Menorrhagia, ambayo sasa inajulikana na wataalamu wa matibabu kama damu nzito ya hedhi, ni wakati una hedhi nzito isiyo ya kawaida au ndefu, kawaida hudumu zaidi ya wiki. Ikiwa una menorrhagia, inawezekana pia kuwa umekasirika na maumivu kwa muda mrefu pamoja na kutokwa na damu nyingi. Kwa bahati nzuri, kuna njia za kutibu menorrhagia. Ongea na daktari wako juu ya njia bora ya kutibu hali yako maalum, ambayo kawaida hufanywa na dawa au utaratibu wa matibabu. Ikiwa una zaidi ya miaka 40 na unapata damu mpya ya hedhi nzito, mwambie daktari wako ili uweze kukaguliwa sababu zinazowezekana.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuchukua Dawa
Hatua ya 1. Chukua dawa isiyo ya steroidal ya kupambana na uchochezi (NSAID) kwa maumivu
Mifano ya NSAID za kawaida ni pamoja na ibuprofen, naproxen, aspirini, nabumetone, na asidi ya mefenamic. Fuata maagizo juu ya ufungaji wa kipimo na ni mara ngapi kuchukua dawa. Kwa ujumla, chukua wakati inahitajika kwa kiwango cha juu mara tatu kwa siku, baada ya kula.
- Kwa mfano, kipimo kinachopendekezwa cha ibuprofen kwa maumivu ni 200 mg kila masaa 2-4, lakini haupaswi kuchukua zaidi ya 1200 mg katika kipindi cha masaa 24. Kwa naproxen, anza na 250 mg mara mbili kwa siku na, ikiwa ni lazima, ongeza kipimo hadi jumla ya 1000 mg katika kipindi cha masaa 24. Ikiwa unachukua asidi ya mefenamic, chukua 500mg mara tatu kwa siku. Ikiwa bado unapata maumivu hata kwa kipimo cha juu, zungumza na daktari wako kabla ya kuiongeza zaidi.
- NSAID hutumiwa sana katika kesi za menorrhagia kwa sababu ya athari yao kali kama dawa za kupunguza maumivu na dawa za kupunguza uchochezi. NSAID zinalenga misuli karibu na uterasi, ambayo huwafanya kuwa chaguo bora kwa maumivu ya tumbo na maumivu ya chini ya mgongo.
- Kuwa mwangalifu wakati unachukua NSAIDs. Wanaweza kusababisha kukasirika kwa tumbo, kama kichefuchefu, kutapika, na vidonda vya tumbo au tumbo. Wanawake wanaougua ugonjwa wa figo au hepatic na wanawake ambao sasa wanachukua vidonda vya damu kama vile Warfarin wanapaswa kushauriana na daktari wao kabla ya kutumia NSAIDs.
Hatua ya 2. Chukua virutubisho vya chuma kila siku ili kuzuia upungufu wa damu
Daktari wako anaweza kuangalia hii na maabara ya kawaida, kama hesabu kamili ya damu (CBC) na kiwango cha ferritin. Ikiwa una menorrhagia inayoendelea, chukua virutubisho vya chuma ili kuzuia upungufu wa damu au kutibu anemia ambayo tayari iko. Vidonge vinauzwa kwa kaunta na unaweza kuchukua chuma mara moja kila siku baada ya kula ili kuepuka kuvimbiwa.
- Vidonge vya chuma huja kwenye vidonge au kwa njia ya sindano ambayo inaweza kutumika kwa majimbo sugu. Mifano ni pamoja na sindano ya Hydroferrin na Ferosac na vidonge vya chuma vya Sandoz.
- Iron ni jambo muhimu katika utengenezaji wa RBCs zenye afya. Pia hutumiwa kuinua viwango vya hemoglobin. RBC ni jukumu la kubeba oksijeni kwa tishu zote za mwili.
Hatua ya 3. Uliza daktari wako juu ya asidi ya tranexamic ili kupunguza damu yako
Daktari wako anaweza kuagiza dawa hii ikiwa umegunduliwa na menorrhagia. Asidi ya Tranexamic hutumiwa kutibu shida yoyote ya kutokwa na damu, pamoja na menorrhagia. Chukua mara mbili kwa siku au kulingana na maagizo ya daktari.
- Asidi ya Tranexamic huchochea uundaji wa vidonge vya damu, na hivyo kupunguza kutokwa na damu nyingi inayosababishwa na menorrhagia.
- Asidi ya Tranexamic inapatikana kama Kapron katika kibao au fomu ya sindano.
