Nywele zilizoingia hua wakati nywele zinakua tena kwenye ngozi badala ya kutoka kwenye ngozi, ambayo inaweza kusababisha uchochezi na maambukizo. Watu kawaida huwa na nywele zilizoingia katika maeneo ambayo nywele zimeondolewa kwa kunyoa, kunyoosha, au kutia nta, na inaweza kuwa ya kawaida kwa watu wenye nywele zilizobanwa sana, kwani curl ya asili itasukuma nywele kurudi kwenye ngozi. Kwa wanawake, maeneo ya kawaida ambayo ingrown inaweza kukuza ni kwapa, eneo la pubic, na kwenye miguu. Unaweza kupunguza nywele zilizoingia chini ya ngozi kwa kupunguza hatari ya kuambukizwa katika eneo hilo na kwa kutumia exfoliation ili kupunguza usumbufu au maumivu.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kutumia Exfoliation
Hatua ya 1. Tumia kitambaa cha joto cha kusafisha ili kutuliza na kusafisha eneo hilo
Ili kuweka nywele zilizoingia ziwe safi na kupunguza hatari ya kuambukizwa, unaweza loweka kitambaa safi cha pamba kwenye maji ya joto na uipumzishe juu ya nywele zilizoingia. Weka kitambaa cha kuosha kwa dakika tatu hadi tano na rudia hii mara tatu hadi nne kwa siku. Hakikisha kutumia kitambaa safi safi kila wakati unafanya hivi.
Unaweza pia kufanya hivyo kama njia ya kumaliza eneo hilo, na kuifanya iwe rahisi kwa nywele hatimaye kujitokeza yenyewe
Hatua ya 2. Tengeneza mchanganyiko wa soda, chumvi, na mafuta
Kutoa eneo hilo kwa nywele zilizoingia inaweza kusaidia kulegeza na kuondoa nywele. Unaweza kutumia viungo vya asili kama soda ya kuoka na mafuta ili kutengeneza kuweka ambayo itasaidia kuzuia maambukizo na kulainisha eneo hilo. Walakini, kuwa mpole sana wakati wa kutumia kuweka kwenye nywele iliyoingia.
- Changanya kijiko baking kijiko cha soda, chumvi bahari au sukari, na vijiko 1-2 vya mafuta. Mafuta ya mzeituni yana mali ya antibacterial na yatazuia nywele zilizoingia zisiambukizwe.
- Tumia mchanganyiko na ncha ya Q au mpira wa pamba kwa nywele zilizoingia.
- Tumia ncha ya kidole chako kusugua laini mchanganyiko huo kwa mwendo wa duara. Fanya mwendo wa tatu hadi tano wa saa moja kwa moja na kisha mwendo wa tatu hadi tano dhidi ya saa. Suuza eneo hilo na maji ya joto na uipapase kavu. Unapaswa pia kunawa mikono yako na kuweka kitambaa ulichotumia kukausha eneo katika kufulia ili kupunguza hatari ya kuambukizwa.
- Rudia utaftaji na soda na mafuta ya mzeituni angalau mara mbili kwa siku.
Hatua ya 3. Lainisha nywele kwa kutumia aspirini
Aspirini inaweza kusaidia kuyeyusha ngozi karibu na nywele zilizoingia na kulainisha nywele, na kuifanya iweze kulegea wakati wa kutolea nje.
- Chukua kibao 325 mg cha aspirini na uiloweke kwenye kijiko 1 cha maji ya joto. Hakikisha unatumia kibao "cha zamani" ambacho kinaweza kuyeyuka ndani ya maji, sio aspirini iliyofunikwa ndani. Angalia kuwa kibao hakina ganda ngumu nje.
- Weka matone machache, matatu hadi tano, ya asali ndani ya aspirini iliyofutwa. Asali itafanya kazi na aspirini tindikali kusaidia "kuchora" nywele zilizoingia.
- Tumia mchanganyiko na ncha ya Q kwa nywele iliyoingia na iache ikauke. Unaweza kuacha mchanganyiko kwa usiku mmoja ili asali ikauke.
- Suuza mchanganyiko kavu na maji ya joto na uipapase kavu. Rudia matumizi ya mchanganyiko kwa nywele zilizoingia kila usiku.
Hatua ya 4. Chora nywele na chai nyeusi
Chai nyeusi inaweza kusaidia kulainisha na kuchora nywele zilizoingia. Chukua begi la chai la chai nyeusi na uiloweke kwenye maji ya joto. Kisha, weka begi la chai juu ya nywele zilizoingia, ukiacha kwa dakika tano hadi kumi.
