Njia 6 za Kumtia Nidhamu Mtoto Mwenye Taaluma

2024 Mwandishi: Louis Wesley | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 13:04

Inaweza kuwa ngumu kwa mzazi kuamua njia bora ya kudhibiti tabia isiyofaa ya mtoto wake. Hii inaweza kuwa ngumu zaidi wakati mtoto ana autistic. Ni muhimu kwamba kama mzazi wa mtoto mwenye akili nyingi, utambue kuwa nidhamu ni zaidi ya kumuadhibu mtoto kwa tabia "mbaya", lakini kubadilisha tabia mbaya kuwa kitu cha kujenga zaidi.

Hatua

Njia ya 1 ya 6: Kukaribia Nidhamu kwa Njia Inayolenga Mtoto

Hatua ya 1. Usisahau kwamba, juu ya yote, mtoto mwenye akili ni mtoto

Mtoto yeyote aliye na upendeleo wake mwenyewe, quirks, tabia, na athari. Mtoto yeyote ana vitu ambavyo hapendi, na vitu anavyofanya. Kuwa autistic hakubadilisha hii. Mbinu zozote za nidhamu unazotumia zinapaswa kufikia hali ngumu za tabia na uelewa. Zingatia kumpa mtoto wako msaada anaohitaji kujidhibiti na kugeuza tabia "mbaya" kuwa vitendo vya kujenga zaidi.

• Watoto wote hufanya vibaya wakati mwingine. Wanaweza kuvunja sheria (kwa bahati mbaya au kwa makusudi), na wana shida kudhibiti wenyewe wanapokasirika. Ni muhimu kuwa waelewa lakini thabiti katika kuwafundisha jinsi ya kuishi vizuri.
• Kumbuka kuwa wa haki. Sio sawa kumwadhibu mtoto kwa "kutenda autistic" (kama kudhoofisha au kuzuia kuwasiliana na macho), na sio haki kumuadhibu mtoto mwenye akili (au mtoto yeyote kwa jambo hilo) kwa kuvunja sheria ambazo watoto wengine wanaweza kuachana na kuvunja.

Hatua ya 2. Kuwa mvumilivu

Wakati wakati mwingine unaweza kufadhaika unapojaribu kuelewa tabia ya mtoto wako, ni muhimu kukumbuka kuwa uvumilivu ni muhimu. Kwa wakati, na matumizi ya mikakati iliyowekwa hapa chini, mtoto wako mwenye akili atajifunza njia bora za kuishi. Hii haitatokea mara moja.

• Kumbuka kwamba watoto wa tawahudi wanapata changamoto za ziada. Maswala ya hisia, ugumu wa mawasiliano, hisia kali, na maswala mengine yanaweza kusumbua sana kushughulikia.
• Kumbuka kwamba lugha ya mwili ya watoto wa kusikiliza inaweza kuonekana tofauti na lugha ya mwili ya kusikiliza ya watoto wasio na akili. Kupunguza, kuangalia kwa mwelekeo mwingine, na kutoonekana kujibu haimaanishi kuwa hawasikilizi.

Hatua ya 3. Kaa vyema

Nidhamu inapaswa kuzingatia zaidi kutia moyo na kusifu, sio adhabu. Kazi yako ni kuwafundisha jinsi ya kuishi vizuri, na kisha uwape sifa kama wanavyojifunza.

Jaribu kuzungumza na mtaalamu ikiwa mbinu zako hazionekani kufanya kazi

Hatua ya 4. Shughulikia kushuka kwa uso kwa uangalifu

Mengi ya yale unayoweza kufikiria kama "tabia mbaya" katika watoto wa akili huja kwa njia ya kuyeyuka. Hii inaweza kuwa ngumu sana kuguswa na watoto wadogo au wengine ambao hawatumii mawasiliano ya maneno kuelezea wanapokasirika. Kile kinachoweza kuonekana kama "tabia mbaya" kukasirika kwa wengine inaweza kuwa jaribio la kuelezea mahitaji yao, kushughulikia uzoefu wa kutuliza wa hisia, au kushughulikia mafadhaiko.

• Kwa kweli, unataka kuunda mpango wa kusaidia kumfundisha mtoto kujiepusha na kusumbuka kwao wenyewe. Mbinu za kawaida za "nidhamu" ambazo huzingatia adhabu, kama wakati wa kupita, zinaweza kufanya mambo kuwa mabaya zaidi kwa kumkasirisha mtoto zaidi na kuondoa hisia yoyote kwamba wana udhibiti wa maamuzi yao. Badala yake, kumfundisha mtoto kuchukua "mapumziko" na kuanzisha mbinu za kujituliza kunampa mtoto uwezo wa kudhibiti wakati na hisia zake na kumtia moyo mtoto kujidhibiti.
• Nakala zetu juu ya Jinsi ya Kukabiliana na Machafuko ya Watoto wa Autistic na Jinsi ya Kupunguza Machafuko na Vurugu kwa Watoto wa Autistic zinaweza kutoa ushauri zaidi juu ya kusaidia kupunguza na kudhibiti kushuka.

