Mishipa ya buibui, pia inajulikana kama telangiectasia, karibu na pua yako, wakati kawaida haina madhara, inaweza kuwa wasiwasi wa mapambo. Husababishwa na kuzeeka, jua, rosacea, ulevi, matumizi ya steroid ya muda mrefu, tiba ya uingizwaji wa homoni, ujauzito, na shida za mwili. Ikiwa una nia ya kuzipunguza, unaweza kujaribu matibabu ya asili kama kubadilisha lishe yako na kawaida ya mazoezi. Unaweza pia kujaribu mafuta na virutubisho unavyoweza kununua katika maduka ya dawa au mkondoni. Ikiwa matibabu ya nyumbani hayafanyi kazi, zungumza na daktari wa ngozi na uone ikiwa matibabu yatakufanyia kazi. Kwa shida za mshipa katika maeneo mengine angalia chaguzi za kurekebisha mishipa iliyoharibika.
Hatua
Njia 1 ya 4: Kutibu Mishipa ya Buibui Kwa kawaida
Hatua ya 1. Kaa maji
Wakati athari sahihi haijulikani wazi, watu wengi huapa kwa athari nzuri ya maji kwenye ngozi. Kwa kuwa kunywa maji mengi tayari ni nzuri kwa afya yako, haiwezi kuumiza kuongeza ulaji wako wa maji ili kuboresha afya ya ngozi yako. Jaribu kunywa kati ya lita 2 hadi 3 (0.53 hadi 0.79 US gal) ya maji kila siku ili kukaa na maji.
Hatua ya 2. Kunywa pombe kidogo
Katika hali nyingine, mishipa ya buibui inaweza kusababishwa na unywaji pombe kupita kiasi. Ikiwa wewe ni mnywaji wa kawaida, jaribu kupunguza au kuondoa pombe kutoka kwenye lishe yako na uone ikiwa inaleta tofauti. Hii inaweza kusababisha kupunguzwa kwa mishipa ya buibui karibu na pua.
Hatua ya 3. Kula tangawizi zaidi
Ushahidi juu ya athari ya lishe kwenye mishipa ya buibui ni mdogo, lakini athari chanya ya tangawizi inasaidiwa na ushahidi fulani wa hadithi. Vyakula vyenye tangawizi, haswa vyakula vilivyochorwa na tangawizi, vimepunguza dalili kwa wengine. Jaribu kuongeza tangawizi kwenye chai na kutumia tangawizi mbichi kama viungo wakati wa kupika.
Hatua ya 4. Kunywa chai baridi baridi
Wagonjwa walio na hali kama hiyo ya ngozi, kama rosasia, wakati mwingine hufaidika kwa kunywa chai ya kijani. Wakati ushahidi ni mdogo, kuna ushahidi wa chai ya kijani hufufua ngozi. Jaribu kuwa na kikombe au 2 ya chai baridi baridi kwa siku na uone ikiwa unapata matokeo.
- Ikiwa una mzio wa chai ya kijani, njia hii haitafanya kazi kwako.
- Vinywaji vya moto vinaweza kuwasha mishipa, kwa hivyo epuka.
Hatua ya 5. Tumia kinyago cha shayiri
Masks ya oatmeal wakati mwingine husaidia wagonjwa wenye uwekundu usoni kwa sababu ya hali kama eczema na rosacea. Watu wengine walio na mishipa karibu na pua zao huona zinasaidia hapa pia, ingawa njia hiyo haijajaribiwa kisayansi. Changanya shayiri na maji ndani ya kuweka na upake kwa pua yako. Futa wakati inakauka. Rudia hii mara 4 kwa wiki ili kuona ikiwa kuna kupunguzwa kwa dalili.
Njia 2 ya 4: Kujaribu Creams na virutubisho
Hatua ya 1. Jaribu mafuta ya kibiashara
Unaweza kununua mafuta mengi kwa mishipa ya buibui kwenye maduka ya dawa, maduka ya afya, saluni za kupendeza, au mkondoni. Mafuta haya hayafanyi kazi kwa kila mtu, lakini ni mahali pazuri kuanza ikiwa unataka kujaribu kuzuia matibabu. Chukua cream ya msingi ya kuondoa mshipa na uitumie kwenye pua yako kulingana na maagizo. Inaweza kusaidia na dalili.
Kumbuka, watu wengine wanaweza kuwa na athari kwa mafuta. Soma maagizo ya cream yoyote unayonunua na uitumie kama ilivyoelekezwa. Ikiwa una athari mbaya, acha kutumia cream
Hatua ya 2. Tumia mafuta ya vitamini
Vitamini A, E, C, na K zinaweza kusaidia kwa afya ya ngozi na kupunguza mwonekano wa mishipa ya buibui. Maduka mengi ya madawa ya kulevya yanapaswa kuuza mafuta yenye vitamini hivi. Unaweza pia kununua mafuta kwenye mtandao. Fuata maagizo kwenye chupa yako na uone ikiwa mafuta hupunguza dalili.
Hatua ya 3. Jaribu mafuta ya cypress
Watu wengine hupata mafuta muhimu hupunguza mishipa ya buibui, ingawa utafiti zaidi unahitajika. Mafuta ya Cypress haswa husaidia kwani inaweza kuongeza mzunguko. Changanya juu ya matone 10 hadi 12 ya mafuta yako ya cypress na aunzi ya mafuta ya kubeba kama mafuta ya zeituni. Piga pua yako mara mbili kwa siku kwa wiki kadhaa. Unaweza kuona matokeo.
