Jinsi ya Kununua Soksi Zilizofaa kwa Miguu Yako: Hatua 5

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kununua Soksi Zilizofaa kwa Miguu Yako: Hatua 5
Jinsi ya Kununua Soksi Zilizofaa kwa Miguu Yako: Hatua 5

Video: Jinsi ya Kununua Soksi Zilizofaa kwa Miguu Yako: Hatua 5

Video: Jinsi ya Kununua Soksi Zilizofaa kwa Miguu Yako: Hatua 5
Video: SUGU KWENYE MIGUU AU MIKONO: Sababu, Dalili, matibabu, kuziondoa, Nini cha kufanya 2024, Mei
Anonim

Watu wengi hawajui kwamba soksi leo sio tu hosiery iliyotengenezwa kwa kitambaa rahisi. Soksi zingine zimetengenezwa kwa athari za mto, kulinda viungo, na kupunguza maumivu; unyevu unyevu wa kuweka miguu baridi na kavu; na wengine hudhibiti harufu na hupinga bakteria.

Hatua

Nunua soksi ambazo ni nzuri kwa Miguu yako Hatua ya 1
Nunua soksi ambazo ni nzuri kwa Miguu yako Hatua ya 1

Hatua ya 1. Tafuta soksi na msaada kamili wa mto pekee

Hii ni muhimu sana, kwani hutoa mto kila wakati unapoenda, kupunguza athari na kupunguza mafadhaiko juu ya visigino, na hivyo kuacha miguu yako imechoka mwisho wa siku.

Nunua soksi ambazo ni nzuri kwa Miguu yako Hatua ya 2
Nunua soksi ambazo ni nzuri kwa Miguu yako Hatua ya 2

Hatua ya 2. Angalia saizi za sock

Kama mashati, soksi huja kwa saizi na maumbo tofauti, na ingawa zinaweza kunyoosha kwa kiasi fulani, soksi za ukubwa mmoja mara nyingi hutoshea vibaya na ni sababu ya kawaida ya malengelenge. Ikiwa unaweza kuhisi soksi yako inasonga juu na chini mguu wako, inasababisha abrasion. Chapa nzuri ya soksi itatoa angalau saizi nne.

Nunua soksi ambazo ni nzuri kwa Miguu yako Hatua ya 3
Nunua soksi ambazo ni nzuri kwa Miguu yako Hatua ya 3

Hatua ya 3. Tafuta msaada wa upinde na mifuko ya kisigino Y

Hizi huruhusu soksi kunyakua upinde wa mguu, ikitoa hisia nzuri. Msaada wa upinde pia husaidia kuzuia sock kutoka kwa kujifunga.

Nunua soksi ambazo ni nzuri kwa Miguu yako Hatua ya 4
Nunua soksi ambazo ni nzuri kwa Miguu yako Hatua ya 4

Hatua ya 4. Tafuta hesabu kubwa ya sindano (wiani mkubwa)

Soksi zenye mnene hutengeneza unyevu mwingi na hutoa mto kwa muda mrefu. Wanasaidia miguu vizuri, na mara nyingi hudumu zaidi.

Nunua soksi ambazo ni nzuri kwa Miguu yako Hatua ya 5
Nunua soksi ambazo ni nzuri kwa Miguu yako Hatua ya 5

Hatua ya 5. Tafuta soksi ambazo zinaweza kupinga uchungu, au zitaisha haraka

Tafuta soksi na visigino na vidole vilivyoimarishwa, kwani haya ndio maeneo ambayo huvaa haraka zaidi.

