Kupiga waya kwenye braces ni shida ya kawaida na inakera. Hizi zinaweza kusababisha vidonda na kupunguzwa kidogo na abrasions kwenye fizi na mashavu yako. Kupunguza usumbufu ndio lengo la kwanza la kushughulikia shida hii, ikifuatiwa na kurekebisha waya. Ingawa kuna njia kadhaa ambazo unaweza kurekebisha waya wa nyumbani, unapaswa kuona daktari wako wa meno au daktari wa meno kila wakati kufuata. Katika hali nyingi, daktari wako wa meno atataka kuchukua nafasi ya waya iliyovunjika au kukata vipande vyovyote vya waya ambavyo vinakupiga.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutumia Wax ya Orthodontic
Hatua ya 1. Pata nta ya orthodontic
Daktari wako wa meno anapaswa kukupatia zingine wakati unapata braces yako.
- Ikiwa umeisha, unaweza kuuunua katika maduka ya dawa nyingi.
- Wax ya Orthodontic huja katika hali ndogo zenye vipande virefu vya nta.
- Ikiwa huwezi kupata nta kwenye duka la dawa, pigia daktari wako wa meno kwa wengine.
Hatua ya 2. Ondoa nta kidogo kutoka kwenye moja ya vipande vya nta
Inapaswa kuwa juu ya saizi ya pea ndogo.
- Tembeza kipande kidogo cha nta kati ya vidole mpaka mpira laini.
- Hakikisha mikono yako ni safi na kavu kabla ya kugusa nta.
- Tumia nta mpya tu, isiyotumika kwenye braces zako.
Hatua ya 3. Hakikisha waya au bracket inayokuchochea ni kavu na safi
Inaweza kusaidia kupiga mswaki meno yako kwa uangalifu ili kuondoa chakula au uchafu wowote kutoka kwa waya, kabla ya kupaka nta.
- Ili kukausha braces yako, shikilia midomo yako au mashavu mbali na eneo hilo na waya zinazobana.
- Acha iwe kavu kwa sekunde chache au tumia chachi isiyo na kuzaa na kuiweka kati ya mabano na uso wa ndani wa mdomo wako ili ukauke.
- Sasa unaweza kupaka nta.
Hatua ya 4. Tumia mpira wa nta ya orthodontic kwenye waya wa kupiga
Unachohitajika kufanya ni kushinikiza kwenye eneo lenye kosa.
- Weka mpira wa nta kwenye kidole chako.
- Gusa nta kwa waya au bracket.
- Bonyeza chini kwa upole kufunika waya. Shinikizo kwenye meno yako au braces wakati wa kupokea matibabu ya orthodontic inaweza kusababisha usumbufu fulani. Ikiwa unahisi uchungu wakati unabonyeza waya hii ni kawaida kabisa.
Hatua ya 5. Ondoa nta kabla ya kula au kupiga mswaki meno yako
Hutaki nta iingie kwenye chakula chako wakati unakula.
- Tupa nta yoyote iliyotumiwa mara moja.
- Badilisha badala ya nta mpya baada ya kula au kupiga mswaki meno yako.
- Endelea kutumia nta mpaka uweze kuona daktari wako wa meno au daktari wa meno kurekebisha waya.
- Ikiwa utatokea kumeza nta, hiyo ni sawa. Haitakudhuru.
Njia ya 2 kati ya 3: Kurekebisha waya wa kutazama
Hatua ya 1. Jaribu kuinama nyaya nyembamba zinazobana kwa kutumia mwisho wa penseli
Hutaweza kurekebisha waya zote za kubonyeza kwa njia hii, lakini njia hii itasaidia katika hali nyingi.
- Pata waya mdomoni ambayo inakuchochea.
- Ikiwa ni waya mwembamba, pata penseli na kifutio safi.
- Gusa kwa upole kifutio kwa waya wa kutazama.
- Sukuma waya kwa upole ili kuinama.
- Jaribu kuweka waya uliobaki nyuma ya waya wa upinde.
- Fanya tu hii kwa waya nyembamba, rahisi zaidi.
Hatua ya 2. Tumia kibano kurekebisha waya zinazochongwa nyuma ya kinywa chako
Wakati mwingine, kula chakula kigumu kunaweza kusababisha waya rahisi nyuma ya kinywa chako kuteleza kutoka kwenye bracket kwenye meno ya nyuma.
