Ni muhimu kuchukua hatua mara moja katika kumtibu mwathiriwa wa kiharusi cha joto. Kiharusi cha joto kinaweza kusababisha ulemavu wa kudumu, pamoja na figo au ini kutofaulu. Inaweza hata kusababisha kifo. Ikiwa unashuku kuwa mtu anaugua kiharusi, piga huduma za dharura mara moja. Wakati unasubiri wataalam wa matibabu wafike, simamia huduma ya kwanza. Kuna hatua unazoweza kuchukua kupunguza joto msingi la mwili ambalo linaweza kuboresha sana matokeo ya mwathiriwa wa kiharusi cha joto.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kupata Msaada
Hatua ya 1. Piga simu kwa 911 au huduma za dharura
Wakati ni muhimu ikiwa kiharusi cha joto kinahusika. Ikiwa hauko peke yako, mtu mmoja anaweza kuanza huduma ya kwanza wakati mwingine anapiga simu. Ikiwa uko peke yako, basi ukishajua kuwa msaada uko njiani, unaweza kuzingatia kutumia mbinu anuwai za kupoza zilizoorodheshwa kumsaidia mwathiriwa wa kiharusi cha joto - lakini hakikisha unapigia msaada kwanza.
Hatua ya 2. Toa eneo sahihi
Jihadharini kutoa mwelekeo wazi na sahihi kwa eneo lako (au anwani sahihi) unapopiga simu kwa huduma za dharura. Hii inapaswa kuwa sehemu ya kwanza ya habari unayotoa. Ingawa wakati ni muhimu, kaa utulivu. Ongea polepole. Hakikisha mwendeshaji anaelewa wazi mahali ulipo.
Hatua ya 3. Kaa karibu na mwathirika wakati unapiga simu
Unaweza kuulizwa kutoa habari zaidi juu ya hali ya mwathiriwa wa kiharusi cha joto. Hii inaweza kuhitaji kuzungumza na mwathiriwa, au kuchunguza dalili kwa karibu na kuzihusisha na mwendeshaji.
- Ikiwa hali ya mwathiriwa inazorota haraka, utahitaji kuwa katika nafasi ya kutambua hii ili uweze kupiga simu haraka na kumchukua mwathiriwa mara moja.
- Opereta anaweza kukuongoza jinsi ya kumsaidia mwathirika wakati unasubiri msaada.
Njia 2 ya 3: Kutambua Dalili za Kiharusi cha joto
Hatua ya 1. Tazama ishara za mwili za kiharusi cha joto
Unaweza kugundua kiharusi cha joto kwa kuangalia tabia na mwili wa mtu kwa karibu. Ishara za kiharusi cha joto zinaweza kujumuisha:
- Uso nyekundu
- Kujikwaa au kuanguka
- Kupumua haraka au kupumua
Hatua ya 2. Muulize mwathiriwa maswali ikiwa anaweza kuzungumza
Unapaswa kumwuliza mwathiriwa maswali ili kubaini ikiwa anaonyesha dalili za kiharusi cha joto. Maswali ya kuuliza ni pamoja na:
- Je! Unahisi kizunguzungu?
- Una maumivu ya kichwa?
- Je! Unapata kichefuchefu?
Hatua ya 3. Tafuta dalili za kuchanganyikiwa, kuchanganyikiwa, na fadhaa
Wakati joto la msingi la mwili linapoinuka, mwili huionyesha. Na mwili unapopasha moto, ubongo, ambao hufanya kazi katika kiwango nyembamba cha joto, huanza kutofaulu. Kiharusi cha joto kinaweza kuathiri tabia ya mwathiriwa wake. Dalili zake zingine ni za hila.
Hatua ya 4. Weka mkono wako kwenye ngozi ya mwathirika ili uone ikiwa ngozi ni kavu na ya moto
Joto la mwili linaweza kuongezeka hadi 106 ° F (41.1 ° C) au zaidi katika mwathirika wa kiharusi cha joto na inaweza kutokea haraka - ndani ya dakika kumi hadi kumi na tano. Ngozi ya mwathiriwa wa kiharusi cha joto inaweza kuonekana kuwa imechomwa au nyekundu. Inaweza pia kuwa kavu kwa sababu mwathirika ameacha kutokwa jasho. Kwa mdomo, joto linaweza kuwa juu ya 103 ° F (39.4 ° C).
Hatua ya 5. Chukua mapigo ya mhasiriwa na angalia kiwango cha haraka
Hii inaweza kufanywa kwa kuweka kidole chako juu ya ateri ya radial, iliyo upande wa kiganja cha mkono na chini tu ya kidole gumba. Wakati joto la mwili linapoongezeka, mishipa ya damu ya uso hupanuka na kiwango cha mapigo huongezeka, ambayo huweka shida kwa moyo na mfumo wa mzunguko. Viwango vya moyo vinaweza kuongezeka hadi viboko 180 kwa dakika.
