Mizinga, au urticaria, ni aina ya upele wa ngozi ambayo ni matokeo ya athari ya mzio. Wao wameinuliwa, nyekundu, matuta ya ngozi kwenye ngozi ambayo, wakati wa kushinikizwa, huwa nyeupe. Mizinga ni athari ya mzio kwa mzio katika mazingira. Mizinga inaweza kutokea mahali popote kwenye mwili, pamoja na uso, na matibabu ni sawa, bila kujali zinaonekana wapi.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kupunguza Mizinga ya Uso na Tiba ya Nyumbani
Hatua ya 1. Tumia compress baridi
Maji baridi yanaweza kusaidia kupunguza uvimbe na muwasho unaohusishwa na mizinga. Chukua kitambaa safi cha pamba na uloweke kwenye maji baridi. Punguza maji ya ziada na uweke juu ya maeneo yaliyoathiriwa.
- Unaweza kutumia compress baridi kwa muda mrefu kama unahitaji. Loweka tena kitambaa kila baada ya dakika tano hadi 10 ili kuweka eneo hilo baridi na kutuliza.
- Epuka kutumia maji baridi sana kwa sababu kwa watu wengine, hii inaweza kufanya mizinga kuwa mbaya zaidi.
- Shinikizo la joto au moto huweza kupunguza kuwasha lakini itafanya mizinga kuwa mbaya na inapaswa kuepukwa.
Hatua ya 2. Tuliza mizinga na shayiri
Bafu ya oatmeal hutumiwa kawaida kutuliza kuwasha kutoka kwa mizinga, kuku, kuku ya oat, kuchomwa na jua, na zaidi. Ni dawa ya watu ya kuwasha na kuwasha. Bafu ya oatmeal kawaida ni bora kwa mizinga ambayo imeenea juu ya eneo kubwa la mwili, lakini unaweza kufanya maandalizi madogo kwenye bakuli kubwa na loweka uso wako kwa kushika pumzi yako na kutia uso wako ndani ya maji, au kuloweka kitambaa ndani maji na kuiweka juu ya uso wako. Unaweza pia kujaribu kutengeneza kinyago cha uso cha shayiri. Tumia oatmeal isiyopikwa ya oatmeal ya colloidal, ambayo imetengenezwa kwa matumizi katika umwagaji.
- Weka kikombe cha shayiri kilichovingirishwa kwenye nailoni safi inayofikia magoti. Funga hii juu ya bomba la maji ili maji yapite kwenye shayiri inapoingia kwenye bafu au bakuli la kuoga oatmeal. Kuweka shayiri kwenye nylon itafanya usafishaji rahisi na haitafunga machafu yako. Ikiwa unatumia oatmeal ya colloidal, unaweza kuinyunyiza tu ndani ya maji. Tumia maji baridi, kwani maji ya joto, moto, au baridi yanaweza kusababisha mizinga kuwa mbaya. Loweka kitambaa kwenye umwagaji wa shayiri na uipake kwa uso wako. Rudia mara kwa mara inapohitajika.
- Ili kutengeneza kinyago cha shayiri, changanya kijiko 1 cha oatmeal ya kijiko na kijiko 1 cha asali na kijiko 1 cha mtindi. Tumia mchanganyiko kwenye ngozi yako na uiache kwa dakika 10 hadi 15. Suuza kinyago kwa kutumia maji baridi.
Hatua ya 3. Tumia mananasi
Bromelain ni enzyme inayopatikana katika mananasi. Bromelain inaweza kusaidia kupunguza uvimbe na uvimbe. Jaribu kuchukua vipande vya mananasi safi na uziweke moja kwa moja kwenye mizinga.
Jihadharini kuwa hii sio matibabu yaliyothibitishwa na kisayansi na haupaswi kupaka au kumeza mananasi ikiwa una mzio
Hatua ya 4. Fanya kuweka
Soda ya kuoka na cream ya tartar inaweza kutumika kutengeneza keki ili kupunguza mizinga ya uso. Dutu hizi zote zina mali ya kutuliza nafsi. Wanasaidia kupunguza athari, uvimbe, na kuwasha pale inapotumika.
- Changanya kijiko 1 cha cream ya tartar au soda ya kuoka na maji ya kutosha kutengeneza kuweka. Panua kuweka juu ya mizinga.
