Kusugua sukari kunaweza kuondoa ngozi kavu, kulainisha mikono kavu, na kufanya mikono yako kunukia ya kushangaza. Kwa bahati mbaya, ununuzi wa duka mara nyingi ni ghali na hujazwa na kemikali zisizohitajika. Habari njema ni kwamba unaweza kuzifanya mwenyewe haraka na kwa urahisi-na kwa sehemu ya gharama!
Viungo
- Kikombe ((gramu 115) kuyeyusha na kumwaga msingi wa sabuni
- Kikombe ¼ (mililita 60) mafuta ya nazi (au mafuta mengine ya hiari)
- Kikombe 1 (gramu 225) sukari (nyeupe au kahawia)
- Matone 20 ya mafuta muhimu (hiari)
- Matone 1 hadi 3 ya rangi ya sabuni (hiari)
Hatua
Njia 1 ya 2: Kufanya Cubes za Msingi za Sukari
Hatua ya 1. Kata au sua msingi wa kuyeyusha na kumwaga sabuni na kuiweka kwenye bakuli salama ya microwave
Unaweza kutumia aina yoyote ya msingi wa kuyeyusha-na-kumwaga sabuni, pamoja na: maziwa ya mbuzi, siagi ya shea, na glycerini. Epuka kutumia sabuni ya kawaida kwa hii kwani tayari imechakatwa na haitayeyuka vizuri.
- Msingi wa kuyeyusha na kumwaga sabuni umeundwa kuyeyuka kwa urahisi, lakini bado inahitaji kukatwa au kusaga vipande vidogo.
- Unaweza kununua besi za kuyeyusha-na-kumwaga kwenye duka za sanaa na ufundi. Unaweza pia kununua kwenye mtandao.
- Sabuni ni muhimu kwa kusugua hii. Ni kile kinachoruhusu kusugua kubakiza umbo lake la mchemraba.
Hatua ya 2. Ongeza kikombe ¼ (mililita 60) ya chaguo lako la mafuta
Mafuta ya nazi ni ya lishe ya ziada na yana harufu nzuri, lakini unaweza kutumia aina nyingine yoyote ya mafuta ya kiwango cha chakula, kama: almond, parachichi, grapeseed, hempseed, jojoba, au hata mafuta ya mzeituni.
Ili kusugua sukari yako iwe na lishe zaidi, badilisha kijiko 1 cha mafuta yako na mafuta ya vitamini E
Hatua ya 3. Ingiza mchanganyiko kwenye microwave mpaka itayeyuka, ikichochea kila sekunde 10
Ikiwa hauna microwave, unaweza kukusanya boiler mara mbili, na moto sabuni na mafuta ndani yake.
Hatua ya 4. Koroga rangi muhimu ya mafuta na / au sabuni, ikiwa inataka
Unaweza kutumia rangi yoyote au harufu unayopenda, lakini manukato ambayo hufanya kazi vizuri katika kusugua ni pamoja na: zabibu, lavender, limau, mnanaa, au vanilla. Unaweza kupata mafuta muhimu katika maduka ya chakula ya afya au mkondoni. Unaweza kupata rangi ya sabuni katika maduka ya sanaa na ufundi na katika maduka ya usambazaji wa kutengeneza sabuni mkondoni.
Epuka kuongeza rangi ikiwa umetumia sukari ya kahawia. Rangi ya kutengeneza sabuni ni nyembamba, kwa hivyo rangi ya hudhurungi ya asili bado itaonekana
Hatua ya 5. Koroga sukari na uwe na ukungu zako tayari
Ikiwa una ngozi nyeti, unaweza kutaka kutumia sukari kahawia badala yake. Ni laini kuliko sukari ya kawaida na kwa hivyo ni laini sana. Endelea kuchochea mpaka kila kitu kimechanganywa sawasawa pamoja. Kusugua kwako kutaonekana kama mchanga mchanga.
Hatua ya 6. Changanya mchanganyiko kwenye ukungu na uipakie vizuri, ukitumia vidole vyako kulainisha
Unaweza kutumia aina yoyote ya ukungu mdogo, kama vile: sufuria ndogo ya keki, tray ya mchemraba, au ukungu ya silicon (kwa kuoka au kwa barafu). Unataka ukungu uwe mdogo. Kila mchemraba utatumia matumizi moja tu, kwa hivyo ikiwa utafanya makubwa sana, utapoteza msitu mwingi.
Hatua ya 7. Wacha kusugua iweke
Kadiri msingi wa kuyeyusha-na-kumwaga sabuni unavyokuwa mgumu, cubes zitageuka kuwa ngumu na kuhifadhi umbo lao. Unaweza kuacha ukungu kwenye kaunta au kwenye jokofu. Unaweza pia kuziacha kwenye jokofu ikiwa una haraka. Hapa kuna muda gani kila mahali itachukua kuweka:
- Kaunta: masaa 4
- Friji: saa 1
- Freezer: dakika 30
Hatua ya 8. Piga cubes ngumu nje ya ukungu na uziweke kwenye chombo chenye hewa
Ikiwa ungependa, unaweza kuweka karatasi ya nta kati ya kila safu ya cubes. Chombo chenye hewa ni lazima-itazuia cubes zisikauke.
Hatua ya 9. Tumia scrub katika oga
Punguza ngozi yako na utoe mchemraba nje. Vunja mkono wako na piga msugua juu ya mikono na miguu yako. Unaweza pia kuzitumia kwa mikono na miguu yako!
Ikiwa cubes ni kubwa sana, usijali. Kata tu kwa nusu au katika nne
Njia 2 ya 2: Kujaribu Tofauti
Hatua ya 1. Tengeneza sukari ya kahawia ya maple-kahawia
Fuata kichocheo hapo juu, lakini tumia sukari ya kahawia badala ya nyeupe. Toa mafuta na rangi muhimu, na ongeza kijiko 1 cha siki ya maple. Utapata kichaka cha hudhurungi-dhahabu ambacho ni kamili kwa anguko!
Hatua ya 2. Amka na kusugua kahawa ya vanilla-kahawa
Fanya kichaka cha msingi hapo juu ukitumia sukari nyeupe na chaguo lako la mafuta. Ondoa mafuta na rangi muhimu, na ongeza kikombe ground (gramu 25) kahawa ya ardhini na kijiko 1 cha dondoo ya vanilla.
Watu wengine hugundua kuwa vichaka vya makao ya kahawa husaidia kupunguza muonekano wa cellulite kwa muda
Hatua ya 3. Tengeneza mchuzi wa sukari ya viungo vya malenge kwa anguko
Tengeneza kichaka cha msingi ukitumia sukari nyeupe au kahawia na chaguo lako la mafuta. Toa mafuta muhimu na ongeza kijiko 1 cha asali na kijiko 1 cha viungo vya pai la malenge. Asali iliyo kwenye msuguano huu itaifanya iwe na unyevu zaidi kwa sababu asali ni kibichi asili-yaani, inasaidia mwili kutunza unyevu.
- Kwa mguso wa kufurahisha, tumia malenge mini au umbo la umbo la jani kwa hili.
- Sio lazima uongeze rangi ya sabuni kwenye hii scrub, lakini ikiwa ungependa, tumia rangi za anguko, kama: nyekundu, machungwa, na manjano.
Hatua ya 4. Tengeneza keki ya sukari ya sukari ya kahawia ikiwa unapenda vitu vitamu
Tengeneza kichaka cha msingi kwa kutumia sukari ya kahawia na chaguo lako la mafuta. Ruka mafuta na rangi muhimu, na ongeza kijiko 1 cha dondoo ya vanilla. Ikiwa ungependa harufu ya ziada, ongeza kijiko 1 cha dondoo ya almond.
Hatua ya 5. Freshen up na scrub ya limao
Tengeneza kichaka cha msingi ukitumia sukari nyeupe. Tumia mafuta muhimu ya limao kwa hili. Ikiwa ungependa kuipatia rangi, tumia matone 1 hadi 3 ya rangi ya sabuni ya manjano.
- Mafuta ya mlozi yatafanya kazi nzuri katika kusugua hii, lakini unaweza kutumia aina zingine pia.
- Maziwa ya mbuzi kuyeyusha-na-kumwaga msingi wa sabuni itafanya sabuni hii iwe ya ziada.
Hatua ya 6. Fanya cubes yako ya kifahari zaidi kwa kuongeza Bana ya mimea kavu, yenye harufu nzuri kwa sukari
Kabla ya kuongeza sukari kwenye sabuni na msingi wa mafuta, changanya kwenye Bana ya mimea kavu, iliyotiwa ardhini. Hizi zitakupa msukumo wako nguvu kidogo ya kuzidisha pamoja na harufu nzuri. Mimea inayofanya kazi vizuri katika hii ni pamoja na lavender, rosemary, na thyme!
Epuka kutumia mimea ambayo haupendi harufu yake
Hatua ya 7. Wape mchemraba wako kung'aa kwa kuongeza unga wa mica kwenye sukari
Poda ya Mica ni poda nzuri sana, yenye kung'aa, kama kivuli cha macho. Ongeza Bana ya unga ndani ya sukari na koroga mpaka ichanganyike sawasawa. Ongeza sukari kwenye sabuni na msingi wa mafuta.
Unaweza kupata poda ya mica mkondoni na katika duka zingine za usambazaji wa mapambo
Vidokezo
- Kuwa na ukungu tayari kabla ya kuongeza sukari kwa sababu itakuwa ngumu haraka.
- Linganisha rangi na harufu! Kwa mfano, fanya vichaka vya manukato vyenye manukato kuwa ya kijani kibichi na vichaka vyako vyenye manukato ya lavenda!
- Unaweza kutengeneza vichaka hivi ukitumia chumvi badala yake. Chumvi nzuri za Bahari ya Chumvi na chumvi za Epsom ni nzuri kwa hii.
- Ikiwa unatumia ukungu wa chuma au plastiki, fikiria kuziweka na karatasi ya kufunika kwanza. Hii itafanya vichaka iwe rahisi kutenganisha.
- Unaweza kutumia mafuta ya harufu ya ngozi salama au mafuta ya kutengeneza sabuni badala ya mafuta muhimu. Tumia mara mbili ya kiasi (kama matone 40).
- Weka vichaka kwenye mitungi mini na uipambe na lebo na Ribbon. Wape kama zawadi!
Maonyo
- Kuwa mwangalifu unapotumia mafuta muhimu yenye msingi wa machungwa; hufanya ngozi yako iwe nyeti zaidi kwa jua. Ikiwa umeongeza mafuta muhimu yenye msingi wa machungwa (machungwa, limau, zabibu, n.k.) kwa kusugua kwako, tumia jioni au vaa mikono mirefu na suruali ndefu.
- Usitumie bidhaa ambazo ni mzio kwako. Ikiwa una mzio wa karanga, basi usitumie mafuta yoyote yenye nati.
