Jinsi ya kuzaa nyumbani (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya kuzaa nyumbani (na Picha)
Jinsi ya kuzaa nyumbani (na Picha)

Video: Jinsi ya kuzaa nyumbani (na Picha)

Video: Jinsi ya kuzaa nyumbani (na Picha)
Video: SHUHUDIA MAMA AKIJIFUNGUA LIVE 2024, Septemba
Anonim

"Kuzaliwa nyumbani" ni wakati mwanamke anachagua kujifungulia nyumbani kwake kuliko hospitalini. Wanawake wengine wanapendelea wazo la kuzaliwa nyumbani kwa sababu anuwai - kwa mfano, inaweza kuwapa akina mama uhuru zaidi wakati wa uchungu wao wa kuhama, kula na kuoga. Inaweza pia kuwapa mama faraja ya kuzaa mahali pa kawaida, iliyozungukwa na watu wanaowapenda. Walakini, kuzaliwa nyumbani kunaweza pia kutoa changamoto na hatari za kipekee, kwa hivyo, ikiwa unafikiria kuzaliwa nyumbani, ni muhimu kuelewa haswa mchakato huu unahusu mapema kabla ya kazi yako. Angalia Hatua ya 1 hapa chini ili uanze.

Hatua

Sehemu ya 1 ya 3: Utafiti

Jifungulie Nyumbani Hatua ya 1
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 1

Hatua ya 1. Elewa faida na hasara za kuzaliwa nyumbani

Hadi hivi karibuni katika historia, idadi kubwa ya kuzaliwa ilitokea nyumbani. Kuanzia 2009, hata hivyo, huko Merika, ni asilimia 0.72 tu ya watoto wote waliozaliwa nyumbani. Takwimu za nchi nyingi zilizoendelea pia ni za chini. Licha ya uhaba wao katika mataifa yaliyoendelea katika enzi ya kisasa, mama wengine wanapendelea sana kuzaliwa nyumbani kuliko kuzaliwa hospitalini. Kuna sababu nyingi ambazo mama anaweza kuchagua kuzaliwa nyumbani kuliko kuzaliwa hospitalini. Walakini, inapaswa kuzingatiwa kuwa tafiti zingine za kisayansi zimehusisha kuzaliwa kwa watoto na hatari kubwa ya shida mara 2-3.

Ingawa kiwango cha juu cha shida bado sio juu sana kwa hali kamili (inalingana na watoto kadhaa tu wanaopata shida kwa kila 1 000), mama wasioamua wanapaswa kuelewa kuwa kuzaliwa nyumbani kunaweza kuwa hatari zaidi kuliko kuzaliwa hospitalini. Kwa upande mwingine, kuzaliwa nyumbani hutoa faida kadhaa ambazo kuzaliwa kwa hospitali hakuwezi, pamoja na:

  • Uhuru mkubwa kwa mama kusonga, kuoga, na kula kadiri aonavyo inafaa
  • Uwezo mkubwa kwa mama kurekebisha msimamo wake wakati wa uchungu
  • Faraja ya mazingira na nyuso zinazojulikana
  • Uwezo wa kuzaa bila msaada wa matibabu (kama matumizi ya dawa za kupunguza maumivu), ikiwa inataka
  • Uwezo wa kukidhi matarajio ya kidini au kitamaduni kwa kuzaliwa
  • Gharama ya chini kabisa, katika hali zingine
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 2
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 2

Hatua ya 2. Jua ni lini kuzaliwa kwa nyumbani hakupaswi kujaribu

Katika hali fulani, kuzaliwa hubeba hatari kubwa ya shida kwa mtoto, mama, au wote wawili. Katika hali hizi, afya ya mama na mtoto huzidi faida yoyote ndogo kuzaliwa kwa nyumba inaweza kutoa, kwa hivyo kuzaliwa kunapaswa kufanywa hospitalini, ambapo madaktari wenye ujuzi na teknolojia ya matibabu ya kuokoa maisha inapatikana. Hapa kuna hali ambazo mama anayetarajia anapaswa hakika panga kuzaa hospitalini:

