Kuondoa mafuta katika eneo lako la tumbo ni utaratibu wa kawaida wa mapambo. Kuna aina mbili za upasuaji wa kuondoa mafuta ya tumbo: liposuction na tumbo. Ingawa taratibu hizi ni mbaya, wakati wa kupona kawaida huwa mdogo. Chagua utaratibu unaofaa wa upasuaji kwako na ujiandae kwa upasuaji ili uende vizuri. Hakikisha unachukua muda unaofaa kupona baada ya upasuaji ili uweze kupona vizuri.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuchagua Aina ya Upasuaji
Hatua ya 1. Pata usafirishaji wa mafuta ikiwa uko karibu na uzani wako bora wa mwili
Liposuction ni utaratibu ambapo mafuta huondolewa kutoka kwa tumbo lako na njia ndogo kwa eneo hilo. Chaguo hili ni bora ikiwa una afya njema, sio kupoteza uzito kikamilifu, na ndani ya pauni 25 (kilo 11) ya uzito wako bora wa mwili. Unaweza kuwa na amana ya mafuta ambayo hayajaenda, licha ya lishe bora na mazoezi.
Liposuction ni chaguo nzuri ikiwa haujapata watoto au mabadiliko makubwa ya uzito. Ngozi yako itahitaji kuwa ngumu sana kwa utaratibu wa kufanya kazi
Hatua ya 2. Nenda kwa tumbo ndogo ikiwa una kiasi kidogo cha ngozi na mafuta
Kitumbua kidogo kitaimarisha ngozi na misuli ya tumbo chini ya kitufe chako cha tumbo. Ni vamizi kidogo kuliko tumbo kamili.
Kitumbua cha mini pia ni chaguo nzuri ikiwa hutaki kuwa na kifungo chako cha tumbo kilichojengwa upya, ambacho lazima kifanyike kwa tumbo kamili
Hatua ya 3. Pata tumbo kamili ikiwa uko mbali na uzito wako bora wa mwili
Tumbo kamili ni chaguo nzuri ikiwa una ngozi nyingi na mafuta ambayo unataka kuondoa. Pia ni bora kwa wanawake ambao wamepata watoto na wanataka kuondoa mafuta ya ziada baada ya ujauzito. Katika tumbo, misuli yako ya tumbo itaimarishwa kutoka chini tu ya matiti yako hadi kwenye laini yako ya nywele.
Tumbo kamili ni chaguo mbaya zaidi kwa upasuaji wa kuondoa mafuta ya tumbo. Inahitaji wakati muhimu wa kupona, ambayo inaweza kuwa chungu. Pia itaacha kovu kutoka nyonga hadi nyonga
Hatua ya 4. Wasiliana na daktari wa upasuaji wa plastiki aliyethibitishwa
Angalia daktari wa upasuaji wa plastiki mkondoni ili uthibitishe kuwa wana hakiki nzuri na ushuhuda kutoka kwa wateja wengine. Hakikisha wamethibitishwa na Bodi ya Amerika ya Upasuaji wa Plastiki au bodi rasmi ya upasuaji wa plastiki. Weka mashauriano nao ambapo unaweza kujadili upasuaji sahihi kwako.
Ikiwa una marafiki au familia ambao wamepata upasuaji wa plastiki, waulize rufaa kwa daktari wao wa upasuaji wa plastiki
Sehemu ya 2 ya 3: Kujiandaa kwa Upasuaji
Hatua ya 1. Jadili utaratibu na daktari wa upasuaji
Kutana nao ana kwa ana ili kujadili utaratibu kabla ya kukubali. Daktari wa upasuaji wa plastiki atachunguza tumbo lako kuthibitisha kuwa wewe ni mgombea mzuri wa upasuaji. Watapita historia yako ya matibabu ili kuhakikisha hauko katika hatari ya shida kwa sababu ya upasuaji.
Daktari wa upasuaji pia atakuambia gharama ya jumla ya utaratibu. Gharama ya liposuction inaweza kuanzia $ 2, 000 hadi $ 3, 500 kwa matibabu. Gharama ya tumbo inaweza kutoka $ 3, 000 hadi $ 12, 000
Hatua ya 2. Badilisha mlo wako na mtindo wa maisha kabla ya upasuaji
Wiki mbili kabla ya upasuaji, acha kuchukua aspirini na dawa yoyote au vitamini ambavyo vinaweza kuingiliana na uwezo wa mwili wako kufunika damu yako. Acha kuvuta sigara angalau wiki mbili kabla ya upasuaji.
