Wakati mwanamke ana mjamzito, moja wapo ya njia yeye na daktari wake huangalia ikiwa ujauzito unaendelea kawaida ni kuamua ukuaji wa mji wa mimba. Hii inaweza kufanywa kwa njia 1 kati ya 3: kupitia sonogram, kwa kupapasa uterasi, na kwa kupima kitu kinachoitwa "urefu wa fundal" - haswa umbali kati ya mfupa wa pubic na sehemu ya juu ya mji wa mimba. Ili kujifunza jinsi ya kupima urefu wako wa kifedha (au jinsi ya kufanya hivyo mwenyewe), angalia Hatua ya 1 hapa chini ili uanze!
Hatua
Njia ya 1 ya 2: Kuwa na Urefu wa Kifedha Kupimwa na Daktari
Hatua ya 1. Fanya miadi na daktari wako au daktari wa afya
Ingawa kupima urefu wako wa kifedha hauchukua muda mrefu, inahitajika kutembelewa na ofisi.
Kuwa katika ofisi ya daktari pia hukupa faida zaidi ya kuweza kujadili mara moja matokeo ya mtihani wako wa urefu wa kifedha na daktari wako, ikiwa kitu chochote cha kawaida kitapatikana
Hatua ya 2. Tupu kibofu chako kabla ya kupima
Kulingana na umbali wako katika ujauzito wako, daktari wako anaweza kukuuliza utoe kibofu chako.
Sababu ya hii ni kwamba kuanzia karibu na alama ya wiki 17, kibofu kamili kinaweza kusababisha kipimo cha urefu wa kifedha kuzima na sentimita
Hatua ya 3. Badilisha ndani ya kanzu ya hospitali
Vipimo vya urefu wa kifedha ni sawa - tofauti ya sentimita moja au mbili inaweza kufanya tofauti kati ya kipimo "cha kawaida" na "isiyo ya kawaida".
Nguo, mikanda, na kadhalika zinaweza kusababisha tofauti ndogo katika urefu wako wa kifedha, kwa hivyo huondolewa kabla ya kupima. Kubadilisha kanzu ya hospitali hupunguza uwezekano wa matokeo yasiyo sahihi na kwa kuongeza kumpa daktari wako uwezo wa kufikia kwa urahisi maeneo yote yanayohitajika kwa kipimo kizuri cha urefu wa kifedha
Hatua ya 4. Weka kwenye meza ya uchunguzi
Daktari wako atakuuliza uweke katika hali ya nusu ya kukumbuka (hii imewekwa tu nyuma yako na kichwa chako kimeinuliwa kidogo). Msimamo wa nusu-recumbent hufanya iwe rahisi kwa daktari kuhisi kwa uterasi yako kwa kupapasa ngozi karibu na kitufe chako cha tumbo.
Hatua ya 5. Lala kimya na pumua kawaida wakati daktari anapapasa uterasi yako
Kabla ya kipimo halisi kutokea, daktari wako au muuguzi wake au mkunga atapapasa tumbo lako la ujauzito kubaini saizi ya mtoto, nafasi ya mtoto na uwasilishaji wa mtoto.
Daktari, muuguzi, na / au mkunga pia atachunguza kiwango cha maji ya amniotic na pia kujaribu kutambua mfuko wa uzazi - mahali kwenye tumbo lako ambapo "juu" ya uterasi inaweza kuhisiwa
Hatua ya 6. Ruhusu daktari kupima urefu wako wa kifedha
Baada ya kupigwa moyo, daktari atashika mkanda wa kipimo cha msingi juu ya uterasi (au fundus) na kuinyoosha juu ya sehemu ya juu ya tumbo lako la ujauzito, ukipima kando ya mhimili wa urefu.
- Hii inamaanisha kuwa daktari atapima kutoka sehemu ya juu ya uterasi yako hadi juu ya kasisi yako ya symphysis (eneo lililopo chini ya kitufe cha tumbo lako ambapo mfupa wako wa pubic huanza). Daktari atarekodi kipimo chako cha urefu wa kifedha kwa sentimita na kuiweka kwenye chati yako.
