Utafiti unaonyesha kuwa asubuhi baada ya kidonge, pia inaitwa uzazi wa mpango wa dharura, inaweza kuzuia ujauzito baada ya kufanya ngono bila kinga au njia yako ya kudhibiti uzazi imeshindwa. Asubuhi baada ya kidonge inapaswa kuokolewa kwa dharura tu, na unapaswa kunywa tu ikiwa unaamini kuwa unaweza kuwa mjamzito baada ya kujamiiana. Wataalam wanaona kuwa unapaswa kuchukua asubuhi baada ya kidonge haraka iwezekanavyo baada ya kufanya ngono bila kinga kwa ufanisi zaidi.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kutumia Asubuhi Baada ya Kidonge
Hatua ya 1. Elewa jinsi asubuhi baada ya kidonge inavyofanya kazi
Asubuhi nyingi baada ya vidonge kutengenezwa na toleo bandia la projestini ya homoni (pia inaitwa levonorgestrel). Homoni hii inafanya kazi kwa kuweka ovari yako kutolewa kwa yai. Ikiwa hakuna yai, hakuna kitu kwa manii kurutubisha.
- Ikiwa uko karibu na ovulation au umetoa ovulation tu, kidonge kina nafasi ndogo sana ya kuwa na ufanisi.
- Asubuhi baada ya vidonge kawaida huwa na kipimo cha juu cha projestini kuliko vidonge vya kawaida vya kudhibiti uzazi kila mwezi. Haupaswi kubadilisha asubuhi baada ya vidonge kwa njia za kawaida za kudhibiti uzazi na hawawezi kumaliza ujauzito uliopo.
Hatua ya 2. Jua wakati wa kunywa kidonge
Asubuhi baada ya vidonge ni bora wakati zinachukuliwa ndani ya masaa 24 ya kufanya ngono bila kinga au baada ya kuamini uzazi wako wa mpango umeshindwa. Walakini, zinaweza kuchukuliwa siku chache baada ya na bado kuzuia ujauzito usiohitajika.
- Progestini asubuhi baada ya vidonge inapaswa kunywa ndani ya masaa 72 ya kufanya ngono bila kinga.
- Ulipristal acetate asubuhi baada ya vidonge (Ella) inapaswa kuchukuliwa hadi masaa 120 baada ya kufanya ngono bila kinga ili kuzuia manii kutungisha yai.
Hatua ya 3. Nenda na ununue kidonge
Asubuhi baada ya vidonge hupatikana katika ofisi za daktari, kliniki za afya, na maduka ya dawa. Katika maduka ya dawa, zinaweza kuwekwa nyuma ya kaunta.
- Unaweza kununua kidonge cha uzazi wa mpango cha dharura isiyo ya dawa bila kuonyesha kitambulisho chako, bila kujali umri wako au jinsia. Baadhi ya maduka ya dawa bado hawawezi kuhifadhi dawa, au wanaweza kukataa kuipatia kulingana na imani ya kibinafsi.
- Vidonge kawaida ni $ 35- $ 60 bila bima. Bima inaweza kulipia ada ya sehemu, kulingana na mpango wako.
- Bidhaa zingine, kama vile Ella, zinahitaji dawa.
Hatua ya 4. Chukua kidonge
Dawa za kuzuia mimba za dharura kawaida ni vidonge vya dozi moja. Walakini, chapa anuwai hutofautiana na kwa hivyo unapaswa kuchukua kila wakati vidonge au vidonge ambavyo vimeagizwa na daktari wako au uwekaji alama kwenye kifurushi..
- Asubuhi baada ya vidonge lazima imemezwe. Chukua kipimo chako na maji mengi.
- Unaweza pia kutaka kuchukua kidonge na chakula ili kupunguza uwezekano wako wa kupata kichefuchefu.
- Vidonge vya kudhibiti uzazi mara kwa mara vinaweza kunywa kawaida siku inayofuata baada ya asubuhi baada ya kidonge.
- Ikiwa haujui kipimo au una shida zingine, uliza mashauriano na mfamasia.
Hatua ya 5. Tarajia kipindi chako kijacho kuwa cha kawaida
Asubuhi baada ya kidonge kawaida huingiliana na homoni zako kudhibiti ovulation, kwa hivyo ni kawaida kabisa kwamba kipindi chako cha kwanza baada ya kunywa kidonge kinafika mapema au kuchelewa.
Kipindi chako pia kinaweza kuwa nyepesi au kizito kuliko kawaida
Hatua ya 6. Angalia dalili za ujauzito
Vidonge vya Levonogestrel vinafaa hadi 89% wakati vinachukuliwa ndani ya masaa 72 baada ya ngono bila kinga. Vivyo hivyo, vidonge vya Ella vina ufanisi wa 85% ikiwa huchukuliwa ndani ya masaa 120 baada ya ngono bila kinga. Walakini, bado kuna nafasi ya kupata mjamzito baada ya kunywa asubuhi baada ya kidonge.
- Baada ya kunywa kidonge, angalia ishara za ujauzito haswa ikiwa utakosa hedhi.
- Licha ya kukosa kipindi chako, dalili zingine za ujauzito ni pamoja na kizunguzungu, uchovu, kuchukia harufu ya chakula, kichefuchefu, na upole wa matiti.
