Koo haimaanishi moja kwa moja una koo la koo. Kwa kweli, koo nyingi husababishwa na virusi, ambazo huenda peke yao. Kukakamaa kwa koo, kwa upande mwingine, ni maambukizo yanayosababishwa na bakteria ambayo inahitaji matibabu na viuatilifu. Kujifunza kutambua dalili za ugonjwa wa koo itakusaidia kutafuta matibabu sahihi unayohitaji.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kutambua Dalili
Hatua ya 1. Kumbuka maumivu yoyote ya koo
Kukosekana koo ni maambukizo ya kuambukiza yanayosababishwa na bakteria ya streptococcus. Dalili inayojulikana ya koo la koo ni koo, lakini ni mbali na dalili pekee.
Unaweza kupata maumivu au shida kumeza
Hatua ya 2. Fungua kinywa chako na uchunguze koo lako
Mbali na koo kali ambalo huanza haraka, tonsils yako inaweza kuonekana kuwa nyekundu na kuvimba, wakati mwingine na viraka nyeupe au usaha. Unaweza pia kuwa na madoa mekundu kwenye eneo nyuma ya paa la mdomo.
Hatua ya 3. Sikia shingo yako
Maambukizi pia yatasababisha tezi za limfu kwenye shingo yako kuvimba. Ikiwa unahisi shingoni mwako, labda utaona uvimbe, ambao pia utakuwa laini kwa kugusa. Zingatia sana tezi zilizo mbele ya shingo yako, chini ya taya yako upande wowote wa njia yako ya hewa.
Tezi za limfu zilizovimba zitajisikia kama uvimbe mgumu chini ya ngozi yako
Hatua ya 4. Zingatia pumzi yako
Kukwama koo au maambukizo mengine ya koo yanaweza kusababisha harufu mbaya ya kinywa. Toni zako zilizoambukizwa zitaanza kutoa seli nyeupe za damu zilizokufa, ambazo hutoa harufu kama ya protini.
Hatua ya 5. Chukua joto lako
Homa na baridi ni dalili mbili tofauti zaidi za koo. Homa kawaida huwa juu zaidi siku ya pili ya maambukizo mwili wako unapojibu.
- Joto la kawaida la mwili ni 98.6 ° F (37 ° C). Kushuka kwa thamani ya zaidi ya digrii moja au mbili Fahrenheit (nusu hadi digrii moja ya Celsius) ni ishara kwamba unaweza kuwa na maambukizo.
- Ikiwa una homa zaidi ya 101 ° F (38.3 ° C) au homa inayodumu zaidi ya masaa 48, piga simu kwa mtoa huduma wako wa afya.
Hatua ya 6. Tafuta dalili za ziada zinazofanana na homa
Wakati wowote mfumo wako wa kinga unavyojibu kwa ukali maambukizo, unaweza pia kupata dalili kama za homa. Dalili hizi zinaweza kujumuisha:
- Upele, kawaida kwenye kifua na muonekano na hisia za msasa
- Maumivu ya kichwa
- Uchovu
- Kuumwa na tumbo, kichefuchefu, au kutapika (haswa kwa watoto)
Hatua ya 7. Angalia daktari wako
Mwishowe, daktari wako atalazimika kugundua ikiwa ugonjwa wako ni koo au unasababishwa na kitu kingine. Mwili wako utaanza kuondoa maambukizo mengi ya virusi ambayo yanaweza kusababisha dalili kama hizo ndani ya siku moja au mbili (sio kabisa lakini tofauti inayoonekana), kwa hivyo unapaswa kuona daktari wako ikiwa dalili zinaendelea kwa ukali sawa kwa zaidi ya masaa 48.
Sehemu ya 2 ya 3: Kutibu Koo la Strep
Hatua ya 1. Chukua dawa ya maumivu ya kaunta (OTC)
Dawa za kupunguza maumivu za OTC kama ibuprofen na acetaminophen zinaweza kusaidia kupunguza maumivu na homa. Chukua dawa hizi na chakula ikiwezekana, na usizidi kipimo cha kila siku cha mtengenezaji.