- Kama kanuni ya jumla, urefu wa kifedha wa mwanamke unapaswa kuwa kati ya sentimita 1 hadi 3 ya umri wa ujauzito wa mtoto kwa wiki. Kwa mfano, kwa mwanamke ambaye amekuwa mjamzito kwa wiki 20, urefu wa kifedha wa karibu 17-23 cm unatarajiwa.
Hatua ya 7. Vaa nguo na ujadili matokeo yako na daktari wako
Baada ya kukupa nafasi ya kuvaa, daktari wako atarudi na kuzungumza nawe. Kwa wakati huu, ikiwa kipimo chako cha urefu wa kifedha kilikuwa kisicho kawaida, labda utajadili uwezekano wa vipimo vya ziada.
Hatua ya 8. Ikiwa kipimo chako cha urefu wa kifedha sio kawaida, panga ufuatiliaji
Ikiwa vipimo vyako haviingii ndani ya vigezo vya kawaida kwa tarehe yako ya makadirio, hii sio sababu ya kuwa na wasiwasi kila wakati. Walakini, daktari wako labda atakutaka ufuate sonogram ili kujua kwanini kipimo chako kilikuwa nje ya anuwai ya kawaida ya maadili.
- Hii inaweza kuwa kwa sababu anuwai - zingine hazina hatia kabisa, zingine ni sababu ya wasiwasi (lakini sio mbaya).
- Hapo chini kuna sababu nyingi za urefu wa kifedha usiokuwa wa kawaida:
- Kuwa mrefu sana na mwembamba au mfupi na mzito
- Kuwa na kibofu kamili
- Kuwa na mapacha, mapacha watatu, n.k.
- Ukuaji wa fetasi usiokuwa wa kawaida au wa haraka
- Giligili ya amniotic kidogo sana au nyingi
- Fibroids ya uterasi
- Kuwa na mtoto ambaye ametulia kwa upepo au nafasi nyingine isiyo ya kawaida ya uterasi
Njia ya 2 ya 2: Kupima Urefu Wako wa Fedha
Hatua ya 1. Toa kibofu cha mkojo na uondoe mavazi yako
Sio ngumu hata kupima urefu wako wa kifedha peke yako. Kuanza, futa kibofu chako cha mkojo na umwaga nguo zako kama vile ungejitayarisha kwa kipimo cha urefu wa kifedha katika ofisi ya daktari. Ikiwa ungependa, unaweza kuchagua kuvaa gauni huru au vazi linalofanana (kama shati la ukubwa wa juu) kuiga gauni la hospitali.
Kwa sababu watu wengi hawajapewa mafunzo ya kimatibabu katika utaratibu wa kupima urefu wa fedha na kwa sababu, kama ilivyoelezwa hapo juu, urefu wa kifedha usio wa kawaida unaweza kuwa na sababu anuwai, ni muhimu kukumbuka kutofanya maamuzi yoyote ya matibabu kulingana na matokeo ya mtihani wa urefu wa kifedha uliofanywa mwenyewe. Ukipata matokeo yasiyo ya kawaida, fuata daktari, muuguzi, au mkunga aliyepewa mafunzo kwa uthibitisho
Hatua ya 2. Kunyakua mkanda wa kupimia
Zana laini, rahisi za kupimia mtindo wa kushona hufanya kazi vizuri, kwani zinaweza kuendana na upinde wa tumbo lako kwa kipimo sahihi zaidi. Walakini, katika Bana, rula au hata vidole vyako vinaweza kufanya kazi kama zana ya kupimia. Kwa kawaida, urefu wa kifedha hupimwa kwa sentimita, lakini ikiwa una vifaa vya kupima kwa inchi, tumia ubadilishaji inchi 1 inchi = 2.54 cm.
