Afya ya kibinafsi 2024, Aprili

Sio lazima ujaribu maska tofauti au kope bandia kupata viboko nzuri! Unaweza kufanya kazi ili kuboresha afya ya jumla ya viboko vyako vya asili. Jaribu kutumia tiba asili, kama castor, nazi, au mafuta, chai ya kijani, au mafuta ya petroli, kusaidia ukuaji.

Umeona matangazo ya mascaras ya gharama kubwa ambayo yanadai kufanya viboko vyako virefu na nguvu. Lakini hauitaji kutumia pesa nyingi kwenye mascara kufikia athari sawa. Unaweza kununua chapa yoyote ya kawaida na bado una viboko virefu, vya kupendeza ambavyo vingemfanya mtu yeyote awe na wivu.

Mapigo marefu ya viboko kwa muda mrefu imekuwa kitu cha kutamani, na mascara ndiyo njia maarufu zaidi ya kuifanikisha. Walakini, ikiwa wewe sio shabiki wa mascara, usijali-haimaanishi kuwa umepotea kwa viboko vifupi, vikali. Ukiwa na bidhaa sahihi, kama viboko vya uwongo, kope za kope, na eyeliner, unaweza kupata mapigo marefu, ya glam bila mascara ya chunky.

Ili kufanya nywele zako zilizonyooka zionekane nzuri unapoamka asubuhi, unayo chaguzi kadhaa rahisi za kulala wakati wa kujaribu. Njia maarufu sana ya kuweka nywele zako sawa moja kwa moja ni kuifunga kwa hariri au skafu ya satin. Unaweza pia kujaribu mbinu zingine kama kulala kwenye hariri au mto wa satin, ukitumia bidhaa, au kuweka chumba chako kikiwa baridi.

Mara tu unapokuwa na afro yako inayoonekana hai na kamili, unataka hiyo ionekane ya mwisho kwa muda mrefu iwezekanavyo. Kulala kwenye afro yako kunaweza kusababisha denti, frizz, au maeneo ya gorofa, isipokuwa utachukua muda kuandaa nywele zako kwa kitanda.

Ikiwa umewahi kujikuta na nywele mvua usiku na hauna nguvu au wakati wa kukausha, hauko peke yako! Kulala kwenye nywele yako inaweza kuwa sio bora, lakini kwa hatua chache rahisi, unaweza kulinda nywele zako kutoka kwa kuvunjika na kufurahi.

Kuchukua dakika chache kuweka nywele zako kwenye kifungu cha sock kabla ya kwenda kulala kitasababisha nywele nzuri, zenye wavy unapoamka asubuhi. Hakikisha kupunguza nywele zako kabla ya kuziweka ili zikauke mara moja katika nafasi iliyopinda.

Ikiwa unataka curls nyembamba au laini, mawimbi ya pwani, kuongeza kitambi kwa nywele yako ni njia nzuri ya kuipatia mtindo mpya na muundo. Walakini, vitu vya kupokanzwa kama vile kukunja, kubana, na kupunga chuma kunaweza kusababisha uharibifu wa muda mrefu kwa follicles yako ambayo huangaza kuangaza na kugeuza crimps kuwa frizz.

Ikiwa unasafiri kupitia Uropa, Amerika Kusini, Mashariki ya Kati, au Asia ya Mashariki, basi uwezekano ni kwamba mwishowe utakutana na bidet bafuni. Bidet hutumia mkondo wa maji kufanya kazi sawa na karatasi ya choo. Kwa kweli, kuna aina mbili za zabuni.

Kupata usoni mara kwa mara kunaweza kusaidia kuweka ngozi yako ikiwa na afya na inang'aa. Lakini kwenda kwa spa au mtaalam wa macho kwa uso wa kitaalam kunaweza kuwa ghali. Kwa bahati nzuri, unaweza kupata matokeo kama hayo kwa kutoa mafuta, kuanika, na kutumia kinyago nyumbani.

