Mtoto aliye na Shida ya Upungufu wa Tahadhari (ADD) mara nyingi huwa na ugumu wa kuzingatia mambo mengi, haswa kazi za shule. Kwa sababu ya hii, ni muhimu kuingiza njia fulani za shirika katika kawaida yake. Kuna njia kadhaa za kumsaidia mtoto aliye na shida ya shida ya usikivu kupanga kazi za shule, na zote ni rahisi kutekeleza. Kumbuka tu kwamba watoto walio na ADD wanahitaji msimamo. Kwa hivyo ikiwa unaamua kuanzisha njia kadhaa za shirika, lazima uwe tayari kuendelea kuzitekeleza kwa muda mrefu kama inahitajika.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuweka Kila kitu Mahali pake
Hatua ya 1. Kukusanya vifaa muhimu
Weka mtoto wako kwa mafanikio ya shirika kwa kununua vitu atakavyohitaji kujipanga. Kuandaa kazi ya shule katika folda tofauti au kutumia mfumo wa kuweka rangi inaweza kuwa na faida kubwa kwa watoto walio na ADD.
- Utahitaji mkoba, folda za rangi tofauti, karatasi tupu, lebo, na kalamu za rangi tofauti kwa kuanzia.
- Fikiria kupata mtoto wako seti mbili za vifaa (pamoja na vitabu): seti moja ya shule na seti moja ya nyumbani. Hii itasaidia kupunguza mafadhaiko yao ya kila siku kwa sababu matokeo hayatakuwa makali ikiwa watasahau baadhi ya vifaa vyao nyumbani au shuleni.
- Acha mtoto wako achague mkoba ulio na nafasi ya kuhifadhiwa ambayo inaweza kuwekwa lebo kumsaidia kujipanga shuleni, na pia kupata na kuweka vitu mbali haraka.
Hatua ya 2. Unda mfumo wenye nambari za rangi kwa kila somo
Hii itamruhusu mtoto wako kupata vitu anavyohitaji haraka zaidi na kwa urahisi. Folda za rangi na wagawanyaji wanaweza kushikilia karatasi na kazi za nyumbani. Tumia mkanda wa rangi na stika kwa vitabu vya kiada vinavyolingana. Hakikisha mtoto wako yuko wazi juu ya jinsi mfumo wa rangi unavyofanya kazi.
Hatua ya 3. Chagua mahali pa mkoba wa mtoto wako
Chagua mahali pa mkoba wa mtoto wako ili isije ikawekwa vibaya. Hakikisha mtoto wako kila mara huweka mkoba wake mahali hapa wanapofika nyumbani ili ajifunze utaratibu na kwa hivyo asiwe na wasiwasi juu ya kuipoteza.
Kwa kuongezea, mpe mtoto wako na ADD katika tabia ya kuandaa mkoba wakati kazi ya nyumbani imekamilika. Hii itahakikisha kuwa kazi ya nyumbani imewekwa kwenye mkoba na kwamba ana kila kitu kingine anachohitaji shuleni siku inayofuata
Hatua ya 4. Anzisha eneo la kazi ya nyumbani
Eneo hili linapaswa kuwa na taa nzuri na mbali na usumbufu. Mtoto wako anahitaji mahali pazuri ambapo anaweza kuzingatia kazi yake. Hakikisha mtoto wako ana vifaa vyote vinavyohitajika kufanikisha kazi hiyo.
Mahali pa kazi ya nyumbani inapaswa kuwa ya utulivu na isiyo na machafuko na usumbufu mwingine
Sehemu ya 2 ya 3: Kusaidia na Kazi ya Nyumbani
Hatua ya 1. Kuwa sehemu ya mchakato wa kazi ya nyumbani
Weka wakati wa kazi ya nyumbani na ushikamane nayo. Fikiria kutumia njia ya kuridhisha iliyocheleweshwa. Mwambie mtoto wako afanye kazi yake ya nyumbani mara tu anapofika nyumbani, badala ya kucheza kwanza. Walakini, ikiwa inasaidia mtoto wako, unaweza kutaka kuruhusu dakika 30 za wakati wa kucheza au kupumzika kabla ya kuanza kazi ya shule. Saidia kuipanga kutoka ngumu zaidi hadi rahisi na kila wakati pitia kazi ukikamilisha.
- Weka ubao kavu wa kufuta ambayo huorodhesha kazi ya nyumbani, kazi, na miradi. Watoto walio na ADD mara nyingi hufanya kazi vizuri na vielelezo. Mtoto wako anaweza kurejelea orodha hii na kufuta yaliyokamilika.
- Vunja muda wa kazi ya nyumbani kwa kuruhusu mapumziko ya vitafunio, haswa ikiwa mtoto wako anaonyesha dalili za kuzidiwa. Unaweza kuchukua mapumziko mafupi kila dakika 10-20, pia.
- Unapaswa pia kupatikana ikiwa unahitajika wakati wa kazi ya nyumbani.
Hatua ya 2. Unda mfumo wa mawasiliano na mwalimu wa mtoto wako
Shirikiana na mwalimu wa mtoto wako kuunda mfumo wa mawasiliano ili uweze kujua kazi zote za nyumbani na kazi. Unataka mtoto wako awajibike kwa hili, lakini kuwa na habari hiyo itakuruhusu kuhakikisha kuwa yuko kwenye njia.
