Virusi vya kusawazisha vya kupumua (RSV) ni virusi vya kawaida vinavyoathiri mfumo wa upumuaji. Hali hii ni ya kawaida sana, kwa kweli, kwamba watoto wengi wameipata kabla ya umri wa miaka 2. Ingawa hakuna tiba ya RSV, visa vingi ni vya kutosha kushughulikiwa nyumbani na huduma ya jumla ya usaidizi (kama vile ungefanya homa ya kawaida). Baadhi ya visa vikali vya RSV vinaweza kusababisha homa ya mapafu, bronchitis, au shida zingine mbaya za kiafya, na hizi zinahitaji utunzaji wa kitaalam.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kutambua Dalili za RSV
Hatua ya 1. Fuatilia dalili za baridi na za mafua
Kesi nyingi za RSV huonekana kama homa ya kawaida. Dalili hizi zinaweza kutibiwa na njia za utunzaji, kama dawa za kaunta, mapumziko mengi, na maji mengi. Ikiwa dalili zinabaki kuwa nyepesi, hakuna haja ya huduma ya matibabu. Dalili za kawaida za RSV ni pamoja na:
- Pua ya kukimbia au iliyojaa
- Homa chini ya 100.4 ° F (38.0 ° C) kwa watoto au 104 ° F (40 ° C) kwa watu wazima
- Kikohozi kavu
- Maumivu ya koo
- Kali kali hadi wastani
Hatua ya 2. Tafuta dalili zinazofanana na nimonia au bronchitis
Katika hali nyingine, RSV inaweza kukaa katika mfumo wa kupumua wa chini na kusababisha shida kubwa zaidi. Ikiwa unapata dalili zifuatazo, unapaswa kumpigia simu daktari wako.
- Homa ya chini hadi kiwango cha juu
- Kikohozi
- Kupiga kelele
- Ugumu wa kupumua
- Cyanosis (ngozi inageuka bluu)
Hatua ya 3. Chunguza dalili za RSV kwa watoto wachanga
Watoto wachanga wako katika hatari kubwa ya kuambukizwa RSV kuliko watoto wakubwa au watu wazima. Ingawa dalili zingine za RSV kwa watoto wachanga zitaonekana sawa na vile zinavyowafanya watu wazima (kwa mfano, pua ya kukimbia, kwa mfano) kuna dalili zingine za kutazama. Watoto wachanga na watoto wachanga chini ya miezi 2 ambao wanaonyesha dalili za RSV wanapaswa kuona daktari.
- Kupumua kidogo na / au haraka
- Kikohozi kali hadi kali
- Hawataki kula
- Uchovu uliokithiri
- Ubunifu
Hatua ya 4. Jifunze juu ya sababu za hatari
Watu wengine wanahusika zaidi na kuambukizwa RSV kuliko wengine. Kikundi ambacho kina uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa huo ni watoto walio katika hatari kubwa (watoto wachanga ambao ni mapema au wanaougua hali zingine za kiafya), ikifuatiwa na watoto wenye afya. Lakini watu wazima wenye hali fulani za kiafya, watoto wakubwa, na hata watu wazima wenye afya kabisa, wanaweza kupata virusi hivi. Sababu zingine za hatari ni pamoja na:
- Dysplasia ya bronchopulmonary (BPD)
- Ugonjwa wa moyo wa kuzaliwa (CHD)
- Uharibifu wa Neuromuscular
- Aina yoyote ya upungufu wa kinga mwilini
- Ugonjwa wa Down
Hatua ya 5. Jua wakati wa kutafuta matibabu
Wakati wowote wewe (au mtu unayempenda) anapata shida kupumua, homa ya kiwango cha juu, au ngozi inayogeuka bluu, haswa kwenye midomo na kucha, tafuta matibabu mara moja.
- Hii ni kweli haswa kwa watu walio katika hatari kubwa ya RSV.
- Kwa watoto na watu wazima, homa ya kiwango cha juu ni joto juu ya 103 ° F (39 ° C).
- Kwa watoto chini ya miezi 3, homa yoyote iliyo juu ya 100.4 ° F (38.0 ° C) inachukuliwa kuwa ya kiwango cha juu. Kutoka miezi 3-12, homa ya 102.2 ° F (39.0 ° C) iko juu. Homa ya zaidi ya 105 ° F (41 ° C) inahitaji matibabu ya haraka.
