Watu wanahitajika kuchukua vipimo vya dawa kwa sababu anuwai. Watafuta kazi wengi wanahitajika kutafuta upimaji wa dawa za kulevya kama hali ya awali ya kuajiriwa. Ikiwa uko katika ajali, bima yako inaweza kuhitaji upimwe kwa uwepo wa dawa na vileo. Waajiri wengi wanahitaji upimaji wa dawa za nasibu kazini. Njia unayotayarisha upimaji wako wa dawa utatofautiana kulingana na muda unaotakiwa kujiandaa, na aina ya mtumiaji wa dawa za kulevya.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kujiandaa kwa Mitihani Tofauti
Hatua ya 1. Jiepushe na dawa za kulevya
Hii inaweza kuonekana kama njia dhahiri zaidi ya kujiandaa kwa upimaji wa dawa, lakini pia inaweza kuwa ngumu zaidi. Ikiwa wewe ni mtumiaji wa muda mrefu wa dawa za kulevya au mtu ambaye amewajaribu kwa mara ya kwanza, mtihani wa dawa utachukua kemikali hizi mwilini mwako. Kisheria, jaribio la dawa ya kulevya halitofautishi kati ya mtu ambaye amejaribu dawa mara moja na mtu ambaye ni mtumiaji wa kila siku.
- Kwa sababu vipimo vinaweza kugundua mabaki ya dawa katika mfumo wako, itasaidia kuacha kutumia dawa mara moja ikiwa unatumia njia hii kujiandaa kwa mtihani wako wa dawa.
- Kama vipimo vya madawa ya kulevya vimeongezeka kwa usahihi, ni kidogo na uwezekano mdogo kuwa na chanya cha uwongo kwenye matokeo yako. Kwa mfano, ibuprofin ilitumia kuunda chanya bandia kwa bangi. Pamoja na maboresho katika upimaji, hii sio tena.
Hatua ya 2. Jipime
Kutumia vifaa vya kugundua nyumba haitakuwa sahihi kama vipimo vinavyopatikana na kampuni kubwa za upimaji wa dawa, lakini zinaweza kutoa msingi ambao unaweza kujua kiwango cha dawa zinazoweza kugundulika kwenye mfumo wako. Ikiwa unayo wiki moja au zaidi kabla ya mtihani wako wa dawa, wekeza katika vipimo kadhaa vya nyumbani.
- Chukua sampuli ya mkojo kwanza asubuhi, wakati mkojo wako umejilimbikizia zaidi. Ikiwa sampuli hii itarudi bila dawa, unaweza kuhisi kupumzika zaidi juu ya mtihani wako wa dawa unaosubiri. Bado inashauriwa kuacha kuchukua dawa hadi tarehe ya mtihani, hata hivyo.
- Ikiwa sampuli hii inarudi ikiwa chanya, utaweza kufanya mazoezi ya kupunguza mkojo wako, au mikakati mingine yoyote iliyotajwa hapa chini.
Hatua ya 3. Jipe muda mwingi iwezekanavyo
Wakati kuna njia za Kupitisha Mtihani wa Dawa ya Kulevya kwa Ilani fupi, kwa kweli utakuwa na wakati wa kutafiti aina ya jaribio la dawa utakayopewa, na kuhakikisha kuwa nafasi zako za kufaulu mtihani wa dawa ni kubwa.
- Utataka kujiepusha na utumiaji wowote wa dawa wakati unapojiandaa kwa mtihani wako wa dawa. Ikiwa una uwezekano wa kutumia dawa za kulevya wakati unakunywa, unaweza pia kuepukana na pombe wakati huu, ingawa majaribio ya dawa hayatabuniwa kugundua uwepo wa pombe.
- Kwa kweli, utakuwa na wiki kadhaa kutoka mara ya mwisho ulipotumia dawa za kulevya hadi tarehe ya mtihani wa dawa. Kipindi hiki hakitaondoa athari zote za dawa kutoka kwa mfumo wako, lakini hutoa wakati wa kukusaidia kujiandaa kwa mtihani wako.