  • Wakati mama ana hali yoyote ya kiafya sugu (kisukari, kifafa, nk)
  • Wakati mama amepata sehemu ya C kwa ujauzito uliopita
  • Ikiwa uchunguzi wa ujauzito umefunua wasiwasi wowote wa kiafya kwa mtoto ambaye hajazaliwa
  • Ikiwa mama amekua na hali ya kiafya inayohusiana na ujauzito
  • Ikiwa mama hutumia tumbaku, pombe, au dawa za kulevya
  • Ikiwa mama ana mapacha, mapacha watatu, n.k au ikiwa mtoto hajakaa katika nafasi ya kwanza ya kujifungua
  • Ikiwa kuzaliwa ni mapema au kuchelewa. Kwa maneno mengine, usipange kuzaliwa nyumbani kabla ya wiki ya 37 ya ujauzito au baada ya juma la 41.
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 3
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 3

Hatua ya 3. Jua uhalali wa kuzaliwa nyumbani

Kwa ujumla, kuzaliwa nyumbani sio marufuku na serikali nyingi za serikali au kitaifa. Huko Uingereza, Australia, na Canada, kuzaliwa nyumbani ni halali, na, kulingana na hali, serikali inaweza kutoa ufadhili kwa hiyo. Walakini, hali ya kisheria huko wakunga wanaozunguka Merika ni ngumu zaidi.

Nchini Merika, ni halali katika majimbo yote 50 kuajiri mkunga aliyehakikishiwa (CNM). CNM ni wauguzi waliothibitishwa ambao kawaida hufanya kazi katika hospitali - ingawa ni nadra kwao kupiga simu nyumbani, ni halali kuajiri kwa kuzaliwa nyumbani katika kila jimbo. Katika majimbo 27, ni halali pia kuajiri mkunga anayeingia moja kwa moja au mkunga wa kitaalam aliyethibitishwa (CPM). Wakunga wanaoingia moja kwa moja ni wakunga waliopata hadhi yao kupitia kujisomea, ujifunzaji, n.k na hawahitajiki kuwa muuguzi au daktari. CPM zinathibitishwa na Usajili wa Wakunga wa Amerika Kaskazini (NARM). CPM hazihitajiki kubeba bima na hazijakaguliwa na wenzao

Sehemu ya 2 ya 3: Kupanga Kuzaliwa

Jifungulie Nyumbani Hatua ya 4
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 4

Hatua ya 1. Fanya mipangilio na daktari au mkunga

Inapendekezwa sana kuwa una mkunga aliyehakikishiwa au daktari aandamane nawe kwa kuzaliwa kwako nyumbani. Fanya mipango ya mkunga au daktari kuja nyumbani kwako mapema - kukutana na kujadili kuzaliwa kwako naye kabla ya kuzaa kwako kuanza, na weka nambari yake mkononi ili uweze kupiga simu ikiwa uchungu wako unaanza bila kutarajia.

  • Kliniki ya Mayo pia inapendekeza kuhakikisha daktari au mkunga anapata ufikiaji rahisi wa mashauriano ya madaktari katika hospitali ya karibu, ikiwezekana.
  • Unaweza pia kufikiria kutafuta au kukodisha doula - mtu ambaye hutoa msaada endelevu wa mwili na kihemko wakati wote wa leba ya mama.
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 5
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 5

Hatua ya 2. Amua juu ya mpango wa uzoefu wako wa kuzaa

Kuzaa ni uzoefu wa kihemko na wa mwili, kuiweka kidogo. Jambo la mwisho unalotaka kufanya wakati wa kuzaa, wakati unaweza kuwa na shida kali, ni lazima ufanye maamuzi ya haraka, muhimu juu ya njia ya kuzaliwa itaendelea. Ni busara sana kuunda na kukagua mpango wa karibu wa kuzaliwa kwako vizuri kabla ya kuingia lebai. Jaribu kuhesabu kwa kila hatua ya utoaji wako, mwanzo hadi mwisho. Hata ikiwa hauwezi kufuata mpango wako haswa, kuwa na mpango huo kukupa utulivu wa akili. Katika mpango wako, jaribu kujibu maswali kama haya yafuatayo:

  • Mbali na daktari / mkunga, ni watu gani, ikiwa wapo, ambao unataka kuwapo kwa kuzaliwa?
  • Una mpango wa kupeleka wapi? Kumbuka kuwa, kwa kazi yako yote, utaweza kuzunguka kwa faraja.
  • Ni vifaa gani unapaswa kupanga kuwa navyo? Ongea na daktari wako - kawaida, utahitaji taulo nyingi za ziada, shuka, mito, na blanketi, pamoja na vifuniko visivyo na maji kwa kitanda na sakafu.
  • Utasimamia vipi maumivu? Je! Utatumia dawa za kupunguza maumivu, mbinu ya Lamaze au aina nyingine ya usimamizi wa maumivu?
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 6
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 6

Hatua ya 3. Panga usafiri kwa hospitali

Idadi kubwa ya uzazi wa nyumbani imefanikiwa na haina shida. Walakini, kama ilivyo kwa kila kuzaliwa, kila wakati kuna nafasi ndogo kwamba mambo yanaweza kuharibika ambayo yanatishia afya ya mtoto na / au mama. Kwa sababu ya hii, ni muhimu kuwa tayari kumkimbiza mama hospitalini wakati wa dharura. Weka tanki kamili la gesi kwenye gari lako, na weka gari lako likiwa na vifaa vya kusafisha, blanketi, na taulo. Jua njia ya haraka kwenda hospitali ya karibu - unaweza hata kutaka kufanya mazoezi ya kuendesha gari huko.

Jifungulie Nyumbani Hatua ya 7
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 7

Hatua ya 4. Chagua ni wapi utampeleka mtoto

Ingawa utaweza kurekebisha msimamo wako na hata kutembea karibu na kazi yako yote, ni wazo nzuri kuwa na nafasi nyumbani kwako iliyotengwa kama tovuti ya mwisho ya kuzaa. Chagua mahali salama, salama - mama wengi wanapendelea kitanda chao, lakini inawezekana kuzaa kwenye sofa au hata kwenye sehemu laini ya sakafu. Bila kujali eneo unalochagua, hakikisha kwamba, wakati kazi inapoanza, imesafishwa hivi karibuni na imejaa taulo, blanketi, na mito. Labda pia utataka kutumia karatasi ya plastiki iliyofungwa na maji au kifuniko ili kuzuia madoa ya damu.

  • Katika Bana, pazia safi, kavu la kuoga itafanya kazi kama kizuizi cha kubana maji kuzuia madoa.
  • Ingawa daktari au mkunga wako atakuwa na vitu hivi, unaweza pia kutaka kuwa na pedi na uhusiano mwembamba tayari karibu na kukata kamba ya mtoto.
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 8
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 8

Hatua ya 5. Subiri ishara za leba

Mara tu unapofanya maandalizi yote muhimu, subiri tu kazi yako ianze. Kwa wastani, mimba nyingi kawaida huchukua wiki 38, ingawa kazi nzuri inaweza kuanza ndani ya wiki moja au mbili kati ya alama 38 za wiki. Ikiwa unaingia leba kabla ya wiki ya 37 ya ujauzito au baada ya juma la 41, endelea haraka hospitalini. Vinginevyo, jitayarishe kwa ishara zifuatazo za mwanzo wa kazi yako:

  • Maji yako yakivunjika
  • Upungufu wa kizazi
  • Onyesho la umwagaji damu (kutokwa na mucous yenye rangi ya hudhurungi au hudhurungi ya damu)
  • Mikataba inayodumu sekunde 30 hadi 90

Sehemu ya 3 ya 3: Kujifungua

Uzazi wa kawaida

Jifungulie Nyumbani Hatua ya 9
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 9

Hatua ya 1. Sikiliza daktari wako au mkunga

Mtaalam wa huduma ya afya uliyemchagua kwa kuzaliwa kwako nyumbani amefundishwa kuzaa watoto salama na amethibitishwa kufanya hivyo. Daima sikiliza ushauri wa daktari wako au mkunga na jitahidi kuufuata. Baadhi ya mambo ambayo anaweza kushauri yanaweza kusababisha maumivu yako kuongezeka kwa muda. Walakini, madaktari na wakunga mwishowe wanataka kukusaidia kumaliza kazi yako haraka na salama iwezekanavyo, kwa hivyo jaribu kufuata amri zao kwa kadri uwezavyo.

