Wataalam wanakubali kuwa mitihani ya kawaida ya uzazi ni njia muhimu kwa wanawake kudumisha afya njema (ingawa hawakubaliani juu ya mara ngapi zinahitajika, kwa hivyo jadili jambo hilo na mtoa huduma wako wa afya). Utafiti umeonyesha kuwa mitihani hii inaweza kugundua maswala ya kiafya kama vile cysts ya ovari, nyuzi za uterini, maambukizo ya zinaa, na hata saratani. Walakini, wanawake wengine wanaweza kuhisi wasiwasi juu ya kuwa na uchunguzi wa uzazi na labda hata kuiweka mbali kama matokeo. Hisia hizo ni za kawaida kabisa, lakini usijali! Kwa kujifunza juu ya nini cha kutarajia katika uchunguzi wako wa uzazi, labda utahisi raha zaidi na umejiandaa.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kujiandaa kwa Mtihani Wako
Hatua ya 1. Panga uteuzi
Uteuzi wa kawaida unapaswa kupangwa wakati kati ya vipindi vyako. Daktari hataweza kumaliza uchunguzi kamili ikiwa uko kwenye kipindi chako siku ya uteuzi wako.
- Ikiwa unapata shida ya haraka, wacha ofisi ijue hilo. Ratiba ya uteuzi wa kwanza unaopatikana. Endelea na kutafuta huduma ya matibabu unayohitaji.
- Ikiwa huu ni mtihani wako wa kwanza wa uzazi, basi mtu anayepanga uteuzi ajue. Ofisi inaweza kupanga uteuzi tofauti ili kuanza na rekodi yako ya matibabu, na kuchukua mahitaji yoyote maalum kwa wanawake wadogo wakati wa mtihani wao wa kwanza.
- Kumbuka kuwa mitihani ya kawaida ya uzazi inaweza kufanywa na waganga wa familia (na kwa ujumla ni). Hakuna haja ya kuonana na daktari wa wanawake (mtaalamu) isipokuwa daktari wa familia yako anashuku wasiwasi mkubwa zaidi ambao unahitaji kiwango cha juu cha mafunzo ya matibabu kushughulikiwa kikamilifu.
- Inashauriwa kuwa na mtihani wako wa kwanza wa uzazi katika miaka ya ishirini, au ndani ya miaka mitatu ya kuanza kwa ngono (yoyote itakayokuja kwanza). Mapendekezo yanatofautiana kulingana na eneo kwani ni mwongozo huru, kwa hivyo ikiwa una shaka uliza daktari wako wa familia katika umri gani unapaswa kuonekana kwa mtihani wako kamili wa kwanza.
- Jihadharini kwamba msichana yeyote mchanga au kijana anayefanya ngono, ana shida na mzunguko wao wa hedhi, au hajaanza mzunguko wao na umri wa miaka 16, anapaswa kuonekana kwa uchunguzi wa kawaida wa magonjwa ya wanawake na daktari wao.
Hatua ya 2. Kuoga au kuoga kama kawaida
Chukua bafu yako au oga yako ndani ya masaa 24 ya miadi yako, na epuka kutumia bidhaa ambazo kwa kawaida hutatumia.
- Epuka kujamiiana kwa masaa 24 kabla ya mtihani. Kuwashwa kutoka kwa shughuli za ngono kunaweza kusababisha baadhi ya matokeo ya mtihani kuwa ngumu kutafsiri.
- Epuka bidhaa za kike kabla ya mtihani. Usifanye douche au utumie deodorants yoyote ya kike, dawa, au mafuta kwa masaa 24 kabla ya miadi.
- Vaa ipasavyo. Kumbuka utakuwa unaondoa nguo zako. Jaribu kuepuka kuvaa nguo ambazo ni ngumu kuingia au kutoka.
Hatua ya 3. Kuleta rafiki
Ikiwa inakufanya uwe na raha zaidi, leta mtu wa familia, kama mama yako au dada yangu mkubwa, au rafiki na wewe.
