Ikiwa una wasiwasi juu ya miguu yako kuwa tayari-na majira ya joto-tayari, eneo la shida la kwanza unapaswa kushughulikia ni vidole vyako vya miguu. Ili kuunda kucha nzuri, unahitaji kwanza kuhakikisha kuwa kucha zako zina afya. Kwa kuzipunguza na kuongeza rangi ya rangi, vidole vyako vitakuwa tayari kwa hali ya hewa ya mchanga.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuweka kucha za miguu na Afya
Hatua ya 1. Tumia mafuta ya petroli au mafuta mengine kama vile mafuta ya almond au siagi ya shea ili kufanya kucha ziwe laini
Vidole vya miguu vinaweza kuwa ngumu kwa wakati, lakini mafuta ya petroli au mafuta yanaweza kuwaweka laini, ambayo inamaanisha utakuwa na wakati rahisi wa kuyapunguza. Mafuta pia husaidia kulainisha msumari, ambayo huzuia kung'olewa.
Usisahau kusugua mafuta karibu na cuticle, vile vile, kwani hiyo inaweza kufanya cuticle ionekane bora. Utaratibu huu pia husaidia kulainisha msumari
Hatua ya 2. Epuka viondoa msumari vyenye msingi wa asetoni
Aina hizi za kuondoa polish zinaweza kukausha vidole vya miguu, na kusababisha kugawanyika au kupasuka.
- Ondoa misumari isiyo na asetoni hutumia acetate ya ethyl au ketone ya methyl ethyl kuondoa msumari msumari. Tafuta lebo inayosema "asetoni."
- Jihadharini kuwa kwa sababu vifaa vya kuondoa msumari visivyo na asetoni sio vikali, huenda ukalazimika kufanya kazi ngumu kidogo kuondoa msumari wako.
Hatua ya 3. Ongeza biotini kwenye kikosi chako cha vitamini
Kulingana na tafiti, kuchukua kiboreshaji hiki cha vitamini-B inaweza kusaidia kuunda kucha na nguvu za kucha.
Hatua ya 4. Muone daktari ikiwa kucha zako zina manjano kwa kiasi kikubwa
Misumari ya manjano inaweza kuwa ishara ya shida zingine za kiafya.
- Kwa mfano, ikiwa kucha zako ni za manjano na zinajitenga na ngozi, inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa tezi au psoriasis.
- Misumari ya manjano bila kujitenga inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa kupumua, maambukizo, au ugonjwa wa sukari.
Sehemu ya 2 ya 3: Kukata na kusafisha kucha za miguu
Hatua ya 1. Vidole vya kucha cha picha ya video mara moja kwa wiki
Vidole virefu vinaongeza uwezekano wako wa kucha za miguu zilizoingia, ambazo zinaweza kuwa chungu na kuhitaji matibabu. Misumari ya miguu mirefu pia haifai wakati unavaa viatu na vidole vilivyofungwa kwa sababu kucha zinachimba kwenye kiatu, na kuweka shinikizo kwenye vidole vyako. Kupunguza mara kwa mara pia husaidia kuweka vidole vyako vya miguu kutoka kugawanyika.
- Punguza kucha zako hadi ziwe juu ya urefu wa vidole vyako. Ikiwa ni ndefu sana, watagawanyika. Vidole vifupi sana vinaweza kusababisha vidole vya ndani.
- Mraba mbali kucha zako badala ya kuzikunja. Kugawanya vidole vyako vya miguu husaidia kuzuia kucha za miguu zilizoingia, kwani kingo zinafanya ngozi isiingie tena juu ya kidole cha mguu.
Hatua ya 2. Faili ya vidole kila siku nne
Kwa kuangalia mara kwa mara na vidole vyako vya miguu, unaweza kuhakikisha wanakaa katika umbo. Pia, kila wakati fungua kwa mwelekeo mmoja, kwani kuhamisha faili nyuma na nje kunaweza kubomoa au kuvunja kucha.
Hatua ya 3. Usipunguze vipande vyako
Vipande husaidia kuzuia maambukizo, na kukata cuticles hufungua uwezekano wa ngozi yako kuambukizwa.
Hatua ya 4. Buff nje stains
Tumia kidogo bafa ya kucha kusaidia kuondoa madoa kutoka juu ya kucha zako.
