Kiharusi cha joto ni hali mbaya ambayo husababishwa na joto la mwili. Ni kali zaidi katika wigo wa hali tatu zilizoletwa na joto. Uchovu wa joto sio kali sana kuliko kiharusi cha joto na maumivu ya tumbo ni kali kabisa kati ya hayo matatu. Kiharusi kawaida ni matokeo ya bidii ya mwili ya muda mrefu ambayo husababisha joto la mwili kuongezeka juu ya 104 ° F (40 ° C). Kiharusi huhitaji matibabu ya dharura. Ikiachwa bila kutibiwa inaweza kusababisha uharibifu mkubwa kwa ubongo, moyo, figo, na misuli. Kwa muda mrefu mtu anayesumbuliwa na ugonjwa wa homa huachwa bila kutibiwa, mbaya zaidi uharibifu wa mwili unaweza kuwa. Ikiwa unakutana na mtu anayesumbuliwa na kiharusi au mwenyewe, unastahili kuwaita wahudumu wa afya mara moja. Wakati unasubiri matibabu kuna hatua kadhaa ambazo unaweza kuchukua ili kupunguza dalili za ugonjwa wa homa.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kupata Msaada na kupoza Joto la Mwili wa Mgonjwa
Hatua ya 1. Piga huduma za dharura mara moja ikiwa mgonjwa ana homa ya 104 ° F (40 ° C) au zaidi
Hata kama joto la mgonjwa liko chini kidogo ya kiwango cha homa, unapaswa kupiga gari la wagonjwa kwani joto la mwili linaweza kuanzia 1 hadi 2 ° F au ½ hadi 1 ° C.
Ikiwa mtumaji wa ambulensi anachagua kukaa kwenye mstari na wewe na kukutembea kupitia hatua unazopaswa kuchukua kumtibu mgonjwa wa homa, fuata hatua hizo badala ya zile zilizo katika nakala hii
Hatua ya 2. Hamisha mtu huyo kutoka kwenye jua na kwenda kwenye kivuli au chumba chenye kiyoyozi
Chumba chenye kiyoyozi ni bora kwani hii itasaidia kuanza kupoza mgonjwa mara moja. Mara moja kwenye kivuli au kiyoyozi, ondoa nguo yoyote isiyo ya lazima ambayo mgonjwa anaweza kuwa amevaa.
- Ikiwa hauna hali ya hewa, shabiki hewa juu ya mgonjwa. Notepad itafanya kazi vizuri.
- Unaweza kuweka mgonjwa kwenye kiti cha nyuma cha gari na kiyoyozi juu.
Hatua ya 3. Funika mwili wa mgonjwa na karatasi yenye unyevu au uinyunyize maji baridi
Pata karatasi ambayo ni kubwa kumfunika mtu huyo kutoka shingoni mwake hadi kwenye vidole na ulowishe kwenye sinki. Funika mgonjwa na karatasi ya mvua na uwashike na daftari. Ikiwa hauna karatasi, tumia chupa ya maji kunyunyiza mwili wa mgonjwa na maji baridi.
Unaweza pia kupaka maji kwa mgonjwa kwa kutumia sifongo au kitambaa cha mvua
Hatua ya 4. Tumia vifurushi vya barafu kwenye mwili wa mgonjwa ikiwa unayo yoyote
Weka vifurushi vya barafu chini ya kwapa za mgonjwa, na kwenye kinena, shingo, na mgongo. Maeneo haya yana mishipa ya damu ambayo iko karibu sana na ngozi. Kupaka barafu kwa maeneo haya kunaweza kusaidia mwili kupoa haraka zaidi.
Unaweza pia kutumia begi la mboga zilizohifadhiwa ikiwa hauna kifurushi cha barafu
Hatua ya 5. Msaidie mgonjwa kwenye oga ya baridi au bafu ya maji baridi
Acha mgonjwa aketi katika oga na aelekeze maji baridi juu yao, kwani wanaweza kuwa hawana nguvu ya kusimama. Ikiwa uko nje na hauna bafuni, ziwa, bwawa au mkondo au hata maji baridi kutoka kwenye bomba itasaidia kupoza mgonjwa pia.
Hatua ya 6. Mwekee mgonjwa maji mwilini kwa kumpa majimaji ikiwezekana
Vinywaji vya michezo ni bora kwa sababu hutoa maji na chumvi ambayo mwili utahitaji kupona. Ikiwa huna vinywaji vya mchezo unaweza kutengeneza yako mwenyewe kwa kuongeza kijiko cha chumvi 1/4 na kijiko cha sukari kwa kila robo ya maji. Mwombe mgonjwa anywe nusu kikombe cha kinywaji kila dakika 15.
- Hakikisha mtu huyo hanywa pombe haraka sana. Waambie wanywe polepole.
- Usimimine vimiminika kwenye kinywa cha mgonjwa ikiwa haionekani kuwa wa kutosha kumeza. Unaweza kuwafanya wasisonge, ukiongeza safu nyingine ya hatari kwa hali mbaya tayari.
- Ikiwa huna vinywaji vya michezo au maji yenye chumvi, maji baridi ya kawaida yatakuwa sawa.
- Usimpe mgonjwa vinywaji vya nishati au vinywaji baridi. Caffeine huharibu uwezo wa mwili kudhibiti joto lake, kwa hivyo vinywaji hivi vitafanya hali kuwa mbaya zaidi.