Ushauri uliobaki katika sehemu hii umekusudiwa kama mwongozo mbaya - kila wakati toa ushauri wa daktari wako au mkunga

Jifungulie Nyumbani Hatua ya 10
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 10

Hatua ya 2. Kaa utulivu na umakini

Kazi inaweza kuwa shida ya muda mrefu, chungu, na kiwango fulani cha woga ni karibu kuepukika. Walakini, sio wazo nzuri kamwe kupeana mawazo ya kukata tamaa au kutokuwa na tumaini. Jitahidi kukaa kwa raha na raha iwezekanavyo. Hii itakuruhusu kufuata maagizo ya daktari wako au mkunga kwa kadri uwezavyo, kuhakikisha leba yako ni haraka na salama iwezekanavyo. Ni rahisi kukaa sawa ikiwa uko katika hali nzuri na unapumua sana.

Jifungulie Nyumbani Hatua ya 11
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 11

Hatua ya 3. Angalia dalili za shida

Kama ilivyoonyeshwa hapo awali, uzazi mwingi wa nyumbani hufanyika bila shida. Walakini, shida kila wakati ni uwezekano mdogo wakati wa kuzaa. Ukiona ishara zozote zifuatazo, nenda hospitalini mara moja, kwani hizi zinaweza kuashiria shida kubwa za ujauzito ambazo zinahitaji teknolojia na utaalam unaopatikana hospitalini:

  • Athari za kinyesi huonekana kwenye giligili yako ya amniotiki maji yako yanapovunjika
  • Kitovu kinatumbukia ndani ya uke wako kabla mtoto hajaanguka
  • Una damu ya uke isiyohusika na onyesho lako la umwagaji damu au ikiwa onyesho lako la umwagaji damu lina kiwango kikubwa cha damu (maonyesho ya kawaida ya umwagaji damu ni ya rangi ya waridi, hudhurungi, au yenye damu)
  • Hautoi kondo la nyuma baada ya mtoto kuzaliwa au kondo la nyuma halikutolewa kamili
  • Mtoto wako hajazaliwa kichwa-kwanza
  • Mtoto wako anaonekana kufadhaika kwa njia yoyote
  • Kazi haiendelei kuzaa
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 12
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 12

Hatua ya 4. Acha mhudumu wako aangalie upanuzi wa kizazi chako

Wakati wa hatua ya kwanza ya leba, kizazi chako kinapanuka, kukonda na kupanuka ili kuruhusu kupita kwa mtoto. Mara ya kwanza, usumbufu unaweza kuwa mdogo. Baada ya muda, mikazo yako polepole itakuwa ya kawaida na ya nguvu zaidi. Unaweza kuanza kuhisi maumivu au shinikizo katika sehemu yako ya chini ya mgongo au tumbo ambayo huongezeka wakati kizazi chako kinapanuka. Wakati kizazi chako kinapanuka, mhudumu wako anapaswa kufanya mitihani ya pelvic mara kwa mara ili kufuatilia maendeleo yake. Wakati imejazwa kabisa na upana wa sentimita 10 (3.9 ndani), uko tayari kuingia katika awamu ya pili ya kazi.

  • Unaweza kuanza kuhisi msukumo wa kushinikiza - mhudumu wako kawaida atakuambia usifanye hivyo mpaka seviksi yako imepanuka hadi sentimita 10 (3.9 ndani).
  • Kwa wakati huu, kawaida sio kuchelewa sana kupokea dawa za maumivu. Ikiwa umepanga uwezekano huu na una dawa za kupunguza maumivu mkononi, zungumza na daktari wako au mkunga kutathmini ikiwa zinafaa au la.
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 13
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 13

Hatua ya 5. Fuata maagizo ya mhudumu wako kwa kusukuma

Katika hatua ya pili ya kazi, mikazo yako itakuwa ya kawaida na ya nguvu zaidi. Maumivu yataongezeka. Unaweza kuhisi hamu kubwa ya kushinikiza - ikiwa kizazi chako kimepanuka kabisa, mkunga wako atakupa sawa kufanya hivyo. Wasiliana na daktari wako au mkunga, ukimjulisha mabadiliko yoyote katika hali yako. Atakufundisha wakati wa kushinikiza, jinsi ya kupumua, na wakati wa kupumzika. Fuata maagizo haya kama vile unaweza. Hatua hii ya leba inaweza kudumu hadi saa 2 kwa akina mama wa kwanza, wakati katika kujifungua baadaye hatua hii inaweza kuwa fupi sana (wakati mwingine kama fupi kama dakika 15). Ikiwa haujapanuka kabisa, subiri kuendelea kwako.

