Ngozi inayozunguka kucha zako, pia inajulikana kama cuticle yako, inaweza kuharibiwa kwa urahisi. Ili kuweka vipande vyako vyenye afya, anza kwa kuamua ni nini kiliwaumiza hapo kwanza. Ikiwa inahitajika, zungumza na daktari wako ili kuondoa sababu zozote mbaya zaidi za kiafya. Epuka kukata vipande vyako na ubonyeze tena inahitajika. Omba mafuta ya cuticle mara kwa mara. Kupata massage ya mikono pia inaweza kusaidia kuongeza mtiririko wa damu kwenye vidole vyako, ambavyo vinaweza kuharakisha mchakato wa uponyaji.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutibu majeraha yoyote
Hatua ya 1. Tambua sababu ya kuumia
Angalia ngozi inayozunguka msumari wako na jaribu kubainisha shida inaweza kuwa nini, kwani hii itaathiri matibabu yako moja kwa moja. Angalia ishara za kuokota au kuuma. Mtihani wa ngozi ya ngozi ili kuona ikiwa inahisi kavu au dhaifu. Angalia rangi, kwani rangi ya manjano inaweza kuonyesha maambukizo au kuvu.
- Cuticle yako inapaswa pia kuweka gorofa dhidi ya msumari wako. Matuta ya ziada au mgongo inaweza kuwa ishara ya kiwewe au hata ugonjwa, kama ugonjwa wa figo. Ukiona hizi, zungumza na daktari wako kwa mwongozo na matibabu.
- Ikiwa msumari au cuticle inahisi kuwa brittle, kutumia mafuta ya cuticle na moisturizer kila siku inapaswa kusaidia kunyunyiza ngozi na eneo la msumari.
- Unapaswa kuona sura ya mwezi wa nusu chini ya kucha zako. Ikiwa haipo mara moja, jaribu kubonyeza chini kwenye kucha zako. Ikiwa bado hauwezi kuiona, inaweza kuwa ishara ya maswala mengine ya kiafya, kama vile hyperthyroidism. Katika kesi hii, wasiliana na daktari.
- Ukiona dalili za kuvu, anza kwa kutumia cream ya kupambana na kuvu, kama ilivyoelekezwa. Ikiwa hii haifanyi kazi, zungumza na daktari wako. Wanaweza kuagiza kidonge ambacho kinaweza kusaidia.
Hatua ya 2. Tibu kupunguzwa au vidonda wazi
Mikono yako inawasiliana na kila aina ya vijidudu kwa siku nzima na kuruhusu kukatwa kutotibiwa kunaruhusu vitu hivi kuingia mwilini mwako. Futa kupunguzwa yoyote na kifuta pombe kilichowekwa tayari. Omba kidogo kidogo ya Neosporin na kisha funika eneo hilo na bandaid. Ikiwa kata ni ndogo, basi iwe hewa kavu, lakini iangalie.
Ukienda na Msaada wa Bendi, hakikisha unaondoa na kuibadilisha kila masaa machache, ili kata yako iweze kupumua
Hatua ya 3. Ongea na daktari
Ikiwa vipande vyako vyote vinakusababishia maumivu au ikiwa hauwezi kupona, basi inaweza kuwa wakati wa kufanya miadi na daktari wako mkuu. Inawezekana kwamba maambukizo mabaya zaidi yanasababisha shida zako au hata shida ya homoni. Ikiwa muundo wa msumari unaonekana kujeruhiwa, daktari wako anaweza kuita x-ray kuangalia mifupa yoyote yaliyovunjika.
- Mwambie daktari wako ikiwa hivi karibuni umepiga au kugonga mikono yako dhidi ya kitu kingine au ikiwa unafanya kazi na zana za ujenzi. Wataangalia majeraha ya mikono ikiwa tu.