Hatua ya 7. Makini ikiwa mgonjwa anaanza kutetemeka na kupunguza kasi ya mchakato wa kupoza
Kutetemeka ni njia ya asili ya mwili ya kujipasha moto, ambayo itakuwa haina tija chini ya hali hizi. Katika kesi hii, kutetemeka kunamaanisha kuwa unapoza mwili haraka sana, kwa hivyo punguza kidogo mpaka kutetemeka kutoweke.
Sehemu ya 2 ya 3: Kujiandaa kwa Uwasiliji wa Paramedics
Hatua ya 1. Chukua halijoto ya mgonjwa kubaini ikiwa anaugua ugonjwa wa kiharusi
Dalili kuu ya ugonjwa wa homa ni joto la mwili juu ya 104 ° F (40 ° C). Kuchukua joto la mgonjwa na kipimajoto, weka kipima joto ama kwenye kinywa cha mgonjwa au chini ya mkono wa mgonjwa. Thermometer inapaswa kushikiliwa kwa takriban sekunde 40.
Joto la kawaida la mwili ni 98.6 ° F (37 ° C), lakini linaweza kuanzia 1 hadi 2 ° F au ½ hadi 1 ° C
Hatua ya 2. Tafuta dalili zingine ikiwa hauna kipima joto
Kuna dalili zingine kadhaa ambazo zinaonyesha kupigwa na joto kando na joto la juu. Hizi ni pamoja na ngozi iliyosafishwa, kupumua haraka, mapigo ya moyo ya mbio na maumivu ya kichwa. Wagonjwa wanaweza pia kuchanganyikiwa, kufadhaika na kudharau hotuba zao. Mwishowe ngozi ya mgonjwa itakuwa nyepesi kwa mguso ikiwa wamekuwa wakifanya mazoezi ya mwili au moto na kavu kwa mguso ikiwa wamekuwa katika hali ya hewa ya joto.
- Ongea na mgonjwa kubaini ikiwa ana maumivu ya kichwa, hotuba isiyoeleweka, kuchanganyikiwa na au fadhaa.
- Weka mikono yako juu ya kifua cha mgonjwa kubaini ikiwa wana kupumua nzito, kasi ya moyo, na / au kuvuta, ngozi ya joto au yenye unyevu.
Hatua ya 3. Wape wahudumu wa afya ripoti kamili wanapofika
Waambie haswa kile umefanya kusimamia huduma ya kwanza hadi sasa, na uwape orodha ya kina ya dalili za mgonjwa.
Sehemu ya 3 ya 3: Kuzuia Kiharusi
Hatua ya 1. Kunywa maji mengi
Ikiwa utakuwa nje kwa siku za joto na unafanya kitu ambacho kinahitaji mazoezi ya mwili, hakikisha kunywa maji mengi na vinywaji vya michezo ili kukaa na maji. Hii inaweza kusaidia kuzuia kiharusi kabla ya kuanza.
Jaribu kunywa lita moja ya maji kwa saa
Hatua ya 2. Usijitahidi sana na epuka nje wakati wa nyakati za joto zaidi za mchana
Ikiwa unahitaji kufanya kazi nje, fanya kazi asubuhi na mapema au saa za alasiri baadaye. Huu ndio wakati joto ni baridi, na hali ya joto hupunguza hatari ya kupigwa na homa.
Kila mtu humenyuka kwa joto tofauti, lakini bidii ya mwili inapaswa kuepukwa kwa joto zaidi ya 90 ° F (32 ° C)
Hatua ya 3. Vaa mavazi yanayofaa, yenye rangi nyepesi na nyepesi
Mavazi ya kupita kiasi na ya kubana hufanya iwe ngumu kwa mwili kujipoa na kuongeza hatari ya kupigwa na homa. Vivyo hivyo, mavazi meusi yatapasha mwili joto na kuongeza hatari ya kupigwa na homa. Kwa kuvaa vizuri wakati unafanya kazi nje unaweza kusaidia kuzuia kiharusi kabla ya kuanza.
Unapaswa pia kutumia kinga ya jua kwa ngozi yoyote iliyo wazi kusaidia kujikinga na kuchomwa na jua
Vidokezo
- Ikiwa mtu analalamika juu ya kizunguzungu au kichwa kidogo, wafanye walala chini mara moja ili Kukabiliana na Uchawi wa Kuzirai.
- Mwombe mgonjwa ajibu maswali ili kuwaweka macho na kuwazuia wasizimie. Unaweza pia kukusanya habari muhimu kuhusu jinsi anavyohisi kutoka kwa majibu ya mgonjwa.
- Andika dalili za mgonjwa, joto, na kile umefanya kutoa huduma ya kwanza. Unaweza kuwasilisha hii kwa wahudumu wa afya wakati wanapofika ili mara moja wawe na habari zote wanazohitaji.
Maonyo
- Chukua hatua haraka unapogundua mtu aliye na kiharusi, kwani anaweza kuwa hajui kabisa kinachoendelea.
- Hata kama dalili zinapungua, hiyo haimaanishi mgonjwa ni wazi. Endelea kutoa huduma ya kwanza hadi wahudumu wa afya wafike.
- Daima tafuta matibabu ikiwa unashuku ugonjwa wa homa. Usijaribu kutibu peke yako.
- Kiharusi mara nyingi ni matokeo ya uchovu wa joto. Tumia tiba hizi kumpoza mtu huyo kwa joto la kawaida la mwili, na ubonyeze kwamba bado anapaswa kuchunguzwa na daktari.