  • Usiogope kujaribu nafasi tofauti, kama kupanda kila miguu, kupiga magoti, au kuchuchumaa. Daktari wako au mkunga atakutaka uwe katika nafasi ambayo ni sawa na hukuruhusu kushinikiza kwa ufanisi zaidi.
  • Unaposukuma na kuchuja, usijali juu ya kukojoa kwa bahati mbaya au kujisaidia haja ndogo - hii ni kawaida sana na mhudumu wako wa kuzaliwa atatarajia. Zingatia tu kusukuma mtoto nje.

Hatua ya 6. Sukuma mtoto kupitia njia ya kuzaliwa

Nguvu ya kusukuma kwako, pamoja na mikazo yako, itamsogeza mtoto wako kutoka kwa uterasi kwenda kwenye mfereji wa kuzaliwa. Kwa wakati huu, mhudumu wako anaweza kuona kichwa cha mtoto. Hii inaitwa "taji" - unaweza kutumia kioo kuiona mwenyewe. Usifadhaike ikiwa, baada ya taji, kichwa cha mtoto hupotea - hii ni kawaida. Baada ya muda, msimamo wa mtoto utabadilisha njia ya kuzaliwa. Utahitaji kushinikiza sana kutoa kichwa cha mtoto nje. Mara tu hii itakapotokea, mlezi wako anapaswa kusafisha pua na mdomo wa mtoto kwa maji yoyote ya amniotic na kukusaidia katika kusukuma mwili wote wa mtoto nje.

  • Usiogope kupiga kelele, kulia, kulia au kulia. Hii ni kawaida sana wakati wa uchungu na maumivu ya kuzaa.

    Jifungulie Nyumbani Hatua ya 14
    Jifungulie Nyumbani Hatua ya 14
  • Kuzaliwa kwa Breech (wakati miguu ya mtoto hutoka mbele ya kichwa chake) ni hali ya kiafya ambayo hubeba hatari zaidi kwa mtoto na itahitaji safari ya kwenda hospitalini. Uzazi mwingi wa breech leo husababisha sehemu za C.
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 15
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 15

Hatua ya 7. Kumtunza mtoto baada ya kuzaliwa

Hongera - umekuwa na mafanikio ya kuzaliwa nyumbani. Mwambie daktari au mkunga akome na kukata kitovu cha mtoto kwa kutumia mkasi usiokuwa na kuzaa. Safisha mtoto kwa kumfuta kwa taulo safi, kisha umvike na kumfunika blanketi safi na ya joto.

  • Baada ya kujifungua, mhudumu wa uzazi anaweza kupendekeza kuanzisha kunyonyesha.
  • Usimuoge mtoto mara moja. Wakati wa kuzaliwa utaona mtoto atakuwa na kifuniko cheupe. Hii ni kawaida - kifuniko kinaitwa vernix. Inafikiriwa kutoa kinga kutoka kwa maambukizo ya bakteria na kulainisha ngozi ya mtoto.
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 16
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 16

Hatua ya 8. Peleka kuzaa

Baada ya mtoto kuzaliwa, ingawa mbaya zaidi imekwisha, haujamaliza kabisa. Katika hatua ya tatu na ya mwisho ya uchungu, lazima upeleke kondo la nyuma, ambalo ni kiungo ambacho kilimlisha mtoto wako wakati alikuwa tumboni. Vipunguzi vichache (kwa upole, kwa kweli, kwamba mama wengine hawawatambui) hutenganisha kondo la nyuma kutoka ukuta wa uterasi. Hivi karibuni, placenta hupita kupitia njia ya kuzaa. Mchakato huu kawaida huchukua kama dakika 5-20 na, ikilinganishwa na kuzaa mtoto, ni shida kidogo.