- Suuza na maji baridi baada ya dakika tano hadi 10.
- Tumia mara nyingi kama inahitajika.
Hatua ya 5. Tengeneza nyasi chai loweka
Mimea imekuwa kijadi kutumika kutibu mizinga. Jina la kisayansi la miiba ni Urtica dioica na neno urticaria limetokana na jina hilo. Tengeneza kikombe cha chai ya kiwavi kwa kuweka kijiko kimoja cha mimea kavu kwenye kikombe cha maji. Ruhusu iwe baridi. Loweka kitambaa cha pamba na chai ya kiwavi. Kung'oa chai ya ziada na weka kitambaa cha uchafu juu ya mizinga.
- Dawa hii haijathibitishwa na utafiti wa kisayansi - ushahidi wowote kwamba inaweza kutuliza mizinga ni ya hadithi, au inategemea uzoefu wa kibinafsi.
- Tumia mara nyingi kama inahitajika. Tengeneza chai mpya kila masaa 24.
- Hifadhi chai ya miiba isiyotumika katika jokofu kwenye chombo kilichofungwa.
- Chai ya neti ni salama kwa watu wengi, lakini epuka ikiwa una mjamzito au unanyonyesha na usiwape watoto. Ongea na daktari wako kwanza ikiwa una ugonjwa wa kisukari, shinikizo la damu, au ikiwa unatumia dawa yoyote.
Njia ya 2 ya 3: Kutibu Mizinga ya Uso Kimatibabu
Hatua ya 1. Tibu mizinga na dawa
Kwa kesi ya mizinga ambayo ni nyepesi hadi wastani, antihistamines hutumiwa mara nyingi. Antihistamines husaidia kuzuia histamine, ambayo inaongoza kwa mizinga. Hizi zinaweza kuwa dawa za kaunta (OTC) au dawa za antihistamini ikiwa ni pamoja na:
- Antihistamines zisizo za kutuliza kama Loratadine (Claritin, Claritin D, Alavert), Fexofenadine (Allegra, Allegra D), Cetirizine (Zyrtec, Zyrtec-D), na Clemastine (Tavist)
- Kupunguza antihistamini kama Diphenhydramine (Benadryl), Brompheniramine (Dimetane), na Chlorpheniramine (Chlor-Trimeton)
- OTC corticosteroids katika dawa za pua, kama vile Triamcinolone acetonide (Nasacort)
- Dawa ya corticosteroids, kama Prednisone, Prednisolone, Cortisol, na Methylprednisolone
- Vidhibiti vya seli nyingi, kama vile sodiamu ya Cromolyn (Nasalcrom)
- Vizuizi vya leukotriene, kama Montelukast (Singulair)
- Vitu vya juu vya kudhibiti kinga, kama Tacrolimus (Protopic) na Pimecrolimus (Elidel)
Hatua ya 2. Paka mafuta juu ya mizinga
Unaweza kusugua mafuta ya kutuliza kwenye mizinga kwenye uso wako. Lotion ya kalamini inaweza kutumika kwa mizinga ili kupunguza kuwasha mara nyingi kama inahitajika. Suuza lotion ya calamine na maji baridi.
Unaweza pia kutumia kitambaa cha pamba au mpira uliowekwa ndani ya Pepto Bismol au Maziwa ya Magnesia na utumie kama lotion. Piga pamba iliyowekwa ndani ya mizinga. Acha kwa dakika tano hadi 10 na safisha na maji baridi
Hatua ya 3. Tumia EpiPen kwa athari kali
Katika hali nadra, mizinga inaweza kusababisha uvimbe kwenye koo na inaweza kusababisha hali ya dharura ambayo inahitaji epinephrine. EpiPen inaweza kutumika kwa wale ambao ni mzio mkali na wanahitaji epinephrine kuzuia anaphylaxis, athari kali ya mzio ambayo inaweza kutokea na au bila kuonekana kwa mizinga. Dalili za athari ya anaphylactic ni pamoja na:
- Vipele vya ngozi ambavyo vinaweza kujumuisha mizinga. Kunaweza kuwa na kuwasha, na ngozi iliyosafishwa au ya rangi.
