Multiple Sclerosis (MS) ni ugonjwa wa autoimmune ambao huathiri mfumo mkuu wa neva, haswa ubongo na uti wa mgongo. Kama MS inavyoendelea, mishipa yako inaweza kuharibika na hali yako ya maisha inaweza kupungua kama matokeo. Kuna njia tofauti ambazo MS yako inaweza kutibiwa, lakini aina ya matibabu itategemea jinsi maendeleo ya MS yako na dalili zako zikoje. Hakuna tiba ya MS, lakini kujifunza jinsi ya kutibu dalili za MS kunaweza kupunguza maendeleo ya ugonjwa na kusaidia kuboresha hali yako ya maisha.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kutibu Shambulio la MS
Hatua ya 1. Chukua corticosteroids
Corticosteroids inaweza kusaidia kupunguza uvimbe wa neva, tovuti ya msingi ya athari za MS. Corticosteroids ya kawaida ambayo imeagizwa na mtaalam wa MS kwa MS ni pamoja na prednisone (kawaida huchukuliwa kinywa) na methylprednisolone (kawaida husimamiwa kwa njia ya mishipa). Ingawa mara nyingi hufanya kazi, corticosteroids hubeba athari nyingi mbaya, pamoja na kukosa usingizi, shinikizo la damu, kuhama / kuwashwa, na kuhifadhi maji mwilini.
Hatua ya 2. Chukua ubadilishaji wa plasma
Kubadilishana kwa plasma, pia inajulikana kama plasmapheresis, husaidia wagonjwa wengi wa MS wakati wa shambulio la MS. Wakati wa plasmapheresis, plasma huchorwa na seli za damu zikachanganywa na albin (suluhisho la protini) kabla ya kurudishwa mwilini.
- Kubadilishana kwa plasma hutumiwa hasa kwa wagonjwa walio na dalili mpya, dalili kali, au dalili ambazo hazijajibu njia zingine za matibabu kama steroids.
- Kubadilishana kwa plasma kunaweza kufanywa wakati uko chini ya uangalizi wa mtaalam wa MS.
Hatua ya 3. Jaribu tiba ya mwili
Watu wengi wanaopata shambulio la MS / flare up wanakabiliwa na dalili kama vile kuona vibaya au misuli ya spastic ya kipekee. Njia moja ya kusaidia kupunguza maswala yanayohusiana na udhibiti wa misuli na kupata tena udhibiti wa viungo vyako ni kupitia tiba ya mwili, ingawa wataalam wengine wanapendekeza kutumia mazoezi ya tiba ya mwili kwa kushirikiana na kozi ya corticosteroids kwa ufanisi mkubwa.
Sehemu ya 2 ya 3: Kudhibiti Dalili za MS
Hatua ya 1. Chukua viboreshaji vya misuli
Watu wengi wanaougua MS wanapata ugumu wa misuli na / au spasms ya misuli. Hii inaweza kulenga sehemu yoyote ya mwili lakini inaonekana kuwa imeenea zaidi kwenye miguu. Kuchukua kupumzika kwa misuli kunaweza kusaidia kupunguza spasms na kupunguza maumivu yanayohusiana na ugumu wa misuli.
Viboreshaji vya misuli vilivyoagizwa kawaida kwa wagonjwa wa MS ni pamoja na baclofen (Lioresal) na tizanidine (Zanaflex)
Hatua ya 2. Simamia shida za kibofu cha mkojo / utumbo
Dalili ya kawaida ya MS wakati ugonjwa hupunguza mishipa na misuli ni upotezaji wa kibofu cha mkojo na utumbo. Jinsi unavyosimamia dalili hizi zitatofautiana, kulingana na ukali na maendeleo ya MS yako. Ili kusaidia kudhibiti shida ya kibofu cha mkojo na utumbo, daktari wako anaweza kukushauri:
- Kaa kwenye ratiba - ratiba ya kila siku inaweza kusaidia sana kwa shida ya matumbo. Lakini pia inaweza kusaidia katika kudhibiti shida za mkojo. Kwa kukaa kwenye ratiba ya kawaida na "kufundisha" kibofu chako ili kuongeza muda wa haja ya kukojoa hadi mapumziko ya bafu yaliyopangwa, unaweza kuongeza uwezo wako wa kudhibiti mahitaji yako ya utu.