Hatua ya 5. Weka sauti ya utulivu na mwenendo

Kupiga kelele na kupigania nguvu kunaweza kuwafanya watoto kuwa na wasiwasi na kuchanganyikiwa. Wasiwasi unaweza kuwafanya watoto kuwa na wasiwasi zaidi, na wanaweza kutenda kwa kulia, kupiga kelele, kupiga kelele, au kujiumiza. Lengo lako ni kumtuliza mtoto. Weka sauti sawa na ya chini, hata ikiwa unahisi kuchanganyikiwa.

Ni sawa kununua mwenyewe wakati. Jaribu kusema "Nimefadhaika sana. Ninahitaji muda ili kubaini nitakachofanya kuhusu hili."

Njia 2 ya 6: Kuunda Utaratibu wa Kupunguza Mahitaji ya Nidhamu

Usawa katika maisha ya kila siku na nidhamu husaidia watoto kujua nini cha kutarajia, na ni sehemu muhimu ya kuwa mzazi mzuri.

Hatua ya 1. Weka utaratibu na muundo unaoweza kutabirika

Watoto wenye ujuzi mara nyingi huhisi salama zaidi wakati wanaweza kutabiri shughuli za siku na kuelewa ulimwengu. Unda maeneo yaliyowekwa ambapo shughuli zinatokea. Hii inaweza kusaidia mtoto kukaa utulivu na kuhisi kudhibiti vitu.

Taratibu pia hufanya iwe rahisi kupunguza kwa nini mtoto anaweza kuigiza. Kwa mfano, ikiwa wanalia kila wakati unapowauliza wafanye kazi ya nyumbani baada ya shule, inaweza kuwa shule inawachosha sana na wanahitaji kupumzika kwanza, au kazi ya nyumbani ni chanzo cha mkazo mkubwa kwao

Hatua ya 2. Tumia "ratiba za picha" kuunda mpangilio

Ratiba za picha husaidia kuelezea ni shughuli gani mtoto atafanya baadaye. Ratiba za picha ni zana nzuri wazazi wanaweza kutumia kusaidia kuongoza watoto wenye akili nyingi kupitia shughuli tofauti watakazofanya mchana. Inasaidia kuboresha muundo katika maisha ya mtoto haswa kwa sababu watoto wenye tawahudi mara nyingi huwa na ugumu wa kuweka muhtasari wa shughuli zao za kila siku. Mawazo kadhaa ya njia za kutumia ratiba za picha ni pamoja na:

• Wewe na mtoto wako mnaweza kufuatilia kazi kwa "kuwasha" shughuli zilizokamilishwa.
• Wewe na mtoto wako mnaweza kuweka saa au kipima muda cha kuangazia karibu na shughuli ili kujua muda wa kila shughuli (kama hii inasaidia mtoto).
• Saidia mtoto wako kubuni na kuchora picha hizi ili ahisi uhusiano zaidi na picha.
• Weka picha hizo kwenye kitabu au ubaoni au ukutani ili mtoto wako aweze kuzitaja wakati wowote anapopenda.

Hatua ya 3. Kuwa sawa na ratiba

Hii husaidia mtoto kujisikia salama. Ikiwa mabadiliko yanahitaji kufanywa, mpe mtoto onyo na ufafanuzi, kwa hivyo inahisi kuwa chini ya mazungumzo. Fanya kazi pamoja na watunzaji wengine (kama vile walimu na wataalamu) kuunda mfumo thabiti.

Hatua ya 4. Badilisha ratiba kwa njia ndogo kadri mtoto wako anavyokua

Wakati ratiba inapaswa kubaki sawa, hii haimaanishi hakuna nafasi ya kukuza shughuli na nidhamu ya mtoto wako kwani mtoto wako hufanya maendeleo yao ya asili katika ukuaji na ukuaji kama mtu binafsi.

• Kwa mfano, wakati wa kuoga unaweza kugeuka kuwa wakati wa kuoga mara tu mtoto wako atakapojifunza kuoga kwa kujitegemea.
• Fanya mabadiliko kusaidia kurekebisha maswala kama inahitajika. Kwa mfano, ikiwa unapanga muda wa mazoezi baada ya chakula cha mchana, na mtoto mara nyingi huumwa na tumbo wakati wa mazoezi, inaweza kuwa wanahitaji muda wa chakula kutulia. Ongea na mtoto juu ya suala la ratiba, na fikiria jinsi ya kupanga upya vitu (kama kufanya mazoezi kabla ya kula, au kuwa na dakika 30 ya muda wa bure katikati).

Hatua ya 5. Panga wakati mwingi kwa mtoto wako kupumzika

Watoto wenye akili wanaweza kuwa katika hatari zaidi ya mafadhaiko, kwa hivyo ni muhimu kwao kupata "muda wa kutosha" wa kutosha. Wakati wa chini ni muhimu sana wakati mtoto wako anahisi kuna mengi sana yanaendelea na akili zao zimelemewa zaidi. Wakati mtoto wako anapofadhaika au kufadhaika kwa sababu ya kuchochea kupita kiasi, hii inaonyesha hitaji la wakati wa chini. Peleka tu mtoto wako mahali salama, tulivu na umruhusu mtoto wako 'kupumzika' katika mazingira rahisi chini ya uangalizi wa kawaida.