- Unaweza pia kutaka kuuliza ripoti za maendeleo ili wewe na mwalimu uweze kushughulikia maswala wakati yanapoibuka na kupata suluhisho pamoja.
- Kukaa thabiti nyumbani na shuleni ni lengo muhimu kwa watoto walio na ADD.
Hatua ya 3. Vunja kazi hadi hatua zinazodhibitiwa
Jambo moja ambalo unaweza kufanya kumsaidia mtoto wako kupanga na kumaliza kazi yao ya nyumbani ni kugawanya majukumu makubwa kuwa hatua ndogo, zinazoweza kudhibitiwa ambazo mtoto wako atapata kutisha sana. Andika hatua ambazo mtoto wako atafuata.
- Kwa mfano, ikiwa mtoto wako ana karatasi inayostahili, jaribu kuvunja mgawanyo huo katika sehemu ndogo zinazoweza kudhibitiwa. Hatua moja inaweza kuwa kufanya utafiti na hatua nyingine inaweza kuwa mawazo ya mawazo kwa karatasi. Baada ya hatua hizo, unaweza kuandika rasimu mbaya kwa hatua moja na kurekebisha rasimu kama hatua ya mwisho. Kwa njia hiyo mtoto wako ataweza kuzingatia hatua moja kwa wakati badala ya kuzidiwa na mradi mzima.
- Hii pia itasaidia mtoto wako kujifunza jinsi ya kupanga mambo na kufuata mipango yao.
Hatua ya 4. Unda utaratibu
Moja ya mambo muhimu zaidi ya kumsaidia mtoto aliye na ADD kushinda vizuizi vyovyote katika kufanikisha kazi yao ya nyumbani ni kuunda utaratibu thabiti ili waweze kujifunza nini cha kutarajia na jinsi ya kutimiza matarajio waliyowekewa mara kwa mara.
Kuwa na wakati wa kazi ya nyumbani kwa wakati mmoja kila siku. Fanya kazi ya kazi ya nyumbani katika eneo moja kila siku. Kuunda mifumo hii itasaidia mtoto wako na ADD kujifunza jinsi ya kukabiliana na mapambano yoyote ambayo wanaweza kukutana wakati wa kujaribu kumaliza kazi zao za nyumbani
Sehemu ya 3 ya 3: Kumfundisha Mtoto wako Ujuzi Sawa wa Shirika
Hatua ya 1. Fundisha mtoto wako na uongezaji ujuzi wa shirika
Unapounda mifumo na zana, waeleze unachofanya na kwa sababu gani. Kwa njia hii watajifunza njia zinazofanya kazi na kuendelea kuzitumia kwa uhuru na, kwa matumaini, katika maisha yao yote.
Saidia mtoto wako kujifunza jinsi ya kutengeneza orodha za kazi anazohitaji kutimiza na kisha kuvuka kila kitu kutoka kwenye orodha wanapomaliza kila kazi
Hatua ya 2. Uliza mtoto wako ni nini wanataka kuandaa
Kumshirikisha mtoto wako katika mchakato wa shirika kutawasaidia kuelewa vizuri sababu za aina hii ya tabia ni muhimu na itawasaidia kuhisi kushikamana zaidi na mchakato. Daima ni rahisi kufuata sheria ambazo unaona kuwa za thamani.
Muulize mtoto wako ni kazi zipi anazopambana nazo na upate njia ya kupanga sehemu hiyo ya kazi yao ya shule pamoja
Hatua ya 3. Usiwezeshe mtoto wako
Jitihada zako za kumtengeneza mtoto wako zinapaswa kuacha kwenye lengo hilo. Unda mfumo na utoe zana, lakini usimfanyie kitu kingine chochote. Eleza jinsi yote inavyofanya kazi na hakikisha anafuata.
Endelea kutoa maoni mazuri na uimarishaji wakati mtoto wako anadumisha mfumo wa shirika ulioweka au wanapomaliza kazi zao za nyumbani
Hatua ya 4. Wasaidie kutanguliza kazi za nyumbani
Mwambie mtoto wako azingatie ni kazi gani za kufanya kazi kwanza badala ya kufanya tu chochote kinachokuja akilini wakati huu. Inaweza kuwa wazo nzuri kuwafundisha kufanya kazi ya nyumbani kulingana na wakati wa tarehe maalum ya kazi. Kwa njia hiyo, wanamaliza majukumu ambayo yanastahili mapema mapema.
- Kufanya kazi ya kazi ngumu ya nyumbani ngumu zaidi au ya kupendeza inaweza kuwa nzuri kwa mtoto aliye na ADD pia kwa sababu inawasaidia kuiondoa mapema na kuendelea na kazi inayofurahisha zaidi.
- Unaweza pia kuunda kalenda ya kila siku na ya kila wiki na kazi ambazo zinastahili wakati wa wiki.
Hatua ya 5. Weka mtazamo mzuri
Kujipanga na kushughulikia miradi mikubwa ya kazi ya nyumbani inaweza kuwa kazi ngumu sana kwa mtoto aliye na ADD. Hakikisha unadumisha mtazamo mzuri na utoe msaada wa kutia moyo kwa mtoto wako ili asije kuvunjika moyo kwa urahisi.
