Jinsi ya Kutumia Tanner ya Kujitegemea: Hatua 15 (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kutumia Tanner ya Kujitegemea: Hatua 15 (na Picha)
Jinsi ya Kutumia Tanner ya Kujitegemea: Hatua 15 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kutumia Tanner ya Kujitegemea: Hatua 15 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kutumia Tanner ya Kujitegemea: Hatua 15 (na Picha)
Video: Домашний уход за лицом после 50 лет. Советы косметолога. Антивозрастной уход за зрелой кожей. 2024, Aprili
Anonim

Ikiwa unataka tan nzuri bila kuwa na wasiwasi juu ya uharibifu wa jua, acha miale ya UV nje ya equation na utumie ngozi ya ngozi (pia inajulikana kama ngozi ya jua). Labda umesikia hadithi za kutisha za kazi mbaya za kujichubua ngozi ambazo ni pamoja na michirizi, mikono ya machungwa, na ngozi nyeusi, lakini shida hizi zinaweza kuepukwa ikiwa unatayarisha ngozi yako kwa usahihi na utumie fomula ya ngozi. Tazama Hatua ya 1 ili ujifunze jinsi ya kuunda tan inayofanana na asili nyumbani.

Hatua

Sehemu ya 1 ya 3: Maandalizi

Tumia Self Tanner Hatua ya 1
Tumia Self Tanner Hatua ya 1

Hatua ya 1. Chagua aina ya ngozi ya ngozi

Kuna bidhaa nyingi za kujichubua huko nje, inaweza kuwa ngumu kuchagua moja ambayo itakufanyia kazi. Njia zingine zinakuruhusu kujenga tan pole pole kwa muda wa siku chache au wiki, wakati zingine huchafua shaba ya ngozi yako mara moja. Baadhi ni ya muda mrefu, wakati wengine huchoka baada ya wiki au huwashwa mwisho wa siku. Tambua ni bidhaa ipi inayofaa kwa mahitaji yako:

  • Njia za kujichubua taratibu.

    Hizi huja kwa njia ya mafuta, jeli, dawa au povu. Njia za kujichubua mara kwa mara kawaida huwa na dihydroxyacetone (DHA) na Erythrulose, ambazo zote hufanya kazi kwa kuguswa na asidi ya amino kwenye uso wa ngozi ili kuunda rangi nyeusi. Programu moja itafanya ngozi iwe nyeusi kwa kivuli tu au hivyo, lakini unaweza kuendelea kutumia bidhaa kwa muda wa siku kadhaa kufikia rangi unayotaka.

  • Njia za ngozi za papo hapo.

    Vinyago vingi vya papo hapo ni dawa ambayo unaweza kuomba mara moja kwa sura ya kubusu jua. Wengine hukaa mahali kwa karibu wiki, wakati wengine wanaweza kusombwa na mwisho wa siku. Njia za papo hapo ni ngumu kutumia kuliko fomula za taratibu, kwa kuwa zinachafua ngozi mara moja na zinaweza kuacha michirizi.

  • Njia za ngozi ya uso.

    Tafuta ngozi ya kujitengeneza iliyoundwa kwa matumizi usoni ikiwa yako iko upande nyeti au mafuta. Wakati wasindikaji wengi hufanya kazi kwenye mwili na uso sawa sawa, utahitaji kupata moja haswa kwa uso ikiwa ngozi yako ni laini kidogo.

  • Chagua rangi inayofaa.

    Ikiwa una ngozi nzuri, chagua rangi nyepesi na wastani. Ikiwa una ngozi ya mzeituni, chagua fomula nyeusi. Daima unaweza kutumia tena ngozi ya ngozi ili kuimarisha ngozi yako ikiwa programu yako ya kwanza inaonekana nyepesi sana.

Tumia Self Tanner Hatua ya 2
Tumia Self Tanner Hatua ya 2

Hatua ya 2. Ondoa nywele nene kutoka sehemu ambazo unataka kukausha

Nywele nyembamba zinaweza kuingia katika njia ya ngozi ya ngozi wakati unapojaribu kuitumia sawasawa. Unaweza kutaka kunyoa au kutia nta miguu yako (na mikono, ikiwa ni lazima) kuhakikisha utafurahi na muonekano wa mwisho wa ngozi yako.