• Jaribu kupanga wakati wa kupumzika baada ya shughuli ambazo huwa zinasumbua. Kwa mfano, ikiwa mtoto kawaida huja kutoka shuleni akiwa na wasiwasi au amechoka, basi wanapaswa kuwa na angalau nusu saa ya wakati wa kupumzika ili kupumzika.
• Ikiwa mtoto hana umri wa kutosha kwenda bila kusimamiwa, unaweza kutoa usimamizi wa kawaida. Kwa mfano, mtoto anaweza kutikisa huku na huko na kuchora picha kwenye kona, wakati unasoma kitabu au kufanya kitu kwenye simu yako.

Hatua ya 6. Panga wakati mwingi wa kujifurahisha

Watoto wenye akili nyingi, kama watoto wengine, wanahitaji wakati wa kucheza na kufurahiya shughuli wanazochagua wenyewe. Kwa kuwa mafadhaiko yanaweza kuwa shida kwa watoto wenye akili, wakati wa kupumzika ni muhimu sana. Mchezo wa kujiongoza husaidia mtoto kukaa na furaha na usawa wa kihemko.

• Kumbuka kwamba wazo lako la "kufurahisha" linaweza kuwa tofauti na wazo la mtoto. Kwa mfano, sherehe ya kelele inaweza kuwa ya kufadhaisha kwa mtoto mwenye akili. Na kujipanga vitu vya kuchezea au kutembea kwenye miduara inaweza kuwa njia ya kufurahisha kwa mtoto mwenye akili kutumia wakati. Ikiwa mtoto anapenda, basi inahesabiwa kuwa ya kufurahisha, hata ikiwa hauielewi.
• Kuwajibishwa na mtu mzima kawaida haionekani kuwa ya kufurahisha, hata ikiwa mtu mzima anamwambia mtoto acheze. Ikiwa unacheza na mtoto, wacha waongoze.

Hatua ya 7. Panga vituo kadhaa vya nishati, haswa ikiwa mtoto ana tabia mbaya

Watoto wengine hawawezi kukaa au kufanya kitu kimoja kwa muda mrefu. Ikiwa ndivyo ilivyo kwa mtoto wako, hakikisha kupanga muda mwingi kwao ili "avute mvuke" na atumie nguvu zao nyingi. Michezo na kucheza nje mara nyingi ni nzuri kwa watoto wanaofanya kazi.

Unaweza pia kutangaza mapumziko yasiyopangwa ikiwa utaona mtoto anapata uchungu. Kwa mfano, unaweza kusema "Ninaona una wakati mgumu kulenga. Wacha tukimbie kwa dakika 15, kisha urudi."

Hatua ya 8. Suluhisha shida yoyote ya kulala au matibabu

Ikiwa mtoto wako hapati usingizi wa kutosha au anaugua maumivu au afya mbaya, itakuwa kawaida kwao kuelezea shida yao ambayo inaweza kufasiriwa vibaya kama "tabia ya shida".

Ukiona tabia inazingatia eneo fulani, jaribu kuwa na daktari aangalie eneo hilo. Kwa mfano, mvulana ambaye anapiga kichwa chake anaweza kuwa anaumwa na jino au chawa. Kupiga sehemu ya mwili kunaweza kuonyesha kuwa kuna kitu kibaya hapo

Njia 3 ya 6: Kuzuia Shida za Tabia

Kusifu, kufikiria mbele, na mtazamo mzuri kunaweza kusaidia kupunguza maswala na tabia.

Hatua ya 1. Kuwa mfano mzuri

Watoto huangalia mifano ya watu wazima ili kuwasaidia kuelewa jinsi ya kuishi. Onyesha tabia njema katika matendo yako, hata wakati huna hakika kuwa mtoto anatazama.

Hatua ya 2. Hakikisha kumpa mtoto wako maoni mengi mazuri

Ikiwa watoto wanahisi kupuuzwa, wanaweza kutenda kwa matumaini utasikiliza. Unaweza kupunguza uwezekano wa hii kutokea kwa kuhakikisha kuwa wanapata umakini mzuri bila kuhitaji tabia mbaya.

Ikiwa unafikiria kuwa mtoto anatafuta uangalifu, fanya kazi katika kuwafundisha stadi za uthubutu. Wafundishe misemo kama "Nina upweke," "Nataka umakini," au "Je! Utashirikiana nami?" Tuza tabia hii kwa kuzingatia wanaposema hivi. Kwa njia hiyo, wanajifunza kwamba kuomba umakini ni bora zaidi kuliko kuigiza

Hatua ya 3. Ongea na mtoto juu ya njia za kushughulikia hisia

Watoto hawajui jinsi ya kutambua na kukabiliana na hisia zao. Watoto wenye akili wanaweza kuhitaji mwongozo wa ziada.