- Fanya mazoezi ya Kegel - Mazoezi ya Kegel huimarisha misuli kwenye pelvis yako, ambayo inaweza kusaidia kuboresha udhibiti wa kibofu cha mkojo. Kuanza kufanya mazoezi ya Kegel, utahitaji kubana / kusisitiza misuli unayotumia kudhibiti mtiririko wa mkojo. Shikilia itapunguza kwa sekunde tatu, kisha uachilie. Rudia mchakato mara 10 hadi 15 kwa kila kikao, na jaribu kufanya mazoezi angalau mara tatu kwa siku. Unapoimarisha misuli yako, ongeza sekunde moja ya ziada kila wiki hadi uweze kusisitiza misuli kwa sekunde 10 kwa wakati mmoja.
- Chukua dawa kwa kibofu chako - kuna dawa kadhaa ambazo zinaweza kusaidia kudhibiti misuli ambayo inaweza kuchangia shida zako za kibofu. Dawa za kawaida za shida ya kibofu cha mkojo ni pamoja na Darifenacin (Enablex), Fesoterodine (Toviaz), Imipramine (Tofranil), na Oxybutynin (Ditropan).
- Kula nyuzi zaidi - Kuongeza nyuzi kwenye lishe yako, kwa kushirikiana na kunywa maji zaidi, kunaweza kusaidia kudhibiti shida zingine za matumbo. Jaribu kula mikate yote ya nafaka, nafaka, na matunda na mboga, au muulize daktari wako juu ya kuchukua nyongeza ya nyuzi.
- Tumia viboreshaji vya kinyesi - ikiwa unapata kuvimbiwa mara kwa mara, zungumza na daktari wako juu ya kuchukua laini ya kinyesi ili kusaidia kuwezesha matumbo.
- Ongea na daktari wako juu ya dawa zozote za kaunta unazofikiria, haswa ikiwa unapata kuhara.
Hatua ya 3. Pata shughuli zaidi za mwili
Ingawa dalili za MS zinaweza kupunguza uwezo wako wa kushiriki katika mazoezi ya mwili, wagonjwa wengine hugundua kuwa mazoezi ya mwili yanaweza kusaidia kuboresha ustawi wa mwili na akili. Shughuli za kawaida ni pamoja na mazoezi, yoga, na kutafakari.
Hatua ya 4. Jaribu bangi ya matibabu
Unaweza kupata afueni ya spasms yako ya misuli na maumivu kwa kujaribu bangi, ikiwa unaishi mahali panaruhusu matumizi yake ya matibabu. American Academy of Neurology inatambua kuwa bangi ya kimatibabu, wakati wa kuvuta sigara au kuchukuliwa kwa mdomo (dondoo pamoja na cannabinoids za synthetic), inaweza kusaidia wagonjwa wanaougua dalili kadhaa za MS. Walakini, bangi sio ya kila mtu. Ongea na daktari wako juu ya faida na hatari za kutumia bangi.
- Nchini Merika, majimbo 23 na Wilaya ya Columbia zimepitisha sheria zinazoruhusu wagonjwa walio na hali ya kufuzu kununua au kukuza, kumiliki, na kutumia bangi ya matibabu.
- Matumizi ya bangi ya matibabu pia inaruhusiwa nchini Canada.
- Tafuta ikiwa jimbo lako, mkoa, au nchi yako inaruhusu matumizi ya bangi ya matibabu kwa kutafuta sheria za bangi za matibabu katika mkoa wako. Ikiwa unakaa mahali ambapo inaruhusu matumizi ya bangi ya matibabu na unaamini kuwa inaweza kusaidia na dalili zako za MS, zungumza na daktari wako juu ya faida na athari za bangi ya matibabu.
Sehemu ya 3 ya 3: Kusimamia fomu za kurudisha nyuma za MS na Dawa
Hatua ya 1. Chukua interferon za beta
Interferon za Beta huamriwa mara kwa mara na kufuatiliwa na mtaalam wa MS kudhibiti aina za kurudia kwa MS. Dawa hizi zinaingizwa ndani ya mishipa na imethibitishwa kupunguza kiwango na ukali wa kurudi tena kwa MS. Uharibifu wa ini ni athari inayowezekana ya kutumia interferon za beta, kwa hivyo ni muhimu kufanya vipimo vya damu mara kwa mara na daktari wako kufuatilia Enzymes zako za ini kwa uharibifu.
Interferon za beta za kawaida ni pamoja na interferon beta-1a (kama Avonex na Rebif) na interferon beta-1b (kama Betaseron na Extavia)
Hatua ya 2. Jaribu glatiramer acetate
Dawa hii lazima iagizwe na kufuatiliwa na mtaalam wa MS. Inasimamiwa kwa njia ya mishipa na inaweza kusaidia kudhibiti shambulio la mfumo wa kinga ya mwili kwenye mihemko ya neva ya mwili. Protini hii inaweza kusaidia kupunguza idadi ya kurudi tena kwa uzoefu wa mgonjwa, na inaweza kuchelewesha au hata kuzuia ulemavu wa kudumu.