Hatua ya 3. Lala nyuma yako
Nyuso ngumu (kama sakafu) hufanya kazi vizuri - nyuso laini (kama magodoro kadhaa) zinaweza kuruhusu mkao wako "kuzama" kwenye uso kwa kiasi fulani. Ikiwa unataka, jisikie huru kuweka mto chini ya kichwa chako.
Hatua ya 4. Pata mfupa wako wa pubic
Symphysis pubis (mfupa wa pubic) ni mfupa mdogo, kama mgongo mbele ya mwili juu tu ya eneo la pubic. Jisikie juu ya mfupa wa pubic chini tu ya chini ya tumbo lako - kawaida, hii iko karibu na juu ya mahali ambapo nywele zako za pubic kawaida huenea. Mfupa wa pubic mara nyingi hufunikwa na safu ya mafuta ya ngozi ambayo inaweza kuifanya iwe ngumu kupata - unaweza kuhitaji kushinikiza kwa upole kwenye ngozi yako na vidole vyako kuisikia.
Hatua ya 5. Pata fundus yako
Ifuatayo, tafuta fundus yako ("juu" ya uterasi yako) kwa kuhisi karibu na kifungo chako cha tumbo. Tuliza misuli yako ya tumbo unapoipaka upole eneo hapo juu na chini ya kitufe chako cha tumbo. Jisikie "ridge" isiyo wazi chini ya ngozi - hii ndio fundus yako.
Kwa ujumla, kabla ya wiki ya 20 ya ujauzito, fundus itakuwa chini ya kitufe cha tumbo, wakati baada ya wiki ya 20, itakuwa juu yake
Hatua ya 6. Pima kutoka kwa mfupa wako wa kitumbua hadi fundus yako
Unapopata mfupa wako wa pubic na fundus yako, ni wakati wa kupima. Shikilia mwisho wa "0" wa kipimo chako cha mkanda dhidi ya juu ya mfupa wako wa pubic na uinyooshe kwa uangalifu kwenye sehemu yako ya juu, juu na juu ya upinde wa tumbo lako, na kwa fundus yako. Rekodi kipimo hiki (kwa cm). Kwa ujumla, urefu wa kifedha unapaswa kuwa ndani ya cm 1-4 ya umri wa ujauzito wa mtoto kwa wiki. Kwa mfano, ujauzito wa wiki 20 unapaswa kuwa na urefu wa kifedha wa karibu 16-24 cm.
Ikiwa hauna mkanda wa kupimia au mtawala mzuri, tumia njia ya zamani, ya jadi ya kutumia vidole vyako. Upana wa kidole kimoja katika urefu wa kifedha ni sawa na wiki moja ya wakati wa ujauzito. Kwa hivyo, kwa ujauzito wa wiki 15, unapaswa kutarajia upana wa vidole 15 vya urefu wa kifedha
Hatua ya 7. Ikiwa urefu wako wa kifedha unaonekana kuwa wa kawaida, wasiliana na daktari wako
Kama ilivyoelezwa hapo juu, kuna sababu nyingi, nyingi kwa nini urefu wa kifedha wa mwanamke hauwezi kuwa katika kiwango kinachotarajiwa cha cm 1-4 ya umri wa ujauzito wa mtoto kwa wiki. Baadhi ya sababu hizi hazina madhara, wakati zingine ni sababu za wasiwasi mdogo. Ikiwa unaonekana kupata vipimo vya urefu wa kifedha ambavyo viko nje ya anuwai yako inayotarajiwa, wasiliana na daktari kwa kipimo dhahiri cha urefu wa kifedha na, ikiwa ni lazima, vipimo vya ufuatiliaji.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Unaweza kufanya hivyo mwenyewe nyumbani, lakini inaweza kuwa sio kipimo sahihi.
- Hakikisha unajadili maswali yoyote au wasiwasi na daktari wako.
- Ikiwa unahitaji kula kitu kabla ya miadi yako, hakikisha kula nuru. Shinikizo lililoongezwa la kupigwa kwa moyo linaweza kusababisha tumbo au kichefuchefu.
