Ingawa hakuna haiba mbili ni sawa kabisa, wanasaikolojia wamegundua kuwa watu wengi wana haiba ambazo zinaweza kuainishwa kwenye wigo kama kuwa za kuingiza zaidi au za kusisimua zaidi. Nakala ifuatayo itakusaidia kugundua wewe ni wa aina gani, wakati unazingatia muktadha.
Hatua
Hatua ya 1. Fikiria athari zako karibu na watu
Je! Unafanyaje kwenye sherehe, au karibu na kundi kubwa la watu?
- Ikiwa unakuwa msikilizaji zaidi kuliko mzungumzaji, unaweza kuwa mtangulizi. Ungekuwa zaidi ya maua ya ukuta kuliko maisha ya chama.
- Ikiwa wewe ni mtu anayezungumza zaidi, kuna uwezekano kuwa mtu anayependeza zaidi. Watu wanavutiwa na wewe kwa sababu unatabasamu zaidi na uko vizuri kuwa karibu.
- Wakati mwingine jinsi unavyotenda pia inategemea jinsi uko vizuri na watu walio karibu nawe.
Hatua ya 2. Fikiria juu ya viwango vyako vya nishati
Ni nini kinachokusaidia kupata nguvu zako? Je! Unarejeshwaje kiakili au kihemko?
- Kila mtu anahitaji kulala lakini watu wengine wanahitaji muda wa kuwa peke yao ili kupata nguvu zao. Watu hawa kawaida ni watangulizi.
- Wadadisi hupata nguvu zao kutoka kwa kushirikiana na kuwa karibu na watu wengine.
- Kimsingi, watangulizi wengi wanahitaji wakati wao wenyewe "kwa ndani" na watapeli wanahitaji kupata kila kitu nje "nje".
Hatua ya 3. Angalia jinsi unavyohisi juu ya watu wapya
Je! Unaona kuwa ni rahisi kuamini wengine ambao umekutana nao tu au hawajui vizuri?
- Watangulizi hawaamini wengine kwa urahisi kama vile washambuliaji hufanya na huwa na marafiki wachache wazuri tu, na wengine wanaowachukulia kama marafiki wazuri.
- Wadadisi kawaida huamini zaidi na huwa wazi na huwachukulia watu wengi kama marafiki kuliko marafiki tu.
Hatua ya 4. Fikiria juu ya nafasi yako katika nguvukazi
Je! Wewe (au una nia ya kuwa) mwalimu, mwanasiasa, au mtu ambaye anaingiliana mara kwa mara na watu wengine?
- Wadadisi wana uwezekano mkubwa wa kutafuta kazi ambazo zinafaa utu wao, kwa hivyo ikiwa umekuwa ukipenda kuongea hadharani kila wakati, unaweza kuwa mtu mbora.
- Sio watangulizi wote wanaepuka kuzungumza hadharani au kazi ambazo zinahitaji mwingiliano na wengine kama vile kaimu, siasa, au kuwa wakili. Watangulizi wengine hujifunza kutenda zaidi kijamii, wakati wengine wengi huchagua kuwa na mahali pa kazi pa kijamii. Wengine wanapenda kuwa na kazi wanazoweza kufanya kutoka nyumbani au kwenye chumba cha ofisi.
Hatua ya 5. Fikiria wigo kamili wa uwezekano
Ni nadra kwa mtu kuingiliwa kabisa au kushtuka kabisa, kama vile ni nadra kwa mtu kutawaliwa kabisa na ulimwengu wa kulia au wa kushoto wa ubongo wao. Ambivert ni mtu ambaye ni sawa extrocted kama wao ni introverted.
Hatua ya 6. Chunguza njia yako ya mawazo na hisia
Je! Unafikiria au kuhisi zaidi?
- Watangulizi wanapatikana kuwa na mtiririko zaidi wa damu kwenye lobes ya mbele, na thalamus ya mbele ya ubongo, ambayo hutumiwa kupanga na kutatua shida.[nukuu inahitajika]
- Katika extroverts, mtiririko zaidi wa damu huenda kwa anterior cingulate gyrus, na lobes ya muda, ambayo hutumiwa kusindika kusisimua kwa hisia na kihemko.[nukuu inahitajika]
-
Usijumlishe wengine kwa tabia hizi - sio wote watangulizi hutegemea kufikiria na sio wote wanaoshawishi wanategemea hisia.
Eleza ikiwa wewe ni Mtu wa Kuingiza au Hatua ya 7 ya Kuchochea
Hatua ya 7. Fikiria hitaji lako la faragha
Unapoingia kwenye chumba chako au ofisini, unaacha mlango wazi, au unaufunga?
- Watangulizi kama faragha yao na wana uwezekano mkubwa wa kutaka kuweka milango imefungwa.
- Wadadisi hawajali kuacha milango yao wazi, kwa sababu wanapenda sana kushirikiana kuliko kuwa peke yao.
Hatua ya 8. Tambua kwamba watu wanaweza kujifunza kwenda "dhidi ya aina" katika hali fulani
- Je! Unajikuta unajaribu kuongea kwa sauti zaidi na kuongea mara nyingi zaidi na watu ambao umekutana nao tu? Je! Unafanya vivyo hivyo na marafiki wako wa karibu, au unafanya utangulizi zaidi na unahisi asili zaidi? Unaweza kuwa mtangulizi.
- Mtu anayeshukuru anaweza kutenda zaidi ikiwa anahisi wanahitaji. Wakati mwingine kuwa kimya ni adabu katika hali fulani. Je! Unaona kuwa ikiwa unafanya mtihani shuleni, au unamaliza nyaraka kazini kwako kwamba lazima ujitahidi kutovurugwa na hali za kijamii karibu nawe? Je! Ni rahisi kwako kuzungumza na watu lakini ni ngumu kwako kukaa kimya?
