Ikiwa una meno ya hekima yanayokuja, usijali. Idadi kubwa ya watu huko nje wamekuwa mahali ulipo sasa hivi, na utapitia hii. Kwa bahati mbaya, labda lazima uondoe meno yako ya hekima ikiwa yanakusababisha maumivu. Ikiwa hazidhuru, bado unahitaji kuonana na daktari wa meno tu ili kuhakikisha kuwa hawatakusababishia shida yoyote baadaye. Hata ikiwa haisikii yote mazuri hivi sasa, elewa kwamba karibu sisi sote tumeshughulikia shida sawa na maumivu hayatadumu milele.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kupunguza Maumivu na Kusafisha Meno yako
Hatua ya 1. Chukua ibuprofen au acetaminophen ili kupunguza maumivu yako
Kuchukua dawa ya kupunguza maumivu ya kaunta ndiyo njia rahisi ya kudhibiti dalili zozote unazopata. Kwa ibuprofen, chukua 400-600 mg kila masaa 8 kulingana na kiwango chako cha maumivu. Ikiwa unachukua acetaminophen, chukua 325-500 mg kila masaa 6. Kamwe usizidi mapendekezo ya kila siku kama ilivyoorodheshwa kwenye chupa.
- Acetaminophen inaweza kuwa bora ikiwa huna uvimbe wowote, wakati ibuprofen labda ni chaguo bora ikiwa taya yako inahisi kuvuta kidogo na nyeti. Chaguo lolote linapaswa kuchukua makali, ingawa.
- Hata ikiwa meno yako ya hekima hayakuletei maumivu, bado unahitaji kuona daktari wa meno. Sio dharura au kitu chochote, lakini meno ya hekima yanaweza kusababisha shida anuwai na inaweza kuwa rahisi kushughulikia meno kabla ya kupata nafasi ya kuanza kusababisha shida.
Hatua ya 2. Suuza kinywa chako na maji ya chumvi yenye joto ili kutuliza maumivu na kuzuia maambukizo
Jimimina glasi ndogo ya maji moto na changanya kwenye kijiko ½ kijiko (2.8 g) cha chumvi. Chukua maji ya chumvi na uizungushe kinywani mwako. Spit maji nje ndani ya kuzama na kurudia kama inahitajika. Hii itasaidia uponyaji wowote wa tishu.
Usimeze maji yoyote ya chumvi. Mbali na ukweli kwamba sio kitamu sana, maji ya chumvi sio mzuri sana kwa mwili wako
Hatua ya 3. Endelea kupiga mswaki na kupiga meno ili kuweka meno yako safi na yenye afya
Ni muhimu uendelee kutunza meno yako, hata ikiwa una usumbufu kutoka kwa meno ya hekima. Piga meno yako kwa angalau dakika mbili, mara mbili kwa siku. Floss angalau mara moja kwa siku. Unaweza kuchukua rahisi kidogo wakati unapiga mswaki nyuma ya kinywa chako ikiwa inakupa maumivu, lakini kupuuza usafi wako wa meno ili kuepuka maumivu ya muda mfupi kunaweza kusababisha shida na meno yako ya hekima.
- Tumia mswaki wenye bristles laini-laini ili kuepuka kukasirisha meno yako ya busara ikiwa kusugua kunakusababishia maumivu.
- Badilisha kwa muda dawa ya meno iliyoundwa kwa meno nyeti ikiwa meno yako yanahisi dhaifu.
Njia 2 ya 3: Kuona Daktari wa meno
Hatua ya 1. Panga miadi ili daktari wa meno aangalie
Maumivu au maumivu yoyote, daktari wa meno anahitaji kuangalia meno yako ya hekima. Piga daktari wako wa meno na ueleze shida. Panga miadi yako na ujitokeze kwa wakati ili mtaalamu aangalie na atathmini hali hiyo. Katika hali nyingi, daktari wa meno atachukua X-ray ili kuangalia meno ya hekima.
Suala kuu na meno ya hekima ni kwamba mara nyingi hawana nafasi ya kutosha kuingia kwa usahihi, kwa hivyo X-ray itaonyesha ikiwa unaweza kuwa na shida katika miezi michache ijayo kwani meno ya hekima yanaendelea kuingia
Hatua ya 2. Angalia daktari wako wa meno hivi karibuni ikiwa una dalili za jino lililoathiriwa
Meno ya hekima huwa na athari, ikimaanisha kuwa yamezibwa, kuvunja ufizi wako, au kushinikiza dhidi ya meno mengine. Ikiwa una jino lililoathiriwa, maumivu yanaweza kuwa mabaya kwa muda. Meno yaliyoathiriwa pia yanaweza kusababisha ugonjwa wa fizi au shida za muundo. Ikiwa unafikiria una jino lililoathiriwa, mwambie daktari wako wa meno na uombe miadi haraka iwezekanavyo kuingia ndani. Hauko katika hatari yoyote mbaya, lakini ni bora kushughulikia meno yaliyoathiriwa hivi karibuni. Dalili za jino lililoathiriwa ni pamoja na:
- Kuvimba kwa fizi au uwekundu.