Epuka kutumia aspirini kupunguza dalili za koo kwa watoto na vijana kwa sababu ya hatari ya ugonjwa wa Reye, ambao unaweza kusababisha uvimbe wa kutishia maisha kwenye ini na ubongo
Hatua ya 2. Gargle na maji ya chumvi
Maji ya chumvi pia yanaweza kusaidia kupunguza maumivu ya koo. Changanya juu ya kijiko of cha kijiko cha chumvi kwenye glasi refu ya maji ya joto. Chukua maji ya chumvi nyuma ya kinywa chako, pindisha kichwa chako nyuma, na ujike kwa sekunde thelathini. Mate maji ya chumvi nje baada ya kupakwa nyuma ya koo lako.
- Rudia mara kadhaa kwa siku kama inahitajika.
- Kwa watoto wadogo, hakikisha wanaelewa wasimeze maji ya chumvi.
Hatua ya 3. Kaa unyevu
Watu wengi wanaweza kukosa maji mwilini wanapokuwa na koo la koo kwa sababu kumeza maumivu huwazuia kunywa. Walakini, kuweka koo lako limetiwa mafuta kutasaidia kupunguza maumivu yanayohusiana na kumeza. Ingawa inaweza kuwa mbaya mwanzoni, kunywa maji mengi.
Watu wengine wanaweza kupata vinywaji vyenye joto zaidi kuliko maji baridi. Unaweza pia kutaka kujaribu chai ya joto (sio moto) na limau au asali
Hatua ya 4. Kulala
Kulala ni moja wapo ya hatua bora unazoweza kuchukua nyumbani kusaidia mfumo wako wa kinga kupambana na maambukizo. Kaa nyumbani kutoka kazini au shuleni na pumzika sana.
Kwa kuwa koo la kuambukiza linaambukiza sana, unapaswa pia kukaa nyumbani kusaidia kuzuia kueneza maambukizo kwa wenzao
Hatua ya 5. Tumia humidifier
Koo lako kukauka usiku mmoja kunaweza kusababisha maumivu kwenye koo mara ya kwanza asubuhi. Humidifier itaongeza unyevu zaidi hewani wakati unalala (au hata unapopumzika nyumbani wakati wa mchana), kusaidia kupunguza maumivu ya koo lako.
Hakikisha kuwa unasafisha kiunzaji kila siku wakati wa matumizi kwani ni mazingira bora kwa bakteria na ukungu
Hatua ya 6. Tumia lozenge au dawa
Lozenges ya koo na dawa ya kupuliza iliyoundwa kusaidia dalili za koo pia inaweza kusaidia kupunguza maumivu ya koo na kumeza chungu. Bidhaa hizi zinaweza kusaidia kufunika koo ili kupunguza muwasho au kupunguza koo yako kupunguza dalili. Tumia kama ilivyoelekezwa.
Usiwape lozenges kwa watoto walio chini ya umri wa miaka 4, kwani wako katika hatari ya kusongwa
Hatua ya 7. Chagua vyakula rahisi kuvimeza
Vyakula ngumu, vikavu ambavyo vinaweza kukata na kukasirisha koo lako itakuwa chungu zaidi kumeza. Supu, mchuzi wa apple, mtindi, na viazi zilizochujwa ni vyakula vichache tu ambavyo vinaweza kuwa rahisi kwenye koo lako kumeza.
Unapaswa pia kuepuka vyakula vyenye viungo hadi dalili zako zitakapopungua
Hatua ya 8. Epuka hasira ya koo
Inakera koo lako-haswa sigara na mfiduo wa moshi wa sigara-inaweza kusababisha maumivu ya koo zaidi. Vichocheo vingine unapaswa kuepuka wakati una koo la koo ni pamoja na mafusho ya rangi na mafusho kutoka kwa bidhaa za kusafisha.
Hatua ya 9. Angalia daktari wako
Ikiwa dalili zinaendelea, basi unapaswa kuona daktari wako kwa sababu koo la koo linaweza kuenea, na kusababisha maambukizo ya bakteria katika sehemu zingine za mwili au shida zingine za moyo wako, figo, au viungo. Daktari wako ataweza kufanya usufi haraka wa koo lako kubaini utambuzi wako, au anaweza pia kuwa na maabara kufanya utamaduni wa sampuli ya usufi. Ikiwa jaribio linarudi likiwa chanya, basi daktari wako anaweza kuagiza kozi ya viuatilifu.