Ongea juu ya wahusika. Jisikie huru kuuliza maswali kama "Unafikiria angefanya nini kushughulikia hasira yake, badala ya kupiga kelele?"

Hatua ya 4. Ondoa mtoto kutoka kwa hali ya kusumbua ikiwa unaweza kusema anajitahidi

Ikiwa unaweza kusema kuwa mtoto anafikia kiwango chao cha kuchemsha, waondoe katika hali hiyo. Unaweza kupendekeza waondoke, au unaweza kuwapa kazi ya faragha ambayo unajua ni rahisi sana au inafurahisha kwao. Kwa njia hii, wanaweza kuchukua muda kutulia na kujiweka tena katikati.

• "Unaonekana umesisitiza. Kwanini usiende kwenye kona yako kwa muda? Tunaweza kumaliza kazi yako ya nyumbani kwa nusu saa kutoka sasa."
• "Ni siku njema. Ella, utakwenda kunipelekea barua?"
• "Mbwa bado hajatembea. Je! Tafadhali nenda ukamtembeze?"
• "Justin, nadhani tunaweza kuwa tunakosa karatasi ya choo. Je! Utaenda bafuni na kuhesabu roll ziko ngapi? Hapa kuna chapisho na penseli ili uweze kuandika vitu ikiwa unataka."
• "Ninaona unakata tamaa. Wacha tuchukue mapumziko ya dakika 10 kisha turudi kwenye hii. Sauti nzuri?"

Hatua ya 5. Jaribu kuelekeza mtoto mchanga au aliyefadhaika

Watoto hukosa utulivu wakati mwingine, na hiyo inaweza kusababisha tabia ndogo-kuliko-bora. Hapa kuna mifano ya mambo ambayo unaweza kusema:

• "Je! Umechoka? Je! Ungependa kuchora picha na mimi?"
• "Tuna vichochoro vingine 3 vilivyobaki katika duka. Je! Utazihesabu na mimi?"
• "Ninaweza kukuambia una nguvu nyingi sasa hivi. Nitaanza kukimbia! I bet huwezi kunishika!"

Hatua ya 6. Usisisitize juu ya vitu vidogo

Watoto wenye akili nyingi watakuwa quirky, na hiyo ni sawa. Na watoto wote wana hali mbaya na siku mbaya, kama watu wazima wanavyo. Huna haja ya kugeuza kila tukio la tabia isiyo ya kawaida au isiyo kamili kuwa vita. Fanya amani na kutokamilika.

Hatua ya 7. Hakikisha matarajio yako ni sawa

Watoto wenye ujuzi wana ucheleweshaji wa maendeleo, na hiyo inamaanisha watakuwa polepole kujifunza mambo fulani wakati mwingine. Ikiwa wanashindwa kurudia kutimiza matarajio yako, inaweza kuwa matarajio yako ni ya juu sana, au kwamba kitu kingine kiko katika njia yao. Jaribu kuzungumza juu ya suala hili na…

• Mtoto (k.m. "Unadhani ni kwanini kazi za nyumbani ni ngumu kwako?")
• Walezi wengine (wa mtoto wako, na watoto wenye akili / walemavu kwa ujumla)
• Walimu
• Wataalam wa tiba
• Watu wazima wenye akili

Hatua ya 8. Msifu mtoto kwa tabia nzuri

Toa sifa wakati mtoto anafanya kitu vizuri. Hii inamfanya mtoto ahisi kama unaona juhudi zao, na huwafanya wajisikie kujivunia wao wenyewe na wana hamu ya kuendelea na tabia. Sifa inaweza kuwa motisha mkubwa. Jaribu kupata kitu kizuri cha kusifu angalau mara mbili kwa siku, ikiwa sio zaidi. Sema vitu kama…

• "Asante kwa kuweka vinyago vyako haraka sana! Nimevutiwa sana."
• "Kazi nzuri kuwa mpole na kaka yako mtoto! Wewe ni dada mzuri sana."
• "Asante kwa kunisikiliza kwenye jaribio la kwanza. Hiyo ilikuwa nzuri sana."
• "Wow, unasoma kwa bidii! Hiyo ni ishara ya mwanafunzi mzuri."
• "Ninajivunia wewe kwa kuwa na uthubutu nami leo."

Hatua ya 9. Eleza uhusiano kati ya tabia njema na matokeo yake mazuri

Hii husaidia kumhamasisha mtoto, na kuwafundisha kwa nini tabia hiyo ni muhimu. Ikiwa unataka, unaweza pia kuelezea tuzo ambayo imeunganishwa na tabia nzuri.