- Hali ya joto
- Hisia au kuhisi donge kwenye koo
- Kupumua au ugumu mwingine wa kupumua
- Ulimi au koo lililovimba
- Mapigo ya haraka na mapigo ya moyo
- Kichefuchefu, kutapika, au kuhara
- Kizunguzungu au kuzimia
Hatua ya 4. Angalia daktari wako
Ikiwa haujui ni nini kinachosababisha mizinga yako, au dawa za nyumbani haziwapunguzi, unapaswa kuona daktari wako. Unaweza kuhitaji kuona mtaalam wa mzio ili kujua mzio maalum ambao husababisha mizinga yako. Daktari wako anaweza kukuandikia dawa kali kutibu mizinga yako.
- Angioedema ni aina ya ndani ya uvimbe kwenye ngozi ambayo mara nyingi hufanyika karibu na uso. Ni uvimbe wa kina kuliko mizinga na hufanyika mahali popote kwenye mwili, lakini inapoonekana usoni, kawaida huzunguka macho na midomo. Angioedema inaweza kuwa hatari sana kwa sababu inaweza pia kusababisha uvimbe karibu na koo. Ikiwa unapata aina yoyote ya mizinga kuzunguka uso na pia unahisi kukazwa kwa koo lako, mabadiliko yoyote kwa sauti yako, au ugumu wowote wa kumeza au kupumua, hii inaweza kuwa dharura ya matibabu. Unapaswa kuita msaada mara moja.
- Ikiwa unafikiria unaweza kuwa na angioedema, tafuta matibabu mara moja.
Njia ya 3 ya 3: Kuzuia Mizinga
Hatua ya 1. Tambua dalili za mizinga
Dalili na kuonekana kwa mizinga inaweza kuwa ya muda mfupi sana, kudumu kwa dakika chache. Lakini pia inaweza kuwa ya muda mrefu, na dalili na kuonekana kwa mizinga inayodumu kwa miezi na miaka. Mizinga kawaida huwa duara, ingawa mizinga inaweza kuonekana kuungana na kile kinachoonekana kama welt kubwa, isiyo na muundo wa kawaida.
- Mizinga inaweza kuwasha sana. Wanaweza pia kuhusishwa na hisia ya kuchoma.
- Mizinga inaweza kusababisha ngozi yako kuwa nyekundu sana na moto.
Hatua ya 2. Jua ni nini husababisha mizinga
Mtu yeyote anaweza kupata mizinga. Wakati wa athari ya mzio, seli fulani za ngozi zilizo na histamini na wajumbe wengine wa kemikali huhamasishwa kutoa histamine na cytokines zingine, ambazo husababisha uvimbe na kuwasha. Mizinga husababishwa na:
- Mfiduo mkubwa wa jua. Kizuizi cha jua haionekani kulinda uso kutoka kwao, na mafuta mengine ya jua yanaweza kusababisha mizinga.
- Sabuni, shampoo, viyoyozi, na bidhaa zingine za utunzaji wa kibinafsi
- Mizio ya dawa za kulevya. Dawa za kawaida ambazo zinaweza kusababisha mizinga usoni ni pamoja na viuatilifu, haswa dawa za sulfa na penicillin, aspirini, na vizuizi vya ACE vinavyotumika kudhibiti dawa za shinikizo la damu.
- Mfiduo mkubwa wa baridi, joto, au maji
- Mizio ya chakula kwa vyakula kama samakigamba, mayai, karanga, maziwa, matunda na samaki
- Vitambaa fulani
- Kuumwa na wadudu
- Poleni au homa ya homa
- Zoezi
- Maambukizi
- Matibabu ya magonjwa kama lupus na leukemia
Hatua ya 3. Epuka vichocheo vinavyojulikana
Unaweza kujaribu kuzuia mizinga kwa kuhakikisha kuwa unakaa mbali na chanzo cha majibu ya mzio, ikiwa unajua ni nini. Hii inaweza kuwa kitu kama sumu ya ivy au mwaloni, kuumwa na wadudu, mavazi ya sufu, au paka au mbwa. Epuka vitu hivyo iwezekanavyo.
- Kwa mfano, ikiwa unachukua hatua kwa poleni, epuka kuwa nje asubuhi na jioni wakati viwango vya poleni viko juu zaidi. Ikiwa una mzio wa jua, vaa kofia au vifuniko vya kinga.
- Epuka muwasho wa kawaida kama dawa ya wadudu, moshi wa tumbaku na kuni, na lami safi au rangi iwezekanavyo.
