Mabadiliko ya rangi ya ngozi, au chloasma, yanaweza kutokea kwa sababu ya mabadiliko ya homoni wakati wa ujauzito. Mara nyingi huonekana kama matangazo ya hudhurungi nyeusi kwenye uso, kwapa, au eneo la kinena. Matangazo haya kawaida hupotea ndani ya miezi michache baada ya kujifungua, lakini ikiwa ungetaka yaende haraka, jaribu kusafisha ngozi yako mara mbili kwa siku, ukitumia kinga ya jua ukitoka nje, na kushauriana na daktari wa ngozi aliye na leseni kutafuta cream ya blekning au kemikali ganda ili kupeperusha matangazo meusi kwenye ngozi yako.
Hatua
Njia ya 1 ya 2: Utakaso, Unyeyeshaji, na Kulinda Ngozi yako
Hatua ya 1. Safisha uso wako mara mbili kwa siku ili kuzuia matangazo yasizidi kuwa meusi
Tumia dawa safi ya kusafisha uso ambayo ina glycolic au salicylic acid kwenye matangazo yoyote ya giza kwenye mwili wako. Tumia maji baridi kuiondoa. Matangazo meusi kwa ujumla hupotea peke yao ikiwa hautawaudhi zaidi na harufu au rangi.
- Ikiwa matangazo meusi hayako usoni, safisha katika oga mara moja kwa siku.
- Baada ya kusafisha uso wako, unaweza pia kutumia toner iliyo na asidi ya salicylic kusaidia kufifia matangazo meusi.
Hatua ya 2. Tumia lotion isiyo na harufu kwenye maeneo yenye giza mara mbili kwa siku
Unyevu utasaidia ngozi yako kujaza haraka na inaweza kusaidia matangazo yako ya giza kufifia haraka zaidi. Tumia mafuta laini na viungo vichache iwezekanavyo ili kulainisha ngozi yako mara mbili kwa siku.
Epuka mafuta ambayo yana manukato au rangi zilizoongezwa, kwani zinaweza kukasirisha ngozi yako
Hatua ya 3. Vaa kinga ya jua, mikono mirefu, na kofia kwenye jua
Matangazo meusi yanaweza kufanywa kuwa meusi wakati wanakabiliwa na jua. Wakati wowote unapoenda nje, paka mafuta ya jua ya SPF 50, vaa kofia, au tumia mikono mirefu na suruali kufunika sehemu yoyote nyeusi ya ngozi yako. Tumia tena mafuta ya jua kila saa ambayo uko nje ili kuhakikisha ngozi yako inakaa salama.
- Tumia kinga ya jua laini ambayo haina harufu ndani yake ili kuepuka kuchochea ngozi yako.
- Hakikisha unachagua mafuta ya jua ambayo yana zinc au oksidi ya titani.
Hatua ya 4. Chagua uzazi wa mpango na estrogeni ya chini ikiwa unachukua uzazi wa mpango mdomo
Sehemu zingine za giza hufanywa kuwa mbaya zaidi na uzazi wa mpango na estrogeni kubwa, kama vidonge vya kudhibiti uzazi, pete, na kiraka. Ikiwa uko kwenye udhibiti wa kuzaliwa na matangazo yako meusi hayafifwi, zungumza na daktari wako juu ya kubadilisha njia za kudhibiti uzazi kwa kitu kilicho na kipimo cha chini cha estrojeni, kama IUD, vipandikizi vya kudhibiti uzazi, au sindano za kudhibiti uzazi.
Onyo:
Daima zungumza na daktari wako kabla ya kuacha au kuanza njia mpya ya kudhibiti uzazi.
Njia 2 ya 2: Kutafuta Matibabu
Hatua ya 1. Tumia cream ya blekning ya dawa ikiwa alama hazipotei baada ya mwaka 1
Ikiwa bado una shida na matangazo meusi kwenye ngozi yako baada ya mwaka 1, weka cream ya blekning kwenye maeneo hayo. Uliza daktari wako wa ngozi kukuandalia cream na hydroquinone, tretinoin, na acetonide ya fluocinolone kuwa yenye ufanisi zaidi. Tumia cream kwa muda mrefu kama daktari wako ameamuru, au mpaka matangazo meusi yameisha.
Onyo:
Tretinoin inajulikana kusababisha kasoro za kuzaliwa. Usitumie cream na kiunga hiki ikiwa una mjamzito au unapanga kupata ujauzito.
Hatua ya 2. Pata peel ya kemikali ikiwa daktari wako anapendekeza
Ngozi ya kemikali, kama ngozi ya asidi ya glycolic, itaondoa tabaka za juu za ngozi. Hii husaidia kukuza ukuaji mpya wa ngozi ambao unaonekana kuwa mchanga na nyepesi. Ikiwa daktari wako anapendekeza, pata ngozi ya kemikali na daktari wa ngozi aliye na leseni kwenye maeneo yenye giza ya ngozi yako.
- Daima nenda kwa daktari wa ngozi aliye na leseni kwa ngozi ya kemikali. Kamwe usijaribu kufanya mwenyewe. Unaweza kuharibu ngozi yako kabisa.
- Maganda ya kemikali yanaweza kufanya ngozi yako kuhisi kubana na kuvimba kwa karibu wiki moja baadaye.
- Unaweza pia kutaka kutafuta peel ya Jessner, ambayo ina mchanganyiko wa asidi ya salicylic, asidi ya lactic, na resorcinol. Viungo hivi ni bora sana katika taa ya ngozi.
Hatua ya 3. Tafuta matibabu ya laser ikiwa inashauriwa na daktari wako wa ngozi
Matibabu ya laser, kama Nuru ya Pulsed Light (IPL), hutumia mihimili myepesi kuondoa tabaka za ngozi. Daktari wa ngozi anaweza kupendekeza matibabu ya laser ikiwa matangazo yako meusi ni madogo. Nenda kwa daktari wa ngozi aliye na leseni kupata matibabu ya laser kwenye matangazo yako ya giza. Unaweza kuhitaji matibabu ya laser 2 hadi 4 kabla ya kupata matokeo ambayo unataka.