Mwanafamilia wako au rafiki anaweza kukaa katika eneo la kusubiri, au kupitia mtihani mzima na wewe
Hatua ya 4. Andaa maswali yako
Hii ni nafasi yako ya kuuliza chochote juu ya afya yako ya kingono na uzazi. Hiyo ni pamoja na maswali juu ya udhibiti wa kuzaliwa, mazoea salama ya ngono, magonjwa ya zinaa, mabadiliko juu ya mwili wako, na nini cha kutarajia katika siku zijazo.
Sehemu ya 2 ya 4: Kujadili Historia Yako ya Afya
Hatua ya 1. Tarajia maswali kuhusu historia yako ya jumla ya matibabu
Jibu kabisa na kwa uaminifu. Daktari wako anahitaji kuwa na habari nyingi iwezekanavyo ili kutibu kwa ufanisi shida zozote zilizopo, na afanye kazi na wewe kuzuia shida za baadaye.
- Ofisi zingine za matibabu zitakujibu maswali juu ya historia yako ya matibabu kwa kujaza fomu, wakati wengine wanaweza kufanya hivyo kwa kibinafsi.
- Kuwa tayari kujadili historia yako ya ngono. Daktari wako atahitaji kujua ikiwa unafanya ngono. Anaweza kuuliza juu ya shida ya matiti, tumbo, uke, au ngono, ambayo hufikiri ni kawaida. Hiyo ni pamoja na kuchukua faida ya unyanyasaji wa kijinsia, au kingono.
- Daktari wako pia atauliza juu ya utumiaji wako wa uzazi wa mpango wa sasa na wa zamani.
Hatua ya 2. Kutarajia maswali kuhusu kipindi chako
Uweze kumwambia muuguzi au daktari tarehe ya kwanza ya kipindi chako cha hivi karibuni, na umri ulipokuwa na hedhi yako ya kwanza. Wanaweza pia kuuliza umri ambao matiti yako yalianza kukuza.
- Watakuuliza ikiwa vipindi vyako viko kwenye mzunguko wa kawaida, kama kila siku 28, kawaida hukaa muda gani, na ikiwa una shida yoyote, kama vile maumivu mabaya, wakati una kipindi chako.
- Watakuuliza ikiwa una vipindi vya kuona, au kutokwa na damu, kati ya vipindi vyako. Labda watauliza jinsi ulivyozidi damu wakati wa vipindi vyako. Kawaida unaweza kujibu hili kwa kuwaambia ni ngapi pedi au tamponi unahitaji kutumia, haswa kwa masaa 48 ya kwanza ya mzunguko wako.
Hatua ya 3. Toa habari juu ya shida zozote unazopata
Hii inaweza kujumuisha kutokwa kawaida kwa uke, harufu mbaya, kuwasha katika eneo lako la uke, maumivu ya kawaida au usumbufu ndani ya tumbo lako au eneo la uke, maumivu wakati wa kujamiiana, na mabadiliko yoyote, maumivu, au shida na matiti yako.
- Daktari wako ana chaguo la kuagiza uchunguzi wa magonjwa ya zinaa (ikiwa unaambukizwa kwa ngono) ikiwa wewe au daktari wako ana wasiwasi. Mtihani wa mkojo unaweza kufanywa kwa chlamydia na / au kisonono, na mtihani wa damu kwa VVU, malengelenge, na / au kaswende.
- Hakuna ubaya wowote kufanyiwa uchunguzi wa magonjwa ya zinaa ikiwa una wasiwasi wowote, kwani kuna matibabu madhubuti yanayopatikana ikiwa una maambukizo, na kuyatibu mapema kuliko baadaye inaweza kusaidia kuzuia shida za muda mrefu. Kwa mfano, kutibu chlamydia na / au kisonono kutoka mwanzo huzuia ukuaji wa muda mrefu wa PID (ugonjwa wa uchochezi wa pelvic), ambayo ndio wakati maambukizo yamekuwepo kwa muda na inaweza kusababisha shida zingine kama maswala ya uzazi njiani au maendeleo ya maumivu ya muda mrefu ya pelvic.
