Ikiwa una braces unaweza kugundua kuwa zinasugua ndani ya matumbo yako au midomo. Matangazo mabaya ndani ya kinywa chako yanaweza kukuza kwa sababu ya hii, haswa katika siku za kwanza na wiki za wewe umevaa braces. Njia bora ya kutibu hii ni kwa kutumia nta ya meno kidogo kwenye braces zako. Wax husaidia kufanya kizuizi kati ya braces yako na midomo yako, mashavu, ulimi na ufizi. Nta ni rahisi kutumia na ina uwezekano mkubwa kuwa umetolewa kwako na daktari wako wa meno.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kujiandaa
Hatua ya 1. Pata sanduku la nta ya meno
Wakati ulipokea braces yako ya kwanza, kuna uwezekano kwamba daktari wako wa meno alikupa kifurushi na vifaa muhimu. Nta ya meno inapaswa kuingizwa kwenye kifurushi. Ukipoteza au kuishia, unaweza kununua sanduku lingine kwa urahisi kutoka duka lako la dawa, au muulize daktari wako wa meno zaidi.
- Labda utapata kwamba braces yako hukera ndani ya kinywa chako wakati wa kwanza kuwa nayo, kwa hivyo watahitaji nta zaidi.
- Baada ya muda, ngozi iliyo ndani ya kinywa chako inaweza kuimarika na unaweza kukuta unahitaji wax kidogo.
Hatua ya 2. Osha mikono yako
Sugua mikono yako na sabuni na maji kwa angalau sekunde 20, kisha ukaushe vizuri. Hutaki kuleta bakteria yoyote kinywani mwako, haswa ikiwa umekatwa au unaumwa.
Hatua ya 3. Fanya mpira mdogo wa nta
Vuta kipande kidogo cha nta kutoka kwenye pakiti na uizungushe kwa vidole kwenye umbo la mpira. Unataka iwe kubwa tu ya kutosha kufunika bracket au waya inakera kinywa chako. Blob saizi ya punje ya punje au mbaazi kawaida itafanya kazi hiyo.
- Piga nta kwa angalau sekunde tano. Joto kutoka kwa vidole vyako litalainisha na iwe rahisi kuitumia.
- Kutumia nta nyingi kunaweza kusababisha nta kuanguka.
Hatua ya 4. Tafuta maeneo yenye maumivu
Wax inaweza kufunika eneo lolote ambalo chuma kali au mbaya inakera midomo na mashavu yako ya ndani. Maeneo ya kawaida ni mabano kwenye meno yako ya mbele, na waya mkali nyuma ya mdomo wako. Vuta shavu lako nje na utafute maeneo yoyote mekundu au ya kuvimba, au upeleleze shavu lako kwa upole ili upate maeneo ya zabuni. Unapaswa kulinda haya yote kabla ya kukua, au kuambukizwa.
Ikiwa unapata shida kuona, tumia fimbo ya chuma au kijiko kidogo kushinikiza shavu lako
Hatua ya 5. Piga mswaki meno yako
Hii sio lazima kabisa, lakini inaweza kupunguza mkusanyiko wa bakteria na kuweka safi ya nta. Angalau ondoa chakula chochote kilichokwama kwenye braces ambapo unapanga kupaka nta.
Hatua ya 6. Kavu braces yako
Kabla ya kutumia wax, kausha braces yako na kitambaa. Eneo linapo kauka zaidi, nta itakaa zaidi.
Sehemu ya 2 ya 2: Kutumia Nta
Hatua ya 1. Bonyeza nta juu ya eneo lenye uchungu
Kutumia kidole gumba na kidole cha mbele, bonyeza mpira wa nta juu ya bracket au waya inayokusababishia maumivu. Ikiwa waya iko nyuma ya kinywa chako, sukuma kwa kadiri uwezavyo, kisha toa kidole gumba chako na utumie kidole chako cha mbele na ulimi kuweka wax.
Wax ni chakula na sio sumu, kwa hivyo haijalishi ikiwa unameza
Hatua ya 2. Piga mahali pake
Piga kidole chako cha juu juu ya nta mara kadhaa ili kuiweka mahali pake. Wax inapaswa bado kushikamana nje kidogo, na kutengeneza donge ndogo.
Hatua ya 3. Ruhusu nta ifanye kazi
Mara tu unapotumia nta kwenye braces yako, kinywa chako kinapaswa kujiponya haraka sana. Kizuizi cha nta huacha kuwasha na inaruhusu mdomo wakati wa kuponya matangazo yoyote ya kidonda. Unapozoea braces yako, utapata wanasababisha kukasirika kidogo na hautalazimika kutumia nta mara nyingi.
Hatua ya 4. Tumia nta mara kwa mara
Weka nta kwako wakati uko nje na karibu. Badilisha nta mara mbili kwa siku, au wakati wowote inapoanza kuanguka. Usiiache kwa zaidi ya siku mbili, kwani bakteria huweza kuongezeka kwenye nta.
- Wax itachukua chakula unapokula. Ikiwa braces ni chungu sana kukuruhusu kula bila nta, badilisha nta chafu baada ya kumaliza kula.
- Ondoa nta kabla ya kusaga meno, la sivyo utapata nta iliyonaswa kwenye mswaki wako.
Hatua ya 5. Fikiria silicone ya meno
Njia moja ya kawaida kwa nta ya meno ni silicone ya meno. Hii inakuja kwa vipande ambavyo unatumia kwa braces. Silicone inastahimili zaidi kwani haiwezi kuingiliwa na mate na enzymes mdomoni mwako, ambayo inamaanisha kuwa utalazimika kuipaka tena mara kwa mara.
- Ubaya ni kwamba braces yako lazima iwe kavu kabisa kabla ya kuitumia.
- Ikiwa unataka kujaribu silicone, muulize daktari wako wa meno pakiti ya kujaribu, au nunua kiasi kidogo kutoka duka na ujaribu kwa siku chache.
Hatua ya 6. Wasiliana na daktari wako wa meno ikiwa maumivu yanaendelea
Ikiwa umejaribu nta na silicone na hawajasaidia, wasiliana na daktari wako wa meno. Kuendelea kuwasha na vidonda vinaweza kuambukizwa na kusababisha shida kubwa zaidi. Ikiwa unapata wakati mgumu sana na braces yako, usiwe na aibu juu ya kuwasiliana na daktari wako wa meno. Watasaidia kuwafanya vizuri zaidi.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Ikiwa huna nta yoyote iliyonunuliwa dukani au hauwezi kupata yoyote, unaweza kutumia nyuzi nyekundu ya nta ya jibini la Babybel (Edam) kama njia mbadala. Chukua tu kipande kidogo na ukipasha moto katika mikono yako safi. Mara tu inapokuwa laini, weka juu ya eneo ambalo linasumbua ndani ya kinywa chako.
- Wataalam wengine wa meno hutoa nta bure.
- Usiogope kwamba nta itakwama kabisa. Wax itaanza kubomoka baada ya siku moja au zaidi.
- Hakikisha unatumia tu kiwango cha nta ambacho ni muhimu. Ikiwa utaishiwa, muulize daktari wako wa meno akupe zaidi.
- Hakikisha braces yako ni kavu katika eneo ambalo unataka kupaka wax. Itashika muda mrefu.
Maonyo
- Kamwe usiweke gum kwenye braces yako. Inaweza kushikamana kabisa, au unaweza kuimeza kwa bahati mbaya.
- Unapomaliza kutumia nta, watu wengine wanaweza kuwa na lisp ndogo hadi kubwa kulingana na nta hiyo ilivyo kubwa.
- Aches hazisababishwa na chuma chenye ncha kali, na hazitarekebishwa na nta. Meno yako yatauma kwa muda baada ya kushonwa au kukazwa. Ikiwa wanaumia kwa zaidi ya siku chache, wasiliana na daktari wako wa meno.