• "Unapookota vitu vyako vya kuchezea, sakafu yako ni mahali safi pa kucheza. Kila mtu anaweza kutembea na kuzunguka kwa urahisi, na chumba chako kinaweza kuwa mahali pazuri pa kujipachika."
• "Unapokuwa mpole na mbwa, inamfanya afurahi kutumia wakati na wewe. Anaweza hata kukujia mara nyingi, kwa sababu anajua utamtendea kwa upole."
• "Inanifurahisha wakati unanisikiliza kwa mara ya kwanza nikikukumbusha. Inanijulisha kuwa unanisikiliza, na inamaanisha sio lazima nifikirie adhabu kwako. Ninapenda wakati hiyo itatokea."
• "Unapotumia sauti yako ya ndani, inafanya iwe rahisi kwa kaka yako kusoma na mama yako kupata kazi. Watu wanafurahia kuwa na nyumba tulivu. Ni nzuri kwetu sote."

Njia ya 4 ya 6: Kutumia Mikakati Maalum ya Nidhamu

Hatua ya 1. Jitahidi kumtuliza mtoto kwanza, ikiwa inahitajika

Ikiwa mtoto anapiga kelele, analia, au vinginevyo anafanya hasira, basi watulie. Unaweza kutoa nidhamu mara tu wanapokuwa wazi-wazi vya kutosha kukusikiliza.

• Usikate tamaa mtoto anapofanya vibaya. Eleza wazi kuwa haina tija. Kwa mfano, "Siwezi kukuelewa unapopiga kelele. Unaweza kushusha pumzi ndefu, halafu utumie sauti yako ya ndani kuniambia kwa nini umekasirika."
• Mkumbushe mtoto kwa uvumilivu mikakati ya kujituliza ya kutumia, kama vile kupumua pumzi na kuhesabu. Jitoe kutumia mikakati hiyo pamoja.
• Jaribu kudhibitisha hisia zao na uwajulishe kuwa unajali (hata ikiwa huwezi kutimiza maombi yao). Watoto wanaweza kutulia haraka wanapojua kuwa uko tayari kusikiliza na kuhurumia.

Hatua ya 2. Toa vikumbusho vyenye maneno mazuri wakati unapoona mtoto akiigiza

Watoto, haswa watoto wadogo, wana kumbukumbu ndogo na udhibiti wa msukumo. Hii inamaanisha kuwa wanaweza kusahau kufuata sheria wakati mwingine. Ukumbusho unaweza kuwa wa kutosha kuwasahihisha, bila adhabu kuwa ya lazima. Waambie ni nini unatarajia wafanye. Kwa mfano, "Kutembea kwa miguu, tafadhali" inasaidia zaidi kuliko "Hakuna kukimbia," kwa sababu inatia moyo mtoto kuibua tabia njema. Hapa kuna mifano:

• "Tafadhali punguza mwendo usije ukateleza na kuanguka."
• "Sauti za ndani, tafadhali. Mama anajaribu kusoma."
• "Uwe na uthubutu, tafadhali. Siwezi kukusaidia isipokuwa utaniambia shida. Unaweza kuzungumza nami, au kutumia kibao chako kunionyesha."
• "Mikono kwako mwenyewe. Unaweza kuchukua toy ya fidget ikiwa unataka kuzunguka."
• "Kuwa mpole na paka."

Hatua ya 3. Toa onyo ikiwa hawasikilizi ukumbusho wako

Ikiwa mtoto atakataa kurekebisha tabia zao baada ya ukumbusho wako, basi mwonye kwamba kutakuwa na matokeo ikiwa wataendelea. Hii inawapa nafasi ya mwisho ya kuacha na kufuata sheria.

• "Unahitaji kuwa mpole. Usipoacha, nitaondoa toy."
• "Nitahesabu hadi 3. Wakati nitakapofikia 3, mikono yako inahitaji kuwa nje ya nywele zake. Moja…"
• "Sauti za ndani ni muhimu. Ikiwa huwezi kutazama TV kwa utulivu, basi nitazima TV."
• "Michezo ya video huja baada ya kazi yako ya nyumbani. Ikiwa haufanyi kazi yako ya nyumbani, basi hakutakuwa na michezo ya video."

Hatua ya 4. Toa matokeo ya haraka ikiwa watakataa kurekebisha tabia zao

Ikiwa mawaidha na onyo hayafanyi kazi, basi unaweza kuhitaji kufuata adhabu. Simamia matokeo mara moja. (Kusubiri kunaweza kuifanya isifaulu sana.)

• Ikiwa utasubiri kwa muda mrefu sana kutoa adhabu hiyo, haitafaa, kwa sababu mtoto anaweza asiunganishe adhabu hiyo na tabia mbaya. Katika kesi hiyo, ni bora kuiacha iende wakati huu.
• Ikiwa mtoto wako anajifunza vizuri kupitia mbinu za kuona, tengeneza picha kadhaa zinazoelezea jinsi tabia zao mbaya zinaongoza kwa adhabu na tabia njema husababisha thawabu. Kufanya hivi kutasaidia mtoto wako kuelewa uhusiano kati ya tabia mbaya na nidhamu.

Hatua ya 5. Badili adhabu kwa ukiukaji

Usitegemee adhabu moja au aina ya adhabu. Tabia mbaya ndogo inapaswa kusababisha adhabu ndogo tu (au onyo tu), wakati tabia mbaya kubwa inaweza kuhitaji kusababisha adhabu mbaya zaidi. Tambua nini kinachofaa zaidi kwa mtoto.

• Toa onyo kwa maneno ili kuwapa nafasi ya kujirekebisha. (Ikiwa wanasikiliza, basi hauitaji kuwaadhibu.)
• Jaribu matokeo ya asili - ikiwa mtoto atatupa vinyago vyao, lazima achukue vitu vya kuchezea au apate ufikiaji wa vinyago kwa dakika chache.
• Fikiria upotezaji wa tuzo au marupurupu, kama vile hakuna wakati wa Runinga. (Hakikisha kwamba hii haiingilii masilahi yao maalum, kwani hii inaweza kusababisha dhiki nyingi kuwa nzuri.)

Hatua ya 6. Kaa sawa

Mtoto anahitaji kuelewa kuwa tabia mbaya itakuwa na athari, na kwamba haitabadilika kulingana na ni nani anayefanya vibaya au ni nani anayesimamia.

• Toa adhabu sawa kwa kosa moja kila wakati.
• Tumia sheria sawa kwa washiriki wote wa familia, pamoja na mtoto, ndugu, na hata watu wazima. (Ikiwa utavunja sheria ya familia, basi italazimika kujiadhibu mwenyewe.)

Hatua ya 7. Epuka adhabu zinazosababisha maumivu ya mwili, kama vile kupiga, kupiga makofi, au kuambukizwa na vichocheo vikali

Kujibu vurugu na vurugu zaidi kunaweza kumtia nguvu mtoto wako kuwa ni sawa kuwa mkali wakati unakasirika. Ikiwa umemkasirikia mtoto wako, fanya mikakati ileile ya kujituliza ambayo ungependa mtoto wako atumie. Hii inahimiza mtoto kukuiga wakati anahisi hasira au kufadhaika.

Wakati kuchapa kunaweza kupunguza mafadhaiko kwa mzazi, utafiti unaonyesha kuwa unamsisitiza mtoto na husababisha kuigiza zaidi na kukusikiliza kidogo. Inaweza pia kusababisha maswala mengine baadaye, kama shida za kiafya, ukuaji wa utambuzi, na ustadi mbaya wa uhusiano. Wazazi wanaweza kujifunza mbinu bora zaidi za kufanya maisha iwe rahisi kwa mzazi na mtoto

Hatua ya 8. Kosoa tabia, sio mtoto

Epuka kumtaja mtoto kama "mbaya" au "mbaya". Eleza tabia isiyo sahihi kwa mtoto kwa njia ya kutia moyo ili kukuza hatua za kurekebisha. Kwa mfano, waambie:

• “Naona umekasirika sana juu ya hilo. Kupiga kelele hakutasaidia. Je! Ungependa kupumua kwa kina na mimi?"
• “Kwanini ulijitupa chini? Ulikasirika kuhusu duka la vyakula?”
• “Kupiga watu wengine sio sawa kamwe. Ukikasirika, tumia maneno yako, mwambie mtu mzima, au pumzika ili upole.”
• "Ninakupenda, lakini sina furaha na jinsi ulivyoshughulikia hali hiyo. Unahitaji kufanya vizuri wakati ujao. Wacha tuzungumze juu ya hii."

Njia ya 5 ya 6: Kuunda Mfumo wa Tuzo

Hatua ya 1. Unda mfumo wa malipo ambao unahusiana moja kwa moja na tabia njema

Sawa na adhabu, mtoto wako anahitaji kuelewa kwamba kama matokeo ya moja kwa moja ya tabia yao inayofaa, wanapata thawabu (kama nyota za sifa au dhahabu). Hii, kwa muda, inaunda mabadiliko ya tabia na inaweza kusaidia nidhamu kwa mtoto.

Hatua ya 2. Jaribu kutumia shughuli kama tuzo mara kwa mara

Andika orodha ya mambo ambayo mtoto anapenda kufanya. Unaweza kupendekeza tuzo hizi wakati mtoto wako anafanya vizuri, au wakati wanaacha kufanya tabia mbaya.

• Ingawa hapo awali sauti inaweza kuwa kama "hongo", kwa kweli sio hivyo inapotumika kwa usahihi. Utumiaji wa mfumo wa malipo unahitaji kutegemea kuthawabisha tabia sahihi, sio kuacha tabia mbaya.
• Tumia mbinu hii ovyoovyo na kidogo. Kwa mfano, "Ninajivunia sana jinsi ulivyojiendesha katika duka hilo lenye kelele. Tuna wakati wa kupumzika mchana huu. Je! Ungependa kusoma vitabu vya picha na mimi?"

Hatua ya 3. Kuwa wazi kwa maoni mapya juu ya kumtia nidhamu na kumzawadia mtoto wako

Kila mtoto ni tofauti na kila mtoto wa akili ni tofauti. Kile kinachoweza kuzingatiwa kama adhabu au "kuchosha" kwa mtoto mmoja inaweza kuwa tuzo ya mwisho kwa mtoto mwenye akili, na kinyume chake. Kwa hivyo, ni muhimu kuwa mbunifu na kufungua maoni mapya juu ya dhana zote za adhabu na thawabu katika eneo la nidhamu.

Sifa: kila wakati fikiria kwa uangalifu juu ya nidhamu kabla ya kuitekeleza. Je! Utafurahi kufanya jambo lile lile kwa mtoto asiye na akili? Ikiwa sivyo, basi mazoezi ya nidhamu yanaweza kufanya madhara zaidi kuliko faida

Hatua ya 4. Weka mfumo wa malipo

Kuna njia kadhaa ambazo unaweza kufanya hivyo, lakini mbili ya mifumo ya malipo ya juu ni pamoja na:

• Kuunda chati ya tabia ambayo tabia nzuri hutuzwa kupitia stika au alama kwenye chati. Ikiwa mtoto anapata alama za kutosha kwenye chati anapata tuzo. Jitolee kumshirikisha mtoto wako kwa kumruhusu aweke stika.
• Mifumo ya malipo ya ishara ni mfumo wa kawaida ambao unatekelezwa. Kwa kweli, tabia njema hulipwa na ishara (stika, chip nk). Hizi ishara zinaweza kubadilishwa baadaye kwa malipo. Mfumo huu mara nyingi huundwa kupitia mkataba na mtoto juu ya tabia zao na kwa hivyo inaweza kuwa ngumu kutekeleza kwa watoto wadogo zaidi.

Hatua ya 5. Msifu mtoto wako

Ongea wazi kwa sauti tulivu wakati wa kumzawadia mtoto wako. Kuwa na sauti kubwa kunaweza kuwazidisha au kuwaudhi. Sifu juhudi kama unapinga matokeo. Hii ni pamoja na kuwasifu kwa kufanya kazi kufikia lengo. Kutambua uvumilivu na juhudi za mtoto wako ni muhimu zaidi kwa mtoto wako mwenye akili kuliko matokeo.

• Ikiwa mtoto wako haelewi maneno yaliyosemwa, ongeza thawabu ndogo na sifa yako.
• Kuonyesha unyoofu na kupendeza katika tabia sahihi za mtoto wako huongeza mzunguko wa tabia hizo.

Hatua ya 6. Mpe mtoto wako tuzo za hisia

Hizi wakati mwingine ni ngumu zaidi kusimamia kama tuzo, lakini thawabu kubwa ni pamoja na ile ambayo pia inakuza vizuri shughuli za hisia. Walakini, kuwa mwangalifu usimuongezee mtoto wako, kwani hii inaweza kuwaudhi. Tuzo zinaweza kujumuisha:

• Kuona: Kitu ambacho mtoto anapenda kuangalia k.v. kitabu kipya cha maktaba, chemchemi ya maji, wanyama (samaki haswa ni wazuri), au kutazama ndege ya mfano ikiruka.
• Sauti: laini laini ya kutuliza muziki wa vyombo rahisi vya upole k.v. piano, au kuimba wimbo.
• Onjeni: Zawadi hii ni zaidi ya kula tu. Ni pamoja na kuonja vyakula tofauti wanavyopenda - tunda la matunda tamu, kitu chenye chumvi na anuwai ya kitu ambacho mtoto wako huona kama ya kupendeza.
• Harufu: kuwa na harufu tofauti kwa mtoto wako kutofautisha: mikaratusi, lavenda, machungwa, au maua tofauti.
• Kugusa: Mchanga, shimo la mpira, maji, ufungaji wa chakula n.k. pakiti ya chip, kifuniko cha Bubble, jelly au unga wa kucheza.

Hatua ya 7. Fanya mazoezi ya wastani katika mfumo wako wa tuzo

Zawadi zinaweza kutumiwa vibaya na kutumiwa kupita kiasi.

• Ufikiaji wa vitu vya kupenda vya mtoto haipaswi kutegemea tabia zao. Kwa mfano, mtoto anapaswa kuwa na uwezo wa kupata mnyama anayempenda sana wakati wowote, hata ikiwa ana siku mbaya. Tuzo zinapaswa kuwa mafao maalum.
• Usitumie chakula kupita kiasi kama tuzo. Hii inaweza kusababisha tabia mbaya wakati mtoto anakua.
• Matumizi mabaya ya thawabu za mwili yanaweza kupunguza motisha ya ndani ya mtoto. Kuwa mwangalifu juu ya kubadilisha maisha ya mtoto kuwa safu ya ishara na ubadilishaji. Wanapaswa pia kujifunza kupenda kuwa mzuri kwa faida yake mwenyewe. Tumia sifa, na uondoe malipo ya mwili kwa hivyo hayana kawaida wakati mtoto anakua.