- Mtoa huduma wako wa afya anaweza kupima trichomonas, kisonono, na chlamydia kwa kutumia sampuli ya mkojo.
Hatua ya 4. Mwambie daktari ikiwa unafikiria una mjamzito
Kazi ya mkojo au maabara itafanywa ili kudhibitisha ujauzito. Ikiwa ujauzito wako umethibitishwa, miadi yako itajumuisha hatua za ziada na daktari wako atasaidia kupanga utunzaji wako wa uzazi kwa njia ya kujifungua.
Sehemu ya 3 ya 4: Kufanya Mtihani
Hatua ya 1. Uliza daktari wako aeleze taratibu
Sehemu za mtihani zinaweza kuhisi kuwa ngumu. Kuzungumza na daktari wako wakati wa uchunguzi kunaweza kukusaidia uhisi kupumzika zaidi. Muulize daktari aeleze anachofanya kama wanavyofanya.
- Ikiwa unachunguzwa na daktari wa kiume, muuguzi wa kike atakuwa na wewe wakati wote wakati wa uchunguzi. Ikiwa mtu hayupo kwenye chumba, muulize muuguzi awe nawe.
- Maeneo ya nje yatachunguzwa, kisha uchunguzi wa ndani utafanywa. Maeneo ya nje yaliyochunguzwa ni pamoja na kisimi, labia, ufunguzi wa uke, na puru.
- Uchunguzi wa ndani ni pamoja na matumizi ya speculum kuangalia mfereji wa uke, kizazi, kufanya smear ya Pap, na kuchukua sampuli zingine za tishu ikiwa inahitajika. Uchunguzi wa dijiti unafanywa kuhisi uterasi na ovari. Walakini, mtihani wa ndani unaweza kuwa sio lazima ikiwa haujawahi kufanya ngono. Hakikisha kumjulisha daktari wako ikiwa hauna wasiwasi na uchunguzi wa ndani. Ikiwa umenyanyaswa kingono, basi inaweza kuchukua ziara kadhaa kabla ya kujisikia raha na aina hii ya mtihani. Hakikisha kuwasiliana na daktari wako wasiwasi wako.
- Mtihani wote unachukua dakika chache tu.
Hatua ya 2. Ondoa nguo zako
Baada ya vipimo vya kawaida na maswali ya matibabu kukamilika, utapewa gauni na kuulizwa uvue nguo. Ondoa kila kitu, pamoja na chupi yako na sidiria, isipokuwa muuguzi atakuambia vinginevyo.
Hatua ya 3. Vaa gauni
Mavazi yaliyotumika kwa mitihani ya uzazi ina fursa mbele. Hii inaruhusu daktari wako kuchunguza matiti yako.
Wakati mwingi, gauni zinazotumiwa hutengenezwa kwa karatasi. Kifuniko cha ziada cha karatasi kinaweza kutolewa ambacho huenda juu ya paja lako
Hatua ya 4. Fanya uchunguzi wa matiti
Uchunguzi wa matiti unakuja kwanza. Daktari atagusa matiti yako na atasogeza mikono yake kwa mwendo wa duara na laini.
- Daktari ataangalia tishu za matiti ambazo zinaenea hadi kwenye eneo lako la kwapa. Daktari wako pia atachunguza chuchu zako kwa kasoro yoyote.
- Uchunguzi wa matiti hufanywa ili kuangalia uvimbe wowote au hali mbaya. Ikiwa unahisi usumbufu wowote wakati wa utaratibu huu unapaswa kumwambia daktari.
Hatua ya 5. Slide hadi mwisho wa meza
Utahitaji kujiweka sawa ili miguu yako iweze kutoshea kwa wamiliki, iitwayo koroga.
