Mapafu ya popcorn ni jina la utani la bronchiolitis obliterans, hali nadra ambapo njia ndogo za hewa kwenye mapafu yako hukasirika na kuwaka. Ilipata jina lake baada ya daktari kugundua kuwa wafanyikazi wa kiwanda cha microwave-popcorn walikuwa wakiendeleza hali hii kwa idadi ya kutisha. Daktari aligundua mkosaji alikuwa diacetyl, kemikali iliyotumiwa kuunda ladha hiyo ya siagi bandia inayopatikana kwenye sinema za sinema na kwenye popcorn ya papo hapo. Uchunguzi wa kina juu ya diacetyl ulifunua kwamba pia hupatikana katika juisi za sigara za e-e, katriji za THC, na kemikali zingine zenye kutisha. Kwa bahati mbaya, mapafu ya popcorn hayabadiliki, lakini kuna hatua nyingi ambazo unaweza kuchukua ili kupunguza hatari ya kupata hali hiyo, na uwezekano wa kwamba kikohozi chako ni ishara ya mapafu ya popcorn ni ya chini sana.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kutambua Dalili za Mapafu ya Popcorn
Hatua ya 1. Tafuta kikohozi kavu pamoja na kupumua kwa pumzi
Ikiwa unakohoa kamasi au kukohoa kwako kunasababishwa na maji ya pua nyuma ya koo lako, sio mapafu ya popcorn. Moja ya sababu muhimu za kutambua ni kikohozi kavu kisicho na kohozi au kamasi, pamoja na hisia za kupumua za kupumua. Dalili hizi polepole huzidi kuwa mbaya kwa kipindi cha wiki au miezi. Ikiwa huna mojawapo ya dalili hizi, haiwezekani kabisa kuwa na mapafu ya popcorn.
- Ikiwa unafanya kazi karibu na kemikali au kwenye kiwanda, mapafu ya popcorn yanaweza kusababishwa na mfiduo wenye nguvu kwa kemikali kadhaa hatari. Ikiwa dalili hizi zimewekwa katika wiki 2-12 baada ya kufichua sana gesi, moshi, au harufu ya kemikali, ni wakati wa kuona daktari.
- Mara nyingi, kukohoa na kupumua kwa pumzi itakuwa mbaya zaidi na mazoezi au kuinua nzito.
- Ikiwa kikohozi chako ni cha mvua au unadunisha kohozi na una dalili zingine zilizoorodheshwa hapa, unaweza kuwa na bronchiolitis. Hali hii kawaida huondoka yenyewe baada ya siku chache.
Onyo:
Ikiwa upungufu wako wa kupumua unafikia mahali ambapo ni ngumu kupumua, nenda kwenye chumba cha dharura. Usisubiri dalili zizidi kuwa mbaya.
Hatua ya 2. Chukua joto lako uone ikiwa unaendesha homa wakati umechoka
Homa-kama homa na hisia ya uchovu ni viashiria vikuu vya mapafu ya popcorn. Dalili hizi zinaweza kutoweka na kurudi mara kwa mara, kwa hivyo subiri hadi zije kuchukua joto lako. Ikiwa unaendesha homa na unahisi uchovu haswa, unaweza kuwa na mapafu ya popcorn.
- Dalili hizi hazidumu. Wao huwa na usawa na wanaweza kuonyesha mara 2-3 kwa kipindi cha siku.
- Ikiwa una baadhi ya dalili zingine lakini huna homa, unaweza kuwa na pumu.
Hatua ya 3. Hop kwa kiwango kila siku ili kubaini ikiwa unapunguza uzito
Kupunguza uzito usioweza kuelezewa ni kiashiria kingine cha kawaida cha mapafu ya popcorn, lakini inaweza kuwa ngumu kusema ikiwa unapoteza uzito ikiwa haujapima hivi karibuni. Pata mizani kila siku ili uone ikiwa unapunguza uzito kwa muda. Ikiwa uko na hamu yako haijabadilika sana, unaweza kuwa na mapafu ya popcorn.
