Kupooza kwa ubongo ni hali inayoathiri mkao wako na uwezo wako wa kudhibiti misuli yako, ambayo inaweza kuathiri uhamaji wako na michakato mingine ya mwili. Kuna aina kadhaa za ugonjwa wa kupooza kwa ubongo, pamoja na hemiplegic, diplegic, quadriplegic, monoplegic, dyskinetic, na mchanganyiko. Ingawa inaweza kuwa utambuzi wa kutisha, kupooza kwa ubongo kunaweza kuzuiwa na ni hali inayoweza kudhibitiwa. Kwa kuwa watu wengi walio na ugonjwa wa kupooza kwa ubongo huzaliwa nayo, njia bora ya kuizuia ni kufanya bidii kuwa na ujauzito mzuri. Kisha, mlinde mtoto wako kutokana na kuumia na maambukizo.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kuwa na Mimba na Uzazi wenye Afya
Hatua ya 1. Kudumisha uzito mzuri na kula lishe bora kabla ya ujauzito
Kuwa na uzito mzuri wakati unapata ujauzito inaweza kusaidia kupunguza hatari ya mtoto wako kupata ugonjwa wa kupooza kwa ubongo. Kwa kuongeza, kula virutubisho vingi husaidia kutoa lishe bora kwa mtoto wako anayekua. Ikiwa unapanga kuwa mjamzito, hakikisha unaunda chakula chako karibu na protini na mboga mboga, na vitafunio kwenye matunda, karanga, na vyakula vingine vyenye afya.
- Ongea na daktari wako ili upate kiwango cha uzani mzuri wa mwili wako wa kipekee.
- Ikiwa unajitahidi kujenga mpango wa lishe bora kwako, ungana na mtaalam wa lishe ili upate lishe yenye afya na inayolenga vyakula ambavyo unafurahiya kula.
Hatua ya 2. Pata chanjo dhidi ya magonjwa ambayo yanaweza kusababisha kupooza kwa ubongo kabla ya ujauzito
Ni bora kupata picha za nyongeza kabla ya kupata mjamzito ili usihatarike kuugua wakati wa ujauzito, Kwa kuongezea, kinga ya maambukizo unayopata kutoka kwa chanjo zako itapita kwa mtoto wako. Hakikisha umesasisha chanjo zifuatazo:
- Surua ya Ujerumani (rubella)
- Tetekuwanga (varicella)
- Homa ya risasi
Kidokezo:
Kupata mafua wakati wa ujauzito utapitisha ulinzi kwa mtoto wako.
Hatua ya 3. Uliza daktari wako ikiwa unapaswa kupimwa kaswende kabla ya ujauzito
Ikiwa una kaswende, inaweza kupita kwa mtoto wako, ambayo huongeza hatari ya kupooza kwa ubongo. Kwa bahati nzuri, kaswende ni hali ya kawaida ambayo ni rahisi kutibu. Daktari wako anaweza kuagiza penicillin kuponya maambukizo.
Hatua ya 4. Pata huduma ya kawaida ya ujauzito wakati wote wa uja uzito
Kuendelea na ziara za daktari, kuchukua vitamini kabla ya kuzaa, na kula vyakula vyenye afya wakati wa ujauzito kunaweza kusaidia mtoto wako anayekua kuanza vizuri. Ni muhimu sana kupata mahitaji yako ya kila siku yaliyopendekezwa ya mcg 400 ya asidi ya folic, ambayo itasaidia kuzuia kuzaliwa mapema na kasoro za kuzaliwa.
Kwa kuwa kuzaliwa mapema ni moja ya sababu kubwa za hatari ya kupooza kwa ubongo, kufuata ushauri wako wote wa daktari ni chaguo lako bora la kuizuia
Ulijua?
Karibu 85-90% ya watu ambao wana kupooza kwa ubongo huzaliwa nayo, na sababu mara nyingi haijulikani. Walakini, ina sababu nyingi.
Hatua ya 5. Fanya kazi na daktari wako kudhibiti magonjwa sugu
Dawa zingine sio salama kwa matumizi wakati wa ujauzito. Katika hali nyingine, wanaweza hata kuongeza hatari ya mtoto wako kupata kupooza kwa ubongo. Walakini, daktari wako atajadili chaguzi zako za matibabu na wewe, na wataelezea hatari na faida za kila matibabu. Wewe na daktari wako mtaamua njia bora ya kudhibiti hali yako ya kiafya wakati unakusaidia kupata ujauzito ulio bora zaidi.