Ikiwa umejaribu kila kitu kutibu ngozi yako yenye kasoro au mafuta, jaribu kinyago cha mkaa! Mara baada ya kupima ngozi yako kwa majibu, tumia mask kwa sehemu zenye kasoro za uso wako na acha kinyago kikauke. Punguza polepole kinyago kabla ya kunawa na kulainisha ngozi yako.

Kutumia vinyago vya uso ni njia ya kufurahisha na ya kupumzika ili kuboresha ngozi yako. Ingawa kuna aina nyingi za vinyago, vinyago vya karatasi vinakuwa maarufu kwa sababu ya matumizi yao rahisi. Vinyago hivi huja kama kitambaa kilichokunjwa cha umbo la uso na kukatwa kwa macho, pua, na mdomo ambavyo vimeloweshwa kwenye kioevu kilichojaa lishe iitwayo serum, au "

Wakati imewekwa kwenye ngozi yako badala ya ndani ya tumbo lako, sukari inaweza kuwa msaada mzuri wa urembo. Ni kulainisha; ina asidi ya glycolic, ambayo inahimiza mauzo ya seli kwa ngozi inayoonekana ya ujana; na chembe zake ndogo hufanya exfoliant kubwa.

Masks ya laha ni aina ya kinyago cha uso ambacho huja katika vifurushi vya kibinafsi na hujulikana kwa mali yao ya kulainisha. Kuzihifadhi kwa njia inayofaa kunaweza kumaanisha tofauti kati ya kinyago chenye ufanisi na kisichofaa. Ikiwa una vinyago vya karatasi na unataka kuzihifadhi kwa njia bora zaidi, zitoe nje ya bafuni yako, ziweke gorofa ili kusambaza seramu sawasawa, na uziweke muhuri hadi uwe tayari kuzitumia.

Kujitibu kwa kinyago cha uso ni njia rahisi ya kupumzika na kufufua ngozi yako. Jinsi unavyohifadhi kinyago cha uso inategemea ikiwa viungo vyake ni sawa na rafu au vinahitaji majokofu. Ni bora kuweka vinyago vya uso vilivyonunuliwa dukani kwenye vyombo vyao vya asili.

Mtindi ni afya nzuri sana, lakini ulijua kuwa ni nzuri kwa ngozi yako pia? Yoghurt ni kawaida exfoliating, hivyo itakuwa kuondoka ngozi yako hisia laini na laini. Pia inapeana maji na kuangaza, kwa hivyo inaweza kutumika hata kutoa sauti ya ngozi.

Je! Unasumbuliwa na ngozi kavu na nyeti? Je! Chunusi na vichwa vyeusi vinakutesa bila kukoma? Au unataka tu kujipendekeza? Ikiwa unajikuta katika mojawapo ya hali hizi, unaweza kufikiria kunyoosha, kunya uso uso uliotengenezwa kutoka kwa viungo ambavyo unaweza kuwa navyo kwenye chumba chako cha jikoni:

Bleaching nywele zako ni njia nzuri ya kuchukua mtindo wako kwa kiwango kifuatacho. Ni sehemu muhimu ya kutia rangi nywele zako rangi nyingine, haswa ikiwa unataka kwenda pastel. Ikiwa unatafuta kivuli cha fedha au platinamu, basi uwe tayari kwa vikao kadhaa vya blekning na kikao cha toning pia.

Unapopaka rangi nywele zako, sio kawaida kwa tani zisizovutia za manjano, machungwa, au nyekundu kuonekana kwenye tresses zako kwa muda. Kawaida ni matokeo ya sababu za mazingira, kama vile jua na uchafuzi wa mazingira, lakini kwa bahati nzuri, unaweza kurekebisha shaba kwa kuosha na shampoo ya toning.

Ikiwa umechoma nywele zako lakini angalia chini ya sauti ya machungwa inayokasirisha, toner ni bidhaa bora kwako. Wella ni chapa maarufu inayotoa toners katika vivuli vingi na hizi hutumiwa kupunguza uzito wa chini wa brassy wa nywele zilizo na blonde.

