Chembe za sukari zinaweza kufuta ngozi iliyokufa kwa kugusa kidogo. Sukari hata ina asidi kidogo ya glycolic, ambayo inafanya ngozi iwe laini na inapambana kuongeza. Sio tiba ya miujiza kwa shida zote za ngozi, lakini ni ngumu kupiga bei na usalama wa ngozi. Kumbuka kwamba msako wowote unaweza kusababisha uharibifu unapotumiwa kupita kiasi.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kusugua Mwili wako
Hatua ya 1. Anza na sukari kahawia, nyeupe, au mbichi
Sukari mbichi hufanya mwili kusugua kwa nguvu, nzuri kwa miguu na ngozi mbaya zaidi. Sukari ya kahawia ina nafaka ndogo na maji mengi, na kuifanya kuwa chaguo laini zaidi. Sukari nyeupe iliyokatwa huanguka mahali pengine katikati: ina saizi sawa na sukari ya kahawia, lakini hakuna molasi ya kioevu.
Kabla ya kuanza, fahamu kuwa kusugua kunaweza kusababisha blotchiness ya muda katika ngozi nyeti. Ikiwa tu, subiri hadi uwe na jioni mwenyewe kabla ya kujaribu kwa mara ya kwanza
Hatua ya 2. Chagua mafuta yako
Mafuta ya mizeituni ni chaguo la kawaida, lakini mafuta yoyote ya asili ya kubeba atafanya kazi. Mafuta hufanya iwe rahisi kupaka sukari, na inaweza kusaidia afya ya ngozi yako kwa wakati mmoja. Chagua mafuta kulingana na aina ya ngozi yako na upendeleo wa kibinafsi:
- Kwa ngozi yenye mafuta, jaribu mafuta ya mafuta, mafuta ya hazelnut, au mafuta yaliyopatikana.
- Kwa ngozi kavu sana, jaribu mafuta ya nazi, siagi ya shea, au siagi ya kakao. Kwa hiari, piga mjeledi kwa kueneza rahisi.
- Ili kuepuka harufu kali, jaribu mafuta yaliyokatwa, mafuta ya mafuta, na mafuta tamu ya mlozi.
Hatua ya 3. Changanya sukari na mafuta
Changanya sehemu 1 ya sukari na sehemu 1 ya mafuta kwa kusugua msingi, na kutengeneza nene. Kwa msukumo wenye nguvu zaidi, jaribu sehemu 2 za sukari na sehemu 1 ya mafuta.
- Ikiwa unatumia sukari nyeupe, kichocheo cha 2: 1 kinapendekezwa.
- Ikiwa unatibu eneo lenye chunusi au mishipa ya damu iliyovunjika, tumia kichaka kidogo sana, kama sehemu 1 ya sukari hadi sehemu 2 za mafuta. Exfoliants inaweza kufanya hali hizi kuwa mbaya zaidi.
Hatua ya 4. Changanya mafuta muhimu (hiari)
Kwa harufu ya ziada na faida inayowezekana ya kiafya, ongeza mafuta muhimu. Hakuna zaidi ya asilimia 1 au 2 ya kusugua inapaswa kuwa mafuta muhimu. Kwa kawaida, unaweza kutumia hadi matone 48 kwa kila kikombe (240mL) ya viungo vingine, au matone matatu kwa kila kijiko (15mL).
- Thyme, mint, mimea mingine na viungo hufanya mafuta muhimu ya antimicrobial. Hizi ni nzuri katika kupambana na chunusi lakini inaweza kusababisha kuwasha katika ngozi nyeti.
- Usitumie mafuta ya machungwa, jira, tangawizi, na mafuta ya malaika kabla ya kuzungumza na daktari wako. Hizi zinaweza kusababisha usikivu wa jua, athari chungu kwa jua.
Hatua ya 5. Osha ngozi yako
Ikiwa ngozi yako ni chafu, tumia sabuni laini na maji ya joto kuosha. Ikiwa ngozi yako ni safi, ingiza mvua vizuri. Kusugua ngozi kavu kunaweza kusababisha uwekundu au muwasho.
Maji ya moto au sabuni kali zinaweza kuudhi ngozi yako, ikiiacha kuwa laini na chungu. Ngozi katika hali hii inaweza kuumiza hata wakati sukari laini ya sukari inatumiwa
Hatua ya 6. Kusugua na mchanganyiko wa sukari
Punguza kwa upole mchanganyiko wa sukari na mafuta juu ya ngozi yako. Sugua kwa mwendo wa mviringo, kwa muda wa dakika 2 au 3 katika kila eneo. Piga kwa upole; maumivu yoyote, usumbufu, au uwekundu inamaanisha unasugua sana.
Hatua ya 7. Suuza na kavu
Suuza na maji ya joto, na paka kavu. Kwa hiari, weka mafuta ya kulainisha, au mguso wa ziada wa mafuta bila sukari.
Hatua ya 8. Rudia si zaidi ya mara moja kila wiki mbili
Safu yako ya nje ya ngozi huchukua wiki mbili kuchukua nafasi yake. Ukirudia kusugua kabla ya wakati huu kuisha, unaweza kuharibu seli hai badala ya kuondoa zilizokufa. Hii inasababisha ngozi nyekundu, mbichi, ambayo inaweza kuathirika na maambukizo.
Njia 2 ya 2: Kusugua uso wako
Hatua ya 1. Jua hatari
Ingawa sukari ni laini, bado ni exfoliant ya abrasive. Hii inamaanisha inangua ngozi iliyokufa, na inaweza kukasirisha maeneo nyeti kama vile uso. Watu wengi huwa na shida, lakini matumizi mabaya au matumizi yasiyofaa yanaweza kuacha uso wako ukiwa mbichi au chungu.
- Vichaka vya sukari vinaweza kutengeneza machozi madogo kwenye ngozi kwenye uso wako, na baada ya muda, machozi haya madogo yanaweza kusababisha chunusi, laini laini, mikunjo, na wepesi.
- Kusafisha abrasive haipendekezi kwa watu wenye chunusi au mishipa ya damu iliyovunjika usoni.
Hatua ya 2. Anza na sukari ya kahawia au nyeupe
Sukari kahawia ni aina laini kabisa ya sukari, na kuifanya iwe chaguo bora kwa ngozi nyeti ya uso wako. Sukari nyeupe iliyokatwa ina kioevu kidogo na huhisi kuhisi grittier kidogo. Inaweza kufanya kazi, lakini haifai ikiwa una ngozi nyeti.
Hatua ya 3. Changanya na mafuta au asali
Changanya sukari 2 tbsp (30mL) na 2 tbsp (30mL) mafuta ya mboga. Vinginevyo, tumia asali badala ya mafuta. Asali ni sukari, kwa hivyo hutoa exfoliation ya ziada.
Mafuta ya Safflower na mafuta ni chaguzi za kawaida. Kwa ushauri zaidi juu ya mafuta ya kuchukua, rejelea sehemu ya kusugua mwili hapo juu
Hatua ya 4. Osha uso wako
Ikiwa uso wako ni mchafu, safisha kwa sabuni laini na maji ya joto. Vinginevyo, hakikisha tu kwamba ngozi yako imelowa kabisa, kwa hivyo sukari ya sukari haitasikia kuwa mbaya sana.
Nawa mikono pia ili kuepuka kuleta uchafu kwenye uso wako
Hatua ya 5. Funga nywele zako
Ikiwa ni lazima, funga nywele zako nyuma ili uziweke mbali na uso wako. Kusugua sukari itasafisha kwa kuoga, lakini kuepusha nywele zenye nata mahali pa kwanza ndio njia ya kwenda.
Hatua ya 6. Sugua ngozi yako na sukari
Chambua vijiko 1-2 (15-30mL) vya sukari yako iliyosheheni kwenye vidole vyako. Weka hii kwenye eneo ambalo unataka kuondoa ngozi iliyokufa, na unasugua kwa mwendo wa duara. Fanya hivi kwa upole kwa dakika 2-3 ili kuondoa ngozi iliyokufa. Wakati unasugua, haupaswi kusikia maumivu au usumbufu. Ikiwa unapata maumivu au upole, unasugua sana sukari hiyo.
Hatua ya 7. Safisha sukari
Lowesha kitambaa laini cha kuosha ulichonacho chini ya maji ya joto, kisha ukikamua. Uweke juu ya uso wako na upole sukari hiyo. Rudia hadi iwe safi.
Hatua ya 8. Kavu na unyevu ngozi yako
Tumia kitambaa safi kupapasa ngozi yako. Ikiwa unatafuta kulainisha ngozi yako, unaweza kumaliza mchakato kwa kupiga mafuta ya kulainisha kwenye ngozi yako. Fanya hivi kwa dakika 1-2, na ngozi yako inapaswa kuwa laini na laini.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Hii inafanya kazi kwa midomo iliyofifia, pia. Watakuwa laini velvety!
- Kwa peke yake, sukari italainisha ngozi yako kwa muda mfupi, na inaweza hata kuifanya iwe kavu kwa muda mrefu. Ni mafuta kwenye kusugua ambayo hutoa unyevu wa kudumu.
- Weka sukari ya ziada kwenye chombo kilichotiwa muhuri kilichohifadhiwa kwenye eneo lenye baridi na lenye joto. Matone machache ya mafuta ya vitamini E yanaweza kuongeza muda wa maisha yake. Maisha halisi ya rafu hutegemea zaidi mafuta yaliyotumiwa.
Maonyo
- Sukari inaweza kusababisha kupunguzwa au abrasions kwenye ngozi yako kuuma. Kwa muda mrefu usiposafisha sana, hii haipaswi kuwafanya kuwa mbaya zaidi.
- Kamwe usiondoe mafuta wakati ngozi yako bado ni laini au chungu kutokana na kuchomwa na jua.
- Juisi ya limao na viungo vingine vya machungwa vinaweza kusababisha unyeti wa jua, kuwasha ngozi, na ukavu. Wakati wanasaidia kuondoa ngozi iliyokufa, athari mbaya hupunguza sababu za kutumia sukari badala ya kusugua kemikali.
- Mafuta muhimu yanaweza kusababisha athari ya mzio. Kabla ya kujaribu mafuta muhimu kwa mara ya kwanza, changanya na mafuta ya mboga mara mbili ya mkusanyiko unaopanga kutumia. Omba kiasi kidogo kwa mkono wa ndani na uondoke chini ya bandeji kwa masaa 48.
