Malengelenge ya maji ni ya kawaida na yanaweza kutokea kwa sababu ya maswala anuwai. Wanaweza kuwa dalili ya tetekuwanga, maambukizo, mzio, au kuchoma. Malengelenge ni jinsi mwili wako kawaida hujikinga na maambukizo na kawaida hupona peke yao kwa siku chache, kwa hivyo ni bora kuwaacha peke yao. Walakini, ikiwa blister yako iko katika eneo nyeti ambalo hukabiliwa na msuguano au kubwa na chungu, una chaguzi kadhaa za kupunguza maumivu wakati unaruhusu blister yako kupona salama.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kusafisha na Kulinda Blister katika eneo nyeti
Hatua ya 1. Tumia gel ya aloe vera kuzuia maumivu
Ikiwa malengelenge yako yanakuletea maumivu, aloe vera hufanya kama dawa ya kuzuia uchochezi na pia itapunguza uwekundu.
- Ikiwa malengelenge yako yameibuka, tumia aloe vera tu kwenye ngozi inayozunguka blister.
- Tumia kijiko cha gel na usitumie aloe vera kwa zaidi ya siku 10.
Hatua ya 2. Paka mafuta au cream ya vitamini E ili kuzuia makovu
Vitamini E husaidia kutengeneza ngozi. Ikiwa una wasiwasi juu ya makovu, dawa hii itasaidia malengelenge yako kupona haraka.
Tumia tu matone kadhaa ya mafuta ya vitamini E mara moja kwa siku
Hatua ya 3. Ingiza na hazel ya mchawi ili iwe safi
Ajali katika hazel ya mchawi itakausha blister yako na kuiweka safi. Omba na mpira wa pamba.
- Loweka mpira wa pamba vizuri na hazel ya mchawi.
- Ruhusu malengelenge kukauka kabla ya kufunika.
Hatua ya 4. Ipake na ngozi ya moles
Kata kipande cha ngozi ya moles kwenye umbo la donut na uweke karibu na blister yako kwa kinga ya ziada.
Ngozi ya ngozi ni pedi nene ya pamba ambayo inaweza kulinda malengelenge kutoka kwa shinikizo. Bado utahitaji kuifunika kwa bandaid ili kuikinga na maambukizo
Hatua ya 5. Funika malengelenge
Ikiwa malengelenge yako iko katika eneo nyeti kama mikono yako au kisigino, unapaswa kuifunika au kuibandika ili isitoke.
Bandage ya wambiso ya kawaida inaweza kulinda malengelenge yako. Blister yako inahitaji mtiririko wa hewa kupona, kwa hivyo hakikisha unaruhusu mtiririko wa hewa kwa kuinua katikati kidogo. Pia kuna bandeji zilizotengenezwa kutoshea malengelenge
Hatua ya 6. Angalia eneo hilo kila siku
Badilisha bandeji ikiwa chafu, mvua, au huru.
Jihadharini na dalili zozote za maambukizo kama vile usaha, uvimbe, michirizi nyekundu, au ngozi ya joto
Njia 2 ya 3: Kusafisha Blister ambayo tayari imejitokeza
Hatua ya 1. Osha mikono yako na malengelenge na sabuni na maji
Ikiwa malengelenge yako yameibuka, kuna uwezekano mkubwa wa kuambukizwa. Hakikisha mikono yako ni safi kabla ya kutibu na kufunika eneo hilo.
Usitumie pombe, iodini, au peroksidi ya hidrojeni kusafisha blister, hizi ni kali sana na zinaweza kuharibu ngozi yako
Hatua ya 2. Laini ngozi iliyobaki
Hakikisha kuwa malengelenge imejaa kabisa. Safisha mabaki yoyote iliyobaki na kitambaa safi.
Hakikisha ngozi imekauka kabisa baada ya kukimbia
Hatua ya 3. Tumia mafuta ya antibiotic
Hii itasaidia kuzuia maambukizi na kusaidia uponyaji.
Omba safu nyembamba ya marashi juu ya malengelenge yote
Hatua ya 4. Funika eneo hilo kwa chachi au bandeji ya kuzaa
Hakikisha bandeji iko huru ili eneo hilo liwe na hewa ya kutosha kukauka.
Hatua ya 5. Angalia eneo hilo kila siku
Ondoa bandeji na angalia jinsi malengelenge inavyopona.
- Badilisha bandeji ikiwa chafu, mvua, au huru.
- Jihadharini na dalili zozote za maambukizo kama vile usaha, uvimbe, michirizi nyekundu, au ngozi ya joto.
Njia ya 3 ya 3: Kutoa Blister ambayo ni kubwa sana au yenye uchungu
Hatua ya 1. Osha eneo hilo kwa sabuni na maji ya joto
Ikiwa malengelenge yako ni makubwa sana kufunikwa na bandeji au kusababisha maumivu mengi na hauwezi kuilinda kutokana na msuguano, utahitaji kuimwaga salama wakati ukiacha ngozi inayojaa ikiwa sawa.
Hatua ya 2. Sterilize sindano safi, kali na maji na kusugua pombe
Tumia sindano mpya kabisa na hakikisha imesafishwa vizuri kabla ya matumizi.
Hatua ya 3. Piga blister karibu na makali
Tengeneza shimo ndogo na upole kusukuma maji.
Usirarue au kubomoa ngozi iliyobaki ya ngozi
Hatua ya 4. Osha malengelenge tena na sabuni na maji
Pat na kitambaa safi kukauka. Lainisha ngozi yoyote iliyobaki na hakikisha eneo hilo ni kavu.
- Hakikisha kuwa mpole wakati unaosha eneo hilo, hautaki kurarua ngozi yoyote wakati wa kusafisha.
- Epuka kuokota malengelenge yako ili ngozi iliyo chini yake iweze kupona vizuri.
Hatua ya 5. Tumia mafuta ya antibiotic
Hii itasaidia kuzuia maambukizo na uponyaji wa misaada.
Omba safu nyembamba ya marashi juu ya malengelenge yote
Hatua ya 6. Funika eneo hilo kwa chachi au bandeji ya kuzaa
Hakikisha bandeji iko huru ili eneo hilo liwe na hewa ya kutosha kukauka.
Hatua ya 7. Angalia eneo hilo kila siku
Badilisha bandeji ikiwa chafu, mvua, au huru.
Jihadharini na dalili zozote za maambukizo kama vile usaha, uvimbe, michirizi nyekundu, au ngozi ya joto
Vidokezo
- Epuka viatu ambavyo hukera malengelenge ikiwa ni kwa mguu wako.
- Epuka shughuli iliyosababisha blister ikiwa itasumbua eneo moja.
- Soksi nene au glavu za kazi zinaweza kusaidia kulinda malengelenge kutokana na uharibifu.