Toner ya nywele hutumiwa sana kwenye nywele za blonde kubadilisha sauti ya blonde. Inaweza kuondoa rangi ya shaba au rangi ya manjano, au kumpa blonde yako muonekano wa dhahabu au majivu zaidi. Sio rangi, lakini hubadilisha kidogo kivuli cha nywele zako.

Balayage ni utunzaji wa chini, njia nzuri ya kupunguza nywele zako na kuweka uso wako na vivutio vikali, na licha ya kile unaweza kuwa umesikia, inawezekana kabisa kuifanya mwenyewe nyumbani. Unataka tu kuhakikisha kuwa unachagua rangi inayofaa na unatumia kitanda cha rangi kilichotengenezwa mahsusi kwa kuangazia au balayage.

Kutoboa nywele zako hukausha ambayo inaweza kusababisha kufuli, kuharibika. Kwa bahati nzuri, ukiwa na bidhaa na mbinu sahihi, unaweza kuweka nywele zako zilizo na rangi kuwa na afya na nzuri. Hatua Sehemu ya 1 ya 4: Ununuzi wa Bidhaa za Bleach-Friendly Hatua ya 1.

Kubadilisha rangi ya nywele yako kunaweza kukuongezea ujasiri. Mara nyingi hufurahisha na kusisimua kubadilisha muonekano wako juu, lakini unapaswa kuwa mwangalifu wakati unachukua hatua ya kupiga rangi nywele zako. Vitu vingine vya kuzingatia kabla ya kuchora nywele zako ni rangi unayotaka, una aina gani ya nywele, na ikiwa unachotaka kinaweza kupatikana bila msaada wa mtaalamu.

Kwa sababu ya unene wa asili na utimilifu, kusuka nywele za Kiafrika-Amerika inaweza kuwa changamoto, lakini inawezekana kwa msaada kidogo. Suka za kamba na pembe ni nzuri, mitindo ya kawaida ambayo unaweza kufanya bila kwenda saluni. Kuwa mpole na nywele zako, na kuchukua muda wako!

Ikiwa umechoka na mtindo wako wa sasa na uko tayari kubadili mtazamo ulio sawa, mzuri, una chaguzi nyingi tofauti za kuchagua. Unaweza kutumia straightener ya silicone, kuilipua, au kutumia chuma bapa kufanya kazi kwa curls. Vinyozi wa kemikali pia ni kitu cha kuangalia ikiwa unataka mtindo wa moja kwa moja wa kudumu.

Nywele za Kiafrika za kupendeza zinaweza kuwa ngumu kwani ni kibofu, kizunguzungu, na nene. Soma nakala hii fupi ili ujue jinsi ya kuitengeneza. Hatua Njia 1 ya 2: Buni ya Chini Hatua ya 1. Anza na nywele mpya zilizooshwa Tumia kiasi kidogo cha shampoo kwa nywele zako na uifanye mafuta ili uhakikishe kupaka kichwa chako wakati unafanya hivyo kukuza mtiririko wa damu.

Flat twists ni sawa kwa njia nyingi kwa cornrows, lakini ni rahisi hata kufanya. Unaweza kuzivaa kwa siku nyingi mfululizo, au unaweza kuzitumia kuunda curls nzuri za bouncy mara moja, inayojulikana kama kupinduka. Anza kwa kuosha na kuchana nywele zako, kisha ugawanye katika sehemu ili ujipoteze.

Cornrows ni njia ya kufurahisha na ya vitendo ya kuvaa nywele asili. Wanaongeza mtindo wa nywele ambao unakua, na pia hulinda nywele zako kutokana na uharibifu wa joto unaosababishwa na mbinu zingine za kupiga maridadi. Kwa pembe za msingi za nyuma na nyuma, fuata mfululizo wa hatua rahisi kupata almaria nzuri.

Vifungo vya sanduku vinaweza kukupa muonekano mzuri, wa bohemia ambao umekuwa ukitaka kila wakati na kufanya kudumisha nywele zako kwa siku iwe rahisi zaidi. Kupata almasi ya sanduku iliyofanywa kitaalam katika saluni inaweza kuwa ghali, lakini unaweza kuunda nywele hii nyumbani.