- Siku moja kabla ya upasuaji, pakia nguo huru, nzuri na upate usingizi mzuri wa usiku. Hakikisha umepanga kusafiri kwenda nyumbani baada ya upasuaji.
- Siku ya upasuaji, usile au kunywa chochote masaa sita kabla ya wakati wa upasuaji.
Hatua ya 3. Ruhusu daktari wa upasuaji kufanya upasuaji
Utakuwa chini ya anesthesia ya jumla wakati wa upasuaji. Daktari wa upasuaji ataondoa amana ya mafuta katika eneo lako la tumbo na safu ya njia ndogo. Watatumia pia utupu wa matibabu kunyonya amana za mafuta.
Kitumbua kamili kitachukua muda zaidi, na kuhitaji chale zaidi, kuliko liposuction
Sehemu ya 3 ya 3: Kurejeshwa kutoka kwa Upasuaji
Hatua ya 1. Ruhusu wiki nne hadi sita kupona
Kupona kutoka kwa liposuction kunaweza kuchukua wiki kadhaa kulingana na kiwango cha mafuta ya tumbo yaliyoondolewa wakati wa upasuaji. Kupona kutoka kwa tumbo kunaweza kuchukua wiki moja hadi mbili za kupumzika kwa kitanda na kisha wiki kadhaa bila mazoezi. Unaweza kupata shida kuingia na kutoka kwenye kiti au kitanda chako kwa wiki ya kwanza ya kupona.
- Misuli yako ya tumbo itahisi uchungu na unaweza kuwa na michubuko kuzunguka chale.
- Pia kutakuwa na uvimbe kuzunguka eneo hilo. Unaweza kuona ngozi inayozunguka eneo hilo inaonekana kuwa huru, lakini itaimarisha ndani ya miezi sita ya upasuaji.
- Ikiwa una shida kama harufu mbaya inayotokana na chale, maumivu makali ya tumbo, au kukwama kwa tumbo, nenda mwone daktari wako mara moja.
Hatua ya 2. Chukua dawa ya maumivu
Daktari wako wa upasuaji anapaswa kukupa dawa za maumivu kusaidia kupunguza maumivu wakati wa kupona. Daima fuata maagizo ya daktari wa upasuaji kwa kipimo na usichukue zaidi ya kiwango kinachopendekezwa cha dawa ya maumivu.
Wakati mwingine, unaweza kupata pampu ya maumivu, ambayo ni kifaa kidogo kilichovaliwa kwenye gunia la nyonga ambalo hutuma anesthesia ya ndani ndani ya misuli yako ya tumbo
Hatua ya 3. Vaa mavazi ya kubana kwa siku kadhaa
Utahitaji kuvaa mavazi ya kubana kuzunguka tumbo lako kwa siku kadhaa za kwanza baada ya upasuaji. Unaweza kuondoa vazi la kubana baada ya wiki chache.
Unapaswa pia kuchukua oga badala ya bafu wakati unapona kutoka kwa upasuaji. Jaribu kupata nguo ya kukandamiza kwenye oga. Tumia mfuko wa plastiki kuilinda
Hatua ya 4. Kuwa na ziara ya kufuatilia na daktari wa upasuaji
Panga ziara ya kufuatilia na daktari wa upasuaji ndani ya miezi miwili hadi minne ya upasuaji. Watachunguza eneo hilo ili kuhakikisha unapona vizuri.
- Pia watakuuliza juu ya kiwango chako cha maumivu na usumbufu. Wanaweza kukupa dawa ya maumivu zaidi au kupendekeza ujaribu kuamka na kuzunguka ili kupunguza maumivu.
- Baada ya miezi sita, utakuwa na kovu kwenye tumbo lako kutoka kwa upasuaji. Hii ni kawaida. Ikiwa una wasiwasi juu ya makovu yako, zungumza na daktari wako wa upasuaji.