  • Ikiwa una nywele nzuri kwenye miguu yako au mikono, hakuna haja ya kuiondoa kabla ya kukausha ngozi isipokuwa ukitaka.
  • Wavulana wanaweza pia kutaka kunyoa au kutia kifua au nyuma kabla ya kutumia ngozi ya ngozi.
Tumia Self Tanner Hatua ya 3
Tumia Self Tanner Hatua ya 3

Hatua ya 3. Toa ngozi yako

Haijalishi aina ya ngozi yako ni nini, ni bora kuifuta vizuri kwenye oga kabla ya kukausha ngozi. Wakati ngozi yako ina kavu, viraka vyenye laini, ni ngumu sana kutumia ngozi ya ngozi sawasawa, na utamaliza na sura nzuri badala ya kumaliza mzuri. Kemikali za ngozi ya ngozi huathiriwa na asidi ya amino kwenye tabaka za juu za ngozi yako. Kwa kuondoa safu ya juu kabisa (ambayo ingekuwa imeshuka peke yake hivi karibuni) unahakikisha kwamba tan inakua kwenye safu mpya ambayo itakuwa karibu zaidi. Pia, ngozi kavu huwa inachukua rangi zaidi, ikiongeza uwezekano wa ngozi isiyo sawa. Kutoa mafuta, tumia kitambaa cha kuosha, brashi ya kusugua au gel ya kusugua ili kumaliza kabisa maeneo yote unayoyasukuma.

  • Zingatia matangazo mabaya kama viwiko na magoti yako. Mtengenezaji ngozi wa kawaida huweka giza maeneo haya kuliko sehemu zingine za mwili wako, kwani huingia haraka. Ngozi mbaya itasababisha programu kuonekana kuwa sawa zaidi.
  • Unyepesha ngozi baada ya kutoa mafuta, haswa ikiwa ngozi yako ni kavu. Zingatia maeneo kama magoti na viwiko ambapo ngozi inaweza kujenga. Tumia mafuta au mafuta kunasa unyevu kwenye ngozi yako baada ya kuoga. Ruhusu iingie kabisa ndani ya ngozi yako zaidi ya saa moja au zaidi kabla ya kutumia ngozi ya ngozi.
  • Jaribu kuondoa mafuta angalau masaa 8 kabla ya kutumia ngozi ya ngozi. Hii inatoa pH ya ngozi yako wakati wa kutenganisha, ambayo itasaidia rangi kukuza.
Tumia Self Tanner Hatua ya 4
Tumia Self Tanner Hatua ya 4

Hatua ya 4. Kavu

Ni muhimu kwamba wakati unatumia ngozi ya ngozi, ngozi yako imekauka kabisa. Ikiwa utakuwa bafuni, subiri unyevu wowote kutoka kwa umwagaji au kuoga utapungua. Hakikisha iko poa vya kutosha popote ulipo ili usitoe jasho kwa masaa machache yajayo.

Hakikisha haujapaka mapambo, lotion, deodorant, ngozi ya ngozi ya zamani, au bidhaa zingine zozote ambazo zinaweza kukuzuia ngozi yako mpya

Tumia Self Tanner Hatua ya 5
Tumia Self Tanner Hatua ya 5

Hatua ya 5. Ruhusu masaa kadhaa kwa mchakato wa ngozi

Kazi ya kukimbilia ya kukimbilia ni dhahiri mara moja. Utakosa matangazo kadhaa, kuwa na maeneo yenye machafuko au kuchafua nguo na mikono yako. Jifanyie neema na utenge masaa kadhaa ili uweze kuhakikisha kuwa una wakati wa kutosha kufunika kabisa na sawasawa kila eneo unalopanga kutia rangi. Alama

0 / 0

Jaribio la Sehemu ya 1

Ikiwa ngozi kwenye uso wako sio nyeti sana na wewe ni mpya kwa kujitia ngozi, ni ngozi gani inayofaa kutumia?

Njia za kujichubua taratibu.

Ndio! Njia za kujichubua polepole ni bora kwa Kompyuta, kwani hazina ngozi ya ngozi kwenye programu ya kwanza. Badala yake, wasomaji wa pole pole hufanya kazi kwa kujenga tan yako juu ya matumizi kadhaa. Vipuni vya kujiboresha polepole pia ni sawa kutumia kwenye uso wako ikiwa una ngozi isiyo nyeti. Soma kwa swali jingine la jaribio.

