywele yanayodhuru
Kunyoosha, kukunja, kupiga rangi, au kutengeneza nywele zako kunaweza kusababisha uharibifu wa muda mrefu, hata ukifanya mara moja tu. Ikiwa nywele zako ni kavu na unajaribu kurudisha afya yake, hautaona mwangaza wako wa asili na muundo unarudi mpaka utoe mapumziko kutoka kwa matibabu haya mabaya. Epuka yafuatayo:
- Kutumia zana za kutengeneza joto kama vile chuma cha kukunja, rollers moto, au viboreshaji (fikiria chaguzi ambazo hazihitaji joto).
- Kupaka rangi, kutokwa na blekning, au kuonyesha (jaribu njia mbadala ya asili).
Hatua ya 6. Epuka mitindo ya nywele inayovuta nywele zako
Weave, dreads, na mitindo mingine ambayo inahusisha kuvuta nywele zako kutoka kwenye mizizi ni uharibifu zaidi kwa nywele kavu. Kuchagua moja ya mitindo hii inaweza kusababisha kuvunjika au hata matangazo ya upara kutokea. Ni bora kuziacha nywele zako ziwe asili yake ya asili wakati unapojaribu kuzihudumia kwa afya.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuweka nywele kavu
Hatua ya 1. Tumia kiyoyozi kizuri kila wakati unapopiga shampoo
Tumia kiyoyozi cha robo au ukubwa wa dime, kulingana na urefu wa nywele zako. Unataka kutumia vya kutosha kufunika nyuzi za nywele zako bila kuipima. Punguza kwa upole kupitia nywele zako, ukizingatia vidokezo, na suuza na maji vuguvugu au baridi.
- Ikiwa nywele zako ni kavu sana, unaweza kutaka kufikiria kiyoyozi cha kuondoka. Hii italinda nywele zako zisikauke wakati wa mchana, na kuisaidia kubaki kung'aa na kudhibitiwa. Hizi ni nzuri sana kwa nywele zilizopindika, ambazo zina uwezekano wa kuwa kavu.
- Ikiwa nywele zako zinaonekana kuwa butu na hazina uhai baada ya hali, unaweza kutaka kubadilisha kiyoyozi chako. Tafuta ile iliyotengenezwa na mafuta asilia yenye lishe na bila silicones.
Hatua ya 2. Fanya matibabu ya kawaida ya hali ya kina
Kurejesha maisha kwa nywele zilizoharibiwa kunaweza kuhitaji zaidi ya hali ya kawaida. Ili kupata mwangaza na muundo unaotamani, jaribu kutumia kiyoyozi kirefu mara moja kwa wiki. Unaweza kutumia kiyoyozi kilichonunuliwa dukani au jaribu mafuta ya nyumbani kama mafuta ya nazi, mafuta ya almond au jojoba mafuta. Kwa kina nywele zako,
- Punguza nywele zako na weka kijiko kimoja hadi viwili vya kiyoyozi kirefu. Hakikisha inavaa kila mkanda wa nywele zako kwa kutumia sega yenye meno pana au vidole vyako kuivuta kutoka mizizi hadi vidokezo.
- Funika nywele zako na kofia ya kuoga au kifuniko cha plastiki.
- Acha ikae kwa angalau saa moja au hadi usiku mmoja.
- Omba joto laini na kavu ya pigo kwenye hali ya chini ikiwa huna wakati wa kuruhusu kinyago kukaa mara moja. Hii inasaidia bidhaa kupenya ndani ya nywele.
- Shampoo nywele zako kama kawaida kuosha. Inaweza kuhitaji shampoo ya pili ili kuondoa mabaki yote yaliyobaki.
Hatua ya 3. Tengeneza kinyago cha nyumbani
Ikiwa unataka kung'arisha nywele zako papo hapo na kupunguza msukumo, tengeneza kinyago cha kujipanga haraka ambacho unaweza kutumia kabla ya kuosha. Osha nywele zako kwenye oga na weka kinyago chako. Mwisho wa kuoga kwako, shampoo nje. Jaribu vinyago vifuatavyo:
- Vijiko 2 vya asali
- Ndizi moja iliyopikwa au parachichi
- Vijiko 2 mtindi wazi
- Yai 1 iliyopigwa
- Mchanganyiko wa yoyote hapo juu
Hatua ya 4. Tumia mafuta ya kumaliza kulinda nywele zako
Kwa nywele kavu zaidi, kupaka mafuta ya kumaliza kutazuia nywele zako kutapatapa na kununa siku nzima. Tumia mafuta ya kumaliza yenye ukubwa wa dime. Tumia kwa vidole vyako, ukizingatia vidokezo vya nywele zako na uepuke mizizi. Jaribu moja ya aina hizi za mafuta ili kupunguza ukavu:
- Mafuta ya Argan
- Mafuta ya Mizeituni
- Mafuta ya nazi
- Mafuta ya Jojoba
Hatua ya 5. Tumia brashi ya nguruwe
Wakati unapaswa kuepuka kutumia aina nyingi za brashi, brashi ya brashi ni ubaguzi mmoja. Broshi hii imetengenezwa na bristles maalum ya asili ambayo inaiga muundo wa nywele zako. Inatumika mahsusi kuvuta mafuta ya nywele zako kutoka kichwani mpaka kwenye vidokezo, bila kusababisha uharibifu wowote. Ni uwekezaji mzuri ikiwa nywele zako zimekauka-mfupa na unataka kuvuta vituo vyote ili kuiboresha. Hapa kuna jinsi ya kutumia brashi:
- Subiri hadi usiku kabla ya kupanga kuosha nywele zako, kwani hapo ndipo mizizi yako itakuwa na mafuta mengi.