Ikiwa unapoteza uzito, kuwa na dalili kadhaa hizi, na unakohoa damu, zungumza na daktari kuhusu saratani ya mapafu. Haiwezekani kuwa una saratani ya mapafu kwa hivyo usiogope, lakini ni bora kuwa upande salama
Hatua ya 4. Sikiza kupumua kwako ili uone ikiwa unapiga kelele tu
Dalili ya mwisho ya mapafu ya popcorn ni kupumua kwa utulivu. Sikiza kwa uangalifu unapopumua ili uone ikiwa kuna aina ya sauti ya kupiga kelele au sauti inayotoka kwenye koo lako wakati hautumii mazoezi au unasonga. Ikiwa una dalili hizi zote, unaweza kuwa na mapafu ya popcorn.
- Dalili ya kupumua sio ya ulimwengu wote. Bado unaweza kuwa na mapafu ya popcorn bila kupumua, ingawa hii sio kawaida.
- Kupiga magurudumu wakati umemaliza kukimbia au kuinua kunaweza kusababishwa na idadi yoyote ya vitu-unatafuta kuona ikiwa unapiga kelele wakati haujitahidi hapa.
- Watu ambao hupata upigaji wa pigo huwa wanaona sauti inazidi kuongezeka kwa muda.
Njia 2 ya 3: Kukamilisha Uchunguzi wa Uchunguzi
Hatua ya 1. Kutana na daktari wako wa huduma ya msingi ili uangalie dalili zako
Ikiwa unafikiria una mapafu ya popcorn, panga miadi na daktari wako wa huduma ya msingi. Pata uchunguzi na ueleze dalili zako ili uone kile daktari wako anafikiria. Ikiwa dalili zako zinalingana na maelezo ya mapafu ya popcorn, daktari wako anaweza kukuchukua vipimo vya uchunguzi ili kupata picha bora ya kile kinachoendelea.
Kidokezo:
Jaribu kuwa na wasiwasi mapafu mengi ya popcorn ni nadra sana. Haiwezekani kwamba una hali hii na daktari wako anaweza kuchunguza bronchitis au pumu kwanza ili tu kuwatoa washukiwa wa kawaida kwanza.
Hatua ya 2. Pata skana ya CT ya kifua chako kumruhusu daktari wako aangalie njia zako za hewa
Hatua ya kwanza ya kugundua maswala ya mapafu kawaida ni skana ya CT. Ikiwa daktari wako anakuelekeza kwa moja, jitokeza kwenye kituo cha kupima au hospitali. Badilika na vazi la hospitali na ulale chini kwenye jukwaa la skana. Halafu, utaingizwa na rangi tofauti ili iwe rahisi kwa madaktari kuona kinachoendelea ndani yako na skana itaanza. Kamilisha uchunguzi wa CT na subiri matokeo yarudi.
- Unaweza kuulizwa usile au kunywa kabla ya kuchukua scan yako ya CT.
- Hauwezi kuvaa chochote cha chuma kwa skana ya CT. Hakikisha kuchukua vito vyako kabla ya kulala kwa mtihani.
- Ikiwa unadungwa na rangi tofauti, unaweza kuhisi usumbufu kidogo wakati rangi inaingia kwenye damu yako. Inaweza kuhisi kama unakojoa au ulipatwa ghafla na hewa baridi kali. Hisia hii itatoweka baada ya dakika moja au mbili, kwa hivyo usijali!
- Daktari wako au mtaalam wa eksirei atakagua uchunguzi wa CT kwa ishara za hewa iliyonaswa kwenye mapafu yako, na pia unene wa kuta za bronchi (njia zinazoruhusu hewa kuingia na kutoka kwenye mapafu yako).
Hatua ya 3. Kamilisha mtihani wa kazi ya mapafu kutathmini uwezo wako wa mapafu
Mtihani wa kazi ya mapafu (PFT) ni mtihani wa kupumua usiovutia. Onyesha mtihani wako wa PFT na ufuate maagizo ya fundi wa maabara. Utapumua kwenye bomba kwa kuvuta pumzi, kutoa pumzi, na kumaliza mazoezi ya kupumua ili kumaliza mtihani huu. Ukimaliza, subiri daktari wako awasiliane nawe ili upitie matokeo.
- Jaribio hili litasaidia kupima jinsi oksijeni na dioksidi kaboni inaweza kusafiri kati ya mapafu yako na damu yako, pamoja na kiwango cha oksijeni katika damu yako unapozunguka.
- Watu wengi hulinganisha jaribio hili na kutumia kipumuaji. Huna haja ya kuwa na wasiwasi juu ya kupata maumivu au kitu kama hicho.