Dawa zingine za kuua viuadudu pia zinaweza kuongeza hatari ya mtoto wako kupata ugonjwa wa kupooza kwa ubongo, kwa hivyo daktari wako anaweza kupendekeza uwaepuke wakati wa ujauzito
Hatua ya 6. Acha kuvuta sigara na kunywa pombe wakati wa uja uzito
Wote sigara na kunywa kunaweza kumdhuru mtoto wako anayekua. Kwa kuongeza, wanaongeza hatari yako ya kujifungua mapema. Juu ya hayo, tumbaku na pombe vinaweza kusababisha uzito mdogo wa kuzaliwa, ambayo pia ni hatari kwa ugonjwa wa kupooza kwa ubongo.
- Kuacha tumbaku ni ngumu sana, lakini daktari wako anaweza kukupa maoni juu ya jinsi ya kufanya kuacha iwe rahisi. Inasaidia pia kujiunga na kikundi cha msaada, ambacho kinaweza kukusaidia kukabiliana na tamaa zako.
- Ikiwa unapambana na ulevi, kuacha pombe itakuwa ngumu. Muulize daktari wako nini unaweza kufanya ili iwe rahisi. Kwa kuongezea, fikiria kwenda kusaidia vikundi kama vile vileo visivyojulikana (AA), na uliza familia yako, marafiki, au mwenzi wako msaada.
Hatua ya 7. Jadili malengelenge yako na daktari wako, ikiwa unayo
Wakati mwingine virusi vya herpes hupita kutoka kwa mama mjamzito kwenda kwa mtoto wake. Ikiwa mtoto hupata malengelenge, anaweza kupata uchochezi ambao hudhuru ukuaji wake. Ikiwa hii itatokea, mtoto anaweza kupata kupooza kwa ubongo. Walakini, kudhibiti hali yako kutapunguza hatari yako.
- Daktari wako anaweza kuagiza dawa ya kuzuia virusi mwishoni mwa ujauzito wako. Pia watafuatilia kwa kuzuka kwa wiki zilizo karibu na kuzaliwa.
- Ikiwa mwenzi wako ana malengelenge, ni bora kuzuia ngono kwa mwezi wa mwisho wa ujauzito ili kupunguza hatari ya kuipitisha kwa mtoto.
Hatua ya 8. Osha mikono yako mara nyingi na chukua tahadhari ili usiwe mgonjwa
Maambukizi wakati wa ujauzito ni hatari kubwa kwa ugonjwa wa kupooza kwa ubongo, kwa hivyo jitahidi sana kuepukana na magonjwa. Hakikisha unaosha mikono na sabuni na maji moto kwa angalau sekunde 30. Kwa kuongezea, kaa mbali na watu ambao wanaweza kuwa wagonjwa, na epuka sehemu zilizo na watu wengi, kama gwaride, maduka makubwa au maduka ya vyakula kwa saa za juu.
Ikiwa unaishi katika eneo lenye mbu wengi, hakikisha unajilinda dhidi ya kuumwa, kwani zinaweza kusambaza virusi, kama vile Nile Magharibi au Zika, ambayo huongeza hatari ya kupooza kwa ubongo. Ili kujikinga, vaa suruali ndefu na mikono mirefu ukiwa nje, na tumia mishumaa ya citronella katika maeneo ya nje. Ikiwa daktari wako anakubali, unaweza pia kunyunyiza mlinzi wa asili wa mbu
Hatua ya 9. Epuka kuwasiliana na takataka za paka na kinyesi wakati uko mjamzito
Kinyesi cha paka hubeba vimelea ambavyo vinaweza kusababisha ugonjwa uitwao toxoplasmosis. Kwa bahati mbaya, toxoplasmosis inaweza kumdhuru mtoto wako na kuongeza hatari ya kupooza kwa ubongo. Uliza mtu mwingine kusafisha sanduku la takataka la paka yako wakati uko mjamzito.
Ikiwa huwezi kupata mwenza, jamaa, au rafiki kukusaidia kutunza kitty wako, unaweza kuajiri pakaa kufanya kazi hiyo. Unaweza kupata kitoweo cha wanyama kipenzi kwa kufanya utaftaji mkondoni kwa mmoja katika eneo lako au kwa kuangalia tangazo za kawaida, ikiwa zinapatikana
Njia ya 2 ya 3: Kukabiliana na Uzazi Mgumu
Hatua ya 1. Ongea na daktari wako juu ya kuchukua sulfate ya magnesiamu kabla ya kuzaliwa
Akina mama ambao huchukua sulfate ya magnesiamu kabla ya kujifungua wana uwezekano mdogo wa kuwa na mtoto aliye na ugonjwa wa kupooza kwa ubongo. Hii ni pamoja na akina mama ambao walizaa mapema. Walakini, virutubisho sio salama kwa kila mtu, kwa hivyo daktari wako anahitaji kukubali kwako.
Ikiwa daktari wako atakubali sulfate ya magnesiamu kwako, wataisimamia kwa njia ya mishipa hospitalini
Hatua ya 2. Uliza daktari wako ikiwa sehemu ya C inafaa kwako ikiwa unapata shida ngumu
Watoto wengine hupata kupooza kwa ubongo kama matokeo ya oksijeni ya chini au jeraha wakati wa kuzaliwa. Walakini, kujifungua mtoto mapema pia ni hatari kubwa, kwa hivyo kuzungumza na daktari wako juu ya mahitaji yako ya kubadilisha ndio chaguo lako bora. Wanaweza kukujulisha wakati unahitaji kubadilisha mpango wako wa kuzaliwa kuchagua sehemu ya C, na pia wakati ni bora kusubiri.
Kidokezo:
Ingawa majeraha ya kuzaliwa mara moja yalilaumiwa kwa ugonjwa wa kupooza kwa ubongo, ni 10% tu ya visa husababishwa wakati wa kuzaliwa.
Hatua ya 3. Hakikisha mtoto wako mchanga ametibiwa ugonjwa wa homa ya manjano, ikiwa anao
Katika hali nyingi, manjano sio wasiwasi mkubwa. Wafanyakazi wa hospitali watamfuatilia mtoto wako kwa dalili za homa ya manjano na kumtibu mara moja. Walakini, kila wakati ni wazo nzuri kumtetea mtoto wako ikiwa una wasiwasi kuwa kuna kitu kibaya. Kwa kuongeza, hakikisha ufuatilia afya ya mtoto wako ikiwa umezaliwa nyumbani. Hapa kuna dalili za kawaida za manjano:
- Ngozi inayoonekana ya manjano au rangi ya machungwa
- Rangi ya manjano kwa wazungu wa macho
- Msukosuko
- Ugumu wa kulala au kuamka
- Ugumu wa kukojoa au kupitisha choo
Njia ya 3 ya 3: Kulinda Mtoto Wako
Hatua ya 1. Mlinde mtoto wako kutokana na majeraha mabaya ya kichwa
Majeraha ya kichwa ni sababu kubwa ya hatari ya kupooza kwa ubongo ambayo inakua baada ya kuzaliwa. Hiyo ni kwa sababu zinaweza kuathiri jinsi ubongo wa mtoto wako unakua. Walakini, kumbuka kuwa jeraha la kichwa haimaanishi mtoto wako atakuwa na shida za muda mrefu. Hapa kuna njia kadhaa za kumlinda mtoto wako kutokana na majeraha ya kichwa:
- Daima weka mtoto wako kwenye kiti cha ukubwa wa gari unaofaa wakati wa kusafiri.
- Tumia milango ya usalama karibu na ngazi.
- Salama fanicha kubwa ukutani ili isianguke.
- Usiweke vitu ambapo vinaweza kuanguka juu ya kichwa cha mtoto wako.
- Simamia mtoto wako wakati wanacheza, haswa kwenye uwanja wa michezo.
- Weka kofia ya chuma juu ya mtoto wako wakati anapanda gari ya kuchezea, magurudumu matatu, baiskeli tatu, au baiskeli.
- Chagua uwanja wa michezo ambao umezungukwa na nyenzo zinazovutia mshtuko.
Kidokezo:
Majeraha ya kichwa kiwewe kutokana na maporomoko au ajali za gari ndio sababu za kawaida za kupooza kwa ubongo baada ya kuzaliwa.
Hatua ya 2. Usiwahi kutetemeka au kumtupa mtoto wako
Ugonjwa wa mtoto uliotikiswa ni hali ya kutisha, na inaweza kusababisha kupooza kwa ubongo. Ni muhimu kwamba kamwe usitetemeke au kutupa mtoto, hata ikiwa unacheza tu.