Njia za ngozi za papo hapo.

Sio kabisa! Njia za ngozi za papo hapo sio bora kila wakati kwa Kompyuta. Hii ni kwa sababu viboreshaji vya papo hapo huchafua ngozi yako katika programu ya kwanza, kwa hivyo ikiwa haujawahi kutumia ngozi ya kujichubua hapo awali, unaweza kuomba sana. Walakini, unaweza kutumia ngozi ya ngozi ya uso wako mara moja ikiwa umejichubua kabla na una ngozi isiyo nyeti. Jaribu jibu lingine…

Njia za ngozi za uso.

La! Njia za ngozi ya uso sio lazima ikiwa una ngozi isiyo nyeti. Vinyago vingi vya mwili vinaweza kutumika usoni mwako pia. Walakini, ikiwa una ngozi nyeti au laini, unapaswa kujaribu kutumia ngozi ya ngozi yenyewe iliyoundwa mahsusi kwa uso wako. Kuna chaguo bora huko nje!

Unataka maswali zaidi?

Endelea kujipima!

Sehemu ya 2 ya 3: Matumizi

Tumia Self Tanner Hatua ya 6
Tumia Self Tanner Hatua ya 6

Hatua ya 1. Tumia ngozi ya ngozi (inapatikana katika maduka mengi ya dawa) au vaa glavu za mpira

Hii italinda mitende yako isigeuke 'machungwa'. Viganja vya mikono yako sio vya asili, kwa hivyo ukipata ngozi ya kujitengeneza juu yao itakuwa zawadi ya kufa ambayo tan yako ilitoka kwenye chupa badala ya miale ya jua. Ikiwa hauna glavu za mpira au ngozi ya ngozi, unaweza kunawa mikono na maji ya sabuni wakati wa mchakato wa kuondoa ngozi ya ngozi.

Unaweza pia kutaka kulinda nyuso zako za bafuni kwa kuweka chini karatasi ya zamani au turubai ya plastiki na upakaji wa ngozi ya ngozi ukiwa umesimama juu yake. Weka taulo nzuri na vitu vingine nje ya njia. Mtengenezaji ngozi anajulikana kwa kuunda madoa magumu

Tumia Self Tanner Hatua 7
Tumia Self Tanner Hatua 7

Hatua ya 2. Ipake kwa miguu yako, kiwiliwili na mikono

Kufanya kazi kutoka kifundo cha mguu kuelekea kiwiliwili chako kutasababisha ngozi ya asili. Punguza kiasi kidogo cha bidhaa ya ngozi kwenye kiganja chako. Panua ngozi kwenye ngozi yako kwa mwendo mpana wa duara. Fuata maagizo yaliyokuja na fomula yako ili kubaini ni muda gani wa kusugua. Ipake kwa sehemu moja ya mwili kwa wakati ili uwe na hakika usikose matangazo yoyote.

  • Ikiwa unatumia ngozi ya kunyunyizia dawa, fuata maagizo juu ya umbali gani unapaswa kushikilia mfereji kutoka kwa mwili wako na unapaswa kunyunyiza eneo lolote kwa muda gani. Kuishikilia karibu sana au kunyunyizia dawa kwa muda mrefu kunaweza kusababisha ngozi isiyo sawa.
  • Karibu na miguu yako, panua ngozi ya ngozi kutoka kwa miguu yako kwenye vifundo vya miguu yako na vilele vya miguu yako, na utumie kidogo iwezekanavyo katika eneo hili. Usitumie chochote kwa vidole vyako, visigino, au pande za miguu yako, kwani maeneo haya hayachangi kawaida. Inaweza kuwa wazo nzuri kutumia brashi ya kujipodoa kwa hatua hii, ili uweze kuichanganya vizuri.
  • Ikiwa unatumia nyuma yako, tumia kamba au bendi kwa matumizi hata. Bora zaidi, muulize rafiki akusaidie.
  • Ikiwa haujavaa glavu, tumia kipima muda na hakikisha unaosha mikono kila baada ya dakika tano, ukisugua chini na karibu na kucha.
  • Wakati watu wengi hawana mikono ya ngozi iliyotiwa ngozi, kuepuka eneo hilo inaweza kuwa ngumu, kwa hivyo ni bora kujitengenezea ngozi hapo na kuifuta kidogo na kitambaa cha uchafu dakika tano.
Tumia Self Tanner Hatua ya 8
Tumia Self Tanner Hatua ya 8