- Ikiwa una mapafu ya popcorn, matokeo ya jaribio hili yanaweza kuonekana kuwa ya kawaida, au kunaweza kuwa na dalili za hewa kukamatwa kwenye mapafu yako. Na mapafu ya popcorn, kunasa hewa au dalili za kuzuia hazitakuwa bora wakati unatumia inhaler ya albuterol.
Hatua ya 4. Kuwa na uchunguzi wa mapafu ikiwa vipimo 2 vya kwanza vinaelekeza kwenye mapafu ya popcorn
Biopsy ya mapafu kawaida ni hatua ya mwisho katika kudhibitisha mapafu ya popcorn. Hii inaweza kutisha, lakini ni utaratibu hatari sana na labda utapata dawa ya kupunguza maumivu ya ndani au ya jumla, kwa hivyo haupaswi kusikia maumivu yoyote. Madaktari wataondoa kipande kidogo cha tishu za mapafu na kuichambua ili kuona ikiwa una makovu ya kimapenzi na uchochezi unaohusishwa na mapafu ya popcorn.
- Anesthetic ya ndani kimsingi ni cream ya kufa ganzi ambayo huenda kwenye ngozi yako na kukufanya usisikie maumivu. Hii hutumiwa kwa biopsy ya sindano ambapo madaktari huondoa sampuli na sindano.
- Anesthetic ya jumla hutumiwa kukulala. Hii kawaida hufanywa kwa uchunguzi wa miiba ya thoracoscopic ambapo madaktari hufanya mkato mdogo kutoa sampuli kubwa.
Hatua ya 5. Kutana na daktari wako kupitia matokeo na kufunika hatua zifuatazo
Tabia mbaya ni ndogo sana una mapafu ya popcorn. Ikiwa una hali hii, daktari wako atakutana nawe ili upitie matokeo na kuelezea hatua zifuatazo. Kwa bahati mbaya, mapafu ya popcorn hayabadiliki na hayatibiki. Walakini, unaweza kudhibiti dalili na daktari wako atapita juu ya chaguzi zako za matibabu na wewe.
Katika hali nyingi, njia pekee ya kudhibiti dalili ni kuacha kuvuta sigara, epuka kemikali zenye sumu, na tumia kiboreshaji cha oksijeni kukusaidia kupumua kwa urahisi zaidi
Njia ya 3 ya 3: Kuzuia au Kusimamia Dalili
Hatua ya 1. Acha kuvuta sigara ikiwa wewe ni mtumiaji anayefanya kazi wa nikotini
Uvutaji sigara kwa ujumla sio mzuri kwa afya yako - haswa linapokuja suala la mapafu yako. Kupumua kwa moshi hatari na kemikali huongeza hatari yako kwa mapafu ya popcorn na itafanya dalili kuwa mbaya zaidi ikiwa tayari umegunduliwa. Kuacha kuvuta sigara ni ngumu, lakini tabia yako ya mafanikio inaboresha na kila jaribio, kwa hivyo fanya bidii kukata nikotini nje ya maisha yako.
- Vipande vya nikotini na fizi ya nikotini ni chaguo nzuri ikiwa unataka kuiondoa mwili wako kwenye nikotini kwa muda.
- Kuna dawa za dawa unazoweza kuchukua kukandamiza hamu yako ya kuvuta sigara. Muulize daktari wako juu ya dawa hizi na upate dawa ya kufanya kuacha iwe rahisi.
Hatua ya 2. Kaa mbali na vimiminika vyenye ladha ikiwa utapiga
Ikiwa wewe ni mtumiaji wa sigara ya e, usitumie juisi zenye ladha. Shikamana na ladha ya kawaida ya tumbaku ili kupunguza uwezekano ambao unakabiliwa na diacetyl. Wakati utafiti bado haujafahamika ikiwa uvimbe unasababisha mapafu ya popcorn, kilicho wazi ni kwamba juisi nyingi zenye ladha zina diacetyl-kemikali inayohusika na kuchochea mapafu ya popcorn.
Inawezekana kuwa na afya nzuri kwa vape kuliko sigara ya sigara, kwa hivyo usichukue vifungo ikiwa unajitahidi kuacha. Jaribu tu kuzuia vinywaji vyenye ladha na ununue tu vifaa vya vape kutoka vyanzo vyenye sifa wakati unafanya kazi ya kupunguza
Kidokezo:
Katika utafiti maarufu sasa kutoka 2015, watafiti wa Harvard walijaribu vimiminika vya sigara vya e-sigara. Waligundua kuwa ladha 39 kati ya 51 walizojaribu zilikuwa na diacetyl. Ingawa haijulikani ikiwa kuvuta juisi hizi peke yake ni vya kutosha kuchochea mapafu ya popcorn, juisi zenye ladha hakika hazisaidii chochote. Labda ni bora kuacha ladha za kupendeza peke yake.