- Watu wengine wana athari mbaya kwa mafuta muhimu. Ikiwa unapata upele, kuwasha ngozi, au athari zingine hasi, acha kutumia mafuta yako mara moja.
- Kamwe usitumie mafuta muhimu bila kuyapunguza kwanza.
Njia ya 3 ya 4: Kutafuta Msaada wa Matibabu
Hatua ya 1. Tazama daktari wa ngozi kuamua sababu ya mishipa yako ya buibui
Mishipa ya buibui inaweza kusababishwa na hali anuwai, kuanzia genetics rahisi hadi hali ya ngozi kama rosacea. Matibabu inategemea sababu ya mishipa yako ya buibui, kwa hivyo mwone daktari wa ngozi kuamua sababu. Wanaweza kupendekeza matibabu kutoka huko.
- Kwa mfano, ikiwa umegunduliwa na hali ya ngozi kama rosacea, daktari wako wa ngozi anaweza kupendekeza mafuta na watakaso kusaidia kutibu suala hilo.
- Matibabu ya mada ya dawa, kama Mirvaso (brimonidine) au Rhofade (oxymetazoline hydrochloride) inaweza kuwa chaguo.
Hatua ya 2. Pata matibabu ya laser
Matibabu ya laser ni moja wapo ya matibabu ya kawaida kwa mishipa ya buibui karibu na pua. Matibabu ya laser inajumuisha kulenga mishipa ya buibui juu na lasers katika ofisi ya daktari. Matibabu ya Laser hufanya kazi vizuri kwa watu wengine, lakini wengine wanaona kuwa haina tija au husababisha maswala kama kutisha. Ongea juu ya uwezekano wa matibabu ya laser na daktari au daktari wa ngozi kusaidia kujua ikiwa itakuwa bora kwako.
Hatua ya 3. Jaribu sclerotherapy
Wakati wa kupata sclerotherapy, daktari wa ngozi ataingiza kemikali ndani ya mishipa ili kutoa damu. Wakati kitambaa kinarudiwa tena na mwili wako mshipa utatoweka. Utaratibu huu kwa ujumla umehifadhiwa kwa wagonjwa walio na mishipa mingi ya buibui.
Hatua ya 4. Uliza daktari wa ngozi kuhusu Veinwave
Veinwave ni matibabu ya mishipa ya buibui ambayo hutumia microwaves badala ya nuru kulenga mishipa ya buibui. Inakuja na hatari iliyopunguzwa kidogo ya athari ikilinganishwa na matibabu ya laser, lakini ni matibabu mpya na athari zake za muda mrefu hazieleweki. Ikiwa unavutiwa na Veinwave, zungumza na daktari au daktari wa ngozi kuamua ikiwa ndio chaguo bora kwako.
Kama Veinwave ni chaguo jipya na bado halijapimwa, ni bora kutumia hii kama suluhisho la mwisho ikiwa njia zingine hazifanyi kazi
Njia ya 4 ya 4: Kuzuia Mishipa ya Buibui
Hatua ya 1. Tumia utakaso mpole kwenye uso wako
Wasafishaji wakali na exfoliants huharibu ngozi badala ya kuwasaidia. Chagua utakaso safi wa kila siku kwa uso wako na epuka kutumia bidhaa za kusafisha mafuta na kingo mbaya, kama vile makombora ya apricot. Paka moisturizer isiyo ya kawaida kwa uso wako kila siku. Epuka kuokota au kubana chunusi au pores, ambayo inaweza kusababisha mishipa ya buibui.
Hatua ya 2. Kinga ngozi yako kutokana na uharibifu wa mazingira
Tumia kinga ya jua na SPF ya 30 au zaidi kila siku ili kulinda ngozi yako kutokana na uharibifu wa jua. Epuka kwenda nje jua wakati wa masaa ya juu, na vaa nguo zenye mikono mirefu na kofia yenye brimm pana ikiwa ni lazima. Vaa kofia na skafu ili kulinda ngozi yako kutokana na joto kali na upepo kuwaka katika miezi ya baridi.
Hatua ya 3. Saidia ini yako
Ini isiyofanya kazi vizuri inaweza kusababisha mishipa ya buibui. Punguza unywaji wako wa pombe na jaribu kuchukua virutubisho kusaidia afya ya ini. Vidonge hivyo ni pamoja na mbigili ya maziwa, basil takatifu, mizizi ya dandelion, na bupleurum. Wasiliana na daktari wako kabla ya kuanza regimen yoyote ya kuongeza.
Hatua ya 4. Epuka vyakula vilivyounganishwa na kuvimba
Hii ni muhimu sana ikiwa una shida ya mwili. Vyakula vya kuzuia ni pamoja na vyakula vilivyosindikwa (kama nyama ya chakula cha mchana na mbwa moto), chakula cha haraka, sukari, ngano na gluten.
Hatua ya 5. Jadili chaguzi zako za dawa na daktari wako
Ikiwa uko kwenye steroids au uingizwaji wa homoni, athari mbaya inaweza kuwa mishipa ya buibui. Ongea na daktari wako kuhusu dawa mbadala unazoweza kuchukua. Ni muhimu kwamba usiache kuchukua dawa iliyoagizwa, kama steroids, kabla ya kujadili uamuzi na daktari wako.
