Iwe unatafuta baiskeli mpya, kutafuta saizi ya suruali yako, au ukiangalia utofauti wa saizi, utataka kujua jinsi ya kupima urefu wa mguu wako kwa usahihi. Kupima urefu wako wa mguu wa inseam kupata baiskeli iliyo na saizi sahihi ni mchakato tofauti na kupata urefu wako wa mguu wa kweli, ambao hutumiwa kupata utofauti kati ya urefu wa miguu yako. Urefu wa mguu wa Inseam hupimwa kutoka kwa crotch hadi sakafu, ambapo urefu wako wa mguu wa kweli hupimwa kutoka juu ya miguu yako hadi kwenye vifundoni vyako. Kwa matokeo sahihi zaidi, muulize rafiki yako akusaidie. Ikiwa huna mtu anayeweza kukusaidia, unaweza kuchukua vipimo vyako mwenyewe.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kupima Urefu wa Mguu wako wa Inseam
Hatua ya 1. Ondoa viatu vyako na vaa suruali ya kubana
Hii inahakikisha kipimo sahihi zaidi cha urefu. Unaweza kuchukua kipimo chako kwenye soksi au miguu wazi.
Shorts za baiskeli, leggings, au suruali ya karibu ya kufaa ni bora kwa kipimo sahihi
Hatua ya 2. Simama wima
Slouching huathiri usahihi wa kipimo chako. Simama kama mrefu kadiri uwezavyo bila kujikunja nyuma.
Hatua ya 3. Chagua kitu gorofa cha kutumia kwa kumbukumbu na uweke kati ya miguu yako
Shikilia vizuri kati ya miguu yako kwa urefu wa crotch bila kuibana vizuri. Kukoboa kipengee chako cha rejeleo kwa ukali kutaathiri mkao wako na kukupa kipimo kibaya.
- Kitabu kirefu, chembamba, kiwango, rula, au folda kubwa ya kufungua inaweza kufanya kazi vizuri kama vitu vya kumbukumbu.
- Mbali na kutoa kiini cha kumbukumbu, kitu hiki pia kinaiga msimamo na urefu wa kiti chako cha baiskeli.
Hatua ya 4. Tumia mkanda wa kupimia kupima umbali kutoka sakafuni hadi juu ya kitu chako cha kumbukumbu
Chukua angalau vipimo vitatu na upate wastani ili kuhakikisha usahihi.
- Unaweza kupima kwa sentimita ama inchi, lakini kutumia sentimita zitatoa kipimo sahihi zaidi.
- Kanda ngumu ya kupimia ni bora, ikiwezekana kipimo cha mkanda na kifuniko cha nje. Hii ina uzito zaidi na ugumu na itakuwa sahihi zaidi wakati wa kuchukua vipimo vyako mwenyewe
- Andika kipimo chako. Mara baada ya kipimo chako kuandikwa, unaweza kukirejelea baadaye wakati wa kuangalia saizi ya suruali au chati za saizi za baiskeli.
- Vipimo vya inseam baiskeli hutofautiana kulingana na mtindo wa baiskeli unayotaka. Upimaji wako wa msingi utakusaidia kupata baiskeli saizi sahihi kwako.
- Ili kupata suruali yako inseam, pima kutoka mahali ambapo crotch ya suruali yako inakaa vizuri hadi chini ya kiatu chako.
Hatua ya 5. Chukua kipimo chako cha nje ya suruali, vile vile
Ili kupata utaftaji wako, pima kutoka juu ya kiuno chako hadi chini ya kiatu chako. Ikiwa haujavaa viatu, pima chini ya mguu wako, badala yake.
Njia 2 ya 2: Kupima Urefu wa Mguu wa Kweli
Hatua ya 1. Tafuta rafiki kukusaidia kupima miguu yako
Kupima urefu wako halisi wa mguu ni ngumu sana na hautatoa matokeo sahihi.
Hatua ya 2. Lala juu ya uso gorofa
Lala gorofa nyuma yako na miguu yako ndefu na miguu yako imeenea kwa upana wa nyonga.
Hatua ya 3. Pima kutoka kwenye nyonga yako hadi kwenye kifundo cha mguu wako
Pata pamoja ya mifupa ambapo nyonga yako hukutana na mguu wako. Hii inaitwa mgongo wako wa juu wa anac au ASIS. Pima kutoka hatua hii hadi kwenye mifupa ya mguu wako. Rudia pande zote mbili na uandike matokeo yako.
Hatua ya 4. Fuata daktari ikiwa unapata tofauti kubwa
Tofauti zingine kwa urefu wa mguu ni kawaida. Hakuna mtu aliye na miguu sawa kabisa, lakini tofauti ya zaidi ya 15 mm (0.59 ndani) inaweza kuwa na athari kwenye upimaji wako.