- Unganisha tangles yoyote kwa kutumia sega yenye meno pana.
- Vuta brashi kupitia nywele zako kutoka kichwani hadi kwenye vidokezo. Rudia mara kadhaa juu ya sehemu ile ile ya nywele kabla ya kuendelea.
- Endelea mpaka utakapoondoa nywele zako zote. Inapaswa kujisikia laini na hariri ukimaliza. Subiri saa moja au mbili kabla ya kuosha nywele.
Sehemu ya 3 ya 3: Kukua Nywele zenye Afya
Hatua ya 1. Jipe massage ya kichwa
Kuchochea kichwa chako kunachochea mzunguko karibu na mizizi ya nywele zako, na kuisababisha kukua. Kuwa na tabia ya kujipa massage ya kichwa kila wakati unaosha nywele zako. Kutumia vidokezo vya vidole vyako, piga kichwa chako kwa mwendo wa duara, ukifunike kila inchi ya kichwa chako.
- Kama bonasi, masaji ya kichwa husaidia kupunguza mafadhaiko na kupunguza maumivu ya kichwa.
- Jaribu massage ya mafuta kwa kuongeza zaidi. Piga mafuta ya nazi, mafuta ya almond, mafuta ya mzeituni au mafuta ya jojoba kichwani mwako, kisha uoshe ukimaliza.
Hatua ya 2. Tumia bidhaa za nywele asili
Bidhaa nyingi zinazopatikana kibiashara zinaahidi kutupa nywele zenye afya, lakini zina viungo ambavyo hufanya kinyume kabisa. Shampoo yako, kiyoyozi, na bidhaa za kupiga maridadi zinaweza kusababisha nywele zako kuwa kavu zaidi na zenye brittle kuliko kawaida. Badilisha kwa bidhaa asili zote, na epuka bidhaa ambazo zina viungo vifuatavyo vyenye madhara:
- Sulphate: hupatikana katika shampoo na visafishaji vingine, haya huondoa mafuta yako ya asili na kuacha nywele zako kavu.
- Silicones: hupatikana katika viyoyozi, hizi hujiunda kwenye nywele zako na kuifanya ionekane wepesi baada ya muda.
- Pombe: hupatikana katika bidhaa za mitindo, hizi zinachangia kukauka.
Hatua ya 3. Lishe nywele zako kutoka ndani na nje
Kile tunachokula na kunywa kina sehemu kubwa katika kuonekana kwa nywele zetu. Ikiwa unataka nywele zako zionekane nzuri, ni muhimu kulisha mwili wako ili nywele zako zikue zenye nguvu na zenye afya. Fanya yafuatayo kukuza nywele zenye afya:
- Kula chakula kingi chenye lishe kinachojulikana kufaidisha nywele. Lengo kupata protini nyingi, asidi ya mafuta ya omega-3, na chuma. Chagua lax, sardini, karanga, parachichi, na mbegu za kitani.
- Kunywa maji mengi ili ubaki na maji. Hii inazuia nywele zako kukauka.
- Epuka kuvuta sigara. Moshi wa sigara unaweza kuishia kuharibu nywele zako.
Hatua ya 4. Kinga nywele zako na jua na vitu vingine
Kutumia muda mwingi juani bila kinga kunaweza kukaanga nywele zako. Ni muhimu kulinda nywele zako, kama vile ungefanya ngozi yako, kwa kuifunika wakati unajua utakuwa kwenye jua moja kwa moja kwa saa moja kwa moja.
- Vaa kofia ya jua ili kuweka nywele zako kivuli ikiwa utakuwa jua siku nzima.
- Katika bwawa, linda nywele zako kutoka kwa kemikali kwa kuvaa kofia ya kuogelea.
- Katika hali ya hewa ya baridi sana, linda nywele zako kutokana na hewa baridi, kavu kwa kuvaa kofia ya joto.
Hatua ya 5. Pata trims za kawaida
Kufuatia hatua hizi zote kutasababisha nywele mpya, zenye afya kuanza kukua. Punguza nywele zako kila baada ya miezi miwili au mitatu ili kuondoa ncha kavu, zilizoharibika ambazo zinakua nje. Baada ya miezi kadhaa, nywele zako za zamani na zilizoharibiwa zitabadilishwa na ukuaji mzuri mpya.
Vidokezo
- Njia nyingine ya kupata nywele zenye kung'aa na laini ni kuchanganya siki nyeupe nyeupe, maji nusu na kuitumia kama suuza kabla ya kusafisha nywele zako.
- Acha kwenye kiyoyozi kwa dakika chache kabla ya kuosha.
- Kwa nywele zilizopindika pata shampoo ambayo haina sulphate, kwani sulfate hukauka kukausha nywele zilizopindika au za wavy.
- Jaribu kutumia vitu na joto wakati wote mifano ni straighteners, dryers pigo, curlers na zaidi.
- Ama tumia kiyoyozi cha kuondoka au baada ya kutumia kiyoyozi kuzingatia ncha kavu na usiondoe yote. Jaribu kiyoyozi cha bure cha silicone. Tafuta wavu kwa hii, nimeona kuwa ni ngumu kupata haswa zile ambazo bado zinatoa hiyo slip nzuri tunayotafuta wanawake wenye nywele kavu.
- Pata trim kwenye saluni nzuri na uwaombe wafanye huduma ya hali ya kina ukiwa huko.