Ikiwa placenta yako haitoki au haitoki kwa kipande kimoja, nenda hospitalini - hii ni hali ya kiafya ambayo, ikiwa inapuuzwa, inaweza kuwa na athari mbaya

Jifungulie Nyumbani Hatua ya 17
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 17

Hatua ya 9. Mpeleke mtoto wako kwa daktari wa watoto

Ikiwa mtoto wako anaonekana kuwa mzima kabisa baada ya kuzaliwa, labda ni hivyo. Walakini, ni muhimu kumpeleka mwana au binti yako mpya kwa daktari kwa uchunguzi wa kimatibabu ndani ya siku chache baada ya kuzaliwa ili kuhakikisha kuwa hasumbwi na hali yoyote ya matibabu ambayo haiwezi kugundulika kwa urahisi. Panga ziara ya daktari wa watoto ndani ya siku moja au mbili baada ya kuzaa. Daktari wako wa watoto atamchunguza mtoto wako na kukupa maagizo ya utunzaji.

Unaweza pia kutaka kupokea uchunguzi wa kimatibabu mwenyewe - kuzaa ni mchakato mkali, unaohitaji, na ikiwa unajisikia kuwa wa kawaida kwa njia yoyote, ni bora kuwa na daktari aamue ikiwa chochote kibaya

Kuzaliwa kwa Maji

Jifungulie Nyumbani Hatua ya 18
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 18

Hatua ya 1. Elewa faida na hasara za kuzaliwa kwa maji

Kuzaa maji ni nini hasa inasikika kama - kuzaa katika dimbwi la maji. Njia hii ya kuzaliwa imekuwa maarufu zaidi katika miaka ya hivi karibuni - hospitali zingine hata hutoa mabwawa ya kuzaa. Walakini, madaktari wengine hawafikirii kuwa salama kama kuzaliwa kawaida. Wakati akina mama wengine wanaapa kwa kuzaa maji, wakidai kuwa ni ya kupumzika, ya starehe, isiyo na maumivu, na "asili" kuliko njia za kawaida za kuzaa, ina hatari kadhaa, pamoja na:

  • Kuambukizwa kutoka kwa maji machafu
  • Shida kutoka kwa mtoto kumeza maji
  • Ingawa nadra sana, pia kuna hatari ya kuharibika kwa ubongo au kifo kutokana na upungufu wa oksijeni wakati mtoto yuko chini ya maji.
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 19
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 19

Hatua ya 2. Jua wakati kuzaliwa kwa maji hakufai

Kama kuzaliwa kwa nyumba yoyote, kuzaliwa kwa maji haipaswi kujaribiwa ikiwa mtoto au mama wako katika hatari ya shida zingine. Ikiwa hali yoyote iliyoorodheshwa katika Sehemu ya Kwanza inatumika kwa ujauzito wako, usijaribu kuzaliwa kwa maji - badala yake, panga kwenda hospitalini. Kwa kuongezea, haupaswi kujaribu kuzaliwa kwa maji ikiwa una ugonjwa wa manawa au maambukizo mengine ya sehemu ya siri, kwani haya yanaweza kuhamishiwa kwa mtoto kupitia maji.

Jifungulie Nyumbani Hatua ya 20
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 20

Hatua ya 3. Andaa bwawa la kuzaa

Ndani ya dakika 15 za kwanza za kuzaa, mwambie daktari / mkunga wako au rafiki yako ajaze dimbwi dogo karibu na mguu kwa maji. Mabwawa maalum yaliyoundwa mahsusi kwa kuzaliwa kwa maji yanapatikana kwa kukodisha au kununua - aina zingine za bima ya matibabu zitashughulikia gharama. Vua nguo zako chini ya kiuno (unaweza kuchagua kuwa uchi kabisa ukipenda) na uingie kwenye dimbwi.

