Kwa kuwa karatasi iligunduliwa, tumeshughulikia athari ndogo lakini chungu ya kupunguzwa kwa karatasi. Kwa sababu mara nyingi hufanyika kwenye vidokezo vya vidole vyetu, vinaonekana kuwa chungu zaidi kuliko maumivu mengine. Lakini kuna mambo ambayo unaweza kufanya ili hivi karibuni, utasahau kuwahi kutokea.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kusafisha Kata ya Karatasi
Hatua ya 1. Suuza kata na maji baridi, safi ili kuondoa uchafu wowote au uchafu
Maji baridi yanaweza kusaidia kuchukua uchungu nje ya kata.
Hatua ya 2. Kusugua kwa upole na maji na sabuni kali
Kuwa mpole na jeraha lako. Kusugua sana kunaweza kufungua kukatwa kwa karatasi zaidi.
Hatua ya 3. Suuza jeraha lako chini ya maji baridi, safi mpaka sabuni yote imesafishwa
Kwa kukosekana kwa maji baridi ya bomba, tumia sindano ya balbu au piga shimo kwenye chupa ya plastiki na itapunguza
Hatua ya 4. Epuka peroksidi ya hidrojeni, pombe ya isopropili, au iodini
Mali ambayo huua bakteria pia inaweza kuharibu tishu za seli zenye afya. Ingawa mara chache husababisha madhara makubwa, wanaweza kupunguza kiwango cha uponyaji.
Hatua ya 5. Acha kutokwa na damu ikiwa ni lazima
Ikiwa ukata unavuja damu sana au hauachi haraka, uizuie kwa kutumia shinikizo laini na kitambaa safi cha kuosha au bandeji.
Hatua ya 6. Acha karatasi yako ikate uponyaji yenyewe
Weka safi. Hewa itasaidia kukausha na ndani ya siku moja hautakumbuka kuwa ilitokea.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuweka alama kwenye Kata ya Karatasi
Hatua ya 1. Kumbuka ni papercut tu, jeraha la mwili tu
Itapona kwa urahisi peke yake. Walakini, wakati mwingine bandeji hupunguza maumivu na kukuzuia kuchukua wakati wa kukata.
Hatua ya 2. Tumia safu nyembamba ya cream au dawa ya marashi kusaidia kuweka eneo la unyevu
Wakati hawasaidia jeraha kupona haraka, hukatisha tamaa maambukizo na kuhimiza mchakato wa uponyaji wa mwili. Tafuta cream au marashi ambayo yana analgesic kusaidia kupunguza maumivu yoyote.
Viungo vingine kwenye cream ya dawa au marashi inaweza kusababisha upele mbaya, laini. Ukiona ishara yoyote ya upele, acha kutumia marashi
Hatua ya 3. Bandage papercut
Tumia bandeji safi, haswa ikiwa iko katika eneo ambalo huwa chafu kwa urahisi, kama vidole au mkono wako. Hii itapunguza kiwango cha bakteria unayowasiliana nayo. Hii pia itakulinda kutokana na kugonga jeraha wazi.
Weka kamba yako ya wambiso kwenye snug, lakini sio ngumu sana utazuia mtiririko wa damu kwenye jeraha lako. Unataka damu yako ipate ufikiaji wa kidonda ili kukuponya vizuri
Hatua ya 4. Badilisha bandeji yako:
Badilisha bandeji yako ikiwa bandeji inakuwa ya mvua au chafu. Unataka kuweka eneo safi kama iwezekanavyo ili kuhimiza uponyaji.
Hatua ya 5. Tumia wambiso wa kioevu ikiwa huwezi kuweka bandeji yako kavu
Bidhaa zingine hutoa anesthetic ya mada ambayo husaidia kupunguza maumivu. Angalia duka la dawa kwa zile zilizotengenezwa mahsusi kwa vidonda vidogo vya ngozi.