- Homa inaweza kuhitaji matibabu ikiwa inakaa zaidi ya masaa 24-48 kwa wale walio chini ya umri wa miaka 2, au ikiwa inakaa zaidi ya masaa 48-72 kwa wale zaidi ya 2.
Njia 2 ya 2: Kufanya kazi na Daktari wako
Hatua ya 1. Tembelea daktari wako
Ikiwa dalili zako zinaendelea kwa zaidi ya wiki, au ikiwa unapata dalili kali, ni wazo nzuri kufanya miadi na daktari wako. Kabla ya ziara yako:
- Andika dalili zako na zilipoanza.
- Andika historia yoyote muhimu ya matibabu.
- Ikiwa ni mtoto ambaye anaweza kuwa na RSV, andika maelezo yoyote juu ya utunzaji wa watoto.
- Fikiria juu ya maeneo yoyote ambayo unaweza kuwa umegusana na virusi vya RSV.
- Andika maswali yoyote unayo kwa daktari.
Hatua ya 2. Kuwa na uchunguzi wa mwili
Uchunguzi wa mwili unaweza kuwa kila kitu kinachohitajika kwa daktari wako kugundua RSV. Daktari wako ataangalia macho yako, masikio, na koo (au ya mtoto wako mgonjwa). Daktari atatumia stethoscope kusikiliza mapafu yako. Daktari atakuuliza maswali kadhaa, kama vile:
- Je! Unaweza kuelezea dalili zako?
- Dalili hizi zilianza lini?
- Hivi karibuni umekuwa ukiwasiliana na watoto wadogo au vikundi vikubwa vya watu?
Hatua ya 3. Chukua vipimo vya maabara na upigaji picha
Uchunguzi wa Maabara na upigaji picha hauhitajiki kawaida. Walakini, upimaji wa picha unaweza kusaidia daktari wako kufuatilia uvimbe wa mapafu na shida za kupumua. Vipimo vya maabara vinaweza kusaidia kudhibiti hali zingine zinazowezekana, kugundua athari za virusi, na / au kufuatilia kiwango cha oksijeni katika damu yako. Vipimo kadhaa vya kawaida ni pamoja na:
- Uchunguzi wa damu
- X-rays ya kifua
- Swab ya usiri kutoka ndani ya kinywa au pua
- Ufuatiliaji wa ngozi kwa viwango vya oksijeni ya damu (pia huitwa oximetry ya kunde)
Hatua ya 4. Fuata miadi ya daktari wako na utunzaji wa nyumbani
Kama virusi vingi, hakuna matibabu ya moja kwa moja ya RSV. Badala yake, unaweza kutibu dalili za mtu binafsi na ujaribu kujiweka sawa na afya na starehe ili uweze kupambana na virusi. Njia zingine za utunzaji wa msaada ni pamoja na:
- Kuchukua dawa za kaunta, kama vile acetaminophen (Tylenol), kupunguza homa.
- Kutumia matone ya chumvi au dawa ili kusaidia msongamano wa pua.
- Kuwasha kibadilishaji cha unyevu.
- Kuweka chumba chako 70-75 ° F (21-24 ° C).
- Kunywa maji mengi.
- Kuepuka moshi wa sigara.
Hatua ya 5. Saidia mtoto wako au mtoto mchanga kupona nyumbani
Kama watu wazima, watoto wengi na watoto wachanga wanaweza kupona kutoka kwa RSV peke yao. Unaweza kusaidia mchakato huu kwa kutoa huduma ya kusaidia nyumbani kuwaweka vizuri. Huduma ya kusaidia watoto na watoto wachanga inaweza kujumuisha:
- Kutoa acetaminophen ya watoto kupunguza homa (kama vile Tylenol).
- Kuweka humidifier katika chumba cha mtoto / mtoto mchanga.
- Kuhakikisha wanapata mapumziko mengi.
- Kuwaweka maji ya kutosha.
- Kuhakikisha hakuna moshi (sigara au mahali pa moto) nyumbani.
- Kuweka joto nyumbani kwako karibu 70-75 ° F (21-24 ° C).