Hatua ya 3. Mchanganyiko kwenye vifundoni, mikono na viungo

Kuchanganya mafuta ya ngozi na mafuta ya kawaida karibu na vifundoni, mikono, magoti na viwiko itasababisha matumizi mepesi, ya asili zaidi kuzunguka maeneo haya. Aina yoyote ya mafuta ya kulainisha ya kawaida hufanya kazi vizuri.

  • Paka mafuta kidogo ya kawaida kwenye vichwa vya miguu yako (ikiwa unatumia glavu, suuza kwa maji na ukaushe ili kuhakikisha kuwa hakuna tan ya ziada itachanganyika na unyevu, au kunawa mikono baadaye) na uchanganye na ngozi ambayo umepaka karibu na kifundo cha mguu wako.
  • Paka mafuta kidogo ya kawaida karibu na magoti yako, haswa chini ya goti.
  • Fanya jambo lile lile kwa viwiko vyako, haswa sehemu ambayo hufunga wakati mkono wako umenyooka.
  • Tumia lotion nyingi mikononi mwako, na uichanganye kwenye mikono yako.
Tumia Self Tanner Hatua ya 9
Tumia Self Tanner Hatua ya 9

Hatua ya 4. Ipake kwa uso wako na shingo

Paka ngozi kwa shingo na shingo kwa sababu ngozi hiyo itatiwa giza kwa urahisi. Anza kwa kuitumia mahali ambapo unakauka asili: paji la uso wako, maapulo ya mashavu yako, kidevu chako, na daraja la pua yako. Kutumia mwendo wa mviringo thabiti, laini laini ya ngozi ya nje ili kufunika uso wako wote pia.

  • Unaweza kutaka kupaka mafuta ya petroli kwenye nyusi zako kabla ya kuanza, kwa hivyo mafuta ya ngozi hayatakusanya huko na kufanya eneo hilo kuwa giza sana.
  • Kuwa mwangalifu usipate mafuta mengi ya ngozi kwenye mdomo wako wa juu, kwani doa hii inachukua mafuta mengi kuliko maeneo mengine usoni.
  • Usisahau kuitumia nyuma ya masikio yako na nyuma ya shingo yako, haswa ikiwa una nywele fupi.
Tumia Self Tanner Hatua ya 10.-jg.webp
Tumia Self Tanner Hatua ya 10.-jg.webp

Hatua ya 5. Subiri

Epuka kuwasiliana na kitu chochote au mtu yeyote kwa dakika 15 za kwanza, na usivae kwa saa moja. Ikiwa hiyo sio rahisi, unaweza kuvaa kifungu cha nguo, lakini ifanye iwe kitu ambacho hufikirii kutia rangi. Epuka kuwasiliana na maji au kufanya chochote kitakachokupa jasho kwa masaa matatu ya kwanza baada ya matumizi.

  • Jaribu kusubiri masaa 8 kabla ya kuoga au kuoga tena. Epuka kutolea nje au kutumia retinol kwenye ngozi yako kwa siku kadhaa.
  • Subiri angalau masaa 8 kabla ya kuamua kutumia ngozi zaidi. Inachukua muda kufanya kazi, na ikiwa utachukua hatua mapema sana unaweza kuishia na ngozi!
  • Ikiwa unahisi nata, unaweza kupaka poda ya mtoto na pumzi kubwa ya unga wa mwili dakika 30-60 baada ya kupaka mafuta. Usifute ndani, ingawa, au inaweza kuathiri kumaliza tan yako.

Alama

0 / 0

Jaribio la Sehemu ya 2

Je! Unapaswa kutumiaje ngozi ya ngozi kwa uso wako?

Paka ngozi kwa nyusi zako na mdomo wa juu kwanza.

La! Unapaswa kuepuka kutumia ngozi ya ngozi kwa macho yako. Jaribu kusugua mafuta ya petroli kwenye nyusi zako ili kuzuia ngozi ya ngozi kutoka mahali hapo na kufanya nyusi zako ziwe nyeusi sana. Pia, wakati unaweza kutia mdomo wako wa juu, unapaswa kujaribu kupaka ngozi ndogo tu kwa eneo hilo, kwani mdomo wako wa juu unaweza kutia giza haraka. Kuna chaguo bora huko nje!