Copaxone ni dawa ya acetate ya glatiramer iliyowekwa kawaida
Hatua ya 3. Tumia fumethate ya dimethyl
Dimethyl fumarate ni dawa ya kunywa iliyowekwa na kufuatiliwa na mtaalam wa MS ambayo inaweza kusaidia kupunguza kurudi tena kwa MS. Kwa kawaida huchukuliwa mara mbili kwa siku. Madhara yanaweza kujumuisha kuhara, kuvuta, kichefuchefu, na hesabu ya seli nyeupe ya damu.
Tecfidera ni fumarate iliyoamriwa kawaida
Hatua ya 4. Jaribu fingolimod
Dawa hii ambayo pia imeamriwa na kufuatiliwa na mtaalam wa MS inaweza kusaidia kupunguza marudio ya kurudi tena kwa kuzuia mfumo wako wa kinga dhidi ya kushambulia neva kwenye ubongo wako na / au uti wa mgongo. Kuchukua fingolimod pia inaweza kuchelewesha au hata kuzuia ulemavu wa kudumu.
- Fingolimod kawaida huchukuliwa kwa mdomo, mara moja kwa siku.
- Kuchukua fingolimod kunaweza kupunguza kasi ya moyo wako na kusababisha shinikizo la damu au kuona vibaya. Daktari wako atafuatilia kiwango cha moyo wako kwa angalau masaa sita baada ya kutoa kipimo chako cha kwanza cha fingolimod.
Hatua ya 5. Chukua teriflunomide
Teriflunomide imeagizwa na kufuatiliwa na mtaalam wa MS. Dawa hii inachukuliwa kwa mdomo, mara moja kwa siku, kuzuia au kupunguza kurudi tena kwa MS. Teriflunomide inaweza kuwa na athari nyingi za viwango tofauti vya ukali, pamoja na uharibifu wa ini na upotezaji wa nywele. Teriflunomide haipaswi kuchukuliwa na wanawake ambao ni wajawazito au ambao wanaweza kupata mjamzito, au na mwenzi wa kiume wa mwanamke ambaye anaweza kupata mjamzito, kwani inaweza kusababisha uharibifu mkubwa kwa fetusi inayoendelea.
Hatua ya 6. Tumia natalizumab
Natalizumab inaweza kusaidia kuzuia seli za kinga ya mwili kusafiri kwenda kwenye ubongo na uti wa mgongo, na hivyo kupunguza uwezekano wa uharibifu wa neva kwenye tovuti hizi. Mara nyingi ni bora kutibu aina za kurudia za MS, ingawa inaweza pia kuongeza hatari ya kupata maambukizo ya virusi kwenye ubongo. Ongea na daktari wako juu ya faida na hatari zinazoweza kutokea za natalizumab.
Dawa na ufuatiliaji na mtaalam wa MS inahitajika
Hatua ya 7. Jaribu alemtuzumab
Alemtuzumab inafanya kazi kwa kulenga protini ambayo iko kwenye uso wa seli za kinga mwilini mwako. Pia hupunguza hesabu ya seli nyeupe ya damu ya mwili wako, ambayo inaweza kupunguza uwezekano wa uharibifu wa neva, lakini pia ina hatari. Wagonjwa wengine wana hatari kubwa ya kuambukizwa na shida za autoimmune kwa sababu ya idadi ndogo ya seli nyeupe za damu.
Alemtuzumab imeagizwa na kufuatiliwa na mtaalam wa MS, anayesimamiwa kwa zaidi ya siku tano mfululizo, halafu akafuatiwa na siku zingine tatu za infusions za dawa mwaka mmoja baada ya matibabu ya kwanza
Hatua ya 8. Chukua mitoxantrone
Mitoxantrone ni kinga ya mwili ambayo inaweza kusaidia kutibu MS kali na ya hali ya juu. Walakini, matumizi yake kawaida ni mdogo kwa sababu ya hatari ya uharibifu wa moyo na saratani ya damu. Ongea na daktari wako juu ya faida na hatari za kutumia mitoxantrone.
Dawa hii pia inahitaji maagizo na ufuatiliaji na mtaalam wa MS
Vidokezo
Ikiwa una athari ya kawaida ya hisia za "kukumbatiana" kwa MS, unaweza kuchukua hatua za kutibu kumbatio la MS
Maonyo
- Angalia daktari wako ikiwa unapata dalili zilizoongezeka au dalili mpya.
- Unaweza kurudisha myelini iliyopotea ukitumia mazoezi na lishe, ambayo inaweza kuboresha maisha yako, lakini matibabu haya hayataponya hali ya msingi.