- Maumivu ya taya au uvimbe.
- Ufizi wa damu.
- Harufu mbaya au ladha isiyo ya kawaida kinywani mwako.
- Shida kufungua kinywa chako njia yote.
Hatua ya 3. Jadili chaguzi zako na upange utaratibu wa uchimbaji ikiwa ni lazima
Baada ya kuchunguza mdomo wako na kuchukua X-ray, daktari wa meno ataelezea kile kinachotokea na meno yako ya hekima. Katika hali nyingi, watapendekeza kutoa meno yako ya hekima, hata ikiwa meno yako yanaingia kwa usahihi na hayakusababishi maumivu. Pitia chaguzi na daktari wako wa meno na upange miadi ya ufuatiliaji.
Hatua ya 4. Chukua dawa yoyote ya kukinga vijasumu au utumie maji ya kuosha kinywa kama ilivyoamriwa na daktari wako wa meno
Ili kupunguza uwezekano wa kupata maambukizo, daktari wako wa meno anaweza kuagiza dawa ya kuosha mdomo au dawa ya kuzuia viua. Meno ya hekima mara nyingi hukasirisha ufizi katika sehemu ngumu ya kufikia kinywa chako, ambayo inaweza kuongeza uwezekano wa maambukizo. Fuata maagizo ya daktari wa meno kuhusu maagizo yoyote wanayokupa ili kuweka kinywa chako kiafya na kisicho na maumivu katika muda kati ya miadi yako ya awali na ufuatiliaji.
Katika hali mbaya, daktari wako wa meno anaweza kukuandikia dawa za maumivu ili kukabiliana na usumbufu wowote mkali unaoweza kuwa unapata
Njia ya 3 ya 3: Kuondoa Meno
Hatua ya 1. Kutana na daktari wa upasuaji wa mdomo au daktari wa meno ili kufuata utaratibu
Daktari wako wa meno anaweza kupita juu yako wakati wa miadi yako ya kwanza, au anaweza kukupeleka kwa daktari wa upasuaji wa mdomo. Kwa vyovyote vile, kutana na mtaalamu wa meno kupitia maagizo ya mapema na utaratibu. Hii pia ni fursa yako kupitia maswali yoyote ambayo unaweza kuwa nayo.
- Katika hali nyingi, hautaruhusiwa kula au kunywa chochote kabla ya utaratibu. Utahitaji pia kupanga mtu akuchukue baada ya utaratibu kufanywa.
- Kuondolewa kwa meno ya hekima mara nyingi hufunikwa na bima ya meno. Wakati mwingine, imefunikwa kabisa. Gharama yote inatofautiana kulingana na hali ya meno yako ya hekima, daktari wa meno au daktari wa upasuaji anayefanya operesheni hiyo, na aina ya anesthesia unayochagua.
Hatua ya 2. Amua ikiwa unataka kuchukua meno yote ya hekima kwa kikao kimoja
Kulingana na kile kinachoendelea na meno yako ya hekima, daktari wako wa meno anaweza kupendekeza kuondoa meno yote ya hekima mara moja. Walakini, wanaweza kukupa chaguo la kutunza meno ikiwa yanaonekana kuwa na afya. Chaguo hapa ni juu yako kabisa, lakini madaktari wa meno wengi wanaamini kuwa ni bora ikiwa utawatoa wote ili kuepusha hitaji la uchimbaji mwingine wa jino katika siku zijazo.
Kuna mashirika machache ya meno na tafiti ambazo zinadai hauitaji kuondoa meno yenye hekima yenye afya. Chaguo ni lako kabisa, lakini usifikirie kuwa unafanya uamuzi mbaya kwa kuondolewa tu meno chungu 1-2 na kuacha meno mengine ya hekima yawe
Hatua ya 3. Chagua anesthetic ya ndani ikiwa unataka kuwa macho kwa utaratibu
Katika hali nyingi, mtaalamu wa meno atakuruhusu uchague aina ya dawa ya kupendeza ambayo ungependa kutumia kwa utaratibu. Ukiwa na anesthetic ya ndani, kinywa chako kitakuwa ganzi, lakini utakuwa macho na fahamu. Unaweza kuhisi shinikizo na harakati kinywani mwako, lakini hupaswi kupata maumivu yoyote.
- Hii ni chaguo rahisi zaidi.
- Unaweza kutaka kwenda kwa njia hii ikiwa haupendi wazo la mtu akichungulia kinywani mwako bila wewe kujua kinachoendelea.