Vidokezo

Shida nyingi za utunzaji wa miguu husababishwa na viatu vilivyowekwa vizuri au soksi mbaya. Ugonjwa wa miguu iliyochoka, harufu ya miguu, na malengelenge yote yanaweza kuzuiwa na jozi ya soksi zenye ubora wa juu

Maonyo

  • Usivae viatu bila soksi. Miguu ya jasho katika viatu vya ngozi itafanya mambo ya ndani ya kiatu kuwa mvua, na kuongeza ukuaji wa bakteria. Hii itasababisha shida za miguu kama minyoo, vidonda, mguu wa mwanariadha, nk.
  • Usivae viatu vya mvua. Ikiwa viatu vyako vimelowa kutokana na mvua au ajali zingine, ziruhusu zikauke kabisa kabla ya kuivaa tena. Zitadumu kwa muda mrefu na hazitaendeleza harufu mbaya.
  • Usinunue soksi za bei rahisi ambazo saizi moja inafaa zote. Soksi za "kujadiliana" kawaida hazidumu na wakati mwingine huwa chanzo cha shida za miguu yako.

Ilipendekeza:

Jinsi ya Kutuliza Miguu Yako Baada ya Dhiki au Kutembea Kwa Muda Mrefu: Hatua 11

Jinsi ya Kutuliza Miguu Yako Baada ya Dhiki au Kutembea Kwa Muda Mrefu: Hatua 11

Mfadhaiko uko kila mahali katika jamii ya kisasa na huathiri watu kwa njia nyingi, pamoja na mifumo yao ya misuli. Dhiki imekuwa ikijulikana kuongeza mvutano wa misuli, kubadilisha shinikizo la damu na kuathiri kutolewa kwa aina ya homoni na neurotransmitters.

Jinsi ya Cream Njia yako kwa Miguu Kamili: Hatua 12

Jinsi ya Cream Njia yako kwa Miguu Kamili: Hatua 12

Je! Ungependa kuwa na miguu laini, ya kuvutia? Kuna aina ya mafuta ambayo inaweza kutumika, lakini kufanya kila kitu kwa mpangilio maalum ni muhimu. Kwa juhudi na uvumilivu, unaweza kuwa njiani kuelekea miguu kamili. Hatua Sehemu ya 1 ya 3:

Jinsi ya Kutunza Miguu yako na kucha za miguu (na Picha)

Jinsi ya Kutunza Miguu yako na kucha za miguu (na Picha)

Miguu yako ni sehemu mbili za mwili zinazodhalilishwa na kutumika mara nyingi, ni nini kwa kutembea na kukimbia kwako kila siku. Walakini linapokuja suala la mazoea yetu ya kiafya na uzuri, miguu na vidole mara nyingi hupuuzwa. Haijalishi msimu ni nini, ni muhimu kila wakati kuweka miguu na vidole vyako katika hali ya juu.

Jinsi ya Kuondoa Mahindi kutoka kwa Miguu yako: Hatua 12 (na Picha)

Jinsi ya Kuondoa Mahindi kutoka kwa Miguu yako: Hatua 12 (na Picha)

Miba kawaida husababishwa na kurudia, msuguano wa mara kwa mara kwa vidole na miguu yako. Sehemu hizi ndogo zenye unene wa ngozi iliyoinuliwa inaweza kusababisha maumivu na usumbufu unapoendelea na maisha yako ya kila siku. Wataalam wanakubali kuwa unaweza kuondoa mahindi kutoka kwa vidole vyako vya miguu kwa kuyalainisha na kuifuta ngozi iliyokufa pole pole, lakini unahitaji kufanya mchakato huo kwa uangalifu ili kuzuia kuwa mbaya zaidi.

Jinsi ya Kumuuliza Mama Yako Idhini ya Kunyoa Miguu Yako: Hatua 9

Jinsi ya Kumuuliza Mama Yako Idhini ya Kunyoa Miguu Yako: Hatua 9

Kukua kunamaanisha mabadiliko mengi na wewe na watu walio karibu nawe. Kunaweza kuwa na shinikizo nyingi za kubadilisha usafi, safisha na kuchana tofauti, na kudumisha nywele za mwili tofauti. Mwishowe, mama yako ana sauti kubwa juu ya jinsi ya kukabiliana na mabadiliko haya na kujibu kila moja.