Staphylococcus aureus, au staph, ni aina ya kawaida ya bakteria. Kulingana na Kituo cha Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC), 30% ya watu wana bakteria wa staph puani, na 20% ya watu wanayo kwenye ngozi. Kwa watu wengi, hii haina madhara; Walakini, kuna watu ambao huambukizwa vibaya na bakteria ya staph, ambayo inaweza kusababisha maambukizo hatari zaidi. Maambukizi haya yanaweza kusababisha uharibifu wa viungo vya kudumu na kutishia maisha ikiwa hayatatibiwa kwa wakati. Ingawa staph iko karibu nasi kila wakati, kuna njia za kuizuia isigeuke kuwa maambukizo.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kuzuia Maambukizi ya Staph
Hatua ya 1. Osha mikono yako
Osha mikono yako mara nyingi kwa sabuni na maji mengi. Hakikisha unaosha mikono baada ya kupiga chafya na kukohoa. Utaratibu wote unachukua karibu dakika. Kufuata utaratibu sahihi wa kunawa mikono kunaweza kusaidia kupunguza kuenea kwa viini.
- Kwanza, onyesha mikono yako. Kisha, tumia sabuni ya kutosha kufunika mkono wako wote hadi angalau mikono yako.
- Sugua mikono yako pamoja, kiganja hadi kiganja. Osha nyuma ya mkono wako wa kushoto na kiganja cha mkono wako wa kulia, kisha ufanye vivyo hivyo kwa upande mwingine.
- Panua vidole vyako na usugue mitende yako pamoja na vidole vilivyoingiliana, kuosha utando kati ya vidole. Funga vidole vyako ili migongo ya vidole iwe dhidi ya kiganja cha mkono wa pili na kusugua.
- Shika kidole gumba cha kulia na mkono wako wa kushoto na osha, ukitumia mwendo wa duara. Rudia kutumia mkono wako wa kulia kushika kidole gumba cha kushoto. Kuleta vidole vyako pamoja na tumia mkono wa kulia kusugua sehemu ya kati ya mkono wa kushoto na kinyume chake.
- Suuza vizuri na maji ya joto. Kausha mikono yako vizuri kwa taulo moja ya karatasi au kitambaa safi cha pamba ambacho unatumia wewe tu. Tumia kitambaa kuzima maji.
Hatua ya 2. Jizuie kushiriki vitu vya utunzaji wa kibinafsi
Usishiriki vitu vya utunzaji wa kibinafsi kama vile wembe, taulo, vipodozi, na leso. Hii inaweza kueneza bakteria ya staph.
Hatua ya 3. Epuka vitu vilivyoambukizwa
Usiguse vitu vyovyote vinavyoweza kuambukizwa. Vitu hivi ni pamoja na kleenex, taulo, mavazi, bandeji, na vifaa vya riadha. Ikiwa lazima uguse vitu hivi, hakikisha umevaa glavu.
Hatua ya 4. Weka vidonda vyako vifunike
Ikiwa una kata au abrasion, iweke na bandeji. Hakikisha unatumia bandeji safi, isiyo na kuzaa. Hii ni muhimu sana wakati unatoka kwa sababu unaweza kuwasiliana na mbebaji.
Weka vidonda vyote vifunikwa wakati wa kucheza michezo
Hatua ya 5. Jikinge na watu walioambukizwa
Ikiwa mtu aliye karibu nawe ana kikohozi, baridi, au anapiga chafya, muulize avae kinyago. Ikiwa mtu ana maambukizi ya ngozi dhahiri, muulize kufunika eneo lililoambukizwa na bandeji. Kaa mbali na mawasiliano ya karibu ya mwili.
Ikiwa una kikohozi, baridi, unapiga chafya, au una maambukizi, vaa kinyago na funika eneo lililoambukizwa na bandeji. Hakikisha kutosambaza viini kwa wengine. Kaa mbali na mawasiliano ya karibu ya mwili
Hatua ya 6. Safisha nyumba yako
Nyumbani, safisha nyuso zozote ambazo zinaweza kuwasiliana na vifaa vichafu. Safi na suluhisho la 10% ya bleach kwa dakika moja hadi tano.
Wakati wa kutengeneza suluhisho la bleach, ongeza bleach tu kwa maji ili kuipunguza. Ongeza ¾ kikombe cha bleach kwa lita moja ya maji
Hatua ya 7. Vifaa vya michezo safi
Ikiwa wewe ni mwanariadha, unaweza kueneza staph kupitia vifaa vya riadha. Hakikisha kusafisha vifaa vyovyote vya michezo vilivyoshirikiwa na vifuta antiseptic au antiseptic. Weka safu ya kitambaa cha kinga kati ya vifaa na ngozi yako. Usishiriki vifaa vya matibabu, kama bandeji, braces, au viungo.
- Kuoga baada ya kufanya mazoezi.
- Funika vidonda na bandeji wakati wa kucheza michezo.
- Usitumie whirlpools ikiwa mtu aliye na kidonda wazi ametumia.
Hatua ya 8. Badilisha tamponi mara nyingi
Dalili ya mshtuko wa sumu (TSS) inahusishwa na matumizi ya tampon na husababishwa na bakteria ya staph. Ikiwa unatumia tamponi, tumia tamponi za chini za kunyonya na ubadilishe kila masaa matatu hadi manne.
Hatua ya 9. Osha nguo katika maji ya moto
Bakteria ya Staph inaweza kuwa kwenye nguo au kitanda ambacho hakijawashwa vizuri. Osha nguo zote na matandiko kwa maji ya moto iwezekanavyo. Tumia bleach kwenye vifaa salama vya bleach na tumia wakala wa vioksidishaji kama Oxy-Clean kwenye vitu ambavyo sio salama ya blekning.
