Ni kawaida kuhisi wasiwasi kuzungumza na mama yako juu ya mada nyeti kama mabadiliko ya mwili na kubalehe. Lakini hii haipaswi kukuzuia kuleta mada hizi. Jaribu kutambua kuwa kwa sababu mama yako alipitia jambo lile lile wakati alikuwa na umri wako, ana uwezekano mkubwa wa kuwa muelewa na msaada kuliko sio. Ikiwa mama yako hakubali kwamba unahitaji bra, badala ya kukasirika, kaa utulivu na jaribu kuelewa hoja yake. Ikiwa haukubaliani na hoja yake, basi jaribu kuzungumza juu ya suala hilo na mtu mzima mwingine anayeaminika.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kupata Ujasiri wa Kuuliza
Hatua ya 1. Miliki sababu zako za kutaka sidiria
Andika sababu mbili hadi tatu halali za kutaka sidiria. Na jaribu kufanya sababu zako ziwe za kibinafsi. Ukifanya hivyo, mama yako atakuwa na uwezekano mkubwa wa kukuhurumia na kukubaliana nawe. Pia, kwa kutambua sababu zako, utakuwa na ujasiri zaidi katika kuwasiliana na mama yako mahitaji yako. Kumbuka tu kwamba mama yako alikuwa msichana ambaye alihitaji sidiria mara moja, pia.
- Kwa mfano, labda unacheza michezo na unatambua kuwa sidiria itakupa msaada unaohitaji.
- Ikiwa unaendelea na inazidi kujulikana, sema "Ninahitaji msaada na chanjo ili nisionyeshe zaidi ya ninayotaka. Watu wanaendelea kunitazama na nadhani ni kwa sababu wanaweza kuona sijavaa sidiria."
- Jaribu kuepuka kutumia sababu ya "kila mtu mwingine anaifanya"; wazazi huwa hawaoni hii kama sababu halali.
Hatua ya 2. Eleza hisia zako
Ni kawaida kuhisi wasiwasi au aibu juu ya kujadili mada nyeti, kama kuvaa sidiria, na mama yako. Labda unaogopa mama yako atakuelewa vibaya, atakataa ombi lako, au atakuadhibu kwa kuuliza. Lakini usiruhusu hisia hizi zikuzuie kuzungumza na mama yako. Badala yake, tafsiri hisia zako kwa maneno wakati unamwendea mama yako juu ya mada hiyo.
Kwa mfano, "Nahisi aibu kidogo kuzungumza juu ya hii, lakini ninahitaji kukuuliza kitu mama," au "Mama, naweza kukuuliza kitu cha kibinafsi? Nilitaka kujua ni umri gani ulianza kuvaa sidiria kwa sababu nadhani ni wakati wa mimi kupata moja. Natumai umeelewa."
Hatua ya 3. Jizoeze kile utakachosema
Andika njia tatu au nne tofauti za kumwuliza mama yako bra. Sema kwa sauti kubwa na uone ni yupi anahisi asili zaidi. Mara tu unapokwisha kucha juu ya kile ungependa kusema, jifanyie mazoezi kwa sauti kubwa au mbele ya kioo mpaka maneno yatoke kawaida.
Kwa mfano, unaweza kusema, "Mama, ninahitaji kukuuliza kitu. Sio mbaya yoyote, lakini inatia aibu kidogo. Sijui ikiwa umeona, lakini mwili wangu umekuwa ukipitia mabadiliko hivi karibuni. Nadhani ni wakati wangu wa kuvaa sidiria. Nadhani sidiria itanisaidia kujisikia vizuri zaidi na salama juu ya mwili wangu."
Sehemu ya 2 ya 3: Kumuuliza Mama Yako
Hatua ya 1. Panga wakati wa kuzungumza
Jaribu kuzuia kuleta mada wakati mama yako yuko busy. Ikiwa yuko na shughuli nyingi, atakuwa na uwezekano mdogo wa kusikiliza na kusikia kile unachosema. Badala yake, mpe kichwa kwa kupanga wakati wa kuzungumza. Kwa njia hii mama yako anajua kwamba unahitaji kuzungumza naye juu ya jambo muhimu, na anaweza kukupa umakini kamili.
- Kwa mfano, unaweza kusema, “Halo mama, ninahitaji kuzungumza nawe juu ya jambo muhimu. Je! Itakuwa mazungumzo mazuri wakati gani?"
- Watu kawaida huwa wazi zaidi baada ya kula chakula, kwa hivyo kuleta mada baada ya chakula cha jioni kunaweza kufanya kazi pia.
Hatua ya 2. Uliza wakati uko nje ya ununuzi
Ikiwa haufurahi kumwuliza mama yako moja kwa moja, basi unaweza kujaribu kupendekeza wazo la kuvaa sidiria. Panga wakati wa kwenda kununua na mama yako. Unapokaribia idara ya duka au duka katika duka, waulize ikiwa nyinyi wawili mnaweza kuingia pamoja ili kuangalia. Mara tu unapokuwa dukani, muulize mama yako, Je! Unafikiri ni wakati wangu kuvaa buni? Ninahisi kama ni wakati.”
Unapokaribia duka unaweza pia kusema, "Mama tunaweza kuangalia katika sehemu ya sidiria? Nadhani ni wakati wangu kuanza kuvaa sidiria.”
Hatua ya 3. Andika maandishi au tuma maandishi
Ikiwa unaogopa kuwa mama yako atakuwa mkali au mkosoaji kupita kiasi, au huwezi kumaliza aibu yako, basi jaribu mkakati huu. Andika dokezo kwa kina kwanini unafikiria unahitaji sidiria. Mpe noti wakati hayuko busy. Mwambie asome barua hiyo, fikiria juu yake na uje kuzungumza nawe baadaye.
Vinginevyo, unaweza kuandika barua hiyo na kisha kumsomea kwa sauti wakati mko peke yenu pamoja; kwa mfano, wakati wote mko peke yenu kwenye gari au kwenye matembezi
Sehemu ya 3 ya 3: Kukabiliana na Jibu Hasi
Hatua ya 1. Kaa utulivu
Ikiwa mama yako hakubaliani na wewe au anakuambia hapana, jaribu kutobishana, kupiga kelele au kunung'unika. Badala yake, tulia na weka sauti yako ya urafiki na uelewa. Kisha muulize mama yako kwanini sasa sio wakati sahihi.
Kwa mfano, "Unafikiri wakati mzuri ni lini?" au "Umepata lini bra yako ya kwanza?"
Hatua ya 2. Pendekeza njia mbadala
Fanya hivi ikiwa hauna wasiwasi sio kuvaa sidiria, lakini mama yako bado anasema hapana. Pendekeza kupata brashi ya mafunzo, brashi ya michezo au kamisole iliyo na brashi iliyojengwa ili kuvaa kwa wakati huu. Baada ya kuvaa hizi kwa miezi michache, kuleta mada tena.
Kwa mfano, “Nimekuwa nimevaa sidiria yangu ya mafunzo kwa miezi sita. Nadhani niko tayari kuvaa sidiria sasa
Hatua ya 3. Ongea na mtu mzima mwingine anayeaminika
Fanya hivi ikiwa mama yako hatasikiliza tu au haelewi kwamba sidiria itakusaidia kujisikia vizuri zaidi juu ya mwili wako. Ongea juu ya suala hili na jamaa anayeaminika, mshauri, au mwalimu. Wanaweza kukupa ushauri juu ya jinsi ya kushughulikia mada hiyo na mama yako.