Hatua ya 4. Chagua dawa ya kutuliza ikiwa unataka kuwa nje kidogo kwa utaratibu
Utulizaji hautakufanya uende kulala, lakini hupaswi kuwa na kumbukumbu wazi ya utaratibu unapomalizika. Utasikia utulivu, kupendeza, na kusinzia, lakini bado utakuwa na fahamu. Ikiwa hupendi sedatives nzito lakini hautaki kujua kinachoendelea, dawa ya kutuliza maumivu ni bet yako bora.
Bei ya anesthetic ya sedative inaweza kutofautiana, lakini kawaida ni ya bei nafuu kuliko anesthetic ya jumla
Hatua ya 5. Chagua anesthetic ya jumla ikiwa hautaki kumbukumbu ya uzoefu
Ikiwa unachagua anesthesia ya jumla, utapoteza fahamu kabisa kabla ya utaratibu kuanza. Hutapata maumivu na hautakuwa na kumbukumbu ya tukio hilo. Ikiwa umepotea kabisa na wazo la meno yako kuondolewa, labda hii ndiyo njia ya kwenda.
- Anesthesia ya kawaida kawaida ni chaguo ghali zaidi, kwani inahitaji vifaa vya ziada vya upasuaji.
- Utoaji wa meno ya hekima unaweza kuwa wa kutisha sana, kwa hivyo ni busara kabisa kupendelea anesthetic yenye nguvu kwa utaratibu wako.
Hatua ya 6. Panga mtu akuchukue baada ya utaratibu
Katika visa vingine, unaweza kuhitaji mtu kukuchukua na kukufukuza nyumbani baada ya utaratibu. Uliza rafiki mzuri au mwanafamilia aje hospitali au ofisi ya daktari wa meno mwisho wa uchimbaji. Unaweza kujisikia kidogo baada ya kuondolewa meno, kwa hivyo panga kiongozi wako akupeleke nyumbani.
- Utoaji wa meno ya hekima ni moja wapo ya taratibu za kawaida katika meno. Jitahidi sana kuwa na wasiwasi katika siku zinazoongoza kwa utaratibu. Utakuwa sawa tu, na maumivu yoyote unayoyapata kwa sasa yanapaswa kutoweka mara tu utakapopona kabisa.
- Wakati unaweza kuwa kidogo nje ya hiyo, haupaswi kupata maumivu yoyote mabaya mara tu utaratibu utakapomalizika.
Hatua ya 7. Fuata maagizo ya baada ya op ili kuepuka shida
Baada ya utaratibu, weka pedi ya chachi juu ya tovuti ya uchimbaji kwa dakika 20. Ikiwa kuna damu juu yake baada ya dakika 20, ondoa pedi na ubadilishe. Kutokwa na damu kidogo ni kawaida, kwa hivyo usijali sana. Tumia vifurushi vya barafu ili kukata taya yako ikiwa unahitaji kitulizo kidogo na chukua dawa yoyote ya maumivu kama ilivyoamriwa.
- Ikiwa damu yako haitaondoka, pata begi la chai lenye unyevu na uume kwa upole juu yake. Hii itasaidia kuganda kwa tovuti na inapaswa kuzuia kutokwa na damu kwako.
- Usifute meno yako kwa masaa 24 baada ya upasuaji.
Hatua ya 8. Chukua urahisi baada ya uchimbaji na kunywa maji mengi
Pumzika tu kwa siku 2-3 za kwanza baada ya utaratibu. Kunywa maji mengi (na maji tu) bila nyasi kuzuia tundu kavu, ambayo ni shida adimu ambapo ujasiri hufunuliwa. Shika na vyakula laini na epuka chochote cha viungo. Mara baada ya kuacha damu na uvimbe, unapaswa kuwa tayari kurudi katika hali ya kawaida. Hadi wakati huo, utahitaji pia:
- Epuka kuvuta sigara au kutafuna tumbaku.
- Piga meno yako kwa upole baada ya masaa 24 ya kwanza kupita.
- Epuka shughuli ngumu ya mwili.
- Epuka kufanya fujo na au kugusa tovuti ya uchimbaji.
Hatua ya 9. Wasiliana na daktari wako ikiwa unapata shida yoyote
Usijali ikiwa una damu kidogo au uvimbe. Hii inapaswa kuondoka katika siku ya kwanza ya kupona. Ikiwa unajisikia kuwa hauponi baada ya masaa 24, wasiliana na daktari wako wa meno ili kubaini ikiwa unahitaji kuja kwa ziara nyingine. Unaweza pia kuhitaji kuwasiliana na daktari wako wa meno au daktari wa upasuaji ikiwa:
- Kuwa na ugumu wa kumeza au kupumua.
- Kutokwa damu kwako hakutakoma au inakuwa nyingi.
- Una homa au maumivu makali ambayo hayatapita.
- Unaona usaha wowote au kuteleza.
- Uso wako unahisi kufa ganzi.
- Dalili zako zinazidi kuwa mbaya badala ya kuwa bora.
