Sodiamu ni elektroliti muhimu katika mwili. Inasaidia kudhibiti shinikizo la damu na inahitajika kwa utendaji mzuri wa seli na misuli. Sodium ya chini ya seramu, au hyponatremia, ni neno linalotumiwa kuelezea viwango vya sodiamu kwenye damu chini ya 135 mmol / L kwenye jopo la kimetaboliki la kimsingi. Sababu za kawaida ni kuchoma, kuhara, kutokwa na jasho kupindukia, kutapika na dawa zingine zinazoongeza viwango vya pato la mkojo, kama diuretics. Bila matibabu sahihi, sodiamu ya chini ya damu inaweza kusababisha udhaifu wa misuli, maumivu ya kichwa, ndoto na, katika hali mbaya zaidi, hata kifo. Piga simu kwa daktari wako ikiwa unapata dalili za sodiamu ya damu, au utafute huduma ya dharura kwa dalili kali. Mabadiliko rahisi ya dawa au kutibu shida ya msingi inaweza kuwa yote inachukua kuongeza viwango vya sodiamu ya damu yako.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kutafuta Msaada wa Matibabu kwa Dalili za Sodiamu ya Chini
Hatua ya 1. Tazama dalili ikiwa una hali inayoongeza hatari yako
Kuwa na hali ya kugunduliwa huongeza hatari yako ya sodiamu ya chini ya damu. Hii inamaanisha kuwa utahitaji kuwa mwangalifu zaidi na kuwa macho juu ya dalili. Baadhi ya hali za kiafya zinazokuweka katika hatari ya sodiamu ya damu ni pamoja na:
- Kuwa na ugonjwa wa figo, ugonjwa wa moyo, au cirrhosis ya ini
- Kuwa mkubwa, kama vile zaidi ya umri wa miaka 65
- Kujihusisha na mazoezi makali mara kwa mara, kama vile triathlons, marathons, na ultramarathons
- Kuchukua dawa fulani, kama vile dawamfadhaiko, diuretiki (dawa ya shinikizo la damu), na maumivu mengine hupunguza
Hatua ya 2. Pigia daktari wako ikiwa unapata dalili za sodiamu ya chini
Kesi nyepesi au wastani ya sodiamu ya chini kawaida sio dharura, lakini ni muhimu kutazama dalili ikiwa uko katika hatari ya viwango vya chini vya sodiamu ya damu. Walakini, kumbuka kuwa dalili za sodiamu ya chini pia inaweza kuwa dalili za suala lingine la matibabu. Piga simu daktari wako ikiwa unapata:
- Kichefuchefu
- Maumivu ya kichwa
- Kukanyaga
- Udhaifu
Hatua ya 3. Tafuta matibabu ya haraka kwa dalili kali za sodiamu ya chini
Kupungua kwa elektroliti za sodiamu mwilini kunaweza kukudhuru, haswa ikiwa ni kali. Hali hiyo inaweza kuwa mbaya ikiwa imeachwa bila kutibiwa. Tafuta matibabu ya haraka ikiwa unapata yoyote yafuatayo:
- Kichefuchefu na Kutapika
- Mkanganyiko
- Kukamata
- Kupoteza fahamu
Hatua ya 4. Pima kiwango chako cha sodiamu ya damu ikiwa unafikiria inaweza kuwa chini
Ikiwa unapata dalili za sodiamu ya chini au mtuhumiwa mwingine kuwa viwango vya sodiamu yako ni ya chini, tembelea daktari wako. Njia pekee ya kuthibitisha kiwango cha chini cha sodiamu ya damu ni mtihani wa damu au mkojo.
Sodiamu ya chini ya damu inaweza kuwa hali mbaya, kwa hivyo ni muhimu kupata matibabu mara moja ikiwa unashuku shida
Njia 2 ya 3: Kutibu Sodiamu ya Damu ya Chini
Hatua ya 1. Acha kutumia dawa yako ikiwa daktari atakuamuru
Kuna dawa kadhaa ambazo zinaweza kusababisha viwango vya chini vya sodiamu ya damu, na kuacha dawa inaweza kuwa yote inachukua ili kurekebisha shida. Mwambie daktari wako juu ya dawa yoyote, juu ya kaunta, au dawa haramu unazochukua mara kwa mara. Baadhi ya dawa ambazo husababisha hyponatremia ni pamoja na:
- Diuretics ya thiazidi
- Vizuizi vya kuchukua tena serotonini (SSRIs)
- Carbamazepine (Tegretol)
- Chlorpromazine (Thorazine)
- Indapamide (Natrilex)
- Theophylline
- Amiodarone (Cordarone)
- Msisimko (MDMA)
Hatua ya 2. Tibu hali yoyote ya msingi ambayo inaweza kusababisha sodiamu ya chini
Ikiwa viwango vya chini vya sodiamu ni matokeo ya hali nyingine, itahitaji matibabu. Kutibu shida ya msingi kunaweza kutatua viwango vya chini vya sodiamu. Walakini, ikiwa hali hiyo haitibiki, basi utahitaji dawa. Masuala ya kiafya ambayo yanaweza kusababisha sodiamu ya damu ni pamoja na:
- Ugonjwa wa figo
- Ugonjwa wa moyo
- Cirrhosis ya ini
- Ugonjwa wa homoni isiyofaa ya diuretic (SIADH)
- Hypothyroidism
- Hyperglycemia (sukari ya juu ya damu)
- Kuungua kali
- Magonjwa ya njia ya utumbo ambayo husababisha kuhara na kutapika
Hatua ya 3. Uliza kuhusu dawa za kutibu viwango vya chini vya sodiamu
Ikiwa kiwango chako cha chini cha sodiamu hakiboresha kwa kutumia chaguzi zingine za matibabu au ikiwa hakuna chaguzi zingine, basi daktari wako anaweza kukuandikia dawa ambayo itaongeza viwango vya sodiamu ya damu yako. Tumia haswa kama ilivyoagizwa na usichukue zaidi ya kipimo kilichopendekezwa.
Tolvaptan (Samsca) ni dawa ya kawaida ambayo hutumiwa kutibu sodiamu ya chini. Mwambie daktari wako juu ya dawa zingine unazochukua na fuata maagizo ya daktari wako juu ya jinsi ya kuchukua dawa hii. Ikiwa unachukua Tolvaptan, wasiliana na nephrologist ili usiongeze viwango vya sodiamu yako ya damu sana
Hatua ya 4. Pata giligili ya mishipa kwa viwango vya chini vya sodiamu
Suluhisho la salini ya isotoni inaweza kuhitajika ikiwa mtu atashtuka kama matokeo ya kupungua kwa kiasi kinachosababishwa na sodiamu ya chini. Hii itakuwa kesi kali au kali ya sodiamu ya chini. Maji ya ndani ya mishipa yanapaswa kusaidia kurudisha usawa, lakini kukaa hospitalini pia kutahitajika katika hali hii.
Sepsis au maambukizo ya damu yanaweza kusababisha viwango vya sodiamu ya damu yako kushuka sana
Njia ya 3 ya 3: Kusawazisha Ulaji wako wa Maji na Pato
Hatua ya 1. Punguza ulaji wako wa maji hadi 1-1.5 L (34-51 fl oz) kwa siku ikiwa daktari wako anashauri
Kunywa maji mengi kunaweza kupunguza sodiamu kwenye mfumo wako wa damu na kusababisha viwango vya sodiamu yako kupungua. Inawezekana kuongeza viwango vya sodiamu yako ya damu kwa kupunguza ulaji wako wa maji. Walakini, angalia na daktari wako kabla ya kufanya hivyo.
- Kupunguza matumizi ya maji kawaida hufanyika tu ikiwa umegunduliwa na sodiamu ya chini kwa sababu ya ugonjwa wa antidiuresis isiyofaa (SIADH).
- Kiwango chako cha mkojo na kiu ni viashiria vyema vya ikiwa unapata maji ya kutosha au la. Ikiwa mkojo wako unaonekana rangi ya manjano na huna kiu, basi umejaa maji.
Hatua ya 2. Kunywa vinywaji vya michezo ikiwa unafanya kazi
Ikiwa wewe ni mwanariadha au mtu anayefanya shughuli nyingi na anaye jasho sana, unaweza kupata vinywaji vya michezo kusaidia kwa kudumisha viwango vya kawaida vya sodiamu. Kunywa vinywaji vya michezo itakusaidia kujaza elektroni za sodiamu zilizopotea katika mfumo wako wa damu. Kunywa kinywaji cha michezo kabla, wakati, au baada ya mazoezi yako.
Vinywaji vya michezo vina elektroni muhimu, kama sodiamu na potasiamu
Hatua ya 3. Epuka kuchukua diuretiki isipokuwa daktari wako akikushauri kufanya hivyo
Isipokuwa una hali ya matibabu iliyopo na uwe na dawa kutoka kwa daktari wako, usichukue diuretics. Hizi zinajulikana zaidi kama "vidonge vya maji" kwa sababu zinachochea uzalishaji wa mkojo na hivyo kuzuia uhifadhi wa maji mwilini. Walakini, dawa hizi pia zinaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini.