Tumia ngozi ya ngozi kwenye shingo yako kwanza na usugue juu.

Sivyo haswa! Wakati unaweza kutumia ngozi ya ngozi kwa shingo yako kabla ya uso wako, unapaswa kujaribu kutosugua ngozi kutoka shingo lako. Hii inaweza kusababisha kupigwa kwa shingo yako na uso wako. Bonyeza kwenye jibu lingine kupata sahihi …

Paka ngozi kwenye paji la uso na mashavu yako kwanza.

Nzuri! Jaribu kutumia ngozi ya ngozi kwa maeneo ya kawaida kama ngozi yako na mashavu yako kwanza. Unaweza pia kueneza ngozi ya ngozi kwenye kidevu na pua yako kisha uifanyie kazi nje kwa mwendo wa duara. Soma kwa swali jingine la jaribio.

Unataka maswali zaidi?

Endelea kujipima!

Sehemu ya 3 ya 3: Kumaliza

Tumia Self Tanner Hatua ya 11
Tumia Self Tanner Hatua ya 11

Hatua ya 1. Tumia lotion zaidi ya ngozi kwenye sehemu zilizo wazi

Ikiwa umekosa doa au mbili, usijali! Unaweza kurekebisha shida kwa urahisi na lotion ya ziada ya ngozi. Vaa jozi safi ya glavu za mpira, paka ngozi ya ukubwa wa dime kwenye kiganja chako, na uitumie kidogo kwenye matangazo wazi. Hakikisha kuichanganya kando kando ili iweze kuonekana hata inapoanza kujitokeza.

Kuwa mwangalifu zaidi usitumie ngozi nyingi mara hii ya pili. Ikiwa kwa bahati mbaya unaenea sana kwenye ngozi yako, ifute na tishu mara moja

Tumia Self Tanner Hatua ya 12.-jg.webp
Tumia Self Tanner Hatua ya 12.-jg.webp

Hatua ya 2. Suuza kwenye maji baridi ili kuepuka kuvuja kwa ngozi kutoka kwa ngozi

Ondoa ngozi kutoka maeneo ambayo ni giza sana. Ikiwa una matangazo ya kupindukia au viraka ambavyo ni nyeusi kuliko maeneo ya karibu, utahitaji kuchukua ngozi ya ngozi. Hii inaweza kuwa ngumu, lakini kwa bahati kuna njia kadhaa tofauti za kuchagua kutoka:

  • Sugua mahali hapo kwenye oga.

    Tumia brashi ya kusugua au kitambaa cha kuosha ili kusugua mahali hapo. Mtengeneza ngozi anapaswa kuisha kidogo mahali hapo.

  • Tumia maji ya limao.

    Ingiza kitambaa kwenye maji ya limao na uichome kwenye eneo lililoathiriwa. Acha ikauke kabisa na ukae kwa muda wa dakika 20, kisha uioshe.

Tumia Self Tanner Hatua ya 13
Tumia Self Tanner Hatua ya 13

Hatua ya 3. Weka ngozi yako ikilainishwa kwa ngozi ya kudumu

Wakati safu yako ya juu ya ngozi inakauka na inapoanza kupasuka, ngozi yako itaanza kutoweka na kufifia, pia. Ili kuifanya idumu kwa muda mrefu, weka ngozi yako ikilainishwa kwa kusugua lotion juu yake kila siku. Tumia kinga ya jua unapokwenda nje, kwani hata ngozi iliyotiwa chupa inahitaji kulindwa kutokana na kukausha na miale inayodhuru.

Tumia Self Tanner Hatua ya 14
Tumia Self Tanner Hatua ya 14

Hatua ya 4. Tumia tena ngozi ya ngozi kwa ngozi ya kina zaidi

Ikiwa unataka kwenda kwenye vivuli vichache zaidi, au ngozi yako inaanza kufifia, tumia tena ngozi ya ngozi kwa kutumia njia ile ile uliyokuwa ukianza nayo. Hakikisha kuitumia sawasawa ili usiishie na matangazo kadhaa yaliyofifia na matangazo mengine yaliyotiwa rangi mpya. Vipuni vya kujiboresha vinaweza kutumiwa kila baada ya siku chache ili kuimarisha ngozi yako kwa hila.

