Baadhi ya watu wasioona na wasioona wanaamriwa kuingiza macho kila wakati, haswa watu ambao wako kwenye regimen ya matibabu ya glaucoma yao. Walakini, bila kuona kwako sana, kuingiza macho kwenye macho yako inaweza kuwa changamoto na inaweza kusababisha maswala magumu. Nakala hii itatoa vidokezo kukusaidia kuingiza macho yako hata ikiwa una shida ya kuona.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kujiandaa
Hatua ya 1. Jua ni nini eyedropper unayotaka kutumia
Watu wengine wanamiliki macho mengi na wana maagizo tofauti. Hakikisha unaweza kujua ni yapi eyedroppers ni yapi. Unaweza kupanga macho kwa kuyaweka katika maeneo tofauti, ukiongeza alama tofauti za umbo, ukifunga bendi ndogo za mpira kwa nyakati tofauti, n.k.
Hatua ya 2. Fikiria ikiwa unataka kutumia kuacha-kiotomatiki
Kuacha kiotomatiki ni zana ambayo inaweza kushikilia jicho wazi na kuelekeza tone, na kufanya matumizi ya tone kuwa sahihi. Inaweza kutumika tena baada ya kusafisha na kofia iliyoambatanishwa inafunga chupa wakati hauitumii. Ikiwa una shida ya kuona, kuwa na kushuka kiotomatiki itasaidia kufanya matone ya kuingiza iwe rahisi sana wakati unapojaribu kupata kiwango sahihi cha kushuka.
Hatua ya 3. Jokofu macho yako
Kutoa macho machoni kabla ya matumizi kutakusaidia kuhisi ubaridi wao wakati wa kuyaingiza. Kabla ya kutumia macho, waache kwenye jokofu ili ubaridi. Macho mengi ni sawa kuhifadhi kwenye joto kati ya digrii 40 hadi 60 Fahrenheit mara tu yatakapofunguliwa.
Hatua ya 4. Shika chupa ikiwa inahitajika
Baadhi ya macho yanahitaji kutikisa chupa kabla ya matumizi. Ikiwa ndio kesi yako basi itikise mara kadhaa kabla ya kutumia. Hakikisha unasoma maagizo kabla ya kutetemeka, unaweza kuhitaji kutikisa chupa idadi fulani ya nyakati kulingana na maagizo.
Hatua ya 5. Tafuta mahali pazuri pa kuingiza macho
Chagua eneo ndani ya nyumba yako ambalo utakuwa vizuri kuingiza macho yako. Unaweza kutaka kuifanya kwenye kitanda chako, kwenye sofa, au kwenye kiti ili uweze kujisikia vizuri na kupumzika. Pata mahali ambapo unaweza kuingiza macho kwa urahisi na mahali ambapo hautasumbuliwa.
Hatua ya 6. Osha na kausha mikono yako
Kabla ya kuingiza macho kwenye macho yako, safisha mikono yako kikamilifu na maji ya joto na sabuni. Tumia kitambaa au kitambaa kukauka mikono kabla ya kuanza kutumia macho. Hii husaidia kupunguza uwezekano wa kupata maambukizo machoni pako.
Sehemu ya 2 ya 2: Kuingiza macho
Hatua ya 1. Fungua kifuniko
Vunja kwa uangalifu chupa na uweke chupa ya macho upande wake ili kuzuia ncha kugusa kitu chochote. Hii ni kuzuia uwezekano wa maambukizo. Weka kifuniko mahali ambapo hautapoteza kama vile:
- Mfukoni mwako
- Katika kikombe kidogo cha plastiki
- Kwenye kitambaa kidogo
Hatua ya 2. Shika chupa
Kutumia kidole gumba na kidole chako cha kushika kidole, shika chupa ya macho na ushike vizuri. Epuka kugusa ncha kwenye nyuso zozote au mkononi mwako ili kuepuka maambukizo kutoka kwa macho yako.
Hatua ya 3. Rudisha kichwa chako nyuma
Upole kurudisha kichwa chako nyuma, ukifanya macho yako yatazame kwenye dari. Ikiwa unapata hii ngumu sana unaweza kupendelea kulala chini wakati unapaka macho yako.
Hatua ya 4. Vuta kifuniko chako cha chini kwa upole
Kutumia mkono unaotumia kila siku na, vuta chini chini upole kuunda 'mfukoni'. Hii itafanya iwe rahisi kuingiza tone ndani ya jicho lako.
Hatua ya 5. Punguza chupa ili kuingiza tone
Weka chupa karibu na jicho lako, sio kuwa mbali sana ili kuepuka kukosa, lakini sio kuwa karibu sana ili kuzuia ncha kutoka kugusa jicho lako. Punguza chupa ya macho kwa upole ili kuingiza macho.
Hatua ya 6. Funga upole kope lako
Kutumia kidole chako, bonyeza chini kwa upole kwenye kona ya ndani ya jicho lako iliyo karibu na pua yako. Bonyeza chini kwa sekunde 30. Hii husaidia kupunguza ladha ya dawa kwenye koo lako na kuizuia isiingie mwilini.
Hatua ya 7. Blot karibu na macho yako
Futa kwa upole kitambaa kavu karibu na macho yako ili kuondoa ziada yoyote. Rudia kwa jicho lingine ikiwa inahitajika, au ongeza matone zaidi ikiwa inahitajika, kulingana na dawa yako.
Vidokezo
- Ikiwa unaingiza zaidi ya tone moja, subiri angalau dakika 2-5 kabla ya kuingiza tone ijayo. Hii inasaidia kuzuia tone la kwanza lisioshwe.
- Inapendelea kulala chini wakati wa kuingiza macho kwa kuwa hii ni rahisi.
- Hakikisha unaweka eyedropper mahali salama ili kuiweka safi.