Hatua ya 4. Chagua mtihani unaoweza kufaulu
Huenda usipewe chaguo juu ya mtihani gani wa dawa utakayopokea, lakini ikiwa una chaguo, unaweza kuboresha nafasi zako za kufaulu mtihani. Mtihani wa damu umeundwa kupima kiwango cha sasa cha kuharibika, lakini kuna uwezekano mdogo wa kuchukua vipimo vya mabaki ya dawa. Uchunguzi wa damu kwa ujumla ni wa kuaminika kwa matumizi ya dawa za kulevya katika masaa 4 yaliyopita, ingawa wavutaji sigara wazito wanaweza kuwa na matokeo mazuri kwa siku kadhaa.
- Ikiwa wewe ni mvutaji sigara mara kwa mara, unaweza kutaka kuchukua mtihani wa mkojo badala yake.
- Ikiwa umeanza tu kutumia dawa za kulevya na unaletwa kwa mtihani wa dawa, unaweza kutaka kuchagua mtihani wa follicle ya nywele.
Hatua ya 5. Jifunze juu ya vipimo vya mkojo
Ili kutoa mtihani wa mkojo, itabidi ujitayarishe kuondoa nguo zako za nje na kila kitu kwenye mifuko yako. Utaacha nguo zako nje ya chumba cha majaribio. Kampuni ya kujaribu italinda mali zako zote za kibinafsi, kwa hivyo ni bora kuleta kidogo iwezekanavyo kwenye jaribio la dawa.
- Utaingia kwenye chumba cha kupimia, ambacho kina choo. Mlango wa choo hiki unafuatiliwa, lakini chumba cha choo chenyewe hukuruhusu usiri.
- Utatarajiwa kutoa sampuli ya mkojo kwenye kikombe kidogo cha plastiki.
- Kila sampuli ya mkojo itachunguzwa kwa: joto; rangi; harufu; uwepo wa vitu vya kigeni au nyenzo; kuchezea, uzinzi, au kubadilisha.
- Ikiwa umevuta sigara hivi karibuni, unaweza kufanya vizuri na mtihani wa mkojo kuliko mtihani wa damu.
Hatua ya 6. Jifunze juu ya vipimo vya damu
Jaribio la damu, au "skrini ya sumu," inaweza kugundua dawa haramu za sasa, ingawa sio dawa za mabaki kwenye mfumo wako. Mtihani wa damu hutumiwa kawaida katika eneo la ajali ili kutathmini kiwango cha sasa cha kuharibika. Hii haiwezekani kuwa aina ya jaribio la dawa inayotolewa kwa uchunguzi wa dawa bila mpangilio au kama hali ya mwombaji wa kazi.
- Hakikisha una orodha iliyosasishwa ya dawa zote unazotumia, iwe ni dawa, juu ya kaunta (kama vile aspirini au ibuprofin), virutubisho na vitamini. Mtihani wa damu utagundua dawa zote za sasa.
- Hii inaweza kutolewa kwa mwathiriwa wa ubakaji ili kujua ikiwa walipewa dawa ya kubaka tarehe ambayo iliathiri uwezo wao wa kukubali.
- Wanariadha wa kitaalam wanahitajika kukubali vipimo vya damu ili kubaini ikiwa wanachukua dawa za kukuza utendaji.
Hatua ya 7. Jifunze kuhusu upimaji wa dawa za follicle ya nywele
Upimaji wa nywele hutumia nywele za mtu kugundua idadi ya dawa haramu zilizopo kwenye mfumo wa mtu. Wanaripotiwa kuwa na ufanisi mara 5 kuliko vipimo vya mkojo katika kugundua utumiaji wa dawa haramu.
- Sampuli ya kawaida ya nywele imechukuliwa kutoka inchi 1 1/2 kutoka kichwani mwa mtu. Wakati nywele zinakua kwa takribani inchi 1/2 kwa mwezi, hii inamaanisha kuwa vipimo vya nywele kwa uwepo wa dawa katika mfumo wa mtu kwa siku 90 zilizopita.
- Inachukua siku 5-10 kwa dawa kugundulika ingawa njia hii. Ikiwa umeanza tu kutumia dawa za kulevya na unaletwa kupimwa dawa, hii inaweza kuwa njia bora ya kuchagua.
- Rangi ya nywele na rangi haziwezi kuathiri mabadiliko yoyote kwenye jaribio la dawa ya follicle ya nywele. Walakini, shampoo zingine au viyoyozi vya nywele vinaweza kubadilisha mtihani wa follicle ya nywele.
Hatua ya 8. Usitegemee udhuru
Kwa mfano, kusema kuwa mtu unayependa kuishi naye anapenda kupata kiwango cha juu, na kwa hivyo mtihani wako mzuri unatokana na utumiaji wake wa dawa badala ya yako mwenyewe hauwezekani kukusaidia. Kiwango cha kukatwa cha kawaida cha kugundua THC kama inavyogunduliwa katika sampuli za mkojo ni nanogramu 50 / mililita (ng / ml). Ili kufikia kiwango cha kiwango hiki kupitia mitumba, "uvivu" wa kuvuta sigara, mtu atalazimika kufungwa kwa masaa katika kabati lililojaa watu wengine wanaovuta bangi.
- Njia yako bora ya kuzuia kunaswa na mtihani wa dawa ni kuwa na bidii katika kutathmini hali yako mwenyewe.
- Mwajiri anayeweza kuwa na uwezekano wa kutoa matokeo kwa mtihani wako wa dawa, na hautapewa fursa ya kuelezea upande wako wa kesi hiyo. Ikiwa mtihani wako wa madawa ya kulevya unarudi kama umeshindwa, hautaajiriwa.
Hatua ya 9. Jihadharini na kuamini vidokezo vya kizamani
Kwa kuwa vipimo vya madawa ya kulevya vimekuwa vya kisasa zaidi, mikakati ambayo inaweza kuwa imewahi kufanya kazi - kama kunyunyiza chumvi kwenye mtihani wa mkojo, au kubadilisha mkojo bandia kwa sampuli yako mwenyewe - inaweza kugunduliwa. Adhabu ya kuchezea sampuli ya dawa inaweza kuwa mbaya zaidi kuliko kufeli mtihani wa dawa, hata kusababisha mashtaka ya jinai katika majimbo mengine.
- Bagels za mbegu za Poppy sio sababu nzuri za uwongo.
- Usipoteze pesa zako kwa utakaso wa miujiza, au kutegemea kuongeza mzinifu kwenye mtihani wako wa madawa ya kulevya ili ucheze matokeo. Kwa kuzingatia kampuni za shinikizo zinakabiliwa kufuata sheria za shirikisho za dawa za kulevya, hizi haziwezi kufanya kazi.
Njia 2 ya 2: Kusafisha Mfumo wako
Hatua ya 1. Kunywa maji zaidi
Inashauriwa uanze kunywa maji zaidi mara moja, unapojiandaa kwa mtihani wa dawa. Kunywa angalau ounces 78 (kama vikombe 10) vya maji kwa siku, hadi galoni moja.
- Vinywaji vingine pia ni nzuri kama diuretiki, lakini maji yatasaidia kusafisha mfumo wako wa kila kitu kinachopita kwenye kibofu chako, pamoja na THM metabolites.
- Usitumie maji zaidi ya ounces 128 katika kipindi cha masaa 24, au unaweza kuumia au hata kifo kutokana na ulevi wa maji.
Hatua ya 2. Chukua viwango vya juu vya vitamini B-tata
Vitamini B vitapaka rangi ya manjano kwenye mkojo wako, na kuifanya iwe chini ya kupunguzwa kuliko ilivyo kweli. Licha ya ripoti kinyume chake, hakuna ushahidi kwamba hiyo ni kweli kwa Vitamini C.
- Vitamini B vinaweza kuchukuliwa kwa fomu ya kibao, au kumeza chachu ya lishe.
- Usichukue virutubisho vya vitamini B ikiwa una mjamzito au unanyonyesha.
Hatua ya 3. Kunywa diuretics
Diuretiki inakuza kukojoa, ambayo husafisha mfumo. Mifano ya diuretiki ni pamoja na chai, kahawa, na maji ya cranberry. Dawa za kaunta pia zinaweza kutumiwa ikiwa mtihani wako wa dawa utafanyika chini ya wiki moja.
- Kuwa mwangalifu kuchukua diuretics ikiwa una mjamzito, au ikiwa umegunduliwa na ugonjwa wa kisukari, kongosho, lupus, gout, au shida za figo.
- Dawa zingine zinaweza kuingiliana vibaya na diuretics ya kaunta. Ongea na mfamasia wako kwa habari zaidi.
Hatua ya 4. Tafuta habari zaidi juu ya mtihani wa dawa
Utaratibu wa kawaida ni kupima kwanza sampuli na jaribio la immunoassay (kama EMIT ® au RIA ®), halafu thibitisha matokeo mazuri na kipima nguvu zaidi cha chromatograph mass spectrometer (GCMS). Matokeo mazuri ya uwongo yanazidi kuwa nadra ikiwa maabara inafuata miongozo ya kitaalam.
- Dawa anuwai za kaunta zinaweza kusababisha chanya cha uwongo kwa amphetamine na dawa zingine haramu kwenye jaribio la EMIT, lakini sio kwa GCMS.
- Ikiwa huu ni uchunguzi wa dawa ya nasibu unaotokea mahali pa kazi yako, zungumza na watu wengine juu ya nini cha kutarajia. Waulize wafanyakazi wenzako jinsi uchunguzi ulivyokuwa hapo zamani, na ikiwa kuna uwezekano wa kuwa na mabadiliko yoyote. Je! Kampuni ya upimaji ni sawa na ilivyokuwa? Je! Wana uwezekano wa kutumia mbinu za uchunguzi wa kisasa? Habari zote zinaweza kukusaidia katika kujiandaa na mtihani wako wa dawa.
- Jaribu kuzuia kuonekana kuwa na wasiwasi kupita kiasi au wasiwasi juu ya mtihani wa dawa. Kuwa mwenye busara juu ya nani unauliza ili kuepuka kuvutia.
Hatua ya 5. Harakisha umetaboli wako kupitia mazoezi
Ikiwa tayari haujumuishi mazoezi katika utaratibu wako wa kila siku, ongeza sasa. Dakika 30-45 ya mazoezi mepesi kila siku itasaidia kuongeza kiwango cha kuchoma seli za mafuta na kuondoa mwili wako wa THC na metaboli zake.
- Mazoezi mazuri ni pamoja na kukaa-chini, kamba ya kuruka, kuendesha baiskeli, kutembea haraka au kukimbia polepole. Chochote ambacho hupata kiwango cha moyo wako kitaongeza kasi ya kimetaboliki yako na kusaidia kuondoa mwili wako wa mabaki ya dawa.
- Epuka mazoezi katika masaa 48 kabla ya mtihani wa dawa. Kwa wakati huu, utahitaji mwili wako uachane na THC nyingi. Badala yake, utajaribu kuupata mwili wako kuurekebisha tena.
Hatua ya 6. Ongeza vyakula vyenye mafuta kwenye lishe yako
Kuanzia siku 2 kabla ya mtihani, anza kula vyakula vyenye mafuta mengi kama vile vyakula vya kukaanga kutoka kwa mlolongo wowote wa chakula haraka. Lengo la kula vyakula vyenye mafuta wakati huu ni kupunguza kimetaboliki yako. Kwa kupunguza kimetaboliki yako, mwili wako unaweza kurudisha tena THC au mabaki mengine ya dawa kabla ya kusindika na ini (na upepo kwenye mkojo wako).
- Punguza polepole kimetaboliki yako kwa kuacha mazoezi kwa wakati mmoja.
- Asubuhi ya jaribio, toa kibofu chako cha mkojo kabisa iwezekanavyo kabla ya kuchukua mtihani wako wa dawa. Kula kiamsha kinywa kikubwa chenye mafuta na vinywaji vingi kuosha. Watu wengine wanapendekeza kuongeza Nguvu ya Ziada ya saa 5 ya Nishati kabla ya kuchukua jaribio la dawa. Mbali na kuwa diuretic, kinywaji hiki kina Vitamini B, ambayo hutoa rangi nzuri ya manjano kwa mkojo wako.