Hakikisha maji yako ni safi na hayana moto zaidi ya nyuzi 100 Fahrenheit (kama nyuzi 37 Celsius)

Jifungulie Nyumbani Hatua ya 21
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 21

Hatua ya 4. Kuwa na mpenzi au mhudumu wa kuzaa aingie kwenye dimbwi na wewe (hiari)

Akina mama wengine wanapendelea kuwa na wenzi wao (mwenzi, n.k.) kwenye dimbwi nao wakati wanazaa msaada wa kihemko na urafiki. Wengine wanapendelea kuwa na daktari au mkunga wao kwenye bwawa. Ikiwa unapanga kuwa na mwenzi wako kwenye dimbwi na wewe, unaweza kutaka kujaribu kuegemea juu ya mwili wa mwenzi kwa msaada wakati unasukuma.

Jifungulie Nyumbani Hatua ya 22
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 22

Hatua ya 5. Endelea kupitia leba

Daktari wako au mkunga atakusaidia kupitia uchungu wako, akikusaidia kupumua, kushinikiza, na kupumzika wakati inafaa. Unapoanza kuhisi mtoto anakuja, muulize daktari / mkunga wako au mwenzi wako afikie kati ya miguu yako ili aweze kumshika mtoto mara tu anapotoka. Utataka mikono yako iwe huru kushikilia kwa nguvu wakati wa kusukuma.

  • Kama ilivyo kwa kazi ya kawaida, unaweza kubadilisha msimamo wako kwa faraja. Kwa mfano, unaweza kujaribu kusukuma ukiwa umelala au unapiga magoti ndani ya maji.
  • Ikiwa, wakati wowote, wewe au mtoto unaonyesha dalili zozote za shida, toka kwenye dimbwi.
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 23
Jifungulie Nyumbani Hatua ya 23

Hatua ya 6. Mpe mtoto juu ya maji mara moja

Mara tu mtoto anapotoka, mshikilie juu ya maji ili aweze kupumua. Baada ya kumzaa mtoto kwa muda, toka kwa uangalifu kutoka kwenye dimbwi ili kamba yako iweze kukatwa na mtoto aweze kukaushwa, kuvikwa, na kufungwa kwa blanketi.

Katika visa vingine, mtoto atakuwa na haja yake ya kwanza tumboni. Katika kesi hii, weka kichwa cha mtoto juu ya maji na mbali na maji yoyote machafu mara moja, kwani maambukizo mazito yanaweza kutokea ikiwa mtoto huvuta au kunywa kinyesi chake chochote. Ikiwa unaamini kuwa hii inaweza kuwa imetokea, mpeleke mtoto wako hospitalini mara moja

Vidokezo

  • Kuwa na marafiki wenye uwezo au muuguzi aliyesajiliwa karibu.
  • Kamwe usizae peke yako - bila daktari au muuguzi karibu. Vitu vingi vinaweza kwenda vibaya vibaya.
  • Ukiweza, osha uke kabla mtoto hajaja. Hii itasaidia kuhakikisha kuwa eneo ni safi iwezekanavyo ili iwe na usafi zaidi.
  • Wakati wa kuzaliwa kwa maji, mlete mtoto polepole juu ya uso (kwa njia salama haraka) akimshika mtoto wima na chini ya mikono yake.

Maonyo

  • Wakati mapacha wanazaliwa, ikiwa wa kwanza ameinama chini, lakini ya pili ni breech hii ni shida ngumu (tambua kuwa mguu mmoja kawaida huanza kujifungua wakati mwingine unabaki ndani ya intrauterine, na mkunga aliyepewa mafunzo, muuguzi au daktari anahitajika kutatua hii ugomvi).
  • Ikiwa kitovu kimekunjwa shingoni mwa mtoto, n.k., au kamba za mapacha zimechanganyikiwa, au watoto wanajiunga na sehemu yoyote ya mwili - inayoitwa mapacha waliounganishwa, kawaida kujifungua kunahitaji sehemu ya upasuaji. Kwa hivyo, usizae bila msaada wenye sifa karibu sana au sasa.
  • Wauguzi, marafiki, na hata madaktari wanaweza kupata wasiwasi kidogo ikiwa wanajifungua nyumbani. Katika jamii leo, sio jambo la starehe. Walakini, jaribu kuelewa, ikiwa watasita au wamevurugwa. Usiwashike bila sababu.

Ilipendekeza: