Kuvimbiwa kwa watoto wachanga hufanyika wakati kinyesi kinakuwa kigumu, kikavu na ngumu kwa mtoto kupita. Hii kawaida hufanyika baada ya mtoto kuanza kula vyakula vikali (karibu miezi mitano hadi sita ya umri). Kiti cha kawaida sio lazima kuwa sababu ya wasiwasi kwa muda mrefu ni laini na mtoto hana maumivu kupita kinyesi. Unaweza kuchukua hatua za kusaidia kuzuia kuvimbiwa kwa watoto wachanga kwa kurekebisha lishe ya mtoto na utaratibu wa kila siku.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuzuia Kuvimbiwa
Hatua ya 1. Lisha mtoto wako chakula chenye nyuzi nyingi
Aina zingine za chakula kigumu zina uwezekano wa kusababisha kuvimbiwa, kama ndizi, karoti, na nafaka ya mchele. Vyakula vingine vinaweza kusaidia kuzuia kuvimbiwa kwa watoto wachanga, pamoja na plommon, pears, oatmeal, na nafaka ya shayiri.
Ongea na daktari wako kuhusu ni wakati gani mzuri wa kuanzisha solidi na ni vitu vipi ambavyo mtoto wako anapaswa kula. Madaktari wengi wanapendekeza kusubiri hadi miezi sita kabla ya kutoa yabisi
Hatua ya 2. Weka mtoto hai
Viwango vya shughuli za chini vinaweza kusababisha kuvimbiwa. Watoto wachanga mara nyingi wanahitaji msaada ikiwa unafikiria hawapati mazoezi ya kutosha.
Hatua ya 3. Sogeza miguu ya mtoto mwenyewe
Shika miguu ya chini ya mtoto na upole miguu ya mtoto kwa mwendo wa baiskeli ikiwa mtoto mchanga bado hajatambaa. Kuleta miguu ya mtoto juu na chini kunaweza kusaidia matumbo kufanya kazi.
Hatua ya 4. Cheza na mtoto wako mchanga ukitumia vinyago vinavyovingirishwa au kusonga
Hizi zinaweza kusaidia kumtia moyo mtoto kuviringika au kutambaa mara kwa mara, na kuongeza kiwango cha shughuli za mtoto. Uwepo wako sakafuni pia unaweza kumsaidia mtoto kuzunguka zaidi, kukufuata.
Hatua ya 5. Massage tumbo la mtoto baada ya kula
Massage mpole ya tumbo inaweza kusaidia kupunguza kuvimbiwa. Weka mkono wako juu ya tumbo la mtoto, upana wa vidole vitatu chini ya kitovu. Tumia shinikizo la upole.
Njia 2 ya 3: Kutambua Kuvimbiwa kwa watoto wachanga
Hatua ya 1. Angalia mtoto na diaper kwa ishara za kuvimbiwa
Watoto waliovaliwa watapata maumivu na usumbufu wakati wa haja kubwa. Kinyesi kwenye diaper kitaonekana kuwa kigumu na kikavu kuliko kawaida, mara nyingi kama vidonge vidogo kavu au mipira mikubwa kavu. Hii kawaida hufanyika tu baada ya mtoto kuanza kula vyakula vikali, sio wakati bado anatumia tu maziwa ya mama au fomula.
Hatua ya 2. Kumbuka mabadiliko katika mzunguko wa matumbo
Ingawa mzunguko peke yake sio kiashiria cha kuaminika cha kuvimbiwa, mabadiliko ya ghafla katika ratiba ya kawaida ya kuondoa watoto inaweza kuashiria kuvimbiwa kwa mtoto au shida ya kuharisha. Watoto wenye afya wanaonyonyesha wanaweza kwenda hadi wiki moja kati ya haja kubwa, lakini watoto waliolishwa mchanganyiko ambao hawapati choo kwa siku mbili hadi tatu na hupata usumbufu dhahiri wakati wa kupitisha kinyesi wanaweza kuvimbiwa.
Hatua ya 3. Uliza ushauri kwa daktari wa watoto wa mtoto
Ikiwa mtoto hupata kuvimbiwa kwa kuendelea na kali ambayo haiathiriwi na marekebisho ya kiwango cha lishe au shughuli, daktari anaweza kutathmini ikiwa kuna sababu za msingi za kuvimbiwa. Unaweza pia kuingiza kiboreshaji cha glycerini kusaidia mtoto kupitisha kinyesi ngumu, lakini angalia na daktari. Kuvimbiwa ni kawaida sana kwa watoto, lakini watoto wengine wanaweza kupata kuvimbiwa kama dalili ya hypothyroidism, mzio wa chakula au hali zingine za kiafya. Ugonjwa wa Hirschspring unaweza kusababisha kuvimbiwa, lakini ni hali nadra sana ya kuzaliwa. Daktari kawaida ataweza kugundua mtoto anayesumbuliwa na ugonjwa wakati wa wiki za kwanza za maisha.
Daktari anaweza kupendekeza dawa ya kuvimbiwa kwa mtoto wako wakati mwingine ikiwa ni kali au ikiwa hajibu mabadiliko ya lishe na shughuli
Njia ya 3 ya 3: Kushughulika na Mtoto aliyebanwa
Hatua ya 1. Weka mtoto mchanga kwa kutosha na kwa joto la kawaida
Ukosefu wa maji mwilini unaweza kusababisha au kuzidisha kuvimbiwa. Toa chupa au kifua mara kwa mara ili kuweka ulaji wa maji ya mtoto, haswa wakati wa hali ya hewa ya joto.
Hatua ya 2. Mpatie mtoto maji au juisi ikiwa mtoto ni zaidi ya miezi minne
Juisi za matunda huvuta maji kwenye matumbo na zinaweza kusaidia kulegeza kinyesi. Anza na oz 2 hadi 4. (60 hadi 120 ml) ya maji, kata, apple au juisi ya peari mara moja au mbili kwa siku. Lakini zungumza na daktari wako juu ya kiasi gani cha maji au juisi ni salama kwa mtoto wako.
Hatua ya 3. Badilisha aina ya fomula unayotumia
Jadili mabadiliko yoyote ya fomula na daktari wa watoto wa mtoto kabla ya kufanya mabadiliko yoyote. Daktari anaweza kuwa na mapendekezo maalum kulingana na historia ya matibabu ya mtoto na dalili. Watoto wachanga wanaweza kuguswa vibaya na viungo fulani kwenye fomula. Unaweza pia kumwuliza daktari ikiwa atapendekeza kuongeza juisi ya kukatia kwenye fomula ili kusaidia kulegeza viti.
Hatua ya 4. Ongeza vyakula vyenye fiber
Wakati wa kulisha mtoto aliyebanwa, epuka vyakula ambavyo vinaweza kusababisha kuvimbiwa, kama ndizi, karoti, na nafaka ya mchele. Badala yake, lisha mtoto wako prunes, pears, oatmeal, na nafaka ya shayiri ili kusaidia kusonga kwake.