Hatua ya 4. Anza kunywa vidonge vya uzazi wa mpango mdomo ili kudhibiti mzunguko wako wa hedhi
Ongea na daktari wako juu ya kupata dawa ya uzazi wa mpango ambayo itadhibiti au kupunguza vipindi vyako. Mara tu unapokuwa na dawa, fuata maagizo kwenye ufungaji. Kwa kawaida, utachukua kidonge 1 kila siku.
- Mifano ya vidonge vya uzazi wa mpango mdomo ni pamoja na vidonge vya Ovestin au mabaka ya Wanawake-7. Tumia kulingana na maagizo ya daktari.
- Vidonge vya kuzuia mimba hutumiwa kwa kutibu menorrhagia kwa sababu inasaidia kudhibiti mzunguko wa hedhi kwa kuzuia homoni inayochochea follicle (FSH) iliyotolewa kutoka tezi ya tezi, ambayo inakandamiza ovulation.
Hatua ya 5. Chukua progesterone ya mdomo kwa menorrhagia inayosababishwa na usawa wa homoni
Daktari wako anaweza kupendekeza uchukue progesterone ikiwa wanashuku kuwa menorrhagia yako inasababishwa na ukosefu wa progesterone asili. Chukua projesteroni wakati wa siku 15 hadi 26 ya kila mzunguko wa hedhi. Kwa ujumla, daktari wako ataagiza kipimo cha 2.5 hadi 10 mg kila siku kwa siku 5 au 10.
Tiba ya progesterone ya mdomo inasaidia kupunguza kutokwa na damu nyingi kwa kurekebisha usawa wa homoni na kwa kuzuia utengenezaji wa homoni ya luteinizing. Hii hupunguza hatua ya kuenea kwa endometriamu na inaweza kusaidia kuzuia kutokwa na damu
Onyo:
Madhara yameripotiwa wakati wa kutumia dawa hii, pamoja na maumivu ya kichwa, kupata uzito, na unyogovu. Wasiliana na daktari wako ikiwa unapata yoyote ya athari hizi mbaya ili mpango wako wa matibabu uweze kukaguliwa tena.
Njia 2 ya 3: Kutibu Menorrhagia na Taratibu za Matibabu
Hatua ya 1. Uliza daktari wako juu ya upanuzi na tiba ya tiba ili kuacha kipindi kirefu
Upungufu na tiba, ambayo mara nyingi hujulikana kama D & C, ni utaratibu ambao daktari hupanua kizazi ili kufuta baadhi ya tishu kutoka kwa kitambaa cha ndani cha safu ya endometriamu. Hii inasaidia kupunguza upotezaji wa damu wakati wa kipindi cha mwanamke kwa kudhibiti kutokwa na damu nyingi na kupunguza muda wa kipindi hicho.
Hii ni matibabu ya muda kwa menorrhagia, kwani itaacha tu mtiririko wako wa sasa wa hedhi
Hatua ya 2. Fikiria usumbufu wa ateri ya uterine ikiwa hali yako ni kwa sababu ya nyuzi
Mbali na kutokwa na damu nzito ya hedhi, unaweza pia kugundua vipindi visivyo vya kawaida au kuona katikati ya mzunguko au kutokwa na damu ikiwa una nyuzi za kizazi. Ikiwa unasumbuliwa na malezi ya nyuzi, daktari wako anaweza kupendekeza utaratibu ambao catheter huletwa kwenye ateri kubwa ya kike kwenye paja lako hadi ifikie ateri ya uterine. Kwa wakati huu, microspheres za plastiki zinaingizwa kwenye mishipa ndogo ya damu inayosambaza nyuzi hizo.
- Fibroids zinaweza kusababisha menorrhagia kwa sababu hubadilisha kiwango cha homoni kwenye uterasi, ambayo inaweza kuongeza kiwango cha damu kwenye uterasi, na zinaweza kupasuka au kukimbia wakati wowote wa mwezi.
- Utaratibu huu unazuia mshipa wa damu, na hivyo kupunguza mtiririko wa damu kwenye nyuzi.
- Bila mtiririko wa damu, nyuzi za nyuzi hupunguka, hujitenga, na hupita kupitia uke.
Hatua ya 3. Pata ukomoaji wa ultrasound kama njia mbadala ya mkusanyiko wa ateri ya uterasi
Ukombozi wa Ultrasound ni utaratibu mwingine unaotumika ikiwa kuna malezi ya nyuzi. Daktari wako anaweza kupendekeza juu ya embolization ya ateri ya uterasi kwa sababu inahitaji kukatwa kwa paja. Badala yake, hutumia mawimbi ya ultrasound ambayo yana uwezo wa kupunguza nyuzi moja kwa moja.
Ikiwa nyuzi za nyuzi zimepunguzwa, hii itapunguza damu iliyozidi kwenye uterasi, ambayo pia itapunguza nafasi ya hedhi kupita kiasi
Hatua ya 4. Ongea na daktari wako juu ya myomectomy ikiwa una nyuzi kali
Katika utaratibu huu, daktari wako ataondoa nyuzi zako kwa mikono. Hii imefanywa ama kupitia tumbo lako au kupitia kizazi chako. Daktari wako ataamua ni aina gani ya upasuaji wa kufanya kulingana na saizi ya nyuzi, nambari zao halisi, na eneo lao.
- Hii ni chaguo nzuri ya matibabu kwa wale ambao huvuja damu kila wakati kwa sababu ya kupasuka kwa nyuzi na unyevu.
- Njia ya kwanza inafanywa laparoscopically, ambayo inahitaji upasuaji wa tumbo kuondoa nyuzi. Njia nyingine hufanywa kwa usawa na hufanywa kupitia kizazi.
Hatua ya 5. Fikiria ukomeshaji au urekebishaji wa endometriamu ikiwa chaguzi zingine hazitasaidia
Ikiwa una vipindi vizito sana, daktari wako anaweza kupendekeza moja ya chaguzi hizi za matibabu. Katika taratibu hizi, wataondoa au kuharibu safu ya endometriamu (kitambaa cha ndani cha uterasi) kwa kutumia kitanzi cha elektroniki.
Hutaweza kubeba mtoto tena baada ya mojawapo ya taratibu hizi kwa sababu kiinitete haitaweza kushikamana na kuta za uterasi. Kwa hivyo, zinaweza kuzingatiwa kama njia ya mwisho ya kutibu menorrhagia kwa wanawake wa umri wa kuzaa watoto
Onyo:
Baada ya kupitia taratibu hizi, hakikisha utumie vidonge vya uzazi wa mpango ili kuepuka kupata mjamzito siku za usoni. Wakati unaweza kupata ujauzito, ujauzito hautafanikiwa.
Hatua ya 6. Pata hysterectomy ikiwa matibabu mengine hayafanikiwi
Katika utaratibu huu, daktari wa upasuaji ataondoa uterasi yako, akiacha usiweze kubeba mtoto. Utaratibu huu unahitaji kulazwa kabisa hospitalini na anesthesia ya jumla, kwa hivyo utahitaji kuchukua likizo kutoka kazini na labda utahitaji msaada wakati wa kupona.
Kwa mbinu hii, hautakuwa tena na mizunguko ya hedhi (na kwa hivyo hakuna menorrhagia), na hautakuwa na nafasi ya kuwa mjamzito baadaye
Njia ya 3 ya 3: Kupata Utambuzi wa Menorrhagia
Hatua ya 1. Jijulishe na sababu za menorrhagia
Kuna sababu kadhaa zinazowezekana kwa nini mwanamke anaweza kupata vipindi vingi au nzito. Sababu hizi ni pamoja na:
- Usawa wa homoni
- Uundaji wa Fibroid
- Muwasho wa Endometriamu
- Adenomyosis
- Shida zingine za damu ambazo hupunguza hesabu ya sahani
Hatua ya 2. Mwambie daktari wako juu ya dalili zozote za menorrhagia unayo
Dalili za menorrhagia zitafanana na dalili za kawaida za kipindi, isipokuwa kuwa zitakuwa mbaya zaidi. Kutokwa na damu itakuwa nzito na kuna uwezekano wa kudumu kwa muda mrefu na maumivu ya mwili na maumivu yatakuwa na nguvu au kudumu zaidi. Ishara zingine ni pamoja na:
- Kutokwa na damu nyingi ya zaidi ya mililita 80 (2.7 fl oz) wakati wa hedhi
- Inahitaji kubadilisha pedi yako au kukanyaga kila masaa 1 hadi 2
- Uwepo wa damu kubwa ndani ya kipindi cha damu
- Dalili za upungufu wa damu, kama uchovu, kizunguzungu, kusinzia, upole, udhaifu wa misuli, na kupumua kwa pumzi.
Hatua ya 3. Fanya vipimo vya matibabu katika ofisi ya daktari wako
Wasiliana na daktari wako na uwaambie kuhusu dalili zako. Watakupa mtihani na kufanya vipimo kugundua hali hii na kuamua matibabu yanayofaa. Daktari anaweza kuagiza yoyote ya vipimo hivi ili kugundua menorrhagia yako:
- Vipimo vya CBC (Kamili Hesabu ya Damu)
- Vipimo vya Pap
- Uchunguzi wa Endometriamu
- Uchunguzi wa Ultrasound
- Sonohysterograms
- Hysteroscopy