Toner ya rangi ya zambarau ni ya kuokoa maisha wakati unahitaji kujiondoa tani hizo zenye manjano kwenye nywele zako za blonde, lakini kutumia nyingi kunaweza kusababisha nywele nyingine yenye shida-zambarau! Hii ni kawaida sana na, katika hali nyingi, ni rahisi sana kutatua.

Bleach nywele yako hufanya iwe nyepesi na blonder kwa kemikali kupunguza kiwango cha rangi kwenye nyuzi za nywele zako. Bleach ni ngumu kwenye nywele zako, kwa hivyo zijali vizuri. Punguza matumizi ya kemikali na joto, na utumie matumizi ya matibabu ya kulainisha na kuongeza protini.

Msanidi wa nywele ni sehemu muhimu ya mchakato wa kuchorea. Viambatanisho vya kazi katika msanidi programu ni peroksidi ya hidrojeni, ambayo husaidia kufungua vipande vya nywele zako. Kiasi cha msanidi programu unayechagua unapopaka rangi nywele zako itaamua jinsi rangi ya nywele yako itaonekana kuwa nyepesi au nyeusi.

Unapopaka nywele zako rangi nyingi, mara nyingi unaweza kukutana na shida na rangi anuwai zikivuja damu kwa kila mmoja, au kwa nywele zilizochomwa. Rangi yoyote ya nywele bila shaka itafifia, lakini unaweza kuchukua hatua za kupunguza mchakato huo na kuizuia kuathiri kichwa chako chote.

Rangi ya nywele ya Hofu ya Manic ni rangi ya kudumu ya nusu, ya vegan ambayo huja katika kila aina ya rangi nzuri. Kabla ya kuitumia, hakikisha nywele zako ni nyepesi vya kutosha kuchukua rangi kwa kuibadilisha ikiwa ni lazima. Tumia brashi ya rangi kueneza rangi sawasawa juu ya nywele zako, na subiri popote kutoka dakika 30 hadi masaa kadhaa kabla ya suuza rangi ukitumia maji baridi.

Nywele zambarau ni sura nzuri, lakini paji la uso zambarau sio! Unapopaka rangi nywele zako nyumbani, unaweza kuishia na madoa kwenye vidole na laini ya nywele kwa siku ikiwa hautachukua tahadhari sahihi. Ingawa rangi hizi sio za kudumu, ni rahisi kuzizuia kuliko kuziondoa.

Je! Umekuwa ukitaka kusafisha nywele zako kila wakati? Nywele za blonde nyeupe ni mbaya kama inavyopendeza - labda ndio sababu haifai mtindo. Kwa bahati nzuri, nywele zilizotiwa rangi ni muonekano unaoweza kuunda nyumbani na vifaa vichache kutoka duka la vifaa vya urembo.

Bleaching nywele zako huunda sura ya ujasiri, lakini pia husababisha uharibifu. Kwa bahati nzuri, unaweza kulinda na kurejesha nyuzi zako ili kupunguza uharibifu, iwe unakaa nywele blonde au nywele nyeusi. Mchakato wa blekning sio ngumu sana, lakini nenda polepole kupunguza nafasi za kufanya makosa.

Kuchorea nywele zako na rangi inayotokana na peroksidi kunaweza kuacha nywele zako zikiharibika kwa muda. Rangi za nywele zenye unga (ambazo zina msingi wa hina) ni mbadala isiyo na madhara na ya kiuchumi. Andaa nywele zako kabla ya kuchapa na uitunze mara kwa mara baadaye ili rangi idumu kwa muda mrefu.

Unapopaka nywele zako nyumbani ukitumia vifaa vya kupaka rangi kutoka duka, ni muhimu sana ufanye jaribio la strand kwanza. Jaribio la strand linakusaidia kuamua matokeo ya mwisho ya rangi kwa hivyo hakuna mshangao unapopaka kichwa chako kamili cha nywele.