Tonsillectomy ni operesheni ndogo ya upasuaji ili kuondoa tishu za limfu nyuma ya koo lako. Upasuaji huo hauna uvamizi na wagonjwa wachanga wanaweza kwenda nyumbani baada ya kumaliza au kwa kukaa mara moja, ingawa wazee wanaweza kulazimika kukaa hospitalini kwa siku chache. Ili kupona vizuri baada ya tonsillectomy, unaweza kufanya utunzaji wa nyumbani na kuchukua dawa. Angalia daktari wako ikiwa haupona vizuri au ikiwa una maswali juu ya kupona kwako.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kufanya Huduma ya Nyumbani
Hatua ya 1. Panga safari ya kwenda nyumbani kutoka hospitalini
Baada ya tonsillectomy, unaweza kuhisi groggy na maumivu. Jitayarishe kupona kwa kupanga kusafiri kwenda nyumbani kutoka hospitalini baada ya upasuaji. Uliza rafiki, mwanafamilia, au mtu anayeishi na wewe kuchukua wewe. Basi unaweza kuelekea nyumbani kulia kupona kabisa kutoka kwa tonsillectomy.
Hatua ya 2. Kunywa maji mengi
Kaa maji kwa kuwa na maji mengi baada ya operesheni. Kuwa na glasi nane hadi kumi za maji ya uvuguvugu au baridi, yaliyochujwa. Weka glasi ya maji karibu na kitanda chako au kochi na beba chupa ya maji ikiwa unazunguka nyumba yako.
Epuka vimiminika vya moto kama chokoleti moto, kahawa, au chai kwa wiki ya kwanza. Vimiminika vya moto vinaweza kukasirisha koo lako
Hatua ya 3. Kuwa na vyakula laini, vya bland
Vyakula vya Bland ambavyo ni laini na rahisi kumeza ni chaguo bora baada ya upasuaji. Kuwa na tofaa, mchuzi wa mboga au kuku, chakula cha watoto, mchele wa mtoto, na pudding. Unaweza pia kuwa na supu, kama supu ya mboga iliyochanganywa. Nenda kwa vyakula ambavyo vitatoa virutubisho na nguvu, bila kukasirisha koo lako.
- Epuka vyakula vyenye tindikali, vikali, na visivyochoka, kwani vinaweza kusababisha maumivu na kutokwa na damu.
- Unaweza pia kujaribu kunyonya pops za barafu kusaidia kutuliza maumivu.
- Ikiwa una maumivu mengi baada ya ugonjwa wa tonsillectomy, unaweza kuhitaji kupanga mtu kukusaidia kukuandalia chakula kwa siku kadhaa za kwanza. Uliza rafiki, mwenzi, au mtu anayeishi naye chumba kukusaidia.
Hatua ya 4. Pumzika kwa siku kadhaa
Kaa kitandani wakati wa siku kadhaa za kwanza baada ya tonsillectomy. Epuka shughuli ngumu kama kukimbia na kuendesha baiskeli kwa angalau wiki mbili baada ya upasuaji. Jaribu kurudi kazini kwa wiki ya kwanza na pumzika kitandani au kwenye kochi badala yake.
- Kwa kawaida unaweza kurudi kwenye shughuli za kawaida, kama kazi, baada ya kula chakula cha kawaida, kulala usiku kucha, na hauitaji kuwa na dawa ya maumivu.
- Daktari wako anaweza pia kukuambia wakati unatosha kurudi kwenye shughuli za kawaida.
Njia 2 ya 3: Kuchukua Dawa
Hatua ya 1. Kuwa na dawa ya maumivu
Chukua dawa ya maumivu ya kaunta ili kusaidia kupunguza usumbufu wowote. Usichukue aspirini, kwani hii inaweza kuongeza hatari yako ya kutokwa na damu. Badala yake, uwe na NSAIDs (Dawa za Kupambana na Uchochezi za Steroidal) kama Tylenol au Ibuprofen.
- Daima fuata maagizo ya kipimo kwenye lebo. Usichukue zaidi ya ilivyopendekezwa.
- Kuwa na dawa za maumivu na chakula au chakula kusaidia mwili wako kumeng'enya vizuri.
Hatua ya 2. Chukua viuatilifu, ikiwa ni lazima
Watu wengi ambao wana tonsillectomy huwekwa kwenye viuatilifu kusaidia kuzuia maambukizo. Ikiwa uko katika hatari ya kuambukizwa, daktari wako anaweza pia kukupa viuatilifu kuchukua kama sehemu ya kupona kwako. Chukua kulingana na maagizo ya daktari wako.
- Hauwezi kunywa pombe unapokuwa kwenye dawa za kuua viuadudu.
- Unaweza kutaka kuchukua probiotic pamoja na viuatilifu kusaidia mwili wako kupona.
Hatua ya 3. Pata dawa ya maumivu kutoka kwa daktari wako
Ikiwa maumivu yako ni makubwa, daktari wako anaweza kukupa dawa ya maumivu ya dawa. Hii haifanyiki kawaida isipokuwa tonsillectomy yako ikikusababishia maumivu makubwa, au una maswala mengine ya kiafya ambayo yanahitaji dawa ya maumivu ya dawa.
- Ikiwa maumivu ni makubwa na hayatoki na dawa ya maumivu, unapaswa kuona daktari wako ili kuangalia. Maumivu makali baada ya masaa 48 ya kwanza inaweza kuwa ishara kwamba ugonjwa wako hauponywi vizuri.
- Daktari wako anaweza kuagiza dawa ya koo ya analgesic nyuma ya koo, pia. Hii itahimiza uponyaji na kupunguza maumivu.
Njia ya 3 ya 3: Kuona Daktari wako
Hatua ya 1. Nenda kwa daktari ukigundua kutokwa na damu nyingi
Ukiona damu nzuri na matangazo mekundu kwenye mate yako au unatoka puani mwako, nenda kwenye chumba cha dharura mara moja. Ongea na daktari wako juu ya suala hilo. Unaweza kuhitaji upasuaji ili kumaliza kutokwa na damu.
- Vidokezo vidogo vya damu nyeusi (iliyoganda) kutoka pua yako au kwenye mate yako ni kawaida, kwa hivyo matangazo madogo sana ya damu nyekundu (safi). Tonsils ya kutokwa na damu hutoa juu ya kiwango sawa cha damu kama unavyoweza kupata katika pua ya damu.
- Walakini, kiasi kikubwa cha damu nyekundu katika matangazo makubwa au chembe ni sababu ya wasiwasi.
Hatua ya 2. Muone daktari wako ikiwa una homa kali
Ikiwa una homa ambayo ni 102 ° F (39 ° C) au zaidi, nenda kwa daktari wako. Homa kali kawaida ni ishara ya maambukizo na inahitaji matibabu ya haraka.
Hatua ya 3. Nenda kwa daktari ikiwa unapata upungufu wa maji mwilini
Ishara za upungufu wa maji mwilini ni pamoja na maumivu ya kichwa, kizunguzungu, kichwa kidogo, kiu, udhaifu, na kupungua kwa mkojo. Ukiona unahisi umepungukiwa na maji mwilini, zungumza na daktari wako.
Hatua ya 4. Angalia daktari wako ikiwa una shida za kupumua
Ni kawaida kukoroma au kupumua kwa kelele wakati wa wiki ya kwanza ya kupona. Lakini ikiwa unapata shida kupumua, nenda ukamuone daktari wako.
