Katika ulimwengu ambao unaonekana kupendelea wazimu, watangulizi mara nyingi hawaeleweki vibaya na wanadhihakiwa. Ikiwa wewe ni mtangulizi, unaweza kuhangaika kuelezea mahitaji yako kwa marafiki wako na wapendwa wako. Unaweza kujielezea kwa wenzako kwa kuzingatia tofauti zako za kijamii, ukifafanua juu ya hitaji lako la upweke, na kupeana vidokezo vya mwingiliano uliofanikiwa wa utangulizi.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuelezea Mahitaji Yako ya Kijamii
Hatua ya 1. Linganisha utu wako na kitunguu, na tabaka nyingi
Kwa mwanzo, hakikisha wale walio karibu nawe wanatambua kuwa kuna mengi zaidi kwako kuliko yanayopatikana. Mara nyingi, watangulizi wananyanyapaliwa kwa sababu mwanzoni hutoka kama wapinzani wa kijamii. Walakini, kile watu wengi hawatambui kuna kina cha maoni, mawazo, na hisia ambazo watangulizi wanaweza kushiriki tu na wachache waliochaguliwa.
Kadiri uhusiano wao na wewe unavyozidi kuongezeka, pole pole watajifunza zaidi na zaidi juu ya wewe ni nani kweli
Hatua ya 2. Eleza upendeleo wako wa kijamii
Watangulizi wengi hufanya tofauti katika mikutano ya karibu dhidi ya umati. Mtazamaji anaweza kupata maoni mabaya kwako ikiwa hawatakuangalia kwenye mipangilio tofauti. Katika mipangilio ya kijamii iliyojaa, unaweza kusimama pembeni na kukataa kuchanganya na kuchanganyika. Wakati huo huo, katika vikundi vidogo, unaweza kuwa wa joto na wa kuvutia.
Hatua ya 3. Waambie wengine waingie zaidi kwenye mazungumzo
Ingawa unaweza kuighushi kwa muda, mazungumzo-madogo labda ndio ugonjwa wa uwepo wako wa kuingizwa. Ikiwa wewe ni mtangulizi unaweza kupendelea kutumia mtaji wako wa mazungumzo kujadili masomo ya falsafa, kama maoni, hisia, siasa, au kiroho. Vinginevyo, labda utakaa tu na kutazama.
Ikiwa mkombozi anataka kuwasiliana nawe, anahitaji kwenda chini. Kwa mfano, unaweza kupendelea kuzungumza juu ya ndoto na maoni yako badala ya kujadili hali ya hewa kwa kawaida
Hatua ya 4. Pendekeza wajifunze kukumbatia ukimya
Wadadisi ni wakubwa, wanazungumza, na wamewekeza kwa undani kujaza wakati mwingi iwezekanavyo. Kama mtangulizi, huenda sio lazima uwe dhidi ya ujamaa, lakini sio lazima ujaze kila wakati wa kuamka na mazungumzo. Kwa kweli, labda ungekaa kimya kuliko kushiriki kwenye mazungumzo ya uvivu.
Wacha marafiki wako waliotumbuliwa wajue kuwa kimya haifai kuwa na wasiwasi. Ni njia nzuri ya kusindika mawazo na hisia zako na kuchukua kwa kweli mazingira yako
Hatua ya 5. Wakumbushe wasifikirie kuwa hutaki kampuni
Kwa sababu tu watangulizi hawahitaji mwingiliano wa kijamii kama vile woga, haimaanishi hautaki kuungana na wengine. Unapendelea ubora tu kuliko wingi.
Waambie marafiki wako waliobobea wafikie ikiwa wangependa kushirikiana nawe. Halafu, tumia wakati kushiriki mazungumzo ya kuchochea mawazo, kufurahiya maumbile, au kujiingiza katika ubunifu, ambayo ni bora kwa watangulizi
Njia 2 ya 3: Kuelezea Mahitaji Yako ya Upweke
Hatua ya 1. Hakikisha wengine wanaheshimu hitaji lako la nafasi ya kibinafsi
Wadadisi hupata nguvu kutoka kwa mazingira ya karibu na kupitia mwingiliano wa kijamii. Wakati huo huo, watangulizi hutolewa kutoka kwa mwingiliano wa kijamii. Kwa kawaida unahitaji wakati peke yako ili kuchaji tena. Mahusiano mazuri ya utangulizi hutambua hitaji lako la wakati peke yako.
Hatua ya 2. Njoo na kifungu cha nambari
Unaweza kupunguza wapendwa wako kuchukua ombi lako la upweke kibinafsi kwa kutibu kama mchezo. Buni njia nyepesi ya kutuma ujumbe kwamba unahitaji nafasi ya kibinafsi. Wakati hii itatokea, marafiki wako na familia yako walio na wasiwasi wanaweza kurudi nyuma hadi utakapojazwa tena.
Kwa mfano, rafiki hupiga simu mara kadhaa na hujibu. Badala ya kuwafanya wajisikie kupuuzwa, unaweza kutuma maandishi ya haraka ukisema, "Samahani, kwa sasa" napenda. " Naweza kukupigia baadaye?” Ikiwa sio ya haraka, wanaweza kulazimisha hitaji lako kwa wakati wa peke yako
Hatua ya 3. Shiriki uhusiano wako na maumbile
Watangulizi hutofautiana sana, kwa hivyo sio wote hutumia shughuli sawa ili kuchaji tena. Walakini, watangulizi wengi wanakubali hisia zilizojazwa sana na Mama Asili. Unaweza kwenda nje mara nyingi kufurahiya asili na kuwasha tena.
Ikiwa extrovert yako anataka kujiunga nawe nje, wajulishe kile unahitaji kutoka kwao. Hii inaweza kuwa rahisi kama kusema, "Je! Ni sawa ikiwa tunaangalia tu mawimbi na tusizungumze?" Au, hakikisha nyote mnaleta vifaa vya kusoma
Hatua ya 4. Uliza kwamba waunge mkono quirks zako
Ulimwengu huweka shinikizo kubwa kwa watangulizi kuwa wahudhuriaji zaidi. Kitu cha kuunga mkono ambacho mpendwa anayependa anaweza kufanya ni kufahamu kuwa wewe sio njia kwa hiari, lakini kwa asili. Ikiwa marafiki na familia yako wanajali mapendeleo yako ya utu, utahisi furaha zaidi.
Njia ya 3 ya 3: Kusaidia Wadadisi Kushirikiana Nawe
Hatua ya 1. Omba waepuke lebo hasi
Ikiwa unatafuta kuelezea asili yako ya kuingiliwa kwa watendaji katika maisha yako, usisahau kushiriki yale ambayo hayajadiliwi. Ni ngumu kuwa mtangulizi wakati wale wanaokuzunguka wanaweka lebo au wanakunyanyapaa. Waulize wapendwa wako waepuke kutumia lebo za kawaida kama "anti-social" au "aibu," kwa sababu hizi hazielezei vyema watangulizi wengi.
Hatua ya 2. Waulize wasiwe wa kushinikiza
Ujumbe wa mwisho wa extrovert ni "kukusugua" kwako. Zuia marafiki na familia yako kuchukua changamoto kama hiyo. Ingawa inaweza kuwa nzuri kwako kutoka nje ya eneo lako la raha kila wakati, hawawezi kubadilisha wewe ni nani kawaida.
- Eleza marafiki wako wenye ujuzi kwamba wanakaribishwa kutoa mapendekezo kwa hali za kijamii. Lakini, zinapaswa kuwa nzuri ikiwa unachagua kupungua. Kwa ujumla, tuma ujumbe kwamba hawapaswi kujaribu "kurekebisha" njia zako za kuingizwa.
- Unaweza kuwasaidia kuelewa tofauti zako kwa kuuliza ni vipi wangehisi ikiwa ungetaka wahudhurie shughuli za kikundi kidogo. Sema, "Je! Ungejisikiaje ikiwa ningekuuliza uache kwenda nje Ijumaa usiku?"
Hatua ya 3. Wasihi wasikilize
Watangulizi hawapendi kushindana na haiba zinazotoka wakati wa kuwasiliana. Ikiwa mtu anayependa sana kukukatiza, hautakuwa na uwezekano mkubwa wa kupigania mazungumzo. Tabia kama hiyo inaweza kusababisha woga wakosa maoni muhimu ambayo unaweza kushiriki.
Waulize wakosoaji wako ili kuepuka kukatiza na usikilize kikamilifu kile unachosema. Pia, wanapaswa kuuliza maswali ya busara ili mazungumzo yaendelee
Hatua ya 4. Wahimize wawe wavumilivu
Wajumbe kwa ujumla ni polepole kuchangamkia watu na huchukua muda wao kufungua. Ikiwa mtu anayelalamika analalamika juu ya asili yako ya kibinafsi, wajulishe kuwa sio kitu dhidi yao. Watangulizi ni marafiki wa thamani, wenzi, na wafanyikazi wenzako, lakini watapeli hawawezi kutambua hii ikiwa watakuhukumu haraka sana au kwa maoni yako ya kwanza.
