Ikiwa unajikuta katika hali ya dharura ambapo mtu huanguka au unakuta mtu amepita, unahitaji kuangalia ili uone ikiwa anahitaji CPR. CPR ni mbinu ya kuokoa maisha, lakini inapaswa kufanywa tu ikiwa mtu anaihitaji kweli. Ili kuangalia ikiwa mtu anahitaji CPR, lazima uangalie njia za hewa, kupumua, na mzunguko kabla ya kuanza.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kuangalia Usikivu
Hatua ya 1. Tathmini hali hiyo
Unapomkuta mtu ameanguka au unashuhudia mtu akipita, angalia kote na uone ikiwa unaweza kumfikia bila kuweka usalama wako mwenyewe hatarini. Unahitaji pia kuona ikiwa yuko katika eneo kubwa la kutosha kwako kuzunguka na kusaidia. Ikiwa mtu anaonekana kama yuko katika hatari ya haraka (kama katikati ya barabara), jaribu kumhamishia mahali salama kabla ya kujaribu kumsaidia - lakini usijiweke katika hatari. Ikiwa unakimbilia katika hali hatari, unaweza pia kuishia kujeruhiwa. Sio tu kwamba hii haisaidii mtu uliyekuwa ukijaribu kumwokoa, pia inawapa wafanyikazi wa dharura mtu mwingine kumwokoa.
Tumia tahadhari ikiwa kuna uwezekano wa kuumia kwa shingo au mgongo, kama vile mtu ambaye ameanguka kutoka urefu au katika eneo la ajali ya gari ambapo kuna dalili za kiwewe kikubwa cha wazi. Mtu yeyote ambaye ameanguka kutoka urefu au amehusika katika ajali ya gari anapaswa kuchukua tahadhari za mgongo
Hatua ya 2. Ongea na mhasiriwa
Njia moja bora ya kuangalia ikiwa mtu ni msikivu ni kuzungumza naye. Uliza maswali kama, "Jina lako nani?", "Je! Uko sawa?", Na "Je! Unanisikia?" Maswali haya yanaweza kumfanya mwathiriwa kutoka kwa haze yoyote ambayo yuko ndani na kumfanya ajibu. Pia gonga bega au mkono wakati unafanya hivyo kuona ikiwa hiyo itasaidia pia.
Ikiwa hii haifanyi kazi, jaribu kumpigia kelele mara moja au mbili ili uone ikiwa hiyo itamwamsha. Sema misemo kama "Hey!" au "Hello!" kuona ikiwa anaamka
Hatua ya 3. Fanya kusugua kwa ukali
Kusugua kwa ukali kunaweza kukusaidia kubaini kuwa mtu huyo hasikiki kabisa. Hutaki kufanya CPR kwa mtu ambaye ni msikivu tu lakini anapumua na anasambaza damu. Tengeneza ngumi na kusugua knuckles zako kwa nguvu kwenye mfupa wa matiti wa mtu.
- Unaweza pia kujaribu "kubana mtego," ambayo ni wakati unaposhika misuli ya bega kwa kidole gumba na vidole na kubana kwenye tundu la kola. Pinda chini unapofanya hivyo na usikilize sauti au ishara za kupumua.
- Mtu yeyote ambaye ametulia tu lakini anapumua anapaswa kuamka kutoka kwa maumivu.
- Kumbuka majibu, ikiwa yapo, kuwaambia EMS wanapofika.
Sehemu ya 2 ya 4: Kuangalia Njia za Anga
Hatua ya 1. Nafasi ya mhasiriwa
Kabla ya kuangalia njia ya hewa, mhasiriwa anahitaji kuwa katika hali sahihi. Ikiwa kuna msisimko wowote (kutapika, damu, n.k.) ndani au karibu na mdomo wa mtu, vaa kinga na uiondoe ili kuondoa njia ya hewa kabla ya kumzungusha. Pindisha mtu huyo mgongoni mwake. Hii inapaswa kuwa juu ya uso gorofa iwezekanavyo ili mwili wake uwe sawa na rahisi kufanya kazi nao. Hakikisha mikono yake iko chini kwa pande zake na nyuma na miguu ni sawa.
Chukua muda kusukuma mabega yake chini kwa upole. Hii inapanua upana wa trachea na inasaidia kuweka taya iliyoinuliwa
Hatua ya 2. Hoja kichwa
Kufungua njia ya hewa wakati amelala chini, kichwa chake na vifungu vya kupumua vinahitaji kuunganishwa sawa. Weka mkono mmoja nyuma ya kichwa chake na mkono mmoja chini ya kidevu chake. Tilt kichwa chake nyuma kuelekea mbinguni.
Kidevu kinapaswa kuishia katika nafasi iliyoinuliwa kidogo, kana kwamba alikuwa akinusa hewa
Hatua ya 3. Ondoa vitu vya kigeni kutoka kwa njia ya hewa
Kunaweza kuwa na hali ambapo barabara ya hewa imezuiliwa. Hii inaweza kuwa kutoka kwa kitu kigeni, kwa ulimi wa mwathiriwa, au kwa kutapika au maji mengine ya mwili. Ikiwa njia ya hewa wazi imezuiliwa na kutapika au jambo lolote linaloweza kutolewa, toa kutoka kinywani na uteleze haraka na vidole viwili au vitatu kinywani mwake. Unaweza kugeuza kichwa cha mwathirika haraka kwa upande mmoja kusaidia katika kuondoa.
- Jaribu kuzuia kusukuma jambo lolote zaidi chini ya trachea kwa kufagia tu kwa kadiri uwezavyo kuona ndani ya kinywa wazi. Tumia mwendo wa kufagia badala ya kuchimba.
- Ikiwa ulimi unazuia njia ya hewa, jaribu njia ya kutia taya. Crouch juu ya kichwa chake, akiangalia chini kuelekea vidole. Shika taya kwa upole lakini thabiti kwa mikono miwili, ili uweze kupindua vidole vyako kwenye nyama laini ya kidevu. Kwa upole inua taya angani bila kusonga kichwa kingine. Hii inasaidia ulimi kuanguka kwenye sakafu ya taya, badala ya kukaa kwenye njia ya hewa.
Sehemu ya 3 ya 4: Kuangalia Upumuaji
Hatua ya 1. Tafuta ishara dhahiri za kupumua
Kuna ishara chache dhahiri kwamba mwathirika anapumua. Tafuta kupanda na kushuka kwa kifua wakati anachukua oksijeni kwenye mapafu yake. Pia angalia mabadiliko ya pua wakati anapumua kupitia pua yake na ufunguzi wowote na kufungwa kwa kinywa chake anapopumua na kutoka.
- Ikiwa hakuna kupanda kwa kifua, jaribu kuweka tena barabara ya hewa kidogo kwa mwelekeo wowote. Labda umekwenda mbali sana au sio umbali wa kutosha kufungua njia ya hewa.
- Ikiwa mgonjwa anapumua au anapumua vibaya, tibu hii kama sio kupumua na angalia mzunguko.
Hatua ya 2. Fanya ukaguzi wa pumzi
Unaweza kuangalia pumzi kupitia kuhisi na sauti ikiwa hauwezi kuona dalili zozote za kupumua. Weka mkono wako karibu na pua na mdomo ili uone ikiwa unasikia pumzi yoyote. Ikiwa hutafanya hivyo, tegemeza kichwa chako karibu na mdomo wa mgonjwa na ujisikie pumzi kwenye shavu lako na usikilize pumzi yoyote au pumzi yoyote.
Ikiwa unasikia kupumua kawaida, hakuna haja ya CPR. Bado unapaswa kupiga simu 911 ikiwa hataamka
Hatua ya 3. Mgeuze mwathiriwa ikiwa kupumua kunaanza
Kufungua njia ya hewa inaweza kuwa ya kutosha kuanza mhasiriwa kupumua tena. Ikiwa hii itatokea, pitisha mwathiriwa upande wake ili kuna shinikizo kidogo kwenye kifua chake. Hii itamsaidia kupumua vizuri.
Sehemu ya 4 ya 4: Kuangalia Mzunguko
Hatua ya 1. Sikia kuzunguka
Mara tu unapogundua kuwa hapumui, unahitaji kuangalia ili kuona ikiwa damu yake bado inazunguka. Kwenye eneo lililoinuliwa la kidevu, weka faharasa yako na vidole vya kati kwenye mtaro shingoni, chini tu ya taya na kulia au kushoto kwa sanduku la sauti au apple ya Adam. Ingiza vidole vyako kwenye gombo hapo. Hii ni ateri ya carotid na inapaswa kutoa pigo kali ikiwa damu yake inazunguka vizuri.
Ikiwa mapigo ni dhaifu au ikiwa hakuna mapigo, mtu huyo yuko kwenye shida na unahitaji kutafuta msaada wa matibabu
Hatua ya 2. Piga simu 911
Ikiwa mtu hapumui au hana pigo, unahitaji kupiga simu 911. Huduma za dharura zinaweza kusaidia kumtibu mhasiriwa na kupata sababu ya kuanguka mara tu wanapofika. Ikiwa uko peke yako, piga simu 911 kwanza, kisha mshughulikie mwathiriwa.
Ikiwa uko na mtu mwingine, wacha wapigie simu 911 wakati unamhudumia mwathiriwa
Hatua ya 3. Fanya CPR
Ikiwa mwathiriwa hapumui na mapigo yake ni dhaifu au hayapo, unahitaji kufanya CPR. Hii itasaidia kupata damu yake, na mapafu yake kufanya kazi, na inaweza kusaidia kuokoa maisha yake wakati unasubiri msaada wa matibabu. CPR ni mbinu ya kuokoa maisha ambayo inaweza kusaidia kuongeza maisha ya mwathiriwa hadi wataalamu wataweza kutibu sababu ya shambulio la mwathiriwa.
- Hakikisha unafuata miongozo ya Mashirika ya Moyo ya Amerika kwa CPR unapoisimamia mwathiriwa. Fikiria kuchukua darasa la CPR ili upate mafunzo kamili juu ya jinsi ya kusimamia vizuri utaratibu huu wa kuokoa maisha.
- Kuna njia tofauti za CPR kwa watu wazima na watoto.