- Ikiwa hii itatokea, unaweza kujaribu kurekebisha haya na kibano.
- Pata jozi ndogo ya kibano nyembamba cha pua. Hakikisha ni safi kabla ya kuzitumia kinywani mwako.
- Shika mwisho wa waya unaobana au huru na kibano.
- Iongoze tena kwenye bomba kwenye bracket yanayopangwa.
- Ikiwa huwezi kurudisha waya kwenye yanayopangwa, utahitaji kupiga simu kwa daktari wako wa meno.
Hatua ya 3. Rekebisha lace zilizovunjika ambazo hunyonya midomo yako kwa kutumia kibano na koleo
Utahitaji kuona daktari wako wa meno kufuata mtu mbadala.
- Ikiwa upangaji wa waya wa braces yako umevunjika mbele ya kinywa chako, unaweza kujaribu kuweka kamba iliyovunjika nyuma ya waya wa upinde au karibu na bracket.
- Tumia kibano kuinama waya mbali na midomo na mashavu yako.
- Ikiwa lace iko juu ya waya ya upinde unaweza pia kuiondoa kwa kuikata na koleo. Hii inapendekezwa tu kama chaguo la mwisho na inapaswa kufuatiwa na kutembelea daktari wa meno haraka iwezekanavyo.
Njia ya 3 ya 3: Kutibu kupunguzwa na vidonda
Hatua ya 1. Tumia suuza kusafisha kinywa chako
Hii inaweza kusaidia kutibu vidonda vyovyote au kupunguzwa kunakosababishwa na nyaya za kubonyeza.
- Futa kijiko kimoja cha chumvi kwenye kikombe kimoja cha maji vuguvugu.
- Tumia hii kama kunawa kinywa kwa kuzunguka mdomo wako kwa sekunde 60.
- Hii inaweza kuuma mwanzoni, lakini itasaidia kupunguza usumbufu wa muda mrefu na kuzuia maambukizo.
- Rudia hii mara nne hadi sita kwa siku.
Hatua ya 2. Epuka vyakula vyenye tindikali, sukari, au ngumu kula
Badala yake, kula lishe laini, laini.
- Kula vyakula kama viazi zilizochujwa, mtindi, na supu.
- Epuka kahawa, vyakula vyenye viungo, chokoleti, matunda ya machungwa au juisi, karanga, mbegu, na nyanya.
- Vyakula hivi vina asidi nyingi na vinaweza kuchochea vidonda au kupunguzwa kutoka kwa waya zako.
Hatua ya 3. Kunywa maji baridi au chai ya barafu
Vinywaji baridi (visivyo na sukari) vinaweza kusaidia kupunguza maumivu kutoka kwa vidonda.
- Tumia majani ili kunywa kinywaji baridi, ukiangalie usikate kata au kidonda.
- Unaweza pia kula popsicles kupaka baridi kwenye kidonda.
- Vinginevyo, nyonya mchemraba wa barafu. Acha barafu ikae kwenye kata au kidonda kwa sekunde chache kwa wakati.
Hatua ya 4. Weka gel ya kutuliza maumivu kwenye mdomo au vidonda vyovyote
Hizi zinaweza kusaidia kupunguza usumbufu wowote kutoka kwa kupiga waya kwa muda.
- Unaweza kununua Orajel au Anbesol katika maduka ya dawa nyingi.
- Weka kiasi kidogo cha gel mwisho wa ncha ya q.
- Sugua jeli juu ya vidonda vyovyote au kupunguzwa kinywani mwako.
- Unaweza kutumia tena gel mara tatu au nne kila siku.
Vidokezo
- Hata ikiwa una uwezo wa kuunda kitu juu ya waya wa kubonyeza, ni salama kila wakati kufika kwa daktari wa meno kurekebisha shida.
- Wax ya Orthodontiki inaweza kupokelewa katika ofisi yako ya meno au daktari wa meno.
- Epuka kugusa waya ambayo inaambatana na ulimi wako, kwani unaweza kuumiza ulimi wako pia.
- Kukata waya mwenyewe inaweza kuwa salama.
- Ikiwa unapata shida kali, mwambie daktari wako wa meno, na wanaweza kuirekebisha.