Hii inaruhusu miguu yako kuenea mbali kusaidia katika sehemu zinazofuata za mtihani. Pumzika miguu yako na waache wazi
Hatua ya 6. Kuwa na mtihani wa nje
Mitihani ya nje inamruhusu daktari kuchunguza eneo hilo kwa dalili zozote za kuwasha, maambukizo, au hali mbaya katika tishu zinazozunguka uke wako na mkojo, ambayo ndio njia ambayo hukuruhusu kupitisha mkojo kutoka kwenye kibofu chako.
Daktari atachunguza eneo hilo wazi, na anaweza kugusa tishu katika eneo hilo kuzichunguza kwa karibu zaidi. Kwa mfano, ikiwa labia yako ni nyekundu au imeungua, daktari anaweza kueneza labia ili kuchunguza hali mbaya yoyote
Hatua ya 7. Tarajia shinikizo kutoka kwa speculum
Ifuatayo, daktari ataingiza chombo kinachoitwa speculum. Ya speculum inaweza kuwa ya plastiki au chuma. Speculum ya chuma inaweza kuhisi baridi wakati inapoingizwa.
- Hii itateleza ndani ya uke wako, kisha itafunguliwa pole pole ili kumruhusu daktari kuchunguza mfereji wa uke na kizazi.
- Hii husababisha hisia ya shinikizo lakini haipaswi kuwa chungu. Ikiwa unasikia maumivu, mwambie daktari. Aina maalum huja kwa ukubwa tofauti, kwa hivyo nyingine inaweza kujaribiwa ikiwa ya kwanza inakupa maumivu.
Hatua ya 8. Jua mtihani wa Pap ni nini
Baada ya daktari kuchunguza kizazi chako na mfereji wa uke, ataingiza swab ndogo au brashi, kupitia ufunguzi kwenye speculum, ili kuondoa seli zingine kutoka kwa kizazi chako. Hii inaitwa mtihani wa Pap na haifai kabla ya umri wa miaka 21.
- Sampuli iliyochukuliwa itatumwa kwa maabara na kuchunguzwa kwa seli zozote ambazo zinaonekana sio kawaida au saratani. Wasichana wengi wana vipimo vya kawaida vya Pap.
- Kwa kawaida, utaarifiwa juu ya matokeo ya mtihani kutoka kwa smear yako ya Pap ndani ya siku 10 hadi 14.
- Ikiwa unapata shida yoyote, daktari anaweza kuchukua sampuli za ziada kukaguliwa na maabara.
Hatua ya 9. Elewa mtihani wa dijiti
Sehemu inayofuata ya uchunguzi itahusisha daktari kutelezesha kidole kimoja au viwili kwenye uke wako, na kutumia shinikizo kwa tumbo lako.
Hii imefanywa ili daktari aweze kuhisi kwa uvimbe wowote au kasoro kuzunguka ovari yako na viungo vya kike ikiwa ni pamoja na kizazi chako, mirija ya uzazi, na uterasi
Hatua ya 10. Ongea na daktari wako kabla ya kuondoka
Mara baada ya mtihani kukamilika, utaondoa gauni na kuvaa. Muuguzi anaweza kukusindikiza kwa ofisi ya daktari au eneo la ushauri, au daktari anaweza kukagua uchunguzi wako na wewe kwenye chumba.
Daktari atakagua matokeo yako ya uchunguzi, na kujibu maswali yoyote yaliyosalia ambayo unaweza kuwa nayo. Pia atakupa maagizo yoyote ya maandishi ambayo yanahitajika, kama dawa ya vidonge vya kudhibiti uzazi
Sehemu ya 4 ya 4: Kuendelea na Utunzaji wako
Hatua ya 1. Uliza daktari wako wakati wa kuweka miadi yako ijayo
Uchunguzi kama vile smear ya Pap hufanywa mara moja kila baada ya miaka miwili; Walakini, kwa wanawake wanaoanza tu, inashauriwa kufanya upimaji wa Pap kila mwaka ili kuanzisha msingi wa afya. Uliza daktari wako wakati unapaswa kurudi kwa uchunguzi wako wa kawaida.