Njia ya 6 ya 6: Kuelewa Sababu ya Tabia Mbaya

Hatua ya 1. Kumbuka kuwa watoto wenye tawahudi wanafikiria 'concretely'

Hii inamaanisha kuwa mara nyingi huchukua vitu kihalisi na kwa hivyo unahitaji kuwa mwangalifu jinsi unazungumza nao. Kabla ya kumpa nidhamu mtoto wako, lazima uelewe ni kwanini mtoto wako anaigiza. Ikiwa hauelewi sababu, unaweza kuwaadabisha kwa njia ambayo, kwao, inaimarisha tabia mbaya.

• Kwa mfano, ikiwa mtoto wako anaigiza wakati wa kulala na haujui ni kwanini, unaweza kuchagua kumweka nje kwa wakati. Walakini, "muda wa kupumzika" kwa kweli unaweza kumzawadia mtoto ikiwa lengo lake ni kuahirisha kwenda kulala kwa muda mrefu iwezekanavyo. Kupitia nidhamu bila kuelewa sababu, kwa kweli unamwonyesha kwamba ikiwa atafanya vibaya wakati wa kulala, atapata kukaa baadaye.
• Wakati mwingine watoto huigiza kwa sababu ya mkazo wa nje ambao hawajui kushughulikia (k.m. kupiga kelele na kulia kwa sababu ya muziki mkali ambao huumiza masikio yao). Katika visa hivi, ni bora kuondoa mfadhaiko, kujadili mikakati ya kukabiliana na mawasiliano, na kuadhibu adhabu.

Hatua ya 2. Elewa kusudi la tabia ya mtoto wako

Wakati mtoto mwenye akili anaonyesha tabia mbaya, tabia hiyo inatumikia kusudi. Kwa kuelewa kusudi la mtoto wako, unaweza kujua jinsi ya kuzuia tabia isiyohitajika na ufanyie kazi kuibadilisha na vitendo sahihi zaidi.

• Kwa mfano, mtoto wako anaweza kutaka kuzuia kitu au hali ili "afanye" ili kuepusha hali hiyo. Au, wanaweza kuwa wanajaribu kupata umakini au kupata kitu kingine. Wakati mwingine inaweza kuwa ngumu kusema ni nini lengo la mwisho la mtoto wako - itabidi umchunguze mtoto wako ili aelewe kabisa.
• Wakati mwingine watoto huigiza bila lengo fulani; hawaelewi tu jinsi ya kushughulikia mafadhaiko yao. Maswala ya hisia, njaa, usingizi, wakati wa kutosha, n.k inaweza kuwa sababu ya hii.

Hatua ya 3. Tambua ni nini haswa kinachosababisha tabia mbaya

Kidokezo kimoja muhimu cha kujua ni nini mtoto wako anafanya (kuepusha hali au kutafuta umakini) ni ikiwa mtoto wako "ana tabia mbaya" mara kwa mara kutokana na hali fulani. Ikiwa mtoto ana tabia 'isiyo ya kawaida' kwa shughuli anayofurahia kawaida, basi hii inaweza kuonyesha kuwa anatafuta uangalifu zaidi.

Kwa mfano, mtoto wako anaweza "kuigiza" wakati wa kuoga ni wakati. Ikiwa atafanya hivyo haki kabla au wakati wa kuoga, unaweza kuhitimisha kuwa anafanya vibaya kwa sababu hataki kuoga

Vidokezo

• Kumbuka kwamba mapendekezo hapo juu hufanya kazi lakini yanaweza kutofautiana kulingana na mahitaji maalum ya mtoto wako.
• Ikiwa mtoto wako atayeyuka katika mazingira ya kupindukia kama vile maduka ya vyakula na maduka makubwa yaliyojaa, mtoto wako anaweza kuwa na shida ya usindikaji wa hisia. Tiba ya ujumuishaji wa hisia inaweza kusaidia kuongeza uvumilivu wa mtoto wako wa vichocheo vikali.
• Kumbuka kuwa mtoto wako ni mwanadamu. Tumaini silika yako na usimtendee mtoto mwenye akili kwa njia ambayo hautasikia vizuri kumtibu mtoto wa neva.
• Daima jaribu na ukubali tofauti ya mtoto.

Maonyo

• Matumizi mabaya ya mifumo ya malipo au adhabu inaweza kudhuru uwezo wa mtoto wako kufikiria na kupenda vitu. Hakikisha kuwa mtoto wako bado anaweza kupata vitu anavyopenda bila "kupata" kwanza, na kwamba mifumo ya nidhamu haidhibiti maisha yao.
• Kumbuka kwamba aina zingine za ABA na matibabu mengine hutoka kwa utamaduni wa dhuluma, na wataalam wanaweza kupendekeza nidhamu inayodhuru. Kamwe usitumie nidhamu ambayo inaweza kuzingatiwa kuwa ya unyanyasaji, ya ujanja, au ya kudhibiti kupita kiasi ikiwa ingetumika kwa mtoto asiye na akili.
• Kwa matokeo bora juu ya kutekeleza mbinu zilizo hapo juu, inashauriwa kuzungumza na daktari wako juu ya rufaa kwa mtaalamu mzuri wa kitabia ambaye ni mtaalam wa watoto wa akili.