Njia ya 3 ya 3: Kutibu Kiharusi cha joto
Hatua ya 1. Hamisha mtu huyo mahali pazuri
Ikiwezekana, nyumba baridi na chumba chenye viyoyozi itakuwa bora. Nyumba pia itajumuisha vifaa, kama vile bafu, bafu, na / au barafu, muhimu kwa njia zingine za matibabu.
Hamisha mtu huyo kwenye kivuli ikiwa kituo cha ndani hakipatikani. Lengo kuu ni kumpoza mtu kwa ufanisi na haraka iwezekanavyo. Wakati mdogo mtu anapata kiharusi cha joto, nafasi nzuri zaidi ya kupunguza uharibifu
Hatua ya 2. Weka mifuko ya barafu juu ya mwili mwingi iwezekanavyo
Maeneo kwenye mwili ambapo mishipa kubwa ya damu iko karibu na uso wa ngozi inapaswa kulengwa. Hii ni pamoja na shingo, kwapa, na eneo la kinena. Punguza misuli ya mtu huyo kwa upole na vifurushi vya barafu kumsaidia kupoa chini hata haraka. Tena, kasi ya joto la mwili hupunguzwa vizuri.
Hatua ya 3. Tumia maji
Tumbukiza mwathiriwa kwenye birika la maji baridi ikiwa unayo moja. Maji baridi hupunguza joto kutoka kwa mwili mara 20 hadi 30 kwa kasi kuliko hewa kwenye joto moja.
- Mweke mwathirika kwenye oga ya baridi ikiwa mwathirika anaweza kusimama salama.
- Tumia chupa ya dawa kunyunyiza ngozi ya mwathiriwa wa joto. Kadiri maji yanavyopuka yatapoa ngozi.
- Endelea kumwaga maji ya barafu moja kwa moja kwa mtu huyo ili kumsaidia kupoa.
- Loweka karatasi au mbili kwenye maji baridi. Funika mwathiriwa na shuka zilizowekwa ndani ya maji baridi. Mavazi ya kunyunyizia maji na maji nyepesi pia yanaweza kusaidia.
Hatua ya 4. Tafuta njia yoyote ya kupoza mtu huyo haraka
Tegemea busara. Jaribu kulegeza au kuondoa nguo, kumpepea mwathiriwa, au hata kupoza mwathiriwa na bomba la bustani. Kumbuka, unafanya kazi na mfumo wa kupoza mwili. Mfumo umeshindwa na unaipa nyongeza kwa njia yoyote ile, kwa lengo la kupunguza joto la msingi la mwathiriwa wa kiharusi cha joto.
Hatua ya 5. Kinga njia za hewa za mtu ikiwa ana shida kupumua
Kiharusi cha joto kinaweza kufanya iwe ngumu kwa mtu kupumua. Ondoa nguo yoyote inayobana ili kuwasaidia kupata pumzi rahisi zaidi. Fuatilia kupumua kwa mtu huyo na piga simu huduma za dharura ikiwa dalili zake zinazidi kuwa mbaya.
Vidokezo
- Kaa unyevu. Mara mwili unapomaliza ugavi wake wa chumvi na maji, jasho huacha, na kwa hayo, uwezo wa kupunguza joto la mwili.
- Dawa ya antipyretic inayotumiwa kuleta homa, kama vile acetaminophen, haitafanya kazi kutibu kiharusi cha joto.
- Vaa nguo za kujifunga, nyepesi.
- Tumia kinga ya jua ili kuepuka kuchomwa na jua.
Maonyo
- Kamwe usimwache mtoto au mbwa kwenye gari lililokuwa limeegeshwa.
- Usifanye overexert wakati wa sehemu zenye joto zaidi za siku.
- Watoto wadogo na wazee wako katika hatari ya kuongezeka kwa kiharusi. Watoto wadogo hutegemea watu wazima kuwaongoza jinsi ya kuvaa vizuri kwa hali ya hewa ya joto. Wazee hawajali sana mabadiliko ya joto na hushambuliwa sana na kiharusi cha joto.
- Wakati wa kutibu kiharusi cha joto na vifaa vya kupoza, punguza mwendo wa baridi ikiwa kutetemeka kunatokea. Kutetemeka kunazalisha joto zaidi na kuongeza joto la msingi.
- Epuka dawa na vitu ambavyo vinaweza kuchangia kiharusi cha joto. Pombe, amphetamini, antihistamines, beta-blockers, diuretics, na laxatives ni vitu ambavyo vinapaswa kuepukwa.