- Jihadharini kuwa uharibifu wa muda mrefu kwa eneo la cuticle unaweza kusababisha ulemavu kwa kidole chote. Ndio sababu ni wazo nzuri kuzungumza na daktari wako ikiwa unashuku kitu mbaya zaidi au ikiwa umeharibu cuticle yako kupitia jeraha.
- Ikiwa unauma kucha zako mpaka zitoke damu au ikiwa unahisi kama huwezi kuacha kuokota au kuuma vipande vyako, basi unapaswa kuzungumza na mtaalamu wa afya ya akili ili kusaidia kumaliza tabia hizi.
Hatua ya 4. Tafuta msaada wa dharura
Ikiwa umeharibu kitanda chako cha kucha na cuticle kwa kuponda au ikiwa umepata ukata wa kina kwa eneo hili, basi ni wazo nzuri kutafuta msaada wa matibabu haraka iwezekanavyo. Kuacha jeraha kubwa bila kutunzwa kunaweza kusababisha mwisho wa neva, kati ya shida zingine.
- Kuchochea msumari, au wakati sehemu ya msumari imeondolewa kwenye ngozi na ngozi ya msingi, pia ni jeraha linalohitaji matibabu ya haraka. Uvimbe mara nyingi huambatana na mifupa ya kidole ya mbali baada ya kiwewe butu.
- Katika hali nyingine, kitanda chote cha kucha kinaweza kutolewa ili kuhakikisha uponyaji mzuri. Jaribu kuwa na wasiwasi. Msumari utakua nyuma kwa karibu miezi sita.
Njia 2 ya 3: Kujenga Vipande vyenye Nguvu
Hatua ya 1. Piga cuticle nyuma bila kukata
Badala ya kunasa au kukata vipande vyako, jaribu kurudisha nyuma kwa upole na msukuma msumari, unauzwa katika sehemu za urembo za maduka mengi. Jaribu kuunda vipande vyako moja kwa moja baada ya kutoka kwa kuoga wakati zinawezekana. Ni muhimu kuweka cuticle ikiwa sawa wakati inawezekana, kwani ni kizuizi cha asili cha kidole chako dhidi ya viini.
Ni sawa kubandika hangna yoyote au vipande vikubwa vya ngozi iliyozidi na mkasi mdogo uliosafishwa. Jihadharini tu usipige ngozi ya afya na uepuke kubonyeza wakati inapowezekana
Hatua ya 2. Tumia cream ya cuticle au seramu
Baada ya kurudisha nyuma cuticle, tumia kipimo cha huria cha cream ya cuticle kwenye msumari na ngozi inayoizunguka. Watu wengi wanapendelea kuingiza hii kama sehemu ya ibada ya baada ya kuoga. Ikiwa cuticles yako imeharibiwa haswa, unaweza kutaka kupaka cream ya uponyaji mara nyingi kila siku, haswa baada ya kunawa mikono.
Ikiwa unataka kutumia zaidi, tafuta bidhaa maalum, kama mafuta ya nyonga ya rose, ambayo ina vitamini A ya ziada kukuza uponyaji
Hatua ya 3. Nenda bila polisi ya kucha
Kemikali zilizo kwenye kucha ya kucha zinaweza kukera cuticles na kucha zako. Jaribu kuziacha kucha zako ziwe wazi kwa wiki chache ikiwa utaona kuwa vipande vyako vimekasirika au vimeharibika. Unapoamua kurudi kwenye polisi, zungumza na mtaalam wako juu ya kuchagua aina ambayo ni nzuri kwa kucha na cuticles nyeti.
Hatua ya 4. Vaa soksi au kinga za kulainisha
Ongeza unyevu kwenye kucha zako usiku kabla ya kwenda kulala. Vaa glavu za pamba au soksi baadaye. Hii itaweka unyevu karibu na ngozi yako na pia itakuzuia kupata kila kitu kingine cha mafuta ambacho unagusa. Kufunika mikono au miguu kunawalinda kutokana na hewa kavu pia, ambayo inaweza kusababisha ngozi.