Hatua ya 10. Chukua kozi kamili ya antibiotics
Daktari wako anaweza kuagiza kozi ya siku kumi ya dawa za kuua viuadudu (ingawa hii inaweza kutofautiana kulingana na antibiotic). Dawa za kawaida za kukinga koo ni pamoja na penicillin au amoxicillin isipokuwa kama una mzio kwao, katika hali hiyo atapeana cephalexin au azithromycin. Wakati wa kuchukua viuatilifu:
- Chukua kama ilivyoelekezwa hadi dawa iende. Kuruka dozi au kuacha kwa sababu unahisi bora kunaweza kuongeza nafasi za kujirudia, na pia kusaidia kutoa bakteria sugu za viuadudu.
- Muone daktari wako tena mara moja ikiwa unapata athari ya mzio kwa dawa ya kukinga, na dalili kama vile mizinga, kutapika, uvimbe, au shida kupumua, au ikiwa dalili zako hazijaanza kuimarika ndani ya masaa arobaini na nane ya kuanza kozi yako ya viuatilifu.
- Usirudi kazini au shuleni kwa angalau masaa ishirini na nne. Bado utaambukiza hadi uwe kwenye dawa ya dawa kwa angalau siku kamili.
Sehemu ya 3 ya 3: Kuzuia Kuenea kwa Maambukizi ya Koo ya Strep
Hatua ya 1. Osha mikono yako mara nyingi
Kama ilivyo na maambukizo mengi, kunawa mikono vizuri na mara nyingi ni moja wapo ya hatua bora za kuzuia unazoweza kuchukua. Hii huenda mara mbili ikiwa una koo la koo na unataka kuhakikisha kuwa hauienezi kwa wale walio karibu nawe.
Hatua ya 2. Funika mdomo wako wakati wa kukohoa au kupiga chafya
Wakati wowote ukikohoa au kupiga chafya wakati unapambana na maambukizo ya koo, unatoa bakteria, ambayo inaweza kueneza kwa wale walio karibu nawe. Hakikisha unachukua hatua za ziada kufunika mdomo wako wakati wowote unapohoa au kupiga chafya. Kutumia mkono wako badala ya mikono husaidia kupunguza kuenea kwa vijidudu zaidi, lakini ikiwa lazima utumie mikono yako, hakikisha kwamba unaosha mara baada ya.
Hatua ya 3. Epuka kushiriki vitu vya kibinafsi
Vyombo vya kula, vikombe, na kitu kingine chochote kinachoenda karibu na kinywa chako kitakuwa na hatari kubwa zaidi ya kueneza koo kwa wengine. Epuka kushiriki vitu hivi na uoshe katika maji moto na sabuni kuua bakteria.
- Baada ya kumaliza siku mbili za viuatilifu, tupa na upate mswaki mpya ili kuzuia kujiambukiza tena.
- Dishwasher hufanya kazi vizuri kuondoa bakteria linapokuja sahani na vyombo.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Maonyo
- Antibiotics huua bakteria nzuri ndani ya matumbo yako, kwa hivyo hakikisha kula vyakula ambavyo vina probiotic, kama mtindi, wakati unachukua dawa za kuua viuadudu.
- Maumivu ya koo ambayo husababisha ugumu wa kumeza daima inahitaji matibabu, iwe ni koo au sio. Wasiliana na daktari wako ikiwa unapata dalili hii.
- Soma kwa uangalifu maagizo yote juu ya dawa unazochukua. Kuchukua kiasi cha ziada au kukosa viwango kutapunguza sana ufanisi wa dawa.
- Usijitambue. Ikiwa unafikiria una koo la koo, basi mwone daktari na uhakikishe kupata mtihani wa strep.
- Wasiliana na daktari wako ikiwa una homa ya 101 ° Fahrenheit (38.3 ° Celsius) au zaidi, pamoja na koo.