Tumia begi la chai kila baada ya masaa mawili siku ya kwanza nywele zinazoingia zinaonekana. Rudia maombi mara mbili kwa siku baada ya siku ya kwanza
Hatua ya 5. Tumia pedi ya kusafisha au brashi ili kulegeza nywele
Mara nywele zitakapoanza kulainika na kuwa huru, unaweza kutumia pedi au brashi ya kupaka mafuta kusugua eneo hilo kwa upole hadi nywele zilizoingia zitatolewa kwenye ngozi yako. Tumia mwendo mpole, wa mviringo kwenye nywele iliyoingia na pedi ya kutolea nje, ukifanya mwendo wa saa tatu hadi tano kisha mwendo wa saa tatu hadi tano.
Angalia ikiwa nywele zilizoingia zimeondolewa. Ikiwa haijaondolewa, rudia mwendo tena mpaka nywele zitaanguka. Kuwa mpole sana unapoondoa eneo hilo ili kupunguza hatari ya kuambukizwa au makovu
Njia 2 ya 3: Kutumia Sindano iliyosafishwa
Hatua ya 1. Sterilize sindano kabla ya kuitumia
Ingawa kubana, kubana, au kuchochea nywele zilizoingia zinaweza kusababisha maambukizo, unaweza kujaribu kuongeza ingrown na sindano iliyosimamishwa. Tumia sindano huru, kama pini ya usalama au sindano ya kushona. Unaweza kuua sindano kwa urahisi kwa kuinyunyiza kwa kusugua pombe.
- Vaa glavu za matibabu ikiwa inapatikana ili kuzuia kuchafua sindano.
- Njia zingine za kutuliza sindano ni pamoja na kuanika.
Hatua ya 2. Lainisha ngozi na kitambaa cha joto cha kunawa
Kabla ya kutumia sindano iliyosababishwa kwenye ingrown, unapaswa kuweka kitambaa cha joto juu ya nywele zilizoingia. Acha kwa dakika chache ili kuruhusu ngozi karibu na nywele zilizoingia ziwe laini. Hii itafanya iwe rahisi kuinua ingrown na sindano.
Hatua ya 3. Ingiza sindano chini ya kitanzi cha nywele ili kuinua nywele zilizoingia
Shika sindano kwa mkono mmoja na jaribu kuvuta ngozi kutoka kwa nywele zilizoingia hadi iwe wazi. Unapaswa kuona nywele ikiwa imejikunja yenyewe chini tu ya uso wa ngozi yako. Tumia sindano kuinua nywele zilizoingia ndani ya ngozi yako hadi ncha ya nywele iwe wazi. Kuwa mpole sana unapofanya hivi, kwani hautaki kujichua au kuharibu eneo karibu na nywele zilizoingia.
Hatua ya 4. Usinyoe, unyoe, au wax eneo karibu na nywele zilizoingia
Ikiwa huwa na nta, kunyoa, au kunyoosha eneo hilo na nywele zilizoingia, pumzika na uache ngozi yako ipone. Kunyoa, kubana, au kupaka eneo hilo kutasumbua tu nywele zilizoingia na inaweza kusababisha ukuzaji wa nywele zaidi zilizoingia katika eneo hilo.
Njia 3 ya 3: Kutumia Dawa
Hatua ya 1. Uliza daktari wako juu ya dawa zinazosaidia kuondoa seli za ngozi zilizokufa
Dawa za retinoid, kama vile tretinoin na Retin-A, zinaweza kusaidia kuondoa seli za ngozi zilizokufa kutoka kwa ngozi yako. Wanaweza pia kupunguza hatari yako ya nywele zilizoingia ikiwa una rangi nyeusi, kwani dawa hizi hupunguza unene na giza la ngozi yako, na kuifanya ngozi yako kukabiliwa na miamba.
Hatua ya 2. Ongea na daktari wako juu ya mafuta ili kupunguza uvimbe
Mafuta ya Steroid yanaweza kusaidia kupunguza uvimbe wa ngozi yako, ambayo inaweza kupunguza hatari yako ya nywele zilizoingia.
Hatua ya 3. Ongea na daktari wako kuhusu viuatilifu ikiwa eneo hilo linaambukizwa
Ikiwa eneo karibu na nywele zilizoingia huambukizwa, daktari wako anaweza kuagiza mafuta ya antibiotic au dawa za kukinga za mdomo.