Hatua ya 5. Hakikisha kusugua kabisa tan mwishoni mwa juma, au wakati unahisi unahitaji kuosha tena

Tumia dawa ya kusisimua ya mwili na / au glavu ya kumaliza na maji ya joto ili kuondoa ngozi hiyo. Inaweza kuchukua safisha chache. Kumbuka kuweka unyevu. Kisha anza mchakato wote tena. Kwa kusahau hatua hii, ngozi yako itajengwa katika maeneo fulani, ikikusanya kati ya vidole au viwiko. Hatimaye itakuwa ngumu kusugua ukikosa sehemu hii, na itaanza kuonekana kuwa ya kupendeza. Zingatia kuunda msingi mzuri na laini wa ngozi yako kuendelea. Alama

0 / 0

Jaribio la Sehemu ya 3

Ukikosa doa na ngozi ya ngozi, unawezaje kurekebisha shida?

Sugua ngozi ya ngozi yote kutoka eneo linalozunguka.

La! Ikiwa una doa wazi, hauitaji kusugua eneo lote. Walakini, ikiwa ngozi yako inaanza kupukutika na una matangazo wazi, unapaswa kusugua mwili wako wote kabla ya kutumia ngozi ya kujitengeneza mpya. Kuna chaguo bora huko nje!

Punguza kiasi kidogo cha ngozi ya ngozi mwenyewe mahali wazi.

Ndio! Matangazo mengi ni rahisi kurekebisha. Weka kiasi cha ukubwa wa mbaazi mikononi mwako na upepete kidogo ngozi ya ngozi kwenye sehemu wazi. Mchanganyiko wa kingo za eneo hilo, kwa hivyo eneo lililofunikwa hivi karibuni linajiunga na maeneo ya ngozi tayari. Soma kwa swali jingine la jaribio.

Fanya kazi kwa ngozi ya ngozi ya kibinafsi katika mkoa mzima.

Sio kabisa! Kuongeza ngozi ya kujitengeneza sana mahali penye wazi kunaweza kufanya tan yako iweze kutengana na kutofautiana katika eneo hilo. Badala ya kutumia mikono kwa wakati mmoja, jaribu matone ya ukubwa wa pea na uongeze zaidi kama inahitajika. Jaribu jibu lingine…

Paka maji ya limao mahali wazi.

Sio lazima! Huna haja ya maji ya limao kurekebisha mahali wazi. Walakini, ikiwa una maeneo ya ngozi ambayo ni nyeusi sana au yenye mistari, unaweza kupaka maji ya limao na kuiosha baada ya dakika 20 ili kupepesa doa. Jaribu jibu lingine…

Unataka maswali zaidi?

Endelea kujipima!

Vidokezo

  • Tumia kila wakati kwa mwendo wa duara hata kwa ngozi.
  • Usijali kuhusu mipaka; ngozi kwenye midomo yako na chuchu haitaathiriwa sana na ngozi ya ngozi, kwa hivyo usichukue njia yako kuizuia.
  • Jaribu kuchanganya ngozi ya ngozi na mafuta kwa ngozi ya taratibu, asili.
  • Alama za kunyoosha ambazo ni chini ya miaka michache zina uwezekano wa giza.
  • Freckles na moles zinaweza kuwa giza pamoja na ngozi yako.
  • Ikiwa huna mtu wa kukusaidia kupaka ngozi nyuma yako, tumia dawa au brashi ya sifongo au roller.
  • Ikiwa una mswaki wenye uso laini na hata nyuma, unaweza pia kutumia hiyo kupata mgongo wako. Hakikisha tu kuipaka ndani na kuifuta nyuma ya brashi ukimaliza.

Maonyo

  • Hata kama lotion ina kinga ya jua, usitarajie kukukinga na jua. Jua la jua linapaswa kutumiwa kwa uhuru, kwa hivyo kanzu nyembamba unayovaa na ngozi ya ngozi haitafanya mengi.
  • Mmenyuko kati ya ngozi yako na kemikali kwenye ngozi ya ngozi huweza kusababisha harufu mbaya. Itaondoka baada ya masaa machache.

Ilipendekeza: