Pipi kali ni tiba tamu, lakini kwa sababu ya viungo vyake vyenye tindikali, inaweza kuacha ulimi wako ukihisi uchungu na usumbufu wakati unakula sana. Ingawa hakuna tiba ya miujiza ambayo itarudisha ulimi wako papo hapo kwa hali ya kawaida, kuna njia kadhaa ambazo unaweza kupunguza usumbufu. Ikiwa ungependa kutumia dawa, jaribu kutumia kipimo kilichopendekezwa cha jeli ya mdomo ya benzocaine ya kaunta. Ikiwa ungependa uruhusu ulimi wako upone kawaida, kuna njia chache ambazo unaweza kuupa ulimi wako na afueni.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kutumia Gel Oral ya Benzocaine
Hatua ya 1. Tambua mahali kwenye ulimi wako ambayo inaumiza zaidi
Osha mikono yako na tumia kidole safi kuchunguza lugha yako kwa upole. Jaribu kutambua mahali asidi ya pipi iliathiri ulimi wako zaidi, ili uweze kutumia dawa ya mada kwa usahihi.
Kwa mfano, ikiwa ungeweka pipi katikati ya ulimi wako hadi itakapofutwa, sehemu hiyo ya ulimi wako inaweza kuwa mbaya zaidi
Hatua ya 2. Tumia usufi kukausha sehemu mbaya ya ulimi wako
Chukua usufi wa pamba na utumie kuloweka mate yoyote kwenye sehemu zenye uchungu za ulimi wako. Ikiwa unataka, jisikie huru kukausha uso wote-hakikisha uzingatia mahali unapopanga kutumia gel. Unapofanya hivi, jaribu kutofika mbali sana kinywani na usufi, kwani hii inaweza kusababisha tafakari isiyofaa ya gag.
Vifurushi vingine vya gel ya mdomo huja na swabs au waombaji maalum
Hatua ya 3. Tumia bidhaa hiyo kwa ulimi wako na ncha nyingine ya Q
Punguza swab mpya ya pamba kwenye chupa ya gel ya mdomo ya benzocaine. Tumia mwendo mfupi, mpole wa kupaka kutumia kanzu nyembamba ya gel juu ya eneo lenye kidonda. Usitumie safu nene sana, kwani bidhaa hii itaingia ndani ya ulimi wako pole pole.
Unaweza kupata bidhaa hii katika maduka ya dawa nyingi
Ulijua?
Mtu yeyote aliye na umri zaidi ya miaka 2 anaweza kutumia jeli hii ya mdomo. Ikiwa una mtoto mchanga au mtoto anayesumbuliwa na maumivu ya ulimi, zungumza na daktari kabla ya kumpa dawa hii.
Hatua ya 4. Acha dawa ifute kwa kipindi cha masaa 6
Usimeze dawa-badala yake, iache iloweke kwa ulimi wako na utoe afueni. Ikiwa ulimi wako bado una maumivu baada ya masaa 6, jisikie huru kupaka safu nyembamba ya gel tena. Kwa ujumla, dawa hii inaweza kutumika hadi mara 4 kila siku.
Ikiwa dawa imemeza moja kwa moja, piga simu kwa Kituo cha Udhibiti wa Sumu au mtaalamu wa matibabu kwa ushauri
Njia 2 ya 3: Kutuliza Ulimi wako
Hatua ya 1. Weka Bana ya soda kwenye sehemu yenye uchungu ya ulimi wako
Punguza maumivu kawaida kwa kuweka ulimi wako chini ya 1 tsp (4.8 g) ya soda. Zingatia eneo ambalo limewaka zaidi, na subiri dakika 2-3 kwa mhemko wowote wa uchungu uondoke. Baada ya hapo, jisikie huru kutema soda ya kuoka.
Hatua ya 2. Kuyeyuka chip ndogo ya barafu kwenye ulimi wako
Chukua kipande kidogo cha barafu na uweke kwenye eneo lenye uchungu zaidi la ulimi wako. Usitafune barafu au jaribu kuimeza-badala yake, wacha chip ifute kwenye ulimi wako. Ingawa hii sio suluhisho la kudumu, unaweza kupata afueni ya papo hapo kutoka kwa usumbufu wa ulimi unapotumia barafu.
Usitumie mchemraba mkubwa wa barafu kwa hili. Badala yake, jaribu kutumia kipande cha barafu kilicho karibu na saizi ya jeraha lako
Hatua ya 3. Kutoa maumivu kidogo kwa kubana mchanganyiko wa maji ya chumvi
Futa p tsp (3 g) ya chumvi ndani ya vikombe 0.5 (mililita 120) za maji ya joto. Swish suluhisho karibu na ulimi wako kwa sekunde kadhaa kabla ya kuitema. Ikiwa ungependa, tumia ½ tsp (3.5 g) ya soda badala ya chumvi kutengeneza suluhisho la kunyoa.
Hatua ya 4. Punguza usumbufu wako kwa kuchukua dawa za maumivu za kaunta (NSAIDs)
Tumia dawa ya kaunta, kama ibuprofen au acetaminophen, kutibu maumivu na kuvimba kwa ulimi wako. Soma chupa ili uone ni kipimo gani kilichopendekezwa, na chukua kiwango hicho halisi. Ikiwa maumivu yanaendelea siku nzima, jisikie huru kuchukua dozi za ziada baadaye.
Njia ya 3 ya 3: Kuepuka Kuwashwa zaidi
Hatua ya 1. Jaribu kula chakula ambacho ni cha chumvi sana, kibichi, au viungo
Fuatilia lishe yako kwa siku kadhaa zijazo. Wakati vidonge vya chumvi na siki vinaweza kuonekana vishawishi, vitakuwa chungu sana kwa ulimi wako. Unataka pia kujiepusha na chakula chenye manukato haswa, pamoja na vitafunio vyenye chumvi, laini, na siki.
Wakati ulimi wako ni mbaya, kaa mbali na vyakula vya ziada vyenye tindikali kama kachumbari na matunda ya machungwa
Hatua ya 2. Usinywe vinywaji vya moto ambavyo vinaweza kusumbua ulimi wako
Jaribu kubadilisha utaratibu wako ili usinywe kahawa yoyote ya moto au chai siku nzima. Ikiwa hutaki kuacha vinywaji unavyopenda, badilisha aina za iced badala yake, kama kahawa ya iced na chai ya iced. Ikiwa unatafuta anuwai zaidi katika menyu yako ya kinywaji, fikiria kunywa kwenye laini au utunzaji wa maziwa.
Vinywaji baridi vinaweza kuwa balaa kwa ulimi wako. Ikiwa unatafuta kufurahiya glasi ya maji au maziwa, jaribu kunywa kupitia nyasi badala yake
Hatua ya 3. Tumia mswaki laini kila unapopiga mswaki
Kwa bahati mbaya, huwezi kugoma kutoka kwa kusaga meno yako wakati ulimi wako ni uchungu. Walakini, unaweza kufanya mchakato kuwa wa kufurahisha zaidi na wa starehe kwa kutumia mswaki laini wa meno! Ikiwa hauna mswaki wa aina hii mkononi, angalia dukani kwa wale ambao wameelekezwa kwa watoto. Tumia mwendo mwepesi, mpole unaposafisha meno yako, haswa wakati unapitia eneo la ulimi.
Usifute au kukasirisha ulimi wako kwa brashi, kwani hii itafanya tu maumivu kuwa mabaya zaidi
Hatua ya 4. Chagua dawa ya meno inayoitwa lauryl sulphate (SLS) isiyo na malipo
Chagua dawa ya meno laini ya kutumia wakati ulimi wako unauma. Ikiwa unataka kuchukua hatua ya ziada kuulinda ulimi wako, badili kwa dawa mpya ya meno mpaka uchungu uondoke kabisa.
Ulijua?
Watu wengine wamegundua kuwa dawa ya meno isiyo na SLS hupunguza vidonda vya mdomo na vidonda ambavyo hupata.
