Kuona mtaalamu wa meno mara kwa mara kunaweza kuweka kinywa chako kiafya na kuzuia hali kama vile gingivitis na kuoza kwa meno. Huduma ya meno inaweza kuwa ghali, haswa ikiwa huna bima. Njia moja ya kupata huduma ya meno mara kwa mara kwa gharama ya chini ni kwenda kwa kliniki ya afya ya umma ya meno. Vifaa hivi vinatoa huduma pamoja na mitihani ya kila mwaka na ujazaji. Unaweza kwenda kwa kliniki ya afya ya umma ya meno kwa kutafuta mtoa huduma wa karibu na kufuata miadi.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kupata Kliniki ya Meno ya Umma ya Meno ya Umma
Hatua ya 1. Tafuta kliniki zilizo karibu
Mashirika na taasisi mbali mbali, kama idara za afya za serikali au za mitaa, hufanya kliniki za afya ya umma. Uliza marafiki na wanafamilia kupendekeza kliniki. Angalia tovuti za vituo vya afya vya mitaa kwa kliniki za afya ya meno. Tafuta shule za usafi wa meno na meno, ambayo pia ina milango ya mkondoni kupata kliniki za mitaa.
Hatua ya 2. Wasiliana na kliniki
Angalia ikiwa kliniki ya afya ya umma inakubali wagonjwa wapya au ina miadi inapatikana hivi karibuni. Toa maelezo yako ya msingi, pamoja na ikiwa una bima. Ikiwa kliniki haiwezi kukubali, uliza rufaa kwa mtoa huduma mwingine.
Hatua ya 3. Uliza juu ya kuchagua daktari wako wa meno
Kliniki za afya ya umma ni mahali pazuri pa kupata matibabu bora ya meno. Madaktari wa meno wenye leseni, wanafunzi wa meno, wataalamu wa usafi wa meno au wanafunzi wa usafi wa meno wanaweza kukutibu kwenye kliniki ya umma. Kuuliza kliniki maswali yafuatayo inaweza kukusaidia kupata kituo sahihi na mtoaji kwako:
- Nani hutoa huduma ya meno?
- Je! Madaktari wa meno wenye leseni husimamia wanafunzi na wataalamu wa usafi?
- Je! Nina uwezo wa kuchagua nani ananishughulikia au utanipa mlezi anayepatikana?
- Je! Kliniki yako inatoa huduma ya hali ya juu kama vile endodontics?
- Je! Watoto wangu wanaweza kuja kwenye eneo la matibabu na mimi?
Hatua ya 4. Uliza juu ya gharama na malipo
Kliniki za afya ya umma kwa ujumla hutoa huduma za meno mara kwa mara kwa bei iliyopunguzwa. Kulingana na hitaji, wengine hawawezi kulipia huduma. Kuuliza maswali yafuatayo kunaweza kukusaidia kujua ni gharama gani na malipo ya huduma kwa kliniki za mitaa:
- Je! Ni gharama gani za huduma zako?
- Je! Unatoa viwango vya punguzo kulingana na mapato?
- Je! Unachukua bima, pamoja na mipango inayofadhiliwa na serikali?
- Malipo yangu ya pamoja ni nini?
- Malipo yanastahili kulipwa lini?
- Je! Ninaweza kuanzisha mpango wa malipo ya matibabu kamili au ikiwa ninahitaji muda wa kulipa?
- Unakubali aina gani za malipo?
Hatua ya 5. Panga miadi
Muulize mpangaji wa kliniki ni nyakati gani zinazopatikana kwa miadi yako ya uchunguzi wa kwanza. Mwambie mratibu kwanini unakuja na uwajulishe kuhusu utunzaji wa meno uliopita. Sema jinsi ungependa kulipa.
Uliza ikiwa kuna fomu zozote ambazo unahitaji kuwasilisha kabla ya miadi yako
Sehemu ya 2 ya 2: Kutembelea Kliniki ya Afya ya Meno ya Umma
Hatua ya 1. Fika mapema
Thibitisha miadi yako na kliniki siku moja au mbili mapema. Jaribu kufika dakika 30 kabla ya miadi yako uliyopangwa. Hii inakupa wakati wa kujaza makaratasi na kutoa vitu vingine kama kadi yako ya bima.
- Acha kliniki ijue ikiwa unachelewa. Kadiri unavyowasiliana na ofisi mapema, ndivyo wafanyikazi wanavyoweza kukubali.
- Kukusanya habari yoyote au makaratasi ambayo unaweza kuhitaji kama orodha ya dawa unazochukua.
Hatua ya 2. Ongea na daktari wako
Daktari wako atatathmini mahitaji yako ya utunzaji wa meno na kukuchunguza wakati wa ziara yako ya kwanza. Jibu maswali yoyote wanayo kweli. Hii inaruhusu daktari kukuandalia mpango sahihi wa matibabu. Uliza maswali yoyote unayo kuhusu matibabu au taratibu. Mtihani wa awali pia husaidia kujua ikiwa kliniki hii ni sawa.
Mruhusu daktari wa meno ajue ikiwa ana wasiwasi wowote juu ya miadi hiyo. Hii inaweza kuongoza njia wanayokuchunguza na kukutibu. Uliza daktari wa meno kukujulisha wakati wa miadi yako
Hatua ya 3. Tumia mbinu za kupumzika
Hofu ya madaktari wa meno ni kawaida sana. Kutumia mbinu za kukabiliana na hali kama vile kusikiliza muziki au kupumua kwa kina kunaweza kukupa miadi yako bila woga au wasiwasi mdogo.
- Jaribu mbinu tofauti za kisaikolojia kama mazoezi ya kupumua na urekebishaji mzuri.
- Sikiliza muziki au vitabu vya sauti.
- Uliza ikiwa kliniki inatoa oksidi ya nitrous, sedation, au dawa za kupambana na wasiwasi ili kukupumzisha.
- Mwambie daktari wa meno ikiwa umechukua dawa yoyote ya kuzuia wasiwasi kabla ya miadi yako. Hii inaweza kupunguza kuwa na mwingiliano unaoweza kuwa hatari kati ya dawa yako na wale ambao daktari wa meno anaweza kukupa.
Hatua ya 4. Pata maagizo ya ufuatiliaji
Kulingana na ziara yako, daktari wa meno anaweza kupendekeza miadi ya kufuatilia au hata dawa. Uliza kuhusu taratibu za ziada, maagizo ya kusafisha, au ukaguzi wako unaofuata. Fuata maagizo yoyote ya kuchukua viuatilifu na kutunza meno yako nyumbani.
Hatua ya 5. Angalia kabla ya kuondoka
Simama karibu na dawati la mapokezi ili uone. Mhudumu anaweza kukusanya malipo yoyote na kupanga ratiba ya ziara zijazo kwako. Asante mpokeaji kwa msaada wao.