- Ni kawaida kukasirika wakati unamtunza mtoto. Ikiwa unahisi kama unaweza kumtikisa mtoto kwa bahati mbaya, uweke salama kwenye kitanda chake na uende mahali pengine ili kutuliza. Ikiwa mtu mwingine anapatikana, waulize kumtazama mtoto. Sema, "Ninahitaji nafasi fulani kutulia hivi sasa. Unaweza kumtazama Bella?”
- Ongea na walezi wote wa mtoto wako ili kuhakikisha wanajua kutotetereka au kumtupa mtoto. Ikiwa una wasiwasi juu ya mtu anayefanya hivyo hata hivyo, usimuache mtoto pamoja nao.
Hatua ya 3. Epuka kumruhusu mtoto wako karibu na maji bila kusimamiwa
Karibu na kuzama hunyima mtoto oksijeni, kwa hivyo zinaweza kusababisha maswala ya ukuzaji wa ubongo, pamoja na kupooza kwa ubongo. Kwa bahati mbaya, ni rahisi sana kwa mtoto au mtoto mdogo kujeruhiwa karibu na maji kwa sababu ni ndogo sana. Pamoja, kichwa cha mtoto ni kizito sana, na inafanya iwe rahisi kwa mtoto kupinduka ndani ya maji. Weka mtoto wako salama kwa kufanya yafuatayo:
- Weka milango na madirisha yako salama ili mtoto wako asiweze kutoroka nyumbani.
- Hakikisha mabwawa yote yamefunikwa na kuwekwa uzio.
- Angalia kwamba mtoto wako hawezi kutambaa nje ya mlango wako wa mbwa, ikiwa unayo.
- Usimwache mtoto wako bila uangalizi ndani au karibu na bafu ambayo ina maji.
- Epuka kuacha maji yaliyosimama kwenye ndoo au vyombo vilivyofanana, kwani hata 1 kati ya (2.5 cm) ya maji inaweza kusababisha madhara kwa mtoto au kutembea.
Hatua ya 4. Fuata ratiba ya chanjo iliyopendekezwa kwa mtoto wako
Maambukizi ni sababu kubwa ya hatari ya kupooza kwa ubongo ambayo inakua baada ya kuzaliwa. Kwa bahati nzuri, unaweza kuzuia maambukizo mabaya zaidi na chanjo. Ni muhimu sana kwamba mtoto wako apewe chanjo dhidi ya magonjwa ambayo yanaweza kusababisha ugonjwa wa uti wa mgongo na encephalitis, kwani haya ndio wasiwasi mkubwa wakati wa kupooza kwa ubongo.
- Haemophilus influenzae aina B (chanjo ya HiB) na Streptococcus pneumoniae (chanjo ya pneumococcal) itamlinda mtoto wako dhidi ya uti wa mgongo na encephalitis. Watoto wengi watapata chanjo hizi kwa miezi 2.
- Hapa kuna ratiba ya chanjo ya CDC iliyopendekezwa:
Vidokezo
- Wakati mwingine mtoto aliyezaliwa mapema na anaonyesha dalili za ucheleweshaji anaweza kuzidi, kwa hivyo jaribu kuwa na wasiwasi.
- Watoto wengi ambao wana kupooza kwa ubongo hugunduliwa kati ya umri wa miaka 2 na 3.
- Ingawa kupooza kwa ubongo hakuwezi kuponywa, kuna chaguzi za tiba ambazo zinaweza kusaidia kuisimamia.
- Usijali sana juu ya kupooza kwa ubongo. Sio tu uwezekano wa kuathiri mtoto wako, watu walio nayo mara nyingi huishi maisha kamili, yenye furaha na msaada sahihi.
Maonyo
- Kwa bahati mbaya, watoto wanaozaliwa mapema au kwa kiwango cha chini cha kuzaliwa wana uwezekano mkubwa wa kuwa na hali kama vile kupooza kwa ubongo. Wakati mwingine hakuna kitu unaweza kufanya kuzuia kuzaliwa mapema, lakini daktari wako atafanya kila kitu kumsaidia mtoto wako awe na matokeo bora zaidi, ikiwa hii itatokea.
- Kuwa na watoto wengi mara moja huongeza hatari ya kupooza kwa ubongo.