Hatua ya 3. Acha kuvuta bangi-haswa ikiwa unatumia katriji za THC
Ikiwa unatumia kalamu ya vape ya bangi, acha. Katriji za THC karibu kila wakati zina diacetyl, ambayo ndiyo sababu kuu ya mapafu ya popcorn. Bangi ya kawaida labda ni salama, lakini bado ina acetaldehyde ambayo inajulikana kuchochea aina ya mapafu ya popcorn. Ikiwa unaweza, fanya kazi ili kukata bangi ili kupunguza hatari yako au dalili.
- Katika miaka 5 iliyopita, kumekuwa na hadithi kadhaa kubwa juu ya vijana wanaolazwa hospitalini kwa kufufuka. Karibu kesi hizi zote zilisababishwa na kuvuta sigara za kope za THC ambazo zilikuwa zimejaa viwango vya juu vya diacetyl.
- Licha ya hadithi maarufu, bangi sio hatari na inaweza kuwa ya kulevya. Kwa bahati nzuri, kuna njia nyingi za kuchukua hatua za kuacha bangi, pamoja na mabadiliko ya mtindo wa maisha, tiba, na vikundi vya msaada.
Hatua ya 4. Epuka oksidi za nitrojeni, amonia, harufu ya kulehemu, na mafusho ya ladha ya chakula
Kemikali hizi sio kawaida isipokuwa unafanya kazi kwenye kiwanda au kwenye tovuti ya ujenzi, lakini zote zinaharibu mapafu na kukufanya uweze kuambukizwa na mapafu ya popcorn. Ikiwa unafanya kazi na kemikali yoyote ambayo inaweza kudhuru mapafu, kila mara vaa kipumulio wakati uko kwenye tovuti ya kazi. Hii itapunguza hatari yako ya mapafu ya popcorn.
- Oksidi za nitrojeni karibu hupatikana katika mafuta ya roketi au vilipuzi.
- Gesi ya haradali, glasi ya nyuzi, vumbi la makaa ya mawe, gesi ya klorini, na majivu ya kuruka pia inaweza kuharibu mapafu yako na kukufanya uweze kuambukizwa na mapafu ya popcorn.
- Kuna kemikali zingine ambazo zinaweza kudhuru mapafu, lakini harufu hizi ni hatari haswa linapokuja suala la mapafu ya popcorn.
Hatua ya 5. Tumia nyongeza ya oksijeni ikiwa utaishia kukuza hali hiyo
Ikiwa unapata mapafu ya popcorn, daktari wako anaweza kuagiza aina ya nyongeza ya oksijeni. Unaweza kutumia tangi la oksijeni kwa muda uliowekwa kila siku nyumbani, au unaweza kuulizwa ubebe moja kwa moja ili mapafu yako yawe yenye furaha na afya. Tumia tiba hii ya oksijeni kupunguza dalili zako na iwe rahisi kupumua.
- Inaweza kuwa maumivu kukamata ugavi wa oksijeni karibu, lakini utaizoea. Hatimaye, haitajisikia tofauti na kuleta simu yako au funguo wakati unatoka nje, kwa hivyo jaribu usifadhaike ikiwa umeagizwa kutumia tiba ya oksijeni kabisa.
- Unaweza kuagizwa viuatilifu, steroids, au dawa za kukinga kinga ili kuzuia shida kutoka kwa mapafu ya popcorn, lakini dawa hizi hazitibu hali yako ya mapafu.
- Katika hali mbaya, unaweza kuhitaji upandikizaji wa mapafu.
Vidokezo
- Bronchiolitis obliterans mara nyingi huitwa bronchiolitis ya kukomesha au bronchiolitis ya kubana kulingana na ikiwa njia ndogo za hewa zinazounganisha na mapafu yako zimefungwa kabisa au la.
- Lazima uvute kiasi kikubwa cha ladha hiyo ya siagi bandia ili uwe katika hatari. Wakati kula popcorn iliyotiwa na ladha bandia ya siagi sio nzuri kwa afya yako, haitasababisha mapafu ya popcorn.