- Chukua mtihani wa ujauzito wa nyumbani au panga kuchora damu kwenye ofisi ya daktari wako ili kubaini ikiwa una mjamzito. Uchunguzi wa ujauzito wa nyumbani unaweza kupatikana katika maduka ya dawa kwenye njia ya kupanga uzazi.
- Uchunguzi wa ujauzito huangalia viwango vya homoni ya hCG mwilini mwako, ambayo huinuliwa mara tu baada ya yai lililorutubishwa kushikamana na mji wako wa uzazi.
Sehemu ya 2 ya 2: Kuchagua Asubuhi Baada ya Kidonge
Hatua ya 1. Jifunze kuhusu vidonge vya projestini ya dozi moja
Projestini ya dozi moja (levonogestrel) asubuhi baada ya vidonge (kama vile Mpango B Hatua moja, Chaguo Moja Chaguo, na Njia Yangu) simamisha ujauzito kwa kuzuia ovari yako kutolewa na yai. Wanaweza kupatikana kwenye kaunta kwenye maduka ya dawa au kupatikana kupitia daktari wako.
- Vidonge hivi vinapaswa kunywa haraka iwezekanavyo lakini kawaida hufanya kazi wakati unachukuliwa ndani ya masaa 72 kufuatia tendo la ndoa bila kinga. Walakini, wanaweza pia kufanya kazi hadi masaa 120 baadaye.
- Vidonge hivi hufanya kazi vizuri kwa wanawake ambao wana BMI chini ya miaka 25 na hawawezi kufanya kazi kwa wanawake ambao wana BMI zaidi ya 30.
- Kuchukua dawa hii kunaweza kubadilisha mzunguko wako wa hedhi, na kusababisha kipindi chako kijacho kuwa nyepesi au kizito, na kutokea mapema au baadaye kuliko ulivyozoea. Inaweza pia kuleta dalili ambazo ni sawa na zile unazopata wakati wa PMS, kama kichefuchefu na kuponda kwa tumbo.
- Madhara mengine yanayowezekana ni pamoja na upole wa matiti, kizunguzungu, kichefuchefu, na maumivu ya tumbo.
Hatua ya 2. Jifunze juu ya vidonge vya levonorgestrel vya dozi mbili
Tofauti na asubuhi ya dozi moja baada ya vidonge, vidonge vya levonorgestrel vyenye dozi mbili vinahitaji kuchukua vidonge viwili ili kipimo kiwe na ufanisi.
- Chukua kibao kimoja haraka iwezekanavyo baada ya kujamiiana bila kinga na ufuate kipimo cha pili masaa kumi na mbili baadaye.
- Vidonge vya Levonorgestrel vinaweza kupatikana katika duka la dawa lako.
- Kama asubuhi nyingine baada ya vidonge, athari za vidonge hivi ni pamoja na vipindi vya mapema au kucheleweshwa kidogo, mtiririko mwepesi au mzito wa kipindi, na tumbo la tumbo.
Hatua ya 3. Jifunze kuhusu Ella
Ella (ulipristal acetate) ni kidonge cha dozi moja na ndio dawa ya kuzuia mimba tu ya dharura ambayo imeonyeshwa kuchukuliwa hadi siku 5 baada ya tendo la ndoa kuzuia ujauzito; hata hivyo, mapema unachukua, inafanikiwa zaidi.
- Kulingana na wakati Ella anachukuliwa wakati wa mzunguko wako wa hedhi, Ella anaweza kuchelewesha ovari kutoka kufukuza yai hadi siku 5 baada ya kuichukua. Hii inamaanisha kuwa manii iliyoachwa nyuma haiwezi kuishi kwa muda wa kutosha kukamilisha mbolea.
- Ella ni chaguo bora kwa wanawake ambao wana BMI zaidi ya 25 kuliko vidonge vya projestini lakini ufanisi wake hupungua kwa wanawake ambao wana BMI zaidi ya 35.
- Ella inapatikana kwa dawa tu na athari za kawaida zinazohusiana na matumizi yake ni maumivu ya kichwa, maumivu ya tumbo, kichefuchefu, dysmenorrhea, uchovu, na kizunguzungu.
Vidokezo
- Njia za kawaida za uzazi wa mpango kama kondomu au kidonge cha kudhibiti uzazi ni bora zaidi kuliko asubuhi baada ya kidonge. Tumia uzazi wa mpango uliopangwa na tumia asubuhi baada ya kidonge kama njia ya mwisho.
- Ikiwa unajikuta unahitaji uzazi wa mpango wa dharura, unapaswa kuzingatia kuwekwa kwenye uzazi wa mpango wa kuaminika zaidi na daktari wako.
Maonyo
- Asubuhi baada ya kidonge haikulindi na magonjwa ya zinaa. Tumia kinga sio tu kwa uzazi wa mpango lakini pia kujiweka salama kutoka kwa magonjwa ya zinaa. Chunguzwa magonjwa ya zinaa baada ya kufanya ngono bila kinga.
- Ni muhimu kuelewa kwamba asubuhi baada ya kidonge haipaswi kutumiwa kama njia ya kawaida ya kudhibiti uzazi.
- Asubuhi baada ya vidonge sio dawa za kutoa mimba. Hii inamaanisha hawawezi kumaliza yai lililorutubishwa ikiwa tayari una mjamzito na kijusi tayari kimepandikizwa ndani ya uterasi yako.