Kumbuka kuwa, ikiwa kuna matokeo yoyote yasiyo ya kawaida kwenye mtihani wako wa Pap (au katika sehemu zingine za kifua au uchunguzi wa uzazi), daktari wako anaweza kukuuliza urudi mapema kwa huduma ya ufuatiliaji au vipimo vya ziada
Hatua ya 2. Tukutane daktari mapema ikiwa una shida
Shida kama maumivu ya tumbo, kutokwa na uke au unyevu, hisia zinazowaka, harufu isiyo ya kawaida au kali, maumivu makali ya hedhi, au kuona kati ya vipindi, hati ya kufanya miadi.
- Unaweza pia kuona daktari wako mapema ikiwa una maswali mengine ya uzazi yanayotokea, kama hamu ya kuanza vidonge vya kudhibiti uzazi, maswali karibu na ngono salama na / au magonjwa ya zinaa, au maswali yanayohusu ujauzito.
- Mara tu unapojamiiana, daktari wako anaweza kukuongoza katika kuchagua aina bora ya udhibiti wa uzazi kwako. Hii inaweza kujumuisha bidhaa za dawa ambazo daktari wako anaweza kukuandikia. Atasaidia kufuatilia matumizi yao.
- Njia za kawaida za kudhibiti uzazi ni pamoja na uzazi wa mpango mdomo, au vidonge vya kudhibiti uzazi, viraka, sindano, kondomu, vifaa vya uke kama diaphragms, na vifaa vya ndani ya uterine, au IUDs.
- Kumbuka kwamba daktari wako amefundishwa kuwapa wasichana na wanawake habari wanayohitaji kufanya chaguo bora kwao katika eneo lolote la afya ya uzazi, kwa hivyo daktari wako atakuwa tayari kukuona na kukupa ushauri hata kama ni karibu tu maswali ya afya ya kijinsia unaweza kuwa na sio mitihani ya kawaida.
Hatua ya 3. Fanya mitihani ya matiti mwenyewe
Daktari wako atakuonyesha jinsi ya kuangalia matiti yako mwenyewe kwa uvimbe ambao unaweza kuwa wa saratani, au wa wasiwasi mwingine. Fanya mitihani hii mara kwa mara, na umjulishe daktari wako haraka iwezekanavyo ikiwa unafikiria umejisikia nodule au donge ndogo ndani ya tishu zako za matiti.
Je! Ninafaa Kujitayarisha Kabla ya Kupata Pap Smear?
Tazama
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Tibu mwenyewe baadaye! Ulienda nje ya eneo lako la raha. Pata ice cream au angalia TV. Ulifanya hivyo ujipatie ipasavyo.
- Tambua kwamba daktari wako anaweza kuwa wa kiume, lakini ujue kuwa hufanya aina hii ya uchunguzi kila wakati. Muuguzi wa kike atakuwa ndani ya chumba na wewe wakati wa mtihani. Ikiwa hautaki kuchunguzwa na daktari wa kiume, sema hii wakati wa kufanya miadi.
- Usiogope kuuliza maswali. Huu ni wakati wako na daktari wako, kwa hivyo shinda usione aibu au machachari, na uliza chochote unachohitaji kuuliza.
- Kuwa mwaminifu kwa daktari wako, hata ikiwa aibu. Habari unayotoa juu ya kile kinachokuumiza au kukusumbua, pamoja na shughuli za ngono, husaidia daktari wako kupata chaguzi bora za matibabu kwako.
- Mitihani hii inaweza kusababisha kutokwa na damu doa na inashauriwa kuleta pedi ya maxi au bidhaa nyingine inayofanana.