- Ikiwa unauma kucha, kuvaa glavu au soksi kunaweza kukusaidia kuzuia kuuma kwenye usingizi wako. Hii pia ni bora kwa watoto ambao huuma kucha.
- Usiogope kwenda kuwa mzito kidogo kwenye moisturizer, kwani zingine zitafuta kwenye kinga au soksi.
Hatua ya 5. Loweka
Pata bakuli na changanya juisi ya aloe vera, mafuta ya mizeituni, na asali mbichi. Weka vidole vyako kwenye bakuli na uvike mikono yako na mchanganyiko huu. Kuwaweka loweka kwa dakika tano au zaidi. Rudia mara tatu kwa wiki kwa matokeo bora.
- Pata ubunifu kidogo na viungo vinavyoingia, ikiwa ungependa. Weka vidole vyako kwenye juisi ya machungwa, maziwa, au hata mafuta ya nazi kwa uponyaji.
- Unaweza kununua bafu ya nta ya taa katika maduka ya dawa nyingi. Kwa matibabu haya, utawasha nta, na loweka mikono yako hadi nta igumu tena. Chambua nta ukimaliza ngozi laini na laini na kucha.
Njia ya 3 ya 3: Kulinda Vipande vyako
Hatua ya 1. Punguza mfiduo wako kwa vitu vyenye madhara
Vaa kinga wakati wa kufanya kazi na kusafisha na kemikali zingine. Epuka kuweka kucha zako juani kwa kipindi kirefu bila kifuniko au mipako ya unyevu. Kutumia sabuni nyeti wakati wa kunawa mikono ili kuzuia kukauka.
Hatua ya 2. Acha kuuma au kuokota kucha
Watu wengi huvunja kucha na vipande vyao bila hata kujua. Fanya hatua ya kuacha tabia hizi. Inaweza kusaidia kufunika kucha zako na dutu chungu, kama mafuta ya limao. Jilipe ujipatie manicure nzuri mara tu vipande vyako vimepona kabisa.
Unaweza kununua suluhisho la uchungu au kucha ya msumari kuweka kwenye kucha. Hii itafanya kucha zako kuonja vibaya, kukuhimiza uache kuuma
Hatua ya 3. Kuwa mwangalifu wakati wa kuondoa polish au kucha
Acetone ni njia rahisi ya kuondoa kucha na bandia, lakini pia ni kali kwa ngozi yako inayozunguka. Kuchukua mapumziko kutoka kwa polish na manicure itakupa kucha zako wakati wa kupona. Lakini, kabla ya kuchukua mapumziko hayo, nenda polepole wakati unapoondoa polishi na uchague suluhisho la upole, 10 bila kuondoa.
Hatua ya 4. Pata massage ya mkono
Kuongeza mtiririko wa damu kwa mikono na vidole vyako pia itasaidia cuticles zako kupona na kuendelea kukua. Ama kujipa massage ya mkono na kitambaa moto wakati unapoingiza vidole au nenda kwa masseuse ya kitaalam.
Hatua ya 5. Tazama mtaalam wa manicurist
Wakati ngozi zako zina afya tena, jitibu kwa manicure ya kitaalam. Kupata kucha zako kunatia moyo ukuaji mzuri na husaidia kurekebisha uharibifu. Mfanye fundi wako kujua shida yoyote ambayo unayo kuhusu cuticles zako. Omba wasukume cuticles nyuma bila kukata.
Hatua ya 6. Kuwa mvumilivu
Inasikitisha sana kuishi na vipande vyenye chungu au vilivyoharibika. Lakini, watachukua kati ya miezi 3-6 kupona kabisa. Kuwa mpole na mikono yako wakati huu na jaribu kutokukimbilia kwenye polisi mpya au matumizi ya msumari yanayoweza kuharibu.