Hatua ya 5. Safi chini ya kucha na mswaki
Mswaki husaidia kuondoa uchafu wowote chini ya vidole vyako vya miguu. Katika oga, ongeza sabuni kidogo kwenye mswaki, halafu safisha kucha zako safi. Hakikisha usisugue sana, kwani unaweza kuvunja ngozi.
Ikiwa unataka kucha zako ziwe nyeupe, tumia dawa ya meno nyeupe ikiwa ni pamoja na mswaki
Sehemu ya 3 ya 3: Uchoraji wa vidole vya miguu
Hatua ya 1. Pushisha cuticles chini kwa upole
Unaweza kusonga cuticle nje ya njia ya uchoraji lakini usilazimishe kufikia hatua ya kuvunja.
Hatua ya 2. Tumia kwanza kanzu ya msingi
Kanzu ya msingi huunda dhamana yenye nguvu kati ya toenail na polish, ikimaanisha hautahitaji kugusa rangi mara nyingi. Pia, kanzu ya msingi inaweza kusaidia kulinda kucha dhidi ya madoa wakati unatoa polish.
Hatua ya 3. Tumia polishi kwa viboko vitatu ikiwezekana
Wakati kucha yako kubwa inaweza kuhitaji kipolishi kidogo, kwa ujumla unatumia kiharusi cha katikati, kisha ueneze kulia na kushoto. Acha polish ijisafishe yenyewe kwa kupata tone kubwa kwenye brashi, kisha uifungue kwa upole na brashi.
Hatua ya 4. Usisahau kanzu ya juu
Kanzu ya juu inaongeza mwangaza na ulinzi wa ziada.
Hatua ya 5. Kusafisha makosa yoyote
Tumia brashi ndogo au kipande cha kitambaa na mtoaji wa kucha kucha kusafisha msumari unaopata kwenye ngozi yako.
Hatua ya 6. Epuka maji ya moto baada ya uchoraji
Maji baridi yanaweza kusaidia kuweka kucha yako ya kucha, lakini maji ya moto yanaweza kusababisha kucha zako kupanuka, ambazo zinaweza kusababisha kupasuka.
Hatua ya 7. Kuwa na uteuzi mzuri wa msumari mkononi, kwa hivyo kila wakati una rangi unayotaka, haswa ikiwa unajaribu kulinganisha vidole vyako vya miguu na mavazi yako
- Vipodozi vya kupendeza hukaa kwa muda mrefu kwenye vidole vyako vya miguu kuliko polish zisizo za shimmery.
- Tumia polishes ambazo zinadai kuwa "hazina tatu." Hiyo inamaanisha kuwa hazina formaldehyde, toluene, au dibutyl phthalate. Kemikali hizi zinaweza kudhuru kwa muda.
Hatua ya 8. Rangi kucha zako za miguu kuonyesha utu wako
Ikiwa una aibu, usiende na machungwa ya kupendeza ya neon. Kwa hafla za hali ya juu, jaribu vidokezo vya Ufaransa.
Hatua ya 9. Jaribu miundo ya kupendeza
Njia rahisi ya kuunda miundo ya kupendeza kwa vidole vyako ni kuipaka rangi kwenye mfuko wa plastiki au karatasi ya ngozi kwanza. Ukimaliza, unaweza kuivua na kuishikilia kwenye kidole chako cha miguu na koti ya msingi na ya juu.
Stika na mkanda zinaweza kukusaidia kuunda miundo ya kupendeza. Weka rangi ya msingi, na iache ikauke. Tumia stika au mkanda kuunda muundo unaovutia ambao unachora rangi na rangi nyingine. Unaweza kufanya curves, kupasuka kwa nyota, au hata kugawanya msumari katikati
Vidokezo
- Panga mapema likizo kwa kuwa na rangi hizo mkononi, kama nyekundu na kijani kwa Krismasi.
- Usitumie ngumu za kucha, kwani nyingi haziungwa mkono na masomo ya kliniki.
- Daima ujue kuwa kucha huchukua muda mrefu kukuza / kutatua shida zao kuliko kucha, kwa hivyo ikiwa utavunja kucha au kuwa na matibabu ya kuvu msumari kumbuka itachukua muda! Rudi kwa daktari wako ikiwa shida haijasafishwa kwa wakati uliopewa.
- Weka tu kucha zako kwa mwelekeo mmoja. Kuihifadhi pande zote mbili kunaweza kusababisha ukingo wa toenail kuwa mbaya na itaanza kukamata vitu.