Bidhaa kubwa za gundi zinaweza kuuma, lakini pia hufunika jeraha na kukauka kushikilia kingo za ngozi pamoja. Bidhaa hizi hazikusudiwa kutumiwa moja kwa moja kwenye ngozi, kwa hivyo zitaduma na kusababisha kuchoma ikiwa utachagua kutumia njia hii
Hatua ya 6. Ondoa bandeji mara tu kukata kunapoanza kupona
Kwa kupunguzwa kwa karatasi nyingi, uponyaji huchukua siku chache tu. Kuacha bandeji kwa muda mrefu kunaweza kuzuia kata kutoka kupata oksijeni inayohitaji kupona vizuri.
Sehemu ya 3 ya 3: Kuponya Karatasi Kukata Kutumia Dawa za Nyumbani
Hatua ya 1. Piga asali mbichi kwenye kata
Ni muhimu kwamba asali ni mbichi; ikiwa imepikwa, enzymes zote za antibacterial huondolewa kutoka kwake.
Dawa za nyumbani sio mbadala za matibabu ikiwa unahitaji. Vitu katika sehemu hii ni vitu vya kujaribu ambavyo vinaweza, kulingana na vyanzo vingine, kusaidia ukata wako kuhisi vizuri zaidi. Bado unahitaji kuosha kata vizuri, tumia tahadhari za kuzuia maambukizo (funika jeraha wakati haujapona), na utafute matibabu ikiwa itaambukizwa
Hatua ya 2. Punguza jeli mpya ya aloe vera kwenye karatasi iliyokatwa
Unaweza pia kutumia gel iliyonunuliwa kibiashara. Aloe vera inajulikana kwa kuharakisha mchakato wa uponyaji.
Hatua ya 3. Jaribu mint kwenye kata
Jotoa mkoba wa chai wa chai katika maji ya moto, kisha weka teabag kwenye kukatwa kwa karatasi. Au, weka kidole chako chote kwenye chai ya mint kilichopozwa ikiwa kata iko kwenye kidole chako. Mint ina athari ya kutuliza kwenye tishu zilizowaka.
Hatua ya 4. Fanya kusugua vitunguu
Changanya karafuu 3 za vitunguu na kikombe kimoja cha divai, wacha isimame kwa masaa 2-3 kisha uchuje. Omba kwa kata na kitambaa safi mara 1-2 kwa siku.
Hatua ya 5. Tumia mafuta ya calendula, mafuta ya lavender, mafuta ya dhahabu, au mafuta ya chai kwenye kata yako
Zote hizi zinaweza kupatikana katika maduka mengi ya afya, na zinajulikana kusaidia majeraha kupona haraka. Omba moja kwa moja kwenye kata au kwa bandeji yako mara 2-4 kwa siku.
Hatua ya 6. Loweka kidole chako katika maji ya joto
Jaza kikombe cha kahawa na maji ya joto sana na weka kitanda kwenye kidole chako ili kiwe kavu. Weka kidole chako ndani ya maji kwa kuweka mkono wako kwenye ukingo wa kikombe na kuruhusu kidole chako kitandike ndani ya maji. Acha iloweke kwa dakika 10-15 na kurudia mara 3-4 kila siku. Ikiwa ukata hauboreki au unazidi kuwa mbaya, wasiliana na mtoa huduma ya afya.
Unaweza kupata kitanda cha kidole katika duka lolote la dawa
Hatua ya 7. Weka utaratibu mzuri wa uponyaji kawaida
Kaa maji kwa siku nzima na kula lishe bora ili mwili wako uwe na afya. Jaribu kupata angalau dakika 30 ya mazoezi wakati wa mchana na masaa 6-8 ya kulala kila usiku.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Tazama daktari wako ikiwa ukata unaonekana kuwa wa kina sana, hauachi damu kwa dakika 30, au anavuja damu kupita kiasi. Pia angalia daktari wako ikiwa una dalili za kuambukizwa, kama vile uwekundu, uvimbe, kuongezeka kwa maumivu, au mifereji ya maji kutoka eneo hilo.
- Ili kuepuka kupunguzwa kwa karatasi ya baadaye, jaribu kuteremsha vidole vyako kando ya karatasi. Hii inaweza kuwa ngumu katika kazi fulani au wakati wa kukamilisha miradi fulani, lakini kuchukua muda wako na kutumia tahadhari kunaweza kusaidia kuizuia.