Kuweka nguo kwenye dryer ni bora kuliko kukausha hewa na kunaweza kuua bakteria zingine za ziada, ingawa zinaweza kuishi kwa kukausha
Hatua ya 10. Chukua sanitizer ya mkono na wewe
Ikiwa huwezi kuosha mikono yako vizuri, tumia dawa ya kusafisha mikono. Hakikisha kuwa ina angalau 62% ya pombe.
Unaweza kupata yaliyomo kwenye pombe kwenye lebo
Njia 2 ya 2: Kuelewa Maambukizi ya Staph
Hatua ya 1. Jua ni nani aliye katika hatari
Mtu yeyote aliye na ugonjwa mbaya sugu, kinga ya mwili iliyokandamizwa, au hali ya ngozi yuko hatarini, na pia watu wanaoishi au wanaofanya kazi kwa mawasiliano ya karibu na wengine, kama vile huduma ya afya, nyumba ya kikundi, vituo vya marekebisho, nk. maambukizi ya staph ni pamoja na watu walio na:
- Homa ya mafua
- Shida za mapafu sugu, kama cystic fibrosis, bronchitis sugu, au emphysema
- Saratani ya damu
- Tumors au kansa
- Chombo kilichopandikizwa, kifaa chochote cha matibabu kilichopandikizwa, au katheta ya muda mrefu
- Daraja la pili au la tatu huwaka
- Shida za ngozi sugu
- Taratibu za upasuaji wa hivi karibuni
- Dialysis kwa ugonjwa wa figo
- Ugonjwa wa kisukari
- Dawa za kinga mwilini, kama vile corticosteroids, ambao wanapata chemotherapy ya saratani, au hutumia dawa haramu zilizoingizwa
- Haja ya tiba ya mionzi
Hatua ya 2. Jifunze jinsi staph inavyoenea
Staph huenezwa kwa kuwasiliana moja kwa moja na mtu aliyeambukizwa au mbebaji, kitu kilichochafuliwa, au kwa kuvuta pumzi matone yaliyoenezwa kwa kupiga chafya au kukohoa.
- Mchukuaji ni mtu ambaye ana bakteria kwenye pua yake au kwenye ngozi yake lakini haambukizwi.
- Kitu kilichochafuliwa inaweza kuwa katheta, kifaa cha matibabu au vifaa, sindano ya hypodermic, vifaa vya mazoezi, simu, vifungo vya milango, pamoja na mambo mengine.
Hatua ya 3. Elewa jinsi staph hugunduliwa
Kuna vipimo kadhaa vya haraka vya maambukizo ya staph. Kulingana na maambukizi, ngozi ya ngozi, sampuli ya damu, makohozi (kamasi kutoka kwenye mapafu), au sampuli nyingine ya tishu inaweza kupimwa kwa staph. Maambukizi ya ngozi kawaida yanaweza kugunduliwa na uchunguzi wa mwili.
Wakati wa mchakato huu shida maalum ya Staph itaamuliwa
Hatua ya 4. Jua jinsi maambukizo yanatibiwa
Aina hiyo inapaswa kupimwa ili kubaini ni dawa gani za kukinga, ikiwa zipo, aina hiyo inaweza kuuawa. Maambukizi ya Staph hutibiwa kwa mdomo, au ikiwa kuna maambukizo mazito, viuatilifu vya mishipa (IV). Maambukizi laini ya ngozi yanaweza kutibiwa na marashi ya antibiotic. Jipu hutolewa. Upasuaji unaweza kuhitajika ikiwa valve ya moyo au mfupa umeambukizwa.
- Dawa za kukinga ambazo zinaweza kutumika ni pamoja na vancomycin, linezolid, tedizolid, quinupristin pamoja na dalfopristin, ceftaroline, telavancin, daptomycin, trimethoprim-sulfamethoxazole, clindamycin, minocycline, au doxycycline.
- Kumekuwa na ongezeko la hivi karibuni katika aina za staph ambazo zinakabiliwa na viuatilifu. Hii ni kwa sababu ya matumizi mabaya na matumizi mabaya ya viuatilifu.
Hatua ya 5. Elewa MRSA
Staphylococcus aureus sugu ya Methicillin, au MRSA, ni maambukizo ya staph ambayo sugu kwa dawa za kuzuia dawa, na kwa hivyo ni ngumu kutibu. Ikiwa haijatibiwa haraka, MRSA inaweza kusababisha sepsis, ambayo inaweza kusababisha uharibifu wa tishu, kutofaulu kwa chombo, na kifo. Watu wawili kati ya 100 ni wabebaji wa MRSA na hawaonyeshi dalili au dalili, na ikiwa mbebaji atawasiliana na jeraha wazi au ikiwa unashiriki vitu vya kibinafsi na mbebaji, unaweza kuambukizwa.
- Watu walio na maambukizo ya ngozi ya MRSA mara nyingi hufikiria wameumwa na buibui mwanzoni. Ishara za maambukizo ya MRSA ni pamoja na ngozi ambayo ni nyekundu, kuvimba, chungu, joto kwa kugusa, imejaa usaha, na ikifuatana na homa.
- Ikiwa unaonyesha ishara za maambukizo ya MRSA, funika eneo lililoambukizwa na bandeji, na wasiliana na daktari wako mara moja. Matibabu ya mapema ni muhimu katika kuzuia MRSA kuwa kali au kuibuka kuwa sepsis.
Hatua ya 6. Nenda kwa daktari
Ikiwa uko katika hatari au kuanza kuonyesha dalili, kama majipu, au zinaanza kuenea, unapaswa kuona daktari wako. Kwa kuwa staph inaweza kuwa maambukizo ya kuambukiza sana na makubwa, ni bora kuwa salama kuliko kuwa mbaya zaidi.